Levanta e Flui Podcast

Espero que gostem.. Gravei especialmente em porto seguro no meu ultimo dia de viagem.

Às vezes o outro tem percepção da gente muito equivocada e a gente não precisa ficar mudando pelo outro a gente precisa trabalhar dentro da gente o nosso entendimento sobre o que a gente é Ser forte tem seu preço

Ansiedade depressão e baixa autoestima

Episódio de hoje eu falo sobre a minha viagem a Caraíva e o quão foi lindos os encontros que eu vivenciei lá

nós e nosso processo de autoconhecimento é diario. A responsabilidade de se autoconhecer sem afetar ninguém.

Continuação do episódio anterior. Espero que gostem.

Sobre quando adoeci e precisei lidar com a ausência de braços para abraços porque o meu era gigante demais. A gente faz isso sem notar. Quer abraçar o mundo todo e quem abraça você?

Quando a gente quer passar pro próximo nível e esteja a quantidade de coisas que deverão ser mexidas e mudadas de lugar. Ou quando a gente cresce e o desafio do crescer e enquanto tudo acontece e a gente se questiona sobre o que fazer sobre o que sente sobre o que fica sobre quem sai e sobre como a gente se sente diante de todas as coisas e renúncias

Confesso que quando recebi essa pergunta, ela ecoou e eu precisava responde-la com cautela. Não deixem de seguir nas redes sociais. https://linktr.ee/levantaeflui

Como é gostar de você como você se gosta? Parece uma pergunta confusa, mas é necessária quando a gente se perde em milhares de sensações. https://levantaeflui.my.canva.site/livro

OI, GENTE!Sejam bem vindos.hoje o nosso papo é sobre evoluir e entender nossas práticas. CLIQUE NOS LINKS E CONHEÇA O MEU TRABALHO https://linktr.ee/levantaeflui

Quando a gente é dominado pelo receio de que nossas conquistas causem desconfortos. Espero que gostem!

Oi, pessoal. Subindo agora meu primeiro EP em video. E eu espero que fiquemos cada vez mais intimistas nesse processo. Agora diretamente de onde eu gravo e como gravo. Espero que gostem!

Lembrar um pouco de se divertir durante o processo vai fazer com que as coisas fiquem um pouco mais leves Algumas coisas vão pegar pesado com você Você vai pegar pesado com você Lembre-se de nos cobrar tanto.

Hoje é sobre um fechamento de ciclo de coisas que precisam ser feitas de coisas que a gente precisa acreditar de projetos que são baseados nas nossas decisões e decisões que são baseadas nas nossas memórias sobre nossa história sobre a dificuldade de contar sobre ela e sobre os diversos ângulos de uma mesma história e não precisar de tantos ângulos Sobre uma mesma história para que a gente não se...

Tem coisas que você vai precisar lidar. Tem coisas que você não tem controle Tem coisas que você vai precisar confiar no processo e tem cobranças que serão pessoais e por coisas mínimas Você aprende a confiar mais em você

Sobre não ter que se explicar sobre as mudanças que que fazemos e sobre a nossa prática de Fazer coisas difíceis que acontece repetidas vezes Ser normalizadas a ponto de parecerem fáceis

Olá tudo bem nesse episódio a gente fala um pouco sobre Ver as coisas e experimentar a sensações Porque não sabemos até quando Devemos sair devemos fazer o que é necessário Porque a vida é um instante

Oi tudo bem eu sou a Manu. E no episódio de hoje eu falo um pouquinho sobre os caminhos que a gente precisa ver de frente Para evoluir.

Oi, tudo bem? Nesse ep, vamos nos levar em lugares que... Quando necessario, escute. Há vontades que precisamos sustentar para que a gente consiga ir para o próximo nível. Não deixem de curir.

Um diálogo no Instagram me rendeu esse episódio em uma tentativa de descoberta das nossas precisões e das coisas que permitimos e que acreditamos que só tem validade quando são externadas.

Passando pela rua, encontro essa frase. E a intensidade dela, segue aqui no episódio de hoje. Boa audição.

O caminho para o confortável é desconfortável todas as vezes e com poucas alternativas de ser diferente, porque é regado de “nãos” e decisões que nem sempre agrada a todos.

Lembrar de não salvar o mundo, porque toda vez que fazemos isso alguma coisa fica pra trás às vezes somos nós mesmos

Olá. O episódio de hoje segue de um diálogo com a paciente que ele entendeu que controlar a situação Seria uma situação desconfortável porque o terceirizar tem muita força e é importante muitas das vezes para que se mantenha Não assumir das rédeas e tendo conforto de não assumir as próprias situações e pendências consigo mesmo.