Les Mères Natures

Nous avons eu l'honneur et le grand plaisir de parler de postpartum avec Sophie Baconin dans ce nouvel épisode des Mères Natures. Journaliste de formation, mère de deux enfants, elle produit le podcast "Le Quatrième trimestre" dans lequel elle parle de postpartum, elle a également écrit un livre qui s’appelle « Les secrets du postpartum » ainsi que des guides et des magazines. On est sûres que cet...

Dans cet épisode nous avons eu le plaisir de discuter avec Carole Minker, pharmacienne mais pas que, qui nous a présenté les fleurs de Bach et les élixirs floraux. Elle nous a parlé de l’intérêt d’en consommer pendant la grossesse et en période de conception, et nous a donné ses petits conseils. Ici vous trouverez la liste des différents élixirs floraux cités dans l’épisode pour vous y retrouver :...

Dans cet épisode, on parle pour la première fois de fertilité et d’infertilité, avec Marion Pezard qui est naturopathe et spécialisée dans le bien-être féminin. En tout déculpabilisation, on y a parlé de quand consulter un professionnel, des différents facteurs pouvant impacter sa fertilité, de contraception, de stress... Nous sommes sûres que cet épisode va te plaire et que tu y apprendras autant...

Nous avons eu le plaisir d'accueillir Alice Picard pour une deuxième fois au micro des Mères Natures. Pharmacienne, cofondatrice d'Equilibrist et maman de deux enfants elle nous donne dans cet épisode ses conseils pour bien vivre son allaitement, elle nous parle de son expérience (différente entre ses deux enfants) et nous partage son avis quant à l'accompagnement des jeunes mamans face à l'allait...

Au-delà d'être la cofondatrice d'Equilibrist, une marque géniale, Alice Picard est pharmacienne et elle tord le cou aux croyances que dans les pharmacies il n'y a rien d'adapté aux femmes enceintes ! Préparez-vous à prendre des notes, elle vous donne ses meilleures solutions naturelles face à tous les maux que vous pouvez rencontrer pendant votre grossesse ! On est sûres que vous a...

Pour ce dixième épisode des Mères Natures, nous sommes enchantées d'avoir interviewé Julie Keghlian, elle est kinésithérapeute et professeure de yoga, pédagogue, bienveillante, professionnelle... Nous sommes sûres que cet épisode va vous plaire, vous en ressortirez avec plein de connaissances, l'envie de prendre rendez-vous chez votre kiné et avec le sourire ! N'hésitez pas à suivre Julie sur son...

L'hypnose pendant la grossesse, ça te parle ? Que la réponse soit oui, ou non, on est sûres que cet épisode avec Nathalie Sienko va t'intéresser ! On y parle de préparation à l'accouchement, de gestion du stress et de lâcher-prise... En bonus, tu trouveras ci-dessous deux séances réalisées par Nathalie et en écoute gratuite : - Une séance "apaisement" , pour se reconnecter à...

Dans cet épisode, nous avons eu l'honneur d'échanger avec Catherine Duong ou Cathy, sur les bienfaits de l'ostéopathie pendant la grossesse, avant et même après... On y parle de nausées, de sommeil, de bien-être, de mobilité ou encore d'allaitement.  Et n'hésitez pas à la suivre sur Instagram , où vous apprendrez énormément de choses ! --- Merci pour ton écoute, si l'épisod...

Dans cet épisode, nous sommes ravies d'avoir discuté avec Floriane Limonnier, coach sportive, qui nous parle de sport et de grossesse. En toute bienveillance, on parle d'adapter sa pratique sportive, de commencer le sport enceinte ou encore et de reprendre le sport après l'accouchement. N'hésitez pas à la suivre sur Instagram , son compte est inspirant et on s'y sent bien ! ---...

Dans ce deuxième épisode aux côtés de Pauline, diététicienne périnatale, on fait un focus sur le pouvoir de l'alimentation pendant la grossesse : réduire les nausées ou les remontées acides, comprendre les origines du diabète gestationnel et pourquoi il ne faut pas culpabiliser ou trop se prendre la tête ! Futures mamans, bonne écoute ! N'hésite pas à suivre Pauline sur Instagram , ente re...

Aujourd'hui Pauline nous rappelle avec bienveillance les bases d'une alimentation équilibrée, que l'on soit enceinte ou non, c'est une petite piqûre de rappel qui fait du bien ! Mais attention, le tout sans culpabilité ! N'hésite pas à la suivre sur son profil Instagram , ente recettes, humour et bienveillance tu ne t'y ennuieras pas. --- Merci pour ton écoute, si l'épi...

Les huiles essentielles pendant la grossesse, c'est interdit ? C'est autorisé ? Dans cet épisode, Marie-Liesse nous explique tout ce qu'il faut savoir avec pédagogie et elles n'auront plus de secret pour toi. N'hésitez pas à la suivre sur son compte Instagram où vous apprendrez énormément de choses ! C'est un must-follow ! --- Merci pour ton écoute, si l'épisode t'a...

Si tu te posais des questions sur les plantes à consommer durant ta grossesse, Marie-Liesse y répondra forcément dans cet épisode avec professionnalisme et bonne humeur. On y parle de plantes et de phytothérapie, et de beaucoup d'autres choses ! N'hésitez pas à la suivre son compte Instagram où vous apprendrez énormément de choses, c'est un must-follow qu'on adore 🤩 --- Merci pour...

Dans cet épisode nous sommes ravies d'avoir pu discuter avec Mathilde Elind, qui nous a confié tout ce qu'il y a à savoir sur la kinésithérapie prénatale. On y parle, entre autre, de respiration, de positions d'accouchement, de sport et de bien-être !  Tu peux retrouver Mathilde sur Instagram où elle donne de supers conseils !  --- Merci pour ton écoute, si l'épisode t'as plu,...

Nous avons eu la chance d'échanger avec Audrey Hababou, mère de trois enfants et fondatrice de Daylily Paris , une marque de cosmétiques grossesse. Ensemble, nous avons parlé de cocooning, de problèmes de peau et d'écoute de son corps. Vous pouvez retrouver ses jolis produits sur Instagram ! --- Merci pour ton écoute, si l'épisode t'as plu, abonne toi et n'hésite pas à le noter...