Séverine Feiss

Les Petits Plus Zen * Famille Heureuse: Guide pour parents sereins & enfants épanouis

Kids FR ↓ 289 episodes

🎙 Les Petits Plus Zen, le podcast et les offres pour faciliter et savourer ta vie de familleJe suis SĂ©verine FEISS, Formatrice Petite Enfance et Facilitatrice en ParentalitĂ© aprĂšs 22 ans en Maternelle REP+. Je t’aide Ă  mieux comprendre et apaiser les Ă©motions de chacun, retrouver du temps pour toi et installer plus d’harmonie Ă  la maison. Chaque semaine, on explore la Petite Enfance, l’Éducation et la Communication pour des relations familiales plus sereines. Je te partagerais aussi mon expĂ©rience en classe de maternelle, des dĂ©couvertes apprises en formations et des outils inĂ©dits et actionna...

Author

Séverine Feiss

Category

Kids

Podcast website

lppzen.com

Latest episode

Jul 8, 2026

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Episodes

Mes clés pour apaiser toutes les colÚres #38 05.01.2022

Comment se sont passĂ©es vos fĂȘtes de fin d'annĂ©e?  De quelle maniĂšre avez-vous apaisĂ© les Ă©clats et colĂšres des petits? Avez-vous dĂ©jĂ  des outils pour diminuer les colĂšres de vos enfants? Je vous dĂ©taille dans cet Ă©pisode les enjeux, les rĂ©flexions sur 20 ans et les choix effectuĂ©s en classe ou chez moi pour apaiser les colĂšres.  HĂąte de vous lire, dites-moi si certaines pistes vous ont aidĂ© Ă  la...

La place de l'erreur & de l'échec: "Pas Encore" #37 29.12.2021

Et si on voyait l'enfant comme un processus perpĂ©tuel d'apprentissage? En le considĂ©rant comme un ĂȘtre sans cesse en train d'expĂ©rimenter et de grandir? Comme cela changerait les angles pour lui comme pour nous! Je vous dĂ©cris ce concept et cette pĂ©dagogie, ainsi que les actions rĂ©alisĂ©es en classe, transposables Ă  la maison, pour permettre aux enfants de se sentir plus valorisĂ©s dans leurs rĂ©ussi...

Outil n°1: Soigne ta Rayure Parme sur ton Arc-en-Ciel des Besoins #36 27.12.2021

Comment mieux nourrir nos besoins et ceux de nos enfants, si on ne les connait pas suffisamment bien? C'est pourquoi je vous décris dans les épisodes 30 à 36, rayure aprÚs rayure, chaque besoin associé à une couleur, pour pouvoir explorer, introspecter ceux qui clignotent ou pas, ceux qui sont assez nourris ou pas, ceux qui demandent notre attention, pour mettre en place ensuite une stratégie ou u...

Outil n°1: Soigne ta Rayure Indigo sur ton Arc-en-Ciel des Besoins #35 25.12.2021

Comment mieux nourrir nos besoins et ceux de nos enfants, si on ne les connait pas suffisamment bien? C'est pourquoi je vous décris dans les épisodes 30 à 36, rayure aprÚs rayure, chaque besoin associé à une couleur, pour pouvoir explorer, introspecter ceux qui clignotent ou pas, ceux qui sont assez nourris ou pas, ceux qui demandent notre attention, pour mettre en place ensuite une stratégie ou u...

Outil n°1: Soigne ta Rayure Bleue sur ton Arc-en-Ciel des Besoins #34 23.12.2021

Comment mieux nourrir nos besoins et ceux de nos enfants, si on ne les connait pas suffisamment bien? C'est pourquoi je vous décris dans les épisodes 30 à 36, rayure aprÚs rayure, chaque besoin associé à une couleur, pour pouvoir explorer, introspecter ceux qui clignotent ou pas, ceux qui sont assez nourris ou pas, ceux qui demandent notre attention, pour mettre en place ensuite une stratégie ou u...

Outil n°1: Soigne ta Rayure Verte sur ton Arc-en-Ciel des Besoins #33 21.12.2021

Comment mieux nourrir nos besoins et ceux de nos enfants, si on ne les connait pas suffisamment bien? C'est pourquoi je vous décris dans les épisodes 30 à 36, rayure aprÚs rayure, chaque besoin associé à une couleur, pour pouvoir explorer, introspecter ceux qui clignotent ou pas, ceux qui sont assez nourris ou pas, ceux qui demandent notre attention, pour mettre en place ensuite une stratégie ou u...

Outil n°1: Soigne ta Rayure Jaune sur ton Arc-en-Ciel des Besoins #32 19.12.2021

Comment mieux nourrir nos besoins et ceux de nos enfants, si on ne les connait pas suffisamment bien? C'est pourquoi je vous décris dans les épisodes 30 à 36, rayure aprÚs rayure, chaque besoin associé à une couleur, pour pouvoir explorer, introspecter ceux qui clignotent ou pas, ceux qui sont assez nourris ou pas, ceux qui demandent notre attention, pour mettre en place ensuite une stratégie ou u...

Outil n°1: Soigne ta Rayure Orange sur ton Arc-en-Ciel des Besoins #31 17.12.2021

Comment mieux nourrir nos besoins et ceux de nos enfants, si on ne les connait pas suffisamment bien? C'est pourquoi je vous décris dans les épisodes 30 à 36, rayure aprÚs rayure, chaque besoin associé à une couleur, pour pouvoir explorer, introspecter ceux qui clignotent ou pas, ceux qui sont assez nourris ou pas, ceux qui demandent notre attention, pour mettre en place ensuite une stratégie ou u...

Outil n°1: Soigne ta Rayure Rouge sur ton Arc-en-Ciel des Besoins #30 15.12.2021

Comment mieux nourrir nos besoins et ceux de nos enfants, si on ne les connait pas suffisamment bien?   C'est pourquoi je vous décris dans les épisodes 30 à 36, rayure aprÚs rayure, chaque besoin associé à une couleur, pour pouvoir explorer, introspecter ceux qui clignotent ou pas, ceux qui sont assez nourris ou pas, ceux qui demandent notre attention, pour mettre en place ensuite une stratégie ou...

Comment choisir les meilleurs jouets pour mon enfant #29 08.12.2021

En pleine pĂ©riode de prĂ©paration des fĂȘtes de fin d'annĂ©e / NoĂ«l, comment Ă©viter ce sujet?  De quelle maniĂšre sĂ©lectionner les objets et cadeaux pertinents, par exemple ceux qui pourraient nourrir les besoins fondamentaux des enfants et de nos proches? Je vous dĂ©taille dans cet Ă©pisode les enjeux, les rĂ©flexions sur 20 ans et les choix effectuĂ©s en classe ou chez moi pour dĂ©finir des critĂšres de t...

Découvrir & passer au Jeu Libre # 28 01.12.2021

Et si laisser l'enfant jouer librement lui permettait d'expérimenter et de grandir? Je vous décris ce concept et cette pédagogie, ainsi que les actions réalisées en classe, transposables à la maison, pour permettre aux enfants de se sentir plus autonomes et créatifs dans leurs jeux. Comprendre le rÎle du jeu libre dans leur construction intellectuelle, affective et sociale peut nous aider à évolue...

Apprendre Ă  mieux dialoguer avec la Communication Non Violente #27 24.11.2021

Dialoguer est-il un art d'équilibriste? Réussir à (se) comprendre, à écouter, et à répondre en restant lié à l'autre est bien difficile au quotidien. Grùce aux outils tirés du processus de la Communication Non Violente de Marshall Rosenberg, nous pouvons chaque jour améliorer notre façon de parler et d'entendre la parole de l'autre. Valable aussi bien sûr avec nos enfants, et notre conjoint.e.   J...

L'utilisation bénéfique, essentielle & ludique du Doudou #26 17.11.2021

🧾 Comment le doudou aide t'il l'enfant Ă  grandir?  Cet objet transitionnel choisi par l'enfant, qui l'attache et qui le libĂšre Ă  la fois, peut ĂȘtre une ressource pĂ©dagogique et affective puissante en classe comme Ă  la maison. De quelle maniĂšre les considĂ©rer, les utiliser et les intĂ©grer au quotidien en famille?    Je vous dĂ©taille dans cet Ă©pisode les enjeux et les choix effectuĂ©s en classe pour...

Entretenir une alimentation saine par la Collation #25 10.11.2021

Et si on dégustait des aliments comme une activité de conscience de soi, de l'autre et du monde? Je vous décris les actions réalisées en classe, transposables à la maison, pour aider les enfants à comprendre le rÎle de la nourriture, dans la notion de plaisir, de santé, d'autonomie et d'identité.  Tu veux aller plus loin? RDV ici: https://bit.ly/lespetitspluszen ----------------- Les Petits Plus Z...

Soutenir le langage & la culture par les comptines #24 03.11.2021

En quoi les comptines aideraient elles l'enfant à grandir?  Pourquoi sont-elles des supports précieux pour les apprentissages scolaires et transversaux? De quelle maniÚre les choisir, les utiliser et les explorer au quotidien en famille?    Je vous détaille dans cet épisode les enjeux et les choix effectués en classe pour sublimer l'usage des comptines.   -------*------- Les Petits Plus Zen, le po...

Proposer Ă  l'enfant de faire ses propres choix #23 27.10.2021

Pourquoi laisser aux enfants des choix Ă  faire? Quels en seraient les bĂ©nĂ©fices pour eux / pour nous?  Y aurait-il des risques Ă  dĂ©cider tout le temps pour lui?   Je vous dĂ©cris les actions rĂ©alisĂ©es en classe pour aider les enfants dans leurs rayures d'identitĂ© et d'autonomie.   -------------- Les Petits Plus Zen, le podcast pour faciliter et  savourer ta vie de famille ! Je m’appelle SĂ©verine, j...

Comment poser et tenir des rĂšgles de vie? #22 20.10.2021

Comment choisir les rÚgles incontournables en classe ou à la maison? Peut-on les construire en amont? De quelle maniÚre les transmettre au quotidien?    Je vous détaille dans cet épisode les enjeux et les choix effectués en classe pour rendre les rÚgles de vie + cohérentes, ce que nous pouvons également instaurer à la maison. -------------- Les Petits Plus Zen, le podcast pour faciliter et  savour...

Qu'est-ce qu'un atelier de parentalité? #21 13.10.2021

Pourquoi proposer aux parents de poser leurs problĂ©matiques dans un cercle de parole? Quels en seraient les bĂ©nĂ©fices pour chacun et les avantages pour les enfants?    Je vous dĂ©cris les ateliers rĂ©alisĂ©s en classe pour aider les familles Ă  changer d’angle sur l’autoritĂ©, les caprices, les Ă©motions, les Ă©crans....   ------- Les Petits Plus Zen, le podcast pour faciliter et  savourer ta vie de fami...

Eduquer au consentement par la conscience de son corps #20 06.10.2021

Les jeunes enfants apprennent par leurs 5 sens de façon intuitive, et nous pouvons renforcer cette entrée cognitive pour leur donner des clés d'autonomie physique et relationnelle pour l'avenir. Je vous détaille dans cet épisode les enjeux et les choix effectués en classe pour rendre les petits + conscients de leur corps.     ------- Les Petits Plus Zen, le podcast pour faciliter et  savourer ta v...

Aider mon jeune enfant Ă  oser parler #19 29.09.2021

Pourquoi le jeune enfant oserait-il prendre la parole en classe? ou devant un inconnu? Quelles variables en classe ou en famille l'aideraient à créer un énoncé et à vouloir le partager avec un Autre?   Je vous décris des expériences et situations réalisées en classe pour aider l'enfant à développer ses fonctions langagiÚres et à oser s'exprimer.     ------- Les Petits Plus Zen, le podcast pour fac...

Savoir mener un entretien co-éducatif avec la famille #18 22.09.2021

Pourquoi préparer, soigner et entretenir un lien fort avec la famille dans l'école? Comment communiquer, établir le dialogue, laisser la parole et engager un partenariat de qualité entre les parents et les professionnels?   Je vous détaille dans cet épisode les enjeux et la philosophie choisie en classe pour créer un beau lien de coéducation ensemble.   ------- Les Petits Plus Zen, le podcast pour...

Soutenir l'Attachement Secure & faciliter la Séparation #17 16.09.2021

Comment mettre toutes les chances de notre cÎté pour apaiser les angoisses de nos enfants liées à la séparation? Comment accompagner au mieux un attachement sécure?   Je vous donne dans cet épisode les enjeux et les outils utilisés en classe pour vous aider à préparer et accompagner les absences et séparations. ------- Les Petits Plus Zen, le podcast pour faciliter et  savourer ta vie de famille !...

Immersion dans le Dispositif des Moins de 3 ans en REP+ #16 09.09.2021

Entrez dans les coulisses de cette classe si particuliÚre dans la maternelle. Découvrez les enjeux, les principes et les ajustements que j'y ai fait pour aboutir à une posture scolaire et humaine à la fois collective et prenant en compte les singularités de chaque petit de 2 ans. Vous apprendrez aussi dans cet épisode pourquoi j'ai quitté l'éducation nationale pour devenir Aide à la Parentalité.  ...

Bien préparer la Rentrée, Jour J, cÎté enseignants #15 29.08.2021

Ah.....le premier jour de classe en maternelle, c’est un voyage riche et intense pour un.e professeur des Ă©coles. Je vous donne mes outils pour optimiser la premiĂšre journĂ©e, et prendre le temps d’installer un lien de confiance avec enfants et familles. Belle rentrĂ©e les collĂšgues!   ------------ Les Petits Plus Zen, le podcast pour faciliter et  savourer ta vie de famille ! Je m’appelle SĂ©verine,...

Bien préparer la Rentrée, le Jour J , cÎté parents #14 28.08.2021

Les parents aussi sont soumis ce jour lĂ  Ă  des Ă©motions et Ă  une organisation qui rĂ©vĂšlent le changement de cap dans la vie de famille. Je vous parle des dĂ©clencheurs, du deuil, des sensations d’abandon et de tristesse possibles et vous donne des pistes pour en prendre soin. Bonne rentrĂ©e les parents. ------- Les Petits Plus Zen, le podcast pour faciliter et  savourer ta vie de famille ! Je m’appe...

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