Leonid Berbesí

Leonid Berbesí Yoga

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Leonid Berbesí Yoga. Salud integral y transformación consciente a través del Yoga Iyengar. Soy Leonid Berbesí, practicante de Yoga Iyengar y caminante de un proceso interior que me ha transformado profundamente. No llegué al yoga buscando respuestas fáciles, sino con el deseo de comprenderme, de habitar el cuerpo con verdad, y de reconocer en él un puente hacia algo más vasto.nnCon el tiempo, descubrí que el yoga no es solo una serie de posturas, sino una vía precisa, amorosa y radical para vivir en coherencia.

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Author

Leonid Berbesí

Episodes

Hablemos de Yoga Iyengar - ¿Cuál es la mejor manera de aprender correctamente las posturas o asanas? 04.09.2024 7:09

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Hablemos de Yoga Iyengar - Durante las clases, usted se refiere a menudo a los cinco elementos. ¿Cómo se siente su acción en el cuerpo? 23.08.2024 4:04

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Aspectos del Yoga "Satya" - La historia del leñador veraz 12.02.2024 2:47

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Aspectos del Yoga "Ahimsa" - Una historia entre Gautama y Devdatta 29.01.2024 3:28

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Aspectos del Yoga "yamas" 22.01.2024 3:28

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La historia del yoga 14.01.2024 4:00

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El yoga es tanto una ciencia como un arte, que te ayuda a cultivar el cuerpo y la mente. 09.01.2024 4:08

El yoga es una ciencia total que abarca el crecimiento completo de un niño, un joven y un adulto a su manera desde el cuerpo, los sentidos, la mente, las emociones, la inteligencia y el comportamiento. Visita mi página web 🖥️ 👉🏻 www.leonidberbesiyoga.com Visita mi cuenta de Instagram 📲 👉🏻https://www.instagram.com/leonidberbesiyoga/ Escucha 🎧 nuestros audio de filosofía y meditación en Spotif...

4. Relajación consciente - visualización 28.02.2022 13:04

El objetivo de la relajación es estar conscientes, sentir y soltar. En la cuarta entrega te guío por la visualización. Visita mi página web 🖥️ 👉🏻 www.leonidberbesiyoga.com Visita mi cuenta de instagram 📲 👉🏻 Instagram @leonid.berbesi.yoga Escucha 🎧 nuestros audio de filosofía y meditación en Spotify https://open.spotify.com/show/0kyTvyOX1nmsUVrD4CDeUz?si=dKAV_UvDQy2peIHtIoqCmQ Recursos 📚 e...

3. Relajación consciente - consciencia de los pensamientos y sentimientos 30.01.2022 22:21

El objetivo de la relajación es estar conscientes, sentir y soltar. En la tercera entrega te guío por la consciencia de los pensamientos. Visita mi página web 🖥️ 👉🏻 www.leonidberbesiyoga.com Visita mi cuenta de instagram 📲 👉🏻 Instagram @leonid.berbesi.yoga Escucha 🎧  nuestros audio de filosofía y meditación en Spotify https://open.spotify.com/show/0kyTvyOX1nmsUVrD4CDeUz?si=dKAV_UvDQy2pe...

2. Relajación consciente - consciencia de la respiración 10.01.2022 21:11

El objetivo de la relajación es estar consciente, sentir y soltar. En la segunda entrega te guío por la consciencia de la respiración. Visita mi página web 🖥️ 👉🏻www.leonidberbesiyoga.com Visita mi cuenta de instagram 📲 👉🏻 Instagram @leonid.berbesi.yoga Escucha 🎧 nuestros audios de filosofía y meditación en Spotify https://open.spotify.com/show/0kyTvyOX1nmsUVrD4CDeUz?si=dKAV_UvDQy2peIHtIoqCmQ...

1. Relajación consciente - sensaciones físicas 04.01.2022 24:54

El objetivo de la relajación es estar conscientes, sentir y soltar. En la primera entrega te guío por un escaneo de las sensaciones físicas. Visita mi página web 🖥️ 👉🏻 www.leonidberbesiyoga.com Visita mi cuenta de instagram 📲 👉🏻 Instagram @leonid.berbesi.yoga Escucha 🎧  nuestros audio de filosofía y meditación en Spotify https://open.spotify.com/show/0kyTvyOX1nmsUVrD4CDeUz?si=dKAV_UvDQy...

Controlar el esfuerzo en un asana 23.03.2021 7:53

Una entrega acerca de la filosofía del yoga. 👉 Visita nuestra página web: https://leonidberbesiyoga.com/ y sé parte del yoga! 📲 Visita nuestra cuenta de instagram https://www.instagram.com/leonidberbesiyoga/ 📲 Visita nuestra cuenta de Facebook https://www.facebook.com/leonidberbesiyoga/ 🎧 Escucha nuestros audio de filosofía y meditación en Spotify https://open.spotify.com/show/4I60E8d09xcvNjtq...

El dharma de un maestro de Yoga 17.03.2021 14:00

Una entrega acerca de la filosofía del yoga.

Potenciar la memoria 04.03.2021 8:15

Una entrega acerca de la filosofía del yoga.

¿Qué es la práctica cualitativa de una asana? 24.02.2021 8:15

Una entrega acerca de la filosofía del yoga.

Lectura 1 “Gozo” 05.04.2020 5:21

De esta calma fluye un enorme gozo

Relajación 5 02.04.2020 18:35

Dale un stop a tu día

Relajación 4 29.03.2020 17:59

La relajación muscular para descansar el cuerpo