Leef vanuit je Hart

Is het liefde… of ben je verslaafd aan het gevoel dat iemand je geeft? Wanneer wordt intense seks grensoverschrijdend? Waarom blijven we teruggaan naar iemand die ons eigenlijk geen rust geeft? Is een zielsconnectie altijd liefde, of soms gewoon een oude wond die wordt geraakt? En waarom zoeken we zo vaak buiten onszelf naar iets wat we diep vanbinnen allang bezitten? In deze aflevering gaan Mathi...

In deze aflevering blikken Matthijs en ik terug op de gesprekken die we de afgelopen tijd hebben gevoerd en op de inzichten die daaruit zijn ontstaan. We hebben het over wat eerdere relaties mij hebben geleerd, over tantra en bewust relateren, maar ook over een onderwerp waar veel mensen mee worstelen: wat doe je als er aantrekkingskracht ontstaat? Als er seksuele energie voelbaar is, mag je dat d...

In deze aflevering van onze podcast duiken Mathijs en ik in een thema dat veel mannen en vrouwen raakt. Wat vraagt een gezonde, diepe liefdesrelatie in deze tijd eigenlijk van ons? Want de wereld is veranderd. Vroeger waren de rollen vaak duidelijk verdeeld. De man zorgde voor inkomen, de vrouw voor het gezin. Daardoor ontstond er bijna vanzelf een bepaalde polariteit tussen het mannelijke en vrou...

Rembo en ik hebben een gesprek dat rauw, eerlijk en verrassend open werd.  We starten letterlijk met een knuffel.  Omdat aanraking, nabijheid en fysiek contact misschien wel onze eerste levensbehoefte zijn… en toch zit daar in deze maatschappij zoveel lading, schaamte en programmering op. Waarom voelt knuffelen buiten een relatie soms meteen “gevaarlijk”? Waarom vinden zoveel mensen het ongemakkel...

In deze podcast ga ik in gesprek met Anna Ita over familieopstellingen, liefde en relaties. We spreken over hoe het systemische veld werkt wanneer je een opstelling doet en hoe daarin zichtbaar wordt wat vaak generaties lang onbewust is doorgegeven. Patronen, loyaliteiten en pijn die niet alleen in je familiesysteem aanwezig zijn, maar die zich ook laten zien in je liefdesrelaties, op je werk en i...

Tantra, Shibari, Kink en wat is seksualiteit nu eigenlijk? Seksualiteit is zoveel meer dan wat de meeste mensen hebben geleerd. In deze tweede aflevering hebben we het over seksualiteit, intimiteit, schaamte, verlangen, kink, sub en dominance play, shibari, tantra en de energetische uitwisseling die plaatsvindt tijdens seks. Want of je nu een diepe liefdesrelatie hebt of casual seks, er gebeurt en...

In deze eerste aflevering van Life Itself, Sex Sells nemen Matthijs en ik je mee in een rauw en eerlijk gesprek waarin we onszelf voorstellen, maar vooral laten zien hoe wij in het leven en in relatie staan. Geen gepolijste versie. Geen veilige antwoorden. We spreken onze intentie uit om vrij te zijn in onszelf en alles bespreekbaar te maken. Om elkaar te bevragen, te spiegelen en niet weg te bewe...

In deze aflevering ga ik in gesprek met Justin van Loon. Mannencoach, ademwerker en begeleider van mannencirkels. Een eerlijk en verdiepend gesprek over wat er werkelijk speelt bij mannen in liefde, relaties en het leven zelf. We spreken over hoe veel mannen vastzitten in verlatingsangst en de please-rol. Hoe ze zichzelf onderweg kwijtraken. Waarom kwetsbaarheid onder mannen zo lastig is en waarom...

In deze aflevering met Jamie Peeters gaan we diep in innerlijk kindwerk en hoe onze opvoeding, trauma en gemis leiden tot verlatings- en bindingsangst, maskers en ongezonde relatiedynamieken. Jamie werkt rauw, direct en zonder bullshit. Geen zacht aaien, maar spiegels die je wakker schudden. Waarom trek je steeds dezelfde partners aan? Omdat je vasthoudt aan een oud zelfbeeld en een slachtoffernar...

In deze aflevering ga ik in gesprek met Denise Kooij over intimiteit, seksualiteit en relaties. Want laten we eerlijk zijn: goede seks begint niet in bed . Het begint in de verbinding die je samen bouwt. We praten over: • Waarom seksualiteit een gevolg is van echte intimiteit • Hoe maatschappelijke verwachtingen rondom het vrouwelijk lichaam ons zelfbeeld beïnvloeden • Onzekerheid, schaamte en het...

In onze nieuwe podcastaflevering gaan Sjoerd en ik in gesprek over iets wat ons allebei drijft en tegelijk uitdaagt: liefde, relaties, intimiteit en seksualiteit. We werken allebei met mensen op dit thema. Ik als intimiteits- en relatiecoach, Sjoerd als coach voor mannen op het gebied van persoonlijke ontwikkeling, relaties, intimiteit en seksualiteit. In dit gesprek stappen we uit de rol van coac...

In deze aflevering ga ik in gesprek met Christel, huisarts én bezielde vrouw die haar medische vak combineert met hartsgedragen bewustzijn. Ze vertelt openhartig over de intense periode die haar en haar man op het spirituele pad bracht: haar man werd ziek, er was een huilbaby van één jaar, ze bleek zwanger van hun tweede kindje, haar ouders gingen scheiden en ze moest tegelijkertijd haar laatste j...

In deze aflevering ga ik in gesprek met organisatiecoach Menno Molendijk over een thema dat ons beiden aan het hart gaat: de mens achter de medewerker. We duiken in de vraag waarom het in organisaties nog zo vaak draait om cijfers, KPI’s en controle, terwijl juist dát de levendigheid, betrokkenheid en innovatiekracht van mensen kan onderdrukken. Wanneer er weinig ruimte is voor eigen initiatief, b...

In deze aflevering van de podcast ga ik in gesprek met Wouter, een bijzondere gast met een unieke gave. Wouter is een "comic electrician" , maar dat is nog maar het begin van zijn verhaal. Hij werkt op zielsniveau, waar hij de diepere oorzaken van je problemen aanpakt. Geen oppervlakkige oplossingen, maar een échte transformatie. Wouter helpt je oude patronen doorbreken, zodat je niet st...

Een eerlijk gesprek met Bas Tol  van After Morning. Wat doe je als je als kind overspoeld wordt door emoties, en er niemand is die je leert hoe je die mag voelen? In deze podcast ga ik in gesprek met Bas Tol, muzikant en oprichter van After Morning. Hij vertelt openhartig over hoe muziek zijn eerste uitlaatklep was toen zijn ouders gingen scheiden. Maar op een gegeven moment was muziek niet meer g...

De waarheid achter verslavingen en de kracht van schaduwwerk. In deze aflevering ga ik in gesprek met Rob Dekkers, holistisch therapeut. Samen duiken we diep in het thema verslavingen – een onderwerp waar we beiden persoonlijke ervaringen mee hebben. We delen openhartig onze eigen worstelingen en hoe we deze hebben doorleefd. Juist door die reis zijn we experts geworden op dit gebied. Wij geloven...

Ben je wel gelukkig? De vraag die Janosh kreeg van een zwerver in her vondelpark. Deze vraag sloeg in als een bliksem en zetten het proces bij Janosh in gang waarbij hij de reclame wereld langzaamaan los liet en zijn werk wat hij nu doet is gaan doen. Dit was een hele reis met diepe processen. In deze podcast hebben Janosh en ik het over de beeden die hoor door kreeg van de Acturianen, die hij is...

Terug naar de essentie van tantra.  Dat is onder andere waar Yvette en ik het op een hebben in deze podcast.  Tantra is naar onze overtuiging niet een speelveld waar je je seksuele verlangens kan uitleven. Tantra gaat over verbinden, bewustzijn verruimen en belichaming. Aanwezig kunnen zijn bij jezelf, helder voelen waar je ja’s en nee’s zitten en dit authentiek communiceren.  Hiervoor is het nodi...

In this podcast Manuele and I speak openly about our journey in sexuality. How we looked deeper in our woundings and programming to heal parts of ourselves in order to relate in a healthier way.  We also talk about how your divine feminine and divine masculine will arise as you become more authentic and in to your heart.  We discuss how the polarity teaching can be on a trap which withhold yoursel...

Derk heeft het boek; Ik ben geweldig, al denk ik van niet geschreven en eigenlijk dekt de titel van de boek de inhoud al. Tevens de inhoud van de podcast ;) Derk en ik spreken over bewustzijn en zelfonderzoek.  Ook legt hij zijn methodiek uit van ik 1 en ik 2 en tikken we natuurlijk andere onderwerpen aan zoals innerlijk kind werk en ouderschap. Ik ben benieuwd wat je van de podcast vind en eruit...

In this podcast Tariq and i speak about what is happening in this matrix and what the most difficult thing is in 'waking up'.  We do not claim we are awake and it is a life long journey of shedding layers. We learn every day and every moment and became students of live. Following the spiritual path is not all bliss, ease and meditation but it is going into your own shadows to come into a...

Remco en ik praten in deze podcast over hoe hij van investment banker en veel vanuit het hoofd leven. Het roer om gegooid heeft en nu onder andere zijn eigen theater show heeft. Van een moment waarop hij zoveel pijn en verdriet voelde, het besef kwam dat dit niet allen van dat moment was. Er kwamen voor 30 jaar tranen uit. Hierdoor werd er iets in hem opengebroken en voelde hij dat er meer was dan...

In deze podcast hebben Milan en het ik het over zijn pad naar bewustwording en hoe nlp en hypnose daarbij geholpen hebben.  Van oude programmeringen en overtuigingen naar een nieuwe blik over hoe je jezelf ziet en in de wereld zet.  Door verder het spirituele pad te bewandelen ontdekte Milan quantum jumpen en heeft zich hier verder in ontwikkelt. Zo is zijn quantum hypnose ontstaan wat hij nu ook...

Rolf en ik zijn een gevalletje apart. 😉 1 en 1 is 11 kun je wel zeggen.  Als wij samenwerken en afgestemd zijn op elkaar met een open hart creëren we magie.  Tegelijkertijd kunnen we elkaar ook echt triggeren. Door hier samen over te praten en introspectie te doen kunnen we de stukken die in onszelf aangeraakt worden in ons contact stapje voor stapje helen waardoor er steeds meer veiligheid ontst...

In dit gesprek hebben Rakesh en ik het over bewustzijn, tantra, mannengroepen, verbinding en relaties.  Uit ons gesprek blijkt wederom hoe belangrijk het is om echt contact te hebben met je lichaam en bewustzijn te hebben op wat je voelt. Veel mensen denken dat het pad van spiritualiteit veel mediteren is en lekker zweven of hopen de pijn die er in hun leeft op te ruimen en niet meer te hoeven voe...