Laetitia Troulier
L'Happymeute sans pression
L'Happymeute sans pression : le podcast qui aide les femmes et mamans actives à vivre leur quotidien sans stress. Bienvenue dans L'Happymeute sans pression ! Ici, on parle de tout ce qui t’aide à t'écouter, à prendre du temps pour toi, et à alléger ton quotidien. Parce qu’avouons-le, jongler entre boulot, enfants, et les mille et une tâches de la vie quotidienne, c’est un vrai défi. Dans ce podcast, on va explorer des astuces simples et efficaces pour que tu puisses souffler et transformer ton quotidien ! Fini la course contre la montre et les listes interminables. Ensemble, on va trouver comm...
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Episodes
5. Les Projets : Comment gérer le déficit de projet et le manque de motivation ? 23.07.2024 38:41
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4. Le Changement - Comment gérer l'excitation et la peur face aux nouveautés ? 09.07.2024 36:26
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3. Ton corps te parle - Comment décoder et répondre aux signaux qu'il t'envoie ? 02.07.2024 24:52
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2. L'hérédité transgénérationnelle - Comment les schémas familiaux influencent notre quotidien ? 25.06.2024 31:43
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1. Charge mentale - Comment faire pour qu’elle ne soit plus un problème dans ton quotidien ? 18.06.2024 30:59
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0. De Maman Débordée à Coach Épanouie - Comment j'ai réinventé mon quotidien 11.06.2024 24:35
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