Let's Talk Sales

Trudy Danso een krachtige, ambitieuze en gedreven vrouw met een missie om vrouwen te helpen hun droombaan te vinden en een bijpassend salaris uit te onderhandelen. Ze heeft gewoond in Belgie, London, Ierland en Nederland om haar dromen achterna te jagen en gewerkt bij grote techbedrijven zoals Google. We praten openlijk over de impact van haar Ghanese achtergrond. Ondanks dat ze harder moest werke...

Het lange termijn effect van huiselijk geweld is bij mij nog steeds aanwezig. Ik ben al 10 jaar vrij van huiselijk geweld en alsnog zit de angst in mijn lichaam. Dit is  vooral op onbewust niveau, waardoor mijn lichaam altijd aanstaat en klaar is om te vluchten of te vechten. Vaak heb ik het niet eens door dat ik bezig ben met mezelf veilig houden. Gisternacht heb ik tot 3:00 uur wakker geleg...

In deze aflevering heb ik een open gesprek met Liek, mijn pleegtante. Liek neemt je mee terug naar haar herinneringen van meer dan 15 jaar geleden waarbij ze dacht mij te verliezen doordat mijn ex me wou vermoorden.  Hoe heeft zij dit nu echt ervaren en wat zorgde ervoor dat ze er altijd 200% voor mij was, ondanks dat zij zelf veel lichamelijke en psychische problemen had? Luister en praat je...

Zou jij 5000 euro aannemen als goedmaker (erkenning van) lichamelijk/geestelijk geweld en seksueel misbruik in de jeugdzorg? Lastige vraag? Ik dacht, ik vul wel even de vragenlijst in en krijg 5000 euro. Echter, de emotie en het trauma dat dit naar boven bracht, had ik niet verwacht! Enerzijds wil ik jou wijzen op de kans om 5000 euro te krijgen van het schadefonds en anderzijds wil ik je een eerl...

Het is mogelijk om de vicieuze cirkel van geweld te doorbreken, ook al leef je 24 jaar lang een leven vol onveiligheid en weet je niet beter. Het begint met hoop. Hoop op een beter leven, ook al weet je geeneens wat dit betekent of hoe dit eruit ziet! In deze aflevering neem ik je mee in de stappen die ik heb gezet nadat ik mijn laatste gewelddadige ex heb verlaten.  Stap uit die slachtofferr...

Je eigen therapeut zijn en de dagelijkse dingen of zware trauma’s verwerken? Het kan! In de laatste sessie bij mijn psycholoog heb ik een tip meegekregen, die voor mij echt goud waard is. Ik deel deze graag met jou! Luister en praat je mee? Btw: ik adviseer altijd hulp te raadplegen als jij met depressieve gedachten rondloopt <3 Shownotes: Muziek: Jurloa Credit foto: Steve_The_Photographer Inst...

Tamara praat openlijk over het ondernemerschap en hoe het is om als zelfstandige ondernemer te werken. Ze neemt je mee in haar enthousiasme en de highs die hier bij horen, maar we praten ook openlijk over haar lows zoals: Imposter Syndrome, mindset, onzekerheden en geld verdienen als ondernemer. Een open gesprek over het echte leven van een ondernemer. Luister je mee? -----------------------------...

Een open discussie met mijn partner over onze blik op seksueel grensoverschrijdend gedrag en victim blaming. We zitten niet helemaal op een lijn en toch gaan we het gesprek aan met elkaar. Om van elkaar te leren en om elkaar beter te begrijpen. Praten is krachtig en praten is verbindend en dit is in mijn ogen the key om uiteindelijk fictie blaming de wereld uit te krijgen! Luister en praat je me?!...

Herken je deze opmerkingen? Jij hebt zelf toch ook gelachen om zijn grapjes. Jij droeg toch een kort rokje of zo erg was het toch niet?! En stel je voor dat je partner deze opmerkingen plaatst! Ik heb dit ervaren en deel dit graag met jou! Let's talk about seksueel grensoverschrijdend gedrag! Luister en praat je mij? ------------------------------------------------------------ Shownotes: Muziek: J...

Martine praat openlijk over haar verleden met seksueel misbruik en vertelt hoe ze dit ervaren en verwerkt heeft. Daarnaast vertelt ze openlijk over de effecten op zowel korte als op lange termijn en hoe zij van slachtoffer naar overwinnaar is gegaan. Een heftig verhaal, maar zo krachtig gebracht! Opening up met Martine, luister je mee? ------------------------------------------------------------ S...

Lees de zelfhulpboeken, luister die podcast, leer vegan eten en start het coachingstraject met de coach die jou inspireert. Het is belangrijk om jezelf te laten motiveren en inspireren om daarna je eigen weg hierin te vinden. In deze aflevering neem ik je mee waarom je soms radicaal van links naar rechts mag gaan om uiteindelijk die perfecte middenweg te creëren. Luister je mee? ------------------...

Bij het gebruik van deze dankbaarheid affirmaties zul je merken dat jouw dankbaarheidsgevoel en geluksgevoel gaat groeien. Doordat jij simpel weg anders naar de dingen in het leven gaat kijken en dit hardop uitspreekt. Het advies is om affirmaties dagelijks te gebruiken, zodat jij een positieve wending in jouw mindset kan gaan zien. Onthoud dat streven naar perfectie niet het doel is en voel voora...

In deze aflevering heb ik een open en eerlijk gesprek met Isabelle Feteris, we praten niet alleen over de periode in haar leven waar zij anorexia heeft overwonnen, maar ook over het overlijden van haar moeder, over haar bedrijf en over haar missie in het leven. We duiken echt de diepte in over het overwinnen van anorexia waarbij Isabelle verteld over hoe zij anorexia heeft ontwikkeld, wat anorexia...

De laatste jaren en vooral het laatste jaar is mijn leven bijna 180 graden veranderd . Hierdoor is ook mijn levensstijl en visie omtrent sporten en voeding aan het veranderen. Veranderingen zijn nooit makkelijk en deze (snelle) verandering dus ook niet, maar het ding dat ik heb geleerd, is hoe belangrijk het is om mee te veren in je eigen behoefte. In deze podcast neem ik je mee op deze reis. Luis...

Ik neem je mee in mijn onzekerheid over het opzetten van mijn eigen onderneming en het plaatsen van mijn podcast afleveringen. Daarnaast deel ik twee tips die jij kan inzetten als jij jezelf onzeker voelt! Luister je mee?! Shownotes: Muziek: Jurloa Credit foto: Steve_The_Photographer Instagram: openupwithalice Tips, reacties of vragen? Mailen mag! Openupwithalice@gmail.com

Op dag 4 van mijn vakantie heb ik in één dag 2000 euro exclusief btw uitgeven! Ik voelde dat dit het juiste moment was om mijn droom achterna te gaan en ik wil jou aanmoedigen om ook jou dromen achterna te gaan met elk risico van dien! Wat als het niet lukt vs wat als het wel lukt?!  Im ready. Are you? Shownotes: Muziek: Jurloa Credit foto: Steve_The_Photographer Instagram: openupwithalice Ti...

Tijdens mijn vakantie op het heerlijke curaçao heb ik de uitslag gekregen van mijn sollicitatieproces voor de functie director (manager). Waarom ik het niet geworden ben en wat dit voor mij betekent, deel ik met jou!  Shownotes: Muziek: Jurloa Credit foto: Steve_The_Photographer Instagram: openupwithalice Tips, reacties of vragen? Mailen mag! Openupwithalice@gmail.com

In deze aflevering neem ik jou mee in waarom je door je twijfels en onzekerheid heen mag gaan. Ook deel ik in deze aflevering mijn onzekerheid over het opnemen van deze podcast afleveringen met jou en vertel ik je over de stemmetjes in mijn hoofd die dit verergeren! Luister je mee? ------------------------------------------------------------ Shownotes: Muziek: Jurloa Credit foto: Steve_The_Photogr...

We praten in deze aflevering over mijn gewelddadige verleden en het moment dat mijn ex mij wou vermoorden. Hoe raakte mijn vader hierbij betrokken en hoe kijkt mijn vader naar mijn huidige relatie? Ook geeft mijn vader 3 tips mee die jouw leven positief kunnen beïnvloeden. Luister je mee? ------------------------------------------------------------ Shownotes: Muziek: Jurloa Credit foto: Steve_The_...

In deze aflevering neem ik je mee in het verhaal waarom ik mijn Instagram account ( @Challengewithalice ) met bijna 10.000 volgers wil deleten. Ook vertel ik je hoe ik aan dit account met bijna 10.000 volgers op Instagram kom en wat de reden is dat ik heb besloten om dit account te verwijderen om verder te gaan met het account @Openupwithalice met maar 600 volgers! Luister je mee? ----------------...

In de vorige aflevering heb je deel één van het interview met mijn vader kunnen beluisteren en in deze aflevering neem ik je mee in hoe dit is geweest voor mij. Hoe kijk ik nu echt terug op het interview met mijn vader en op de relatie die ik met mijn ouders heb. Luister je mee? ------------------------------------------------------------ Shownotes: Muziek: Jurloa Credit foto: Steve_The_Photograph...

In deze aflevering heb ik een open, eerlijk en emotioneel gesprek met mijn vader over ons verleden. We praten onder andere over mijn plaatsing uit huis op mijn 12e, de (zelfmoord) dood van mijn zus, mijn gewelddadige ex en wat dit voor mijn vader heeft betekend en wat dit nog steeds met hem doet. Luister je mee? ------------------------------------------------------------ Shownotes: Muziek: Jurloa...

In deze aflevering neem ik je mee in het effect van de lock-down op mijn mentale gezondheid en welke stukken dit uit mijn verleden heeft getriggerd! ------------------------------------------------------------ Shownotes: Muziek: Jurloa Credit foto: Steve_The_Photographer Instagram: openupwithalice & challengewithalice Tips, reacties of vragen? Mailen mag! Openupwithalice@gmail.com

Bijna iedereen is op zoek naar de oplossing om zich "goed" te voelen, waarbij we het liefst 10 jaar therapie in een oplossing willen hebben. In deze aflevering deel ik drie tips die ik zelf inzet maar die jij ook kan inzetten wanneer je worstelt met jouw mentale gezondheid. Luister je mee? ------------------------------------------------------------ Shownotes: Muziek: Jurloa Credit foto: Steve_The...

Ik streefde altijd naar meer in het leven, waardoor ik eigenlijk nooit kon genieten van het moment zelf. Ik behaalde mooie doelen en het was nooit genoeg! Ik neem je in deze podcast mee in het woord zelfacceptatie en deel met je waarom dit zo belangrijk is in het proces van groei. Spoiler: Jij mag van jezelf en je leven houden precies zoals het NU is en daarnaast je doelen nastreven! Dit kan naast...