L'histoire d'une Fainéante

Hey, Me revoici après une très longue absence pour partager deux nouvelles importantes avec toi... Je te laisse écouter tout ça ! Pour le challenge Stop procrastination, c'est par ici : https://www.etsy.com/fr/listing/1506737366/challenge-stop-procrastination-libere A bientôt !

Hey ! Dans cet épisode, je te parle de l'importance d'avoir une ou plusieurs sources d'inspiration pour t'aider à atteindre tes objectifs.  Tu peux également retrouver mon article sur le sujet : 5 phrases inspirantes tirées du livre "Tu es une Warrior". Voici mes deux livres inspiration du moment : Tu es une Warrior de Jen SINCERO  Les entrepreneuses de légende (un vrai coup de cœur 🤩)...

Hey ! Dans cet épisode, je t'envoie une dose de motivation pour t'aider oser transformer tes rêves en réalité. Car oui, c'est possible... mais il faut le vouloir. Et je sais que toi, tu le veux, tu en es capable et que tu es sur la bonne voie ! Alors, vaaaaaa et donne vie à tes rêves !  Tu peux également retrouver ma chronique sur mon blog. Bonne écoute ! ----------------------- N'hésite pas...

Hey ! Dans cet épisode, je te fais un retour d'expérience sur le dernier outil proposé par Mon Budget Zen ! Il s'agit d'un kit budget pour gérer ses finances personnelles et suivre ses objectifs d'épargne. Tu peux également retrouver ma chronique sur mon blog.  ----------------------- N'hésite pas à télécharger gratuitement ton workbook LHF "Prépare ton année 2023 " . Tu y retrouveras 70 page...

Hey ! Dans cet épisode je te fais juste passer un petit message de motivation pour bien clôturer l'année 2022 ! Je te propose également de télécharger gratuitement ton workbook LHF "Prépare ton année 2023 " . Tu y retrouveras 70 pages d'exercices, conseils et astuces pour poser les bonnes fondations pour 2023 :). Retrouve également les étapes principales de ma méthodologie dans mon article de blog...

Hey ! Dans cet épisode je partage avec toi la méthodologie que je suis pour préparer mes années sereinement. Je te propose également de télécharger gratuitement ton workbook LHF "Prépare ton année 2023 " . Tu y retrouveras 70 pages d'exercices, conseils et astuces pour poser les bonnes fondations pour 2023 :). Retrouve également les étapes principales de ma méthodologie dans mon article de blog "...

Hey ! Dans cet épisode, je te fais une update sur mes objectifs du mois de Novembre (spoiler alerte : j'en ai atteint 2 sur 3) et je partage avec toi les objectifs que je me fixe pour ce nouveau mois ! Bonne écoute ! ----------------------- ✉ Pour rejoindre ma tribu et recevoir ma newsletter hebdomadaire, c'est par ici : Je rejoins la tribu ! ----------------------- Pour te distraire de manière lu...

Hey ! Dans cet épisode, je t'explique pourquoi j'ai décidé de fermer ma page Instagram L'Histoire d'une Fainéante 😬. Bonne écoute ! ----------------------- ✉ Pour rejoindre ma tribu et recevoir ma newsletter hebdomadaire, c'est par ici : Je rejoins la tribu ! ----------------------- Pour te distraire de manière ludique et déconnecter de ton téléphone : Mots mêlés édition procrastination ---------...

Hey ! Dans cet épisode, je te fais une update sur mes objectifs du mois d'Octobre (spoiler alerte : j'en ai atteint 1,5 sur 3) et je partage avec toi les objectifs que je me fixe pour ce nouveau mois ! N'hésite pas à me dire si ce format te plaît ;). ----------------------- ✉ Pour rejoindre ma tribu et recevoir ma newsletter hebdomadaire, c'est par ici : Je rejoins la tribu ! ---------------------...

Hey ! Je suis ravie de te retrouver pour ce 40ème épisode de mon podcast 🥳 ! Aujourd'hui, je partage avec toi 3 conseils que j'applique et qui m'aident à passer à l'action quand je suis découragée, dans le doute ou que j'ai peur tout simplement. Avant de te faire un petit récap dans les grandes lignes, j'aimerais partager une grande nouvelle avec toi : Mon premier carnet de mots mêlés est enfin d...

Hey ! Dans cet épisode, je te parle de l'effet cumulé et des effets positifs et négatifs que l'on peut en tirer. Si tu souhaites approfondir sur le sujet : Le livre L'Effet cumulé de Darren Hardy Vidéo récapitulative tirée de la chaîne YouTube Mind Parachutes Ecouter le livre audio (toujours sur YouTube) Bonne écoute ! ----------------------- ✉ Pour rejoindre ma tribu et recevoir ma newsletter heb...

Hey ! Dans cet épisode, je te fais une update sur mes objectifs du mois de Septembre (spoiler alerte : j'en ai atteint la moitié) et je partage avec toi les objectifs que je me fixe pour ce nouveau mois ! N'hésite pas à me dire si ce format te plaît ;). Découvre le site Side Hustle France en cliquant ici . Bonne écoute ! ----------------------- ✉ Pour rejoindre ma tribu et recevoir ma newsletter h...

Hey ! Dans cet épisode, je partage avec toi une petite anecdote qui m'est arrivée cet été ! Dans les grandes lignes : 1. Ne mets pas les clés de tes ambitions, envies, objectifs entre les mains de quelqu'un d'autre 2. Va chercher ce que tu veux 3. Prends-toi en main car personne ne le fera à ta place Bonne écoute ! ----------------------- ✉ Pour rejoindre ma tribu et recevoir ma newsletter he...

Hey ! Dans cet épisode, je partage avec toi un message de motivation qui me vient d'un de mes anciens collègues  ! Dans les grandes lignes : 1. Va chercher ce que tu veux car si tu ne le fais pas, personne ne le fera pour toi. 2. Demande-toi si ta peur est plus importante que ton rêve ou l'inverse. 3. Mets ta peur, gêne, tes doutes de côté pendant quelques instants, le temps que tu puisses al...

Hey ! Dans cet épisode, je teste un nouveau format et partage avec toi les objectifs que je me fixe pour ce nouveau mois ! N'hésite pas à me dire si ce format te plaît ;). Découvre le site Side Hustle France en cliquant ici . Bonne écoute ! ----------------------- ✉ Pour rejoindre ma tribu et recevoir ma newsletter hebdomadaire, c'est par ici : Je rejoins la tribu ! ----------------------- Pour te...

Hey ! Dans cet épisode, je te fais un petit résumé du dernier livre que j'ai lu : " La méthode Make Time " de Jake Knapp et John Zeratsky.  Cette méthode a été créée par les auteurs pour nous permettre de mieux gérer notre temps de manière pouvoir faire ce qui compte vraiment pour nous et à arrêter de le "gaspiller" à cause d'activités chronophages et qui bouffent notre quotidien. La méthode...

Hey !  Dans cet épisode, je partage avec toi une petite astuce que je mets en application à chaque fois que j'ai la flemme, que je suis découragée ou que j'hésite à faire quelque chose.  Dans les grandes lignes :  1. Apprendre à se concentrer sur les effets positifs qui nous attendent une fois que la tâche que l'on évite sera réalisée.  2. Imaginer les conséquences négatives qu...

Hey ! Dans cet épisode, je partage avec toi 5 astuces à tester pour améliorer ta concentration et par extension, gagner en productivité. Dans les grandes lignes : 1. Faire le tri dans ses applications et paramétrer son téléphone en mode "zéro distractions". 2. Travailler dans le silence ou à l'inverse, avec des fréquences favorisant la concentration ( Musique pour Étudier et Travailler Efficacemen...

Hey ! J'ai l'honneur de te présenter la saison n°2 du podcast !!  Pour ce tout premier épisode, je partage avec toi une question à un million de dollars qui pourra t'aider à faire des choix (difficiles ou non) dans tous les domaines de ta vie ! Voici des ressources que tu peux utiliser pour répondre à cette fameuse question : Burn after writing (Rose) - L'édition française officielle - broché...

Hey ! Voici le dernier épisode de la saison ! Qui aurait cru que moi, Reine de la Flemme et allergique au podcast, j'aurais publié 30 épisodes de podcasts en 11 mois ? Certainement pas moi et pourtant nous y sommes !  Dans cet épisode un peu spécial, je partage avec toi mon actualité et les projets que je te présenterai dès le mois prochain :). Bonne écoute ! ----------------------- ✉ Pour re...

Hey ! Aujourd'hui, c'est un épisode " chronique ". Je te raconte comment s'est déroulée ma semaine, la façon dont j'ai géré l'imprévu auquel j'ai dû faire face et ce que j'en ai tiré comme conclusion ! Le format est plutôt court donc je ne t'en dis pas plus et te laisse découvrir ça tranquillement ! Bonne écoute ! ----------------------- ✉ Pour rejoindre ma tribu et recevoir ma newsletter hebdomad...

Hey ! Aujourd'hui, je te fais un passer un petit message d'utilité publique (oui, oui ;) ! Bonne écoute ! ----------------------- ✉ Pour rejoindre ma tribu et recevoir ma newsletter hebdomadaire, c'est par ici : Je rejoins la tribu ! ----------------------- Pour te distraire de manière ludique et déconnecter de ton téléphone : Mots mêlés édition procrastination ----------------------- 📕Tes ressou...

Hey ! Aujourd'hui, j'aborde un sujet que j'adore : l'importance de faire une introspection ! Découvre : Comment j’en suis arrivée à faire des introspections de manière régulière Comment je m’y prends Les bienfaits que j’en tire Pourquoi je t’encourage à en faire au moins une, si ce n’est pas déjà fait. Pour creuser un peu sur le sujet, voici quelques vidéos très intéressantes et pertinentes (selon...

Hey ! Aujourd'hui, je te parle de l'importance de se poser les bonnes questions !  Après avoir passé de nombreuses années à me poser "trop" de questions, j'ai fini par découvrir 4 points importants qui m'ont permis de diminuer le nombre de questions que je pouvais me poser et surtout d'en améliorer la qualité ! Pour aller plus loin sur l'art de se poser les bonnes questions : La Questiologie...

Hey ! Aujourd'hui, je te parle du Miracle Morning. Cette routine matinale (miracle) qui aurait le pouvoir de changer des vies... J'ai testé cette méthode et je te donne mon avis. Quels sont les avantages, inconvénients, conseils à appliquer... Bonne écoute ! ----------------------- ✉ Pour rejoindre ma tribu et recevoir ma newsletter hebdomadaire, c'est par ici : Je rejoins la tribu ! -------------...