L'equilibrio dell'acqua

Fonte, WIKIPEDIA: Kitsune è il nome dato a diversi tipi di spiriti del folclore e della mitologia giapponese che compaiono solitamente sotto forma di volpe (la parola kitsune, infatti, in giapponese significa "volpe"). Secondo la mitologia giapponese la volpe è un essere dotato di grande intelligenza, in grado di vivere a lungo e di sviluppare con l'età poteri soprannaturali: il principale tra que...

Benvenuti a questa nuova puntata, che essendo la 20°, come da tradizione, racconta di una biografia. Nel cuore del Giappone del periodo Sengoku, un’epoca di guerre, alleanze fragili e grandi eroi, oggi vi racconto la storia di Sanada Yukimura, il leggendario samurai conosciuto come “l’eroe che appare una volta ogni cento anni”. Tra battaglie epiche, strategie brillanti e un’incrollabile lealtà, Yu...

Settembre 1877. Sulle alture di Shiroyama, nel sud del Giappone, si consuma l’ultimo atto di una classe guerriera che per secoli aveva incarnato l’onore, la disciplina e il sacrificio: i samurai. In questa puntata, vi raccontiamo la storia epica e struggente della Ribellione di Satsuma e del suo protagonista, Saigo Takamori — l’uomo che, pur avendo contribuito a costruire il Giappone moderno, scel...

In questa nuova puntata, dove ci addentriamo nel cuore pulsante della tradizione giapponese attraverso un concetto tanto essenziale quanto profondo: il Kata. Più che una semplice sequenza di movimenti, il Kata è una via di trasformazione, un rituale che attraversa le arti marziali, la cerimonia del tè, la calligrafia e l’ikebana. In questo episodio esploreremo come, attraverso la ripetizione e la...

Oggi ci addentriamo in un concetto tanto sottile quanto potente, proveniente dalle arti marziali tradizionali giapponesi: il kigurai. Una parola difficile da tradurre, ma che racchiude in sé l’essenza della presenza, della dignità, della forza silenziosa. Non è una tecnica, non è un gesto: è un modo di essere. Il kigurai è quella qualità invisibile che si percepisce nei grandi maestri, ma che si c...

Oggi esploreremo il vero significato delle arti marziali, andando oltre l'idea comune di difesa personale. Oggi parleremo del kendo, la "via della spada", e di come questa pratica non sia solo un modo per mantenersi in forma, ma un percorso per modellare l'animo e ritrovare la lucidità nel caos. Scopriremo insieme come il kendo, e altre arti marziali come l'aikido, il karate e il judo, ci insegnin...

Continuiamo con questa seconda parte sulla nihon-to, la spada giapponese, dove parleremo delle montature. Le spade giapponesi, come la celebre uchigatana, non sono soltanto strumenti di guerra, ma veri e propri simboli di una cultura antica, un intreccio di estetica, artigianato e spiritualità. Quando si parla di una spada giapponese, però, non si fa riferimento solo alla lama, ma anche alla sua m...

Questa puntata e la prossima, disponibile dal 27 aprile, saranno due puntate legate tra loro. Parleremo infatti di come viene prodotta una spada giapponese, e di quali sono le tipiche montature di una nihon-to. Oggi vi porterò in un viaggio affascinante nel cuore della tradizione giapponese, esplorando il meticoloso processo di creazione della katana, la leggendaria spada dei samurai. Inizieremo c...

Oggi esploreremo un’opera fondamentale per chiunque voglia conoscere la storia e l’evoluzione delle koryū, le antiche scuole giapponesi di arti marziali: il Bugei Ryūha Daijiten. Questa enciclopedia è considerata una vera e propria “bibbia” degli appassionati e dei ricercatori, perché raccoglie le genealogie, i fondatori e i principi di centinaia di scuole tradizionali. Ma che cosa rende quest’ope...

Nel mondo delle arti marziali giapponesi, esistono concetti che vanno ben oltre la tecnica, toccando le profondità della strategia, dell’intuizione e persino della filosofia. Uno di questi è il Ma-ai (間合い), un termine che, tradotto letteralmente, significa “distanza tra due cose”. Nel kendo, il Ma-ai è la distanza che separa due combattenti, ma ridurlo a una semplice questione di metri o centim...

Quando si parla di ninja, è quasi impossibile non immaginare figure silenziose, vestite di nero, che si muovono furtivamente nella notte, pronte a colpire senza lasciare tracce. Questa visione, però, non è tanto il frutto della storia, quanto piuttosto di un processo lungo e complesso che ha trasformato i ninja in vere e proprie icone pop. Cinema, anime, manga e videogiochi hanno contribuito a rad...

Questa puntata, che fa parte delle “speciali biografie” di questo podcast, è dedicata a Mitsukuni Tokugawa, noto anche come Mito Kōmon, il secondo signore del Dominio di Mito nella provincia di Hitachi. Mitsukuni, nipote del famoso Tokugawa Ieyasu, è stato un daimyo influente nel primo periodo Edo, noto per la sua politica e le sue riforme. Oggi esploreremo la sua vita, dalle sue origini e formazi...

In questa puntata esploreremo il concetto di propriocezione, la capacità del nostro corpo di percepire la posizione e il movimento delle sue parti senza doverle guardare. Scopriremo come questo senso si sviluppa nei bambini e come migliora la coordinazione e il controllo motorio. Inoltre, parleremo di come la pratica delle arti marziali contribuisce alla consapevolezza di sé, attraverso l'apprendi...

In questa puntata, esploreremo il concetto di "sport per la vita". Rifletteremo su come la pratica sportiva possa evolversi con l'età e su come il kendō, con il suo principio di Shōgai Kendō, rappresenti un esempio unico di disciplina che può essere praticata per tutta la vita. Discuteremo anche delle sfide e delle considerazioni legate al ritiro sportivo, confrontando le esperienze degli atleti p...

Il Dai Nippon Butokukai, fondato nel 1895, è stato un pilastro nella promozione e nello sviluppo delle arti marziali giapponesi. Nato in un periodo di grande trasformazione sociale e militare, l'associazione ha giocato un ruolo cruciale nel consolidare le tradizioni marziali del Giappone, adattandole alle esigenze di una nazione in rapida modernizzazione. Attraverso la creazione di centri di addes...

Nella puntata di oggi, approfondiremo il concetto di Ki. Ci concentreremo sugli aspetti pratici del Ki nella vita quotidiana, sia per chi pratica arti marziali che per chi non lo fa. Inizieremo con un'analogia semplice ma potente: proprio come un neonato impara prima a respirare e poi a camminare, anche chi intraprende la pratica di un’arte deve imparare queste due abilità fondamentali. La respira...

Oggi esploreremo l'affascinante evoluzione del Kendo moderno, un'arte marziale giapponese che ha radici profonde nella storia del Giappone. Partiremo dall'epoca Kamakura, quando la spada divenne il simbolo supremo dei guerrieri, e seguiremo il percorso dei samurai attraverso secoli di guerre, pace e trasformazioni sociali. Scopriremo come il Kendo si è sviluppato dalle antiche tecniche di combatti...

In questo episodio esploreremo il processo di apprendimento attraverso un affascinante parallelo tra due discipline: il Kendo e il Go. Il Go, un antico gioco di strategia originario della Cina, è noto per la sua semplicità nelle regole ma complessità nella strategia. Allo stesso modo, il Kendo, un'arte marziale giapponese, richiede dedizione e pratica costante per padroneggiare i suoi fondamentali...

Oggi vi racconterò un episodio della mia giovinezza, quando mi trovai a fronteggiare un gruppo di bulli in una sala giochi di Rimini. Attraverso questa esperienza, esploreremo i concetti di Semè e Tamè, ovvero la minaccia e la difesa, e come questi principi possano essere applicati nella vita quotidiana per mantenere la calma e la concentrazione anche in situazioni di conflitto. Scopriremo insieme...

Oggi esploreremo un periodo cruciale della storia giapponese: l'unificazione del Giappone e l'inizio del periodo Edo. Questa era di stabilità politica e pace ha avuto un impatto profondo sulla classe dei samurai, trasformando la loro pratica del kenjutsu da un mero allenamento militare a un percorso di miglioramento personale e spirituale. Scopriremo come i movimenti filosofici del confucianesimo...

Ciao a tutti e bentornati a "L'equilibrio dell'acqua"! Dopo una pausa natalizia rigenerante, siamo pronti a iniziare la seconda stagione con nuovi e affascinanti argomenti. In questa stagione continueremo ad esplorare insieme il mondo delle arti marziali e della filosofia orientale. Come di consueto ogni episodio sarà un'opportunità per approfondire molti temi, scoprire nuove prospettive e riflett...

Con la puntata di oggi, si chiude la prima stagione di questo podcast. Quando ho cominciato a scriverlo, a luglio, non credevo che il riscontro che mi state dando fosse così positivo, e la cosa mi rende ovviamente molto felice. Per potervi portare sempre dei temi approfonditi, ho dovuto leggere e documentarmi, e questo lavoro è stato utile anche per me, perchè in questo modo ho potuto consolidare...

Oggi parleremo di Munenori Yagyu, che è stato un comandante militare, signore feudale e maestro di spada del primo periodo Edo. Fu istruttore dell'arte della guerra per lo shogunato Tokugawa, primo signore del clan Yamato Yagyu, il quale stabilì lo Yagyu Shinkage Ryu come stile ufficiale dello shogunato. Personaggio di spicco, che ha lasciato in eredità le sue conoscenze nell’ambito del kenjutsu,...

Oggi esploreremo il concetto di Zanshin, uno stato di consapevolezza e vigilanza continua, fondamentale nelle arti marziali giapponesi e applicabile anche nella vita quotidiana. Parleremo di come la concentrazione sia essenziale, sia durante una semplice passeggiata nei boschi che in una via ferrata, e di come questo principio si estenda oltre l'azione immediata, mantenendo la mente pronta e vigil...

Oggi esploreremo, un'epoca cruciale nella storia del Giappone, dominata dalle imprese di tre figure leggendarie: Oda Nobunaga, Toyotomi Hideyoshi e Tokugawa Ieyasu, noti come "I Tre unificatori del Giappone".Inizieremo con una leggenda che illustra i caratteri distintivi di questi tre uomini. Ci soffermeremo sul concetto di "attesa" come virtù fondamentale, non solo nel contesto storico, ma anche...