Les Frappés

Johanne est funambule et directrice artistique de la compagnie des filles du renard pale. Être funambule pour Johanne, c'est imaginer, préparer et réaliser des spectacles à grande hauteur (jusqu'à 55 mètres !) pour faire vivre des émotions à son public. Et son approche et finalement la même que celle des plus grand sportif et des aventurières les plus engagées que j'ai pu accueillir...

Nicolas est préparateur mental et adepte d'une pratique minimaliste de la course à pied. Concrètement, ça veut dire que Nicolas ne met plus de chaussures pour s'entrainer ou prendre le départ de trails allant jusqu'à 80km. Il court en sandales Oui vous avez bien lu,  80km en sandales, des sorties toutes l'année et sur tout type de terrain avec les pieds exposés 😳 Mais après to...

Caroline est une sportive d'endurance. Son domaine de prédilection, c'est l'ultra cyclisme, mais pas que ! J'ai adoré cet échange dans lequel Caroline nous explique ce qu'elle trouve dans la pratique du (très) long, que ce soit dans le dépassement de soi, dans le fait d'en apprendre toujours un peu plus sur soi, ou encore dans l'entraide magique qui nait lors de...

Cyrille est un ancien des Commandos Parachutistes de l'Air n°10, l'une des unités des Forces Spéciales françaises 🇫🇷 Son histoire est poignante... 😳 Au cours d'une mission, il se trouve à proximité d'un drone piégé lorsque celui-ci explose 💥. Il perd sa jambe gauche et doit être exfiltré de la zone de combat le plus rapidement possible afin d'être ramené en France. Plong...

Lily est championne de France de VTT Enduro et vainqueur de la Coupe de France d'Enduro 2021 et 2022. Dans cet échange on revient sur son parcours, de ses débuts en VTT, à sa préparation aux compétitions, en passant par son matériel 🚲 Bref, on couvre tous les sujets qui vous permettront de mieux comprendre le quotidien de cette sportive de haut niveau, dont le potentiel est énorme puisqu’ell...

Julien est photographe d'expédition, spécialiste de l'Himalaya et plus particulièrement du Népal. Quel échange... Plus qu'une interview, cet épisode s'est en fait transformé en véritable échange de passionnés. On a parlé voyage, expédition, de l'Asie et du Népal (beaucoup 😅) mais aussi de journalisme d'investigation, de l'Afrique et d'Amérique du Sud, le to...

Emmanuelle est instructrice officielle en pays francophones du Protocole national Israélien 6C, développé initialement par Tsahal. Ce protocole vise à prévenir le développement de syndromes de stress post traumatique (SSPT), plus connus en anglais sous l'acronyme de PTSD. Qu'est-ce qu'un événement traumatique ? Tout événement qui est à la fois : 😳 Soudain 💥 Violent ❓Imprévisible...

Constance est une femme de 24 ans qui s'est lancé un défi colossal. Je vous préviens tout de suite, émotions garanties dans cet échange Constance a perdu son papa, atteint d'un cancer du pancréas, alors qu'elle n'avait que 9 ans. Elle se lance dans le ski en compétition 2 mois plus tard, et poursuivra un superbe parcours qui l'amènera jusqu'en coupe d'Europe. Déj...

Sébastien est un athlète d'endurance québécois diagnostiqué d'un diabète de type 1 à l'âge de 22 ans. Et j'ai pris une claque en échangeant avec lui 😳 Parce que sa maladie, Seb a su la transformer en fabuleuse opportunité de devenir une meilleure personne, en se dépassant à travers des objectifs sportifs difficiles. Jugez plutôt ce qu'il a accompli : 🏔️ Summiter du Mont E...

Charlotte est la cofondatrice de Omni, l'entreprise qui révolutionne la mobilité des personnes en fauteuil ! La mission de Charlotte est simple : apporter une solution économique et extrêmement pratique aux quelques 750 000 personnes en en France qui, comme elle depuis ses 4 ans, doivent se déplacer en fauteuil. Cet échange, c'est un fabuleux témoignage de résilience et de détermination...

Fred est chef en Alsace, mais pas seulement. Fred c'est aussi et surtout quelqu'un qui croque la vie à pleine dent ! Quand il se lance dans une expérience, il y va à fond, que ce soit dans le sport ou dans la cuisine de haut niveau qu'il créé chaque jour dans son restaurant : 🌡️ Il a enduré 15h d'efforts sur l'édition caniculaire de l'IronMan de Nice en 2019 😳 Il a p...

Céline est la fondatrice de Wilma.cc , la marque de vêtement de cyclisme 100% dédiée aux femmes. Le produit qui a lancé la marque ? Le Bloody Queen, un cuissard qui intègre un pad menstruel. Rouler en toute liberté pendant ses règles est désormais possible ! Céline nous raconte l'histoire de Wilma et nous partage sa vision du cyclisme amateur et son évolution ces dernières années. Un échange...

Pascal est guide de haute montagne et a été pendant 30 ans CRS secouriste en montagne. Dans son dernier livre, Ascendances , il rend hommage aux équipages d'hélicoptère qui risquent leurs vies au quotidien pour sauver celles des autres. Dans cet échange, Pascal nous en dit plus sur : 🚁 Ce qui fait l'excellence du secourisme en montagne français aujourd'hui 🤩 Les événements qui l&a...

Edwige est entrepreneuse et accessoirement  maman depuis peu ! Elle a co-fondé Barooders , la plateforme communautaire pour acheter et vendre en toute confiance ses équipements de sport de seconde main, à moindre coût et durablement ! Un échange résolument tourné vers l'entrepreneuriat donc, mais aussi sur les enjeux climatiques et le futur du sport tel qu'on le connait aujourd'hui....

Mike Horn est sans aucun doute l'un des plus grands explorateurs de notre époque. Il a traversé l'Amazonie, à pied puis en nageant 🥾 🤿 Il a fait 27 fois le tour du Monde à la voile ⛵️ 🌍 Il a passé 2 ans et 3 mois à parcourir les 20 000km du cercle polaire 🥶 Il a atteint le pôle Nord pendant la nuit arctique, pour la 1ère fois de l'Histoire 📍❄️ Il a réalisé la plus longue trave...

Sasha est une femme exceptionnelle ! À même pas 30 ans, elle a déjà un parcours incroyable : 🎓 Docteur de l'École Normale Supérieure 👩‍💻 Data Scientist à l'Assemblée Nationale ⛵️ Skippeuse sur des courses au large en solitaire 🌎 En pleine préparation pour prendre le départ en septembre 2023 de la Mini Transat Cet échange a été un énorme boost pour moi grâce à l'énergie débordan...

Rémi est un marcheur au long cours. Récemment, il a bouclé le Continental Divide Trail, le plus long des 3 légendaires sentiers américains. Le CDT, c'est 5000km à travers les régions du centre des États-Unis entre le Mexique et le Canada. Il a fallu quasiment 5 mois à Rémi pour boucler ce défi colossal. Mais Rémi n'en était pas à son coup d'essai ! Avant le CDT, il avait déjà parcou...

Sandra est la créatrice du podcast Les Locomotives , dont la mission est d'aider les femmes à vivre leur meilleure vie 🤩 Au delà des nombreux points qu'on a en commun avec Sandra, ce qui m'a intéressé dans cet échange c'est de découvrir le parcours d'une femme qui a su tirer le meilleur d'un événement pour le moins désagréable, en l'occurrence un burn-out. Aujou...

Alexandre , plus connu sous le pseudo de casquette verte, est un ultra-trailer qui vit sa passion à fond sans se soucier des codes de la discipline. Ancien fumeur 🚬 et fêtard 🥳 invétéré, Alexandre vient de boucler une année 2022 exceptionnelle : 🥇 Vainqueur pour la 3e année consécutive du Lyon-Saintélyon (156km) 🥇 Vainqueur du Kullamannen by UTMB (160km) 🥇 Vainqueur de l'UTMJ (77km) 🥇 V...

Aline est professeure d'EPS et amoureuse de cyclisme. Récemment, elle s'est lancé un énorme défi : Pédaler sur les traces des Tours de France masculin puis féminin avec 1 jour d'avance sur les cyclistes pro, en incluant toutes les transitions. Les chiffres sont impressionnant 😳 🗓 24 jours d'aventure et l’équivalent de 9 jours passés sur la selle 🚴‍♂️ 4900 kilomètres parcourus...

Anatole est un cycliste d'ultra-distance belge 🇧🇪 J'ai adoré 🤩 notre échange. Anatole fait partie de ces gens qui réalisent des défis sportifs exceptionnels, sans jamais se prendre trop au sérieux. Son objectif numéro 1 dans tout ce qu'il entreprend, c'est le plaisir ! Ce qui ne veut pas dire qu'il se lance dans des courses faciles, bien au contraire 😅. Ses distances fav...

Yannick est triathlète et a récemment participé aux championnats du monde d'IronMan à Hawaï 🌺 Il nous parlait de sa préparation pour cette échéance exceptionnelle sur un précédent épisode, diffusé en août 2022. Cette fois-ci, il nous raconte sa course et comment il est venu à bout de ces 3,8km de natation 🏊‍♂️ 180km de vélo 🚴‍♂️ et 42,2km de course à pied 🏃‍♂️ C'est juste génial d&ap...

Alexa est naturopathe hypnotherapeute certifiée. Mais ce métier n'a pas toujours été le sien. Avant cela, elle a passé 18 ans à travailler pour un grand groupe bancaire. Et puis un jour, elle a décidé qu'il était temps de changer de voie et de se rapprocher de ce qui l'a toujours fait vibrer : aider l'autre, et la nature. On parle souvent d'aventures, de défis sportifs inc...

Anthony est pompier. Mais un pompier un peu spécial. Il est smokejumper plus exactement, ou pompier parachutiste, et il exerce ce métier en Colombie Britannique, au Canada. Anthony, c'est l'histoire d'un jeune de 25 ans originaire du Sud de la France qui se rend vite compte que sa routine de vie ne lui convient plus. À l'époque, il travaille dans un garage automobile, joue au r...

Sélam est une nageuse paraplégique qui cumule déjà un sacré palmarès ! Au-delà des médailles, ce qui m'a marqué avec Sélam, c'est cette énergie communicative qu'elle dégage du haut de ses 17 ans. Née en Éthiopie et élevée dans un orphelinat dans des conditions difficiles, elle est adoptée par ses parents français alors qu'elle n'a que 5 ans. Aujourd'hui membre de l&ap...