LehrHelden

Heute haben wir dir neue und sehr wohltuende Kombi-Übung aus dem Autogenen Training mitgebracht. Du erlebst einen entspannenden Dreiklang aus den Elementen Wärme, Schwere und Atmung. Viel Freude Dabei und gute Entspannung! Wünsche, Anregung und Feedback bitte an info@lehrhelden.com #lehrhelden #autogenestraining #at #entspannung #schule #schulederzukunft #lehrer #lehrerin #schulleitung #referendar...

2022 ist da und damit auch viele neue Tage voller Chancen. Heute möchten wir Dich teilhaben lassen daran, was wir uns für das neue Jahr wünschen und vor allem daran, wie sich unser Podcast im neuen Jahr weiterentwickeln wird. So viel sie verraten: Dazu brauchen wir DICH und DEINE Ideen. Also nichts wie Ohren auf und Podcast ab bitte… Fragen, Ideen, Anregungen gleich an info@lehrhelden.com senden #...

Dass eine dankbare Haltung sich sehr positiv auf unser Wohlbefinden auswirkt, darüber haben wir hier auf dem Podcast schon öfter gesprochen. Heute haben wir Dir eine neue Variante der Dankbarkeitsmediation mitgebracht, mit der Du in wenigen Minuten in ein bewusstes und zugleich intensives Erleben von Dankbarkeit eintauchen kannst. Wir wünschen Dir viel Freude damit und gleichzeitig gute Entspannun...

Zum 2. Mal sprechen wir mit dem wunderbaren Björn Lengwenus – ein mutiger, ideenreicher und inspirierender Schulleiter UND Autor aus Hamburg. Heute reden wir mit ihm über das so wichtige und großartige Thema GLÜCK, worüber er ein Buch geschrieben hat. Er beantwortet auf seine so lebendige und ansteckende Art u.a. die Fragen, ob und wie Glück auch Platz im Schulalltag finden kann und wie jede/r von...

Heute begrüßen wir die Geschäftsführerin der Junior-Uni-Essen, Anna Frohn, bei uns auf dem Podcast. Mit Anna sprechen wir in unseren 5 Fragen über dieses wunderbare und noch frische Projekt, denn die Junior-Uni ist in 2021 an den Start gegangen. Und das direkt mit so viel Erfolg, dass Anna uns schon von tollen Erlebnissen mit Kindern und Jugendlichen berichten kann und welche großartigen Lernerfah...

Wir begrüßen dieses Mal ganz herzlich Anna Czerny und Laura Vollmann-Popovic von Scrum4Schools. Vielleicht hast du schon einmal von der agilen Methode Scrum gehört. Doch was genau bedeutet das und wie kann diese Idee/ Vorgehensweise in Schule gelebt werden? Wie kommt es bei den SchülerInnen und alle anderen Schulakteure an und was bewirkt es? Davon berichten Anna und Laura. Sie teilen ihre Erfahru...

Wir freuen uns riesig, unsere 5 Fragen heute an Dirk Uhlemann zu stellen, von der wunderbaren Initiative „Schule im Aufbruch“ -  gründet von Margret Rasfeld. Dirk setzt sich mit voller Leidenschaft für die Transformation in Schule und Gesellschaft ein und nimmt uns mit in die Entstehung und Idee des Projekts. Er spricht mit uns über zentrale Zukunftskompetenzen und darüber, wie interessierte...

Heute sprechen wir mit Ulrike Suwwan und Martin Jahr „Learnlife“ über diese weltweite Initiative, die nun auch in Deutschland – konkret in Hamburg – angekommen ist. Was ist „Learnlife? Wofür steht es? Was macht es möglich? Ulrike und Martin geben uns Antworten darauf. Sie nehmen uns dazu mit zu den Anfängen vor 4 Jahren in Barcelona und machen richtig Lust auf das, was gerade in Hamburg entsteht....

Heute stellen wir unsere 5 Fragen an den Gründer von „beWirken“ – Björn Adam. Mit ihm sprechen wir über mutmachende Bilder, wie Schule zukünftig sein könnte und was wir alle dazu heute tun können. Er schenkt uns außerdem ganz konkrete Praxistipps aus seiner digitalen Toolbox und damit auch Einblicke in sein Methodenbuch für den digitalen Unterricht. Was Gandalf und Obi-Wan damit zu tun haben? Find...

Wir freuen uns sehr, dass die mittlerweile immer bekannter werdende Lehrerin Rieke Strehl heute bei uns zu Gast ist. Rieke nimmt uns mit in die vielfältigen Möglichkeiten, wie selbst Mathematik- und Chemieunterricht so gestaltet werden kann, dass die Schüler:innen und Lehrkräfte allesamt mit Freude lernen. Ja, das geht. Und natürlich bezieht sich das nicht ausschließlich auf die Fächer Mathe und C...

Unsere 5 Fragen stellen wir heute einer sehr mutigen Frau aus dem echten Schulleben – Katja Kranich, die das Stromberg-Gymnasium in Vaihingen leitet. Mit ihr sprechen wir über ihren ersten digitalen Bildungsgipfel. Außerdem lässt sie uns teilhaben an ihren Ideen, wie Schule sich verändern muss, damit alle Beteiligten mit Freude diesen Lernort besuchen. Und so viel sei verraten: es braucht mitunter...

Heute wird’s schwungvoll und bewegt. Wir haben Dir eine ganz wunderbare Variante einer Schüttelübung mitgebracht. Eine Espresso-Entspannungsübung, die für wohltuende Lockerheit im Körper sorgt und einfach richtig Laune macht. Also, nix wie Podcast ab und gute Entspannung😊. Infos, Ideen, Anregungen an: Info@lehrhelden.com Abonniere unseren Kanal, um nichts zu verpassen und wenn er dir gefällt, dan...

In der Bewegung wohlige Entspannung erfahren. Das Übungsrepertoire aus dem Qigong bietet hier vielfältige Möglichkeiten. Heute haben wir für dich eine wohltuende, bewegte Entspannungsübung im Sitzen mitgebracht, die du an vielen Plätzen, ob zuhause, in der Schule oder im Büro sehr einfach umsetzen kannst. Viel Freude und gute Entspannung! Ideen, Kommentare, Wünsche an info@lehrhelden.com :-) Wir f...

Heute unternehmen wir mit unseren 5 Fragen einen sehr spannenden thematischen Ausflug: Wir reisen mit Ilona Weirich in die faszinierende Welt der Psycho-Physiognomie. Ilona teilt mit uns ihre Erfahrungen und ihr Wissen dazu, wie wir andere Menschen wahrnehmen und beobachten können und was wir in ihnen lesen können. Welche Sprache spricht der Körper? Welche das Gesicht? Welche Eigenschaften, Talent...

Mit der heutigen Folge unserer 5 Fragen an… feiern wir eine Premiere. Wir freuen uns riesig, dass sich der stellvertretende Schulleiter David Tepaße zum 2. Mal nach fast genau einem Jahr wieder Zeit für uns genommen hat. Dieses Mal schauen wir mit ihm zurück in das letzte, sehr bewegte Schuljahr und was die Digitalität an Herausforderungen und Chancen mit sich gebracht hat. Zusätzlich sprechen wir...

Heute erlebst Du das Autogene Training (AT) mal etwas anders. Wir nehmen Dich mit in eine wohltuende Mischung aus Elementen des klassischen AT und Teilen einer Fantasiereise. Etwas für alle Sinne und dabei richtig entspannend. Also: mach es Dir im Sitzen oder Liegen gemütlich und los geht´s! #lehrhelden #entspannung #autogenestraining #espressoentspannung 

Wenn du Achtsamkeit für dich als Lehrperson oder auch in deinen Alltag mit den Schüler:innen verankern möchtest, dann bist du heute hier im Gespräch mit Susanne Krämer von der Universität Leipzig genau richtig. Susanne Krämer engagiert sich seit vielen Jahren dafür, Achtsamkeit in der Schul- und Hochschulkultur und in die Ausbildung von Lehrer:innen nachhaltig zu verankern und hat dazu ganz tolle...

„Von Lehrer:innen für Lehrer:innen“ – das könnte das Motto für dieses Gespräch sein. Mit Realschullehrerin Natalie Teste sprechen wir in unseren 5 Fragen über Achtsamkeit in der Schule. Natalie schenkt dazu ganz wertvolle Einblicke in viele praktische Übungen und ebenso in ihr Vorgehen, wie sie es geschafft hat an ihrer Schule Achtsamkeit zu unterrichten. Ganz viel Freude dabei und wertvolle Impul...

Durch den bewussten Wechsel muskulärer An- und Entspannung zu tiefe Ruhe finden – das systematische Entspannungsverfahren „Progressive Muskelentspannung (kurz PME) macht es möglich. Heute laden wir Dich zu einer sehr erholsamen Übungsform im Sitzen ein, die Du so oder Teile davon auch wunderbar in Deinen Alltag integrieren kannst. Wir wünschen Dir gute Entspannung! Mehr Wünsche, Anregungen und Ide...

Unsere 5 Fragen stellen wir heute an eine inspirierende Frau – die Kanzlerin der Alanus Hochschule in Alfter, Myrle Dziak-Mahler. Zukunft der Bildung ist eines ihrer Herzensthemen – wir sprechen mit ihr darüber, wo und  warum sich Schule und Hochschule wandeln muss und welche Aspekte bewahrenswert für die Zukunft sind. Frau Dziak-Mahler teilt mit uns ihre Ideen dazu, wie Prüfungen zeitgemäß g...

ZDB – 3 Buchstaben, die für DAS Thema der aktuellen Schullandschaft stehen: Zukunft Digitale Bildung. Wir stellen dazu heute unsere 5 Fragen an Gründer und Bildungsinfluencer Nicolas Colsman. Mit ihm sprechen wir über Digitalität in der Schule, über innovative Visions-Awards und darüber, wie Schule das Beste aus den Welten Präsenz und Digitalisierung verbinden kann. Energetisch, ansteckend und ein...

Wir begrüßen heute im Gespräch die Initiatorin des „Klassenzimmer unter Segeln“ – Frau Dr. Ruth Merk. Es wird richtig spannend und abwechslungsreich, das können wir dir schon jetzt versprechen. Ruth Merk hat schon viele Reisen auf dem Schiff „Thor Heyerdahl“ mitgemacht und kann aus dem Vollen schöpfen. Sie spricht mit uns darüber, was die Jugendlichen in diesen 6,5 Monaten der Reise bewegt und was...

Wie leicht fällt es dir im Hier und Jetzt zu sein? Durch den Trubel des Alltags befinden wir uns oft einen Schritt zurück - in der Vergangenheit oder einen Schritt vor - also in der Zukunft, doch wie gelingt es uns in der Wahrnehmung des Augenblicks zu sein? Wir haben dir eine Übung mitgebracht. Kurz und knackig, alltagstauglich - probiere sie doch gleich mal aus! Wir begleiten dich in den Moment....

Heute gibt es eine ganz besondere Folge – keine 5 Fragen an, keine Espresso-Entspannung - sondern ein kleiner Rückblick auf 2 Jahre „LehrHelden“. Denn wir feiern unseren 2. Geburtstag 😊! Nachdem der Erste im vergangenen Jahr, ob aktueller Themen uns einfach durchgerutscht ist, wollen wir das dieses Jahr nachholen. Komm mit auf eine kleine Reise zu den Anfängen, zu den Veränderungen unterwegs und...

Heute sprechen wir mit dem beeindruckenden Nils Landolt aus der Schweiz. Nils war viele Jahre selber als Lehrer tätig. Er nimmt uns mit auf eine sehr bewegende und dynamische Reise hin zu seinem neuen Lernort Schule, dem Haus Sole. Welche Vision treibt ihn an? Welche Möglichkeiten und Herausforderungen liegen auf diesem Weg einer privaten Schulgründung? Nils gibt uns Antworten darauf und lädt alle...