Matteo Neroni

LiberaMente

Health IT ↓ 324 episodes

LiberaMente è il podcast di psicologia con storie idee e consigli per liberare la nostra mente ogni giorno di più. A cura di Matteo Neroni. Scopri di più su di me: http://www.matteoneroni.it

Author

Matteo Neroni

Category

Health

Podcast website

www.spreaker.com

Latest episode

Dec 15, 2025

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Episodes

74- Mettere CONFINI per migliorare la relazione con noi stessi e con gli altri 01.03.2019

Tantissime persone ogni girono mi raccontano di avere una grande difficoltà nel sentirsi a proprio agio nelle relazioni con gli altri (partner/amici/genitori). Riflettendoci un pò ho riscontrato in tutti un unico grande problema quello di definire i propri confini nella relazione con gli altri. Infatti mettere confini è tra le condizione essenziali per creare relazioni sane e soddisfacenti e nello...

73- Come riconoscere le cose che ci fanno bene 25.02.2019

Per me questa è una puntata davvero speciale perché per la prima volta in assoluto una Mente Libera passa da essere un semplice ascoltatore a essere attore protagonista del podcast con la sua domanda sul tema della psicologa e della crescita personale. Oggi rispondo alla domanda di Andrea che mi ha chiesto: Come si può arrivare a capire quali sono le cose che veramente ci fanno star bene? ________...

72- L'abitudine è dura a morire (per fortuna) 21.02.2019

Come funziona un'abitudine? Quale processo c'è dietro la costruzione di un'abitudine? Stamattina ho toccato con mano il potere di un'abitudine che avevo smesso di coltivare da mesi ma che dentro di me è viva più che mai. ________ LINK UTILI ________ -> Voglio diventare una Mente Libera Clicca qui - https://api.whatsapp.com/send?phone=393281820314 -> Voglio sapere di più sul finanziamento su Patreo...

71- Viaggiare è la metafora della vita (Olanda) 18.02.2019

Viaggiare è solo un lusso per pochi? È possibile vivere la gioia del viaggio ogni giorno? Come su più farlo? Ne parliamo nell'episodio di oggi. ________ LINK CITATI NELLA PUNTATA ________ -> Cos'è LIBERAMENTE? Clicca qui - http://www.liberamente.me -> Voglio diventare una Mente Libera Clicca qui - https://api.whatsapp.com/send?phone=393281820314 -> Voglio sapere di più sul finanziamento su Patreon...

70- Come diventare ricchi e vivere felici 14.02.2019

In questo episodio del podcast ho deciso che di condividere con te i segreti raccolti da Napoleon Hill, celebre scrittore saggista statunitense, nel suo altrettanto celebre libro: LA CHIAVE PRINCIPALE DELLA RICCHEZZA. Napoleon Hill spiega le 12 ricchezze a cui possiamo e dobbiamo ambire per essere persone veramente ricche e oggi io ti spoilero le 3 più importanti (secondo me si intende). ________...

69- Cosa significa essere ricchi 12.02.2019

- Cos’è la ricchezza? - Essere una persona ricca consiste solo nel produrre e accumulare denaro oppure esistono anche altre forme di ricchezza? - Che ricaduta ha sulle nostre scelte il modo con cui pensiamo alla ricchezza? Ecco queste sono solo alcune domande che penso sia giusto farci se vogliamo iniziare una riflessione su questo tema. Nell'episodio di oggi provo a risponderti. -> Voglio diventa...

68- Il segreto del cambiamento emotivo 08.02.2019

Voglio sapere di più sul gruppo Whatsapp delle Menti Libere Clicca qui - http://www.matteoneroni.it/liberamente-whatsapp/ Voglio diventare finanziatore del progetto Clicca qui - http://www.patreon.com/MatteoNeroni

67- Psicologia e Cambiamento. È possibile superando questi 6 blocchi 04.02.2019

Perché cambiare è così difficile? Quali sono gli ostacoli che impediscono il cambiamento? Ne parliamo nella puntata di oggi. Voglio diventare una Mente Libera -> Clicca qui - https://api.whatsapp.com/send?phone=393281820314 -> Voglio saperne di più sul finanziamento su Patreon Clicca qui - https://www.patreon.com/MatteoNeroni

66- Come trovare la soluzione ad un problema che non ha soluzione 01.02.2019

Come si trova la soluzione di un problema che non ha soluzioni? Nell'episodio di oggi condivido con te la Tecnica dei 5 Perché. Una famosa strategia di Problem Solving, facile da applicare ai tuoi problemi e che ha portato al successo mondiale aziende del calibro della Toyota. Buon ascolto. ________ LINK DI LIBERAMENTE ________ -> Voglio diventare una Mente Libera su TELEGRAM Scrivi: "Sono una men...

65- SHOAH e VIKTOR FRANKL. La più grande lezione di crescita personale 31.01.2019

“La sola cosa che non puoi portarmi via è il modo in cui scelgo di rispondere a ciò che mi fai.” Questa è una delle frasi più significative lasciate in eredità da Viktor Frankl, padre della psicologia umanistica. Viktor Frankl, psicologo austriaco, è stato uno dei pochi sopravvissuti ai campi di sterminio nazisti e nel suo celebre libro "Uno psicologo nei lager" elabora quella che viene chiamata l...

64- CONVINZIONI LIMITANTI. Impara da chi ce l'ha fatta 28.01.2019

Hai mai sentito nominare Roger Bannister? Un delle menti libere che ci hanno insegnato cosa vuol dire superare i limiti. Se anche tu sei una Mente Libera clicca qui: http://www.matteoneroni.it/liberamente-whatsapp/

63- La Sindrome di Pinocchio: le 3 bugie che dici più spesso a te stesso 21.01.2019

Hai presente quella favola dove c'era quel bambino di legno di nome Pinocchio che non poteva fare a meno di dire le bugie? Ecco la Sindrome di Pinocchio è il principio psicologico second il quale ogni giorno tutti noi raccontiamo una marea di bugie agli altri e a noi stessi. Però le bugie che raccontiamo a noi stessi hanno un impatto molto più devastante rispetto alle altre. In questo episodio ti...

62- La metafora della Porta Girevole 18.01.2019

Mi hanno sempre affascinato le porte girevoli. C'è chi la vive con ansia e appena ne vede una fugge di corsa per paura di restarvi bloccato dentro. Per me la porta girevole con il suo movimento elegante e costante, custodisce un messaggio molto profondo. Te lo racconto in questa metafora.

61- EFFETTO DOMINO e il potere delle tue decisioni 17.01.2019

PER I PIÙ CURIOSI - Condivido il link per ISCRIVERTI al canale YouTube di Giacomo Sisca il creatore di Vita da Videomaker: https://www.youtube.com/channel/UC-5UooE3S2SKVJ6zCR0DbaQ

60- Le 3 caratteristiche psicologiche del LEADER 15.01.2019

Oggi continuiamo a parlare di Leadership. Le domanda giuste da farsi quando si parla di Leader e Leadership sono le seguenti - Quali sono le caratteristiche psicologiche che un leader deve assolutamente possiede? - Quali caratteristiche psicologiche che devi iniziare a coltivare se vuoi aumentare il controllo sulla tua vita?

59- Sei un vero LEADER? 14.01.2019

Cosa significa essere un LEADER? E soprattutto, bisogna essere per forza il direttore di una importante società o avere dei dipendenti da gestire per sviluppare la mentalità di un vero LEADER? In questo episodio con un simpatico esperimento ti spiego cosa significa essere LEADER, se stai vivendo come tale e soprattutto come puoi diventarlo nell'azienda più importate di tutte: la tua vita.

58- Il principio della saggezza 12.01.2019
57- LIBERAMENTE su PATREON per diventare finanziatore 12.01.2019

Per accedere all'archivio e diventare anche tu finanziatore di questo progetto vai su: https://www.patreon.com/MatteoNeroni

56- PENSIERO POSITIVO: i 3 vampiri mentali da evitare 12.01.2019

Alzi la mano chi almeno una volta nella vita ha desiderato essere Harry Potter o almeno possedere la sua potente bacchetta magica per risolvere i problemi. Ecco! Il pensiero positivo, secondo il quale è sufficiente pensare al mondo come ad un luogo magico e pieno di fiorellini, per risolvere magicamente tutti i nostri problemi ... a noi non ci interessa! La psicologia positiva, invece, ci porta fu...

55- MIND SUNSET: Come concludere al meglio la giornata 10.01.2019
54- 2018 FINO IN FONDO. Esercizio psicologico per viverlo al massimo 31.12.2018
53- CREA TO DO LIST EFFICACi 29.12.2018
52- La Legge del PIÙ DAI PIÙ HAI 28.12.2018
51- Forza di Volontà e la TECNICA DEL MANCINO 27.12.2018
50- LA PARABOLA SULLE PRIORITÀ 26.12.2018

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