Lernen und Leuchten

Viele Eltern denken: Wer den Sommer gut nutzt, geht im Herbst stärker in die Schule. Stimmt. Aber "gut nutzen" bedeutet fast nie das, woran die meisten zuerst denken.   Denn was Kinder wirklich in den Herbst trägt, hat weniger mit Lernstoff zu tun als mit etwas viel Fundamentalerem, dem Glauben daran, dass sie etwas können.   In dieser Folge räume ich mit dem Mythos auf, dass Ferien-Lern...

Ein Brief an mein jüngeres Ich — und an alle, die spüren, dass Kinder beim Lernen mehr brauchen als Methoden. Als ich mein Lehramtsstudium abgeschlossen hatte und zum ersten Mal in einer Klasse stand, war ich gut vorbereitet. Und trotzdem spürte ich: Das reicht nicht. Die Kinder brauchen mehr. Und ich weiß noch nicht, was. Diese Folge ist die Geschichte dieser Suche — und ein Brief an all jene, di...

Ein Kind lernt stundenlang — und bei der Prüfung ist alles weg. Ein anderes kann dir jeden Zusammenhang erklären, aber sobald es aufschreiben soll, blockiert es. Und dann gibt es das Kind, das nicht stillsitzen kann — das in der Schule als störend gilt, dabei so viel versteht. Drei Kinder. Drei Rätsel. Und eine Frage, die hinter allen dreien steckt: Wie lernt dieses Kind wirklich? In dieser Folge...

Warum lernen manche Kinder so schwer, obwohl sie klug, sensibel und neugierig sind? Warum reichen Üben, Fördern und Erklären oft nicht aus? In dieser Folge von Lernen & Leuchten nehme ich dich mit in die Entstehung und die Haltung hinter der MemoMethode® – einem Ansatz zur Persönlichkeitsstärkung von Kindern, der dort beginnt, wo Lernen wirklich entsteht: im Inneren . Aus meiner über 20-jährig...

Was bedeutet es wirklich, wenn ein Kind „anders lernt“? Und wie können Eltern und Pädagog:innen Kinder begleiten, ohne sie zu überfordern – und ohne sich selbst dabei zu verlieren? In dieser Folge von Lernen & Leuchten spreche ich aus über 20 Jahren Erfahrung als Lehrerin und Lerntherapeutin  über genau diese Fragen. Nicht theoretisch, sondern nah an der Praxis.  Nah an den Sorgen vo...

Manche Kinder lernen nicht schlechter – sie lernen feiner. In dieser Folge von Lernen & Leuchten spreche ich über Hochsensibilität im Schul- und Lernalltag: Was es wirklich bedeutet, wenn Kinder Reize intensiver wahrnehmen, tiefer verarbeiten und beim Lernen schnell überfordert wirken. Du erfährst: 💛was Hochsensibilität aus wissenschaftlicher Sicht ist – und was nicht 💛warum Lernen trotz vor...

Was bewegt Eltern wirklich, wenn ihre Kinder in der Schule kämpfen? Wenn Lernen schwerfällt, wenn Diagnosen wie ADHS, Legasthenie oder Dyskalkulie im Raum stehen – oder wenn ein Kind einfach spürt: „Ich bin anders.“ In dieser sehr persönlichen und zugleich fachlich fundierten Folge von Lernen & Leuchten spreche ich über genau diese leisen Sorgen, die viele Eltern tragen – oft unausgesprochen,...

Was wäre, wenn Pausen kein Lernverlust , sondern der wichtigste Teil des Lernens wären? In dieser Folge von Lernen & Leuchten spreche ich darüber, warum unser Gehirn Ruhe braucht, um Wissen wirklich zu speichern – und warum Kinder (und Erwachsene) oft nicht zu wenig lernen, sondern zu wenig pausieren. Aus Sicht der Lerntherapie, Lernpsychologie und Hirnforschung erfährst du: 💛 was im Gehirn w...

In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Kinder lernen können, an sich selbst zu glauben – und warum das sogenannte Growth Mindset einer der wichtigsten Bausteine für Lernfreude, Mut und Selbstvertrauen ist. Du erfährst: 💛 was Growth Mindset wirklich bedeutet und wie es sich von einer „fixen“ Denkweise unterscheidet 💛 warum diese Haltung Kindern hilft, mit Fehlern, Herausforderungen und schulis...

Viele Eltern und Pädagog:innen kennen das: Gute Vorsätze zum Schulstart scheitern schnell – einfach, weil sie zu groß gedacht sind. In dieser Folge zeige ich dir, wie kleine Schritte, freundliche Sprache und klare Routinen den entscheidenden Unterschied machen. Du erfährst: 💛 Warum die 1-%-Methode auch in Schule & Familie wirkt  💛 Wie Wenn-Dann-Pläne und kleine Rituale Sicherheit geben...

In dieser besonders herzenswarmen Podcast-Folge spreche ich mit Veronika Schmid-Neuninger – Lehrerin, Friedensbildnerin und Autorin der Buchreihe rund um Frieda Friezie . Gemeinsam tauchen wir ein in die Themen Wertebildung, Empathie, Fehlerkultur und Friedenserziehung – und wie all das in der Schule und im Leben der Kinder konkret Platz finden kann. Veronika erzählt, wie das Herzensprojekt Frieda...

In dieser Episode teile ich 10 Erkenntnisse, die mein Verständnis von Lernen grundlegend verändert haben – aus fast 20 Jahren als Lehrerin, aus meiner Arbeit als Lernbegleiterin und aus meinem Alltag als Mama. Du erfährst: 💛 warum wir Kindern nicht jede Hürde abnehmen sollten 💛wie Frust, kleine Siege und Konflikte echte Resilienz fördern 💛weshalb Freundlichkeit und Verständnis wichtiger sind al...

In dieser Folge spreche ich mit Sabine Sommerfeld, Gründerin der Happy Kids Academy und Expertin für Entspannung bei Kindern. Du erfährst, wie du Kinder in ihrer emotionalen Entwicklung und beim Lernen achtsam unterstützen kannst. 💛 Stress bei Kindern erkennen: Sabine erklärt, warum Stress bei Kindern zunimmt und wie du ihn erkennst – auch den oft übersehenen "stillen Stress". 💛 Entspannung neu...

Warum bleibt bei Kindern manchmal so wenig vom Lernstoff hängen – obwohl sie sich bemühen? Und was macht den Unterschied zwischen Frust und Flow? In dieser Folge nehme ich dich mit in die Welt des Superlearning – einer Methode, bei der Lernen durch Musik, Bewegung und Emotionen leichter und nachhaltiger wird. Ich erkläre dir kurz die wissenschaftlichen Hintergründe und teile 3 alltagstaugliche Ums...

In dieser Folge spreche ich mit der wunderbaren Birgit Gattringer – Expertin für schimpffreie Erziehung und selbst Mama von drei Kindern. Wir tauchen ein in die Frage, wie es gelingen kann, Kinder ohne Schimpfen, Drohen oder Belohnungssysteme zu begleiten – sowohl zu Hause als auch im schulischen Kontext. Du erfährst in diesem Gespräch: 💛 Was schimpffreie Erziehung wirklich bedeutet – jenseits vo...

Du möchtest dein Kind stärken – aber ohne ständiges Anfeuern, Druck oder Belohnung? Dann ist diese Folge genau richtig für dich. Ich teile mit dir 6 alltagstaugliche und fundierte Tipps, wie du deinem Kind auf Augenhöhe begegnen und seine natürliche Motivation wachhalten kannst. Du erfährst:  💛 Warum klassische Belohnungssysteme oft das Gegenteil bewirken  💛 Wie du dein Kind durch Vorb...

In dieser Folge spreche ich mit Dr. Aylin Thiel über ein Thema, das viele Eltern und Pädagog:innen bewegt – und das gleichzeitig oft noch zu wenig Raum bekommt: Trauma bei Kindern. Wir reden darüber, was Trauma eigentlich bedeutet, wie es Kinder – oft auch unbemerkt – prägt und welche langfristigen Auswirkungen es haben kann. Vor allem aber sprechen wir über Wege zur Heilung und darüber, wie emoti...

Kennst du die Situation? Dein Kind sitzt frustriert vor den Hausaufgaben, sagt "Ich kann das nicht!" und die Stimmung kippt. In dieser Folge zeige ich dir, wie du diesen Moment mit nur einer Frage und einem kleinen Wort entschärfst. 💛  Eine Frage, die den Unterschied macht: Statt als Antreiber zu agieren, frage dein Kind: "Was brauchst du gerade, damit du das gut schaffen kannst?" Diese Frag...

Ein Schulstart ist weit mehr als das Packen des Ranzens oder das Üben von Buchstaben. In dieser Folge erfährst du, welche emotionalen und sozialen Kompetenzen dein Kind wirklich braucht, um gut in die Schule zu starten – Selbstvertrauen, Selbstwirksamkeit, Freundschaft und Empathie. Ich teile mit dir konkrete Impulse, wie du diese Fähigkeiten im Alltag stärken kannst: 💛 durch bewusste Sprache 💛...

In dieser Folge lade ich dich ein, ein ganz besonderes Rezept zu entdecken – nicht für einen Kuchen, sondern für erfolgreiches Lernen! Denn genau wie beim Backen braucht es die richtigen Zutaten, die passende Zubereitung und eine Prise Liebe. Lass uns gemeinsam herausfinden, was Lernen wirklich gelingen lässt.  Du erfährst : 💛 Die 5 Zutaten des Lernerfolgs: Von Motivation und Selbstvertrauen...

Herzlich willkommen in deinem neuen Lieblingspodcast! Ich bin Sonja, die Gründerin der Memo-Methode und der LearnFlow Akademie. Seit über 20 Jahren begleite ich Kinder, Eltern und Pädagog:innen dabei, Lernen neu zu erleben – verbindend, stärkend und voller Freude. In diesem Podcast dreht sich alles um die Frage: Wie können Kinder in unserer oft lauten, schnellen und erwartungsvollen Welt wachsen,...