Libre à toi

Dans cet épisode je te partage mon rapport à la culpabilité et mes conseils pour t'aider à ne plus la subir et la fuir. ☎️ Tu peux réserver ton appel découverte gratuit et sans engagement (45min) pour que l’on se rencontre et échange sur ta problématique du moment : https://calendly.com/flolibre-coaching/appel-decouverte   Pour t'inscrire à la deuxième édition de la Colo de l'orga, ça se passe ici...

☎️ Tu peux réserver ton appel découverte gratuit et sans engagement (45min) pour que l’on se rencontre et échange sur ta problématique du moment : https://calendly.com/flolibre-coaching/appel-decouverte   Pour t'inscrire à la deuxième édition de la Colo de l'orga, ça se passe ici : https://flolibre-coaching.systeme.io/lacolodelorga - Je suis Flo, coach en organisation bienveillante et intuitive ,...

Dans l’épisode du jour, j’ai reçu Elsa, et avec elle on a parler d’oser l'égoïsme sain, de son combat pour que les femmes puisse élever leur puissance féminine et pourquoi c'est aussi important pour elle. Mais aussi d’éduquer son enfant en créant l'espace dont il a besoin autour de lui, pour être pleinement lui même sans peur. On a parlé de la notion de dire non, et de ce que le burn-out a pu lui...

Dans l’épisode du jour, j’ai eu le plaisir de recevoir Maëlle, Mentor Business spécialisée en Slowpreneuriat. Avec elle, on a parlé de la transition entre le salariat et la vie de free lance, comment elle a pu gérer à sa façon entre sa maladie et son travail. Mais on a aussi échangé autour de la notion d'urgence, de trouver l’équilibre entre se rendre disponible pour ses clients sans être à leur d...

Avec Selene, coach sportive, on a parlé de sport évidemment, de son histoire qui l’a mené à faire des vidéos sur Instagram de cardio dance en juste au corps à paillette. On a aussi parlé de comment apporter du plaisir et même pimenter sa séance de sport. Être à l’écoute de soi, de son corps et de son énergie pour adapter sa pratique. Mais aussi, des messages agressifs et culpabilisants pour te ven...

Episode spéciale pour le lancement de la Colo de l'orga #4 🌞 Toutes les infos sur la Colo de l'orga pour créer et adopter l'organisation qui est faite pour toi, pour la rentrée : ICI 🌞  ☎️ Tu peux réserver ton appel découverte gratuit et sans engagement (45min) pour que l’on se rencontre et échange sur ta problématique du moment : https://calendly.com/flolibre-coaching/appel-decouverte   - Je su...

Episode spéciale pour le lancement de la Colo de l'orga #3 🌞 Toutes les infos sur la Colo de l'orga pour créer et adopter l'organisation qui est faite pour toi, pour la rentrée : ICI 🌞  ☎️ Tu peux réserver ton appel découverte gratuit et sans engagement (45min) pour que l’on se rencontre et échange sur ta problématique du moment : https://calendly.com/flolibre-coaching/appel-decouverte   - Je su...

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Episode spéciale pour le lancement de la Colo de l'orga #1 🌞 Toutes les infos sur la Colo de l'orga pour créer et adopter l'organisation qui est faite pour toi, pour la rentrée : ICI 🌞  ☎️ Tu peux réserver ton appel découverte gratuit et sans engagement (45min) pour que l’on se rencontre et échange sur ta problématique du moment : https://calendly.com/flolibre-coaching/appel-decouverte   - Je su...

Aujourd’hui, je vais te partager mes conseils pour mieux vivre l’été en adaptant ton organisation à cette nouvelle saison et aux réalités sociales qu’elle apporte avec elle. Comme je l’avais fait dans l’épisode n°7 S’organiser avec les saisons, spécial Printemps, je t’invite d’ailleurs à aller l’écouter, car je ne vais pas revenir sur la première partie de cet épisode, où je te partage pourquoi c’...

Dans l’épisode du jour, j’ai reçu Haude Georgelin, même si elle partage énormément de choses sur ses différents réseaux sociaux et YouTube, j’avais envie de l’inviter sur Libre à toi, pour la découvrir autrement. Et notre conversation nous a mené à parler d’ambition, de son parcours à Decathlon , de l’importance de son environnement professionnel, de la perception qu’on a des autres et que les aut...

Dans cet épisode très special, je te partage les objectifs que je me suis fixés jusqu'à Décembre ! Tu y découvres tous mes prochains projets, et pourquoi je les lance. J'espère que ça va te plaire, belle écoute. Pour réserver ton p'tit déj liberté à 5€ : ICI   -- ☎️ Tu peux réserver ton appel découverte gratuit et sans engagement (45min) pour que l’on se rencontre et échange sur ta problématique d...

Dans cet épisode très special, je te partage mon bilan des 5 derniers mois, de Janvier à Mai, il s'est passé énormément de choses dans ma tête, dans mes projets, un lancement qui n'a pas atteint les objectifs qu'on sétait fixé et un événement vécu dans ma vie personnelle qui m'a apporté quelque chose de très precieux. Pour rejoindre la CC FAMILY ou juste en savoir plus : ICI   Pour réserver ton p'...

Dans cet épisode, je te partage pourquoi et comment faire pause plus facilement dans ton quotidien. Le p'tit déj Liberté : Pour te réconcilier avec la procrastination (5€) : Je réserve ma place   -- ☎️ Tu peux réserver ton appel découverte gratuit et sans engagement (45min) pour que l’on se rencontre et échange sur ta problématique du moment : https://calendly.com/flolibre-coaching/appel-decouvert...

🔥Pour en savoir plus sur C'est ma priorité ! : ICI   Dans cet épisode, on t'explique ce que c'est que les chronotypes, tout en te partageant notre experience, ce que ça nous a appris sur nous-même, comment ça nous a aidé à nosu sentir mieux et surtout tout ce que ça a transformé dans notre quotidien. On te partage aussi, nos conseils pour aborder cet outil incroyable le mieux possible. 🔥On utili...

Retrouve une sélection du "meilleur" de notre conversation entre sœurs sur comment on a arrêté de subir notre quotidien !  Pendant 7 jours, je t'ai partagé un épisode par jour, pour partager les étapes qui nous ont permis de créer un équilibre de vie qui nous convient vraiment. Alors si tu as envie de tout écouter, fonce, car tu ne seras pas déçu ! 🔥Pour en savoir plus sur C'est ma priorité ! : I...

Retrouve notre conversation entre sœurs sur comment on a arrêté de subir notre quotidien !  Pendant 7 jours, un épisode par jour, pour te partager les étapes qui nous ont permis de créer un équilibre de vie qui nous convient vraiment.  🔥Pour en savoir plus sur C'est ma priorité ! : ICI   Au programme des 7 épisodes : On parle de réussite, d'échec, de fatigue, d'énergie, de prise de conscience, de...

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🔥Pour t'inscrire à l'atelier RECONNEXION et ne plus subir ton quotidien : ICI   Dans cet épisode, on va parler d’organisation, et plus précisément je vais te partager toutes les bases pour changer ton regard sur ton organisation et adopter un état d’esprit bienveillant et intuitif ! Je suis Flo , coach en organisation bienveillante et intuitive , je t'accompagne à travers ce podcast à créer ta pr...

🔥Pour t'inscrire à l'atelier RECONNEXION et ne plus subir ton quotidien : ICI   Dans cet épisode, on va parler d’organisation, et plus précisément je vais te partager toutes les bases pour changer ton regard sur ton organisation et adopter un état d’esprit bienveillant et intuitif ! Je suis Flo , coach en organisation bienveillante et intuitive , je t'accompagne à travers ce podcast à créer ta pr...