Leef In De Tevreden-tijd

Wat een cliché hè. In deze aflevering leg ik dit uit aan de hand van een actueel onderwerp in mijn leefsituatie. En hoe je dit breder kunt zien.

Soms heb je momenten dat het even voortkabbelt, dat er niet veel spectaculairs gebeurt. In deze aflevering vertel ik wat mij de afgelopen tijd heeft beziggehouden!

Als je je aan mensen voorstelt is een van de eerste vragen: "En wat voor werk doe jij?" Dat ik die vraag soms best confronterend vind, leg ik in deze aflevering uit en ook deel ik mijn visie op werk en identiteit.

Je wordt er tegenwoordig mee doodgegooid: manifesteren, wet van aantrekking en ga zo maar door. De afgelopen jaren ben ik er veel mee bezig geweest en heb ik veel mensen op social media hierover gevolgd. In deze aflevering deel ik hoe ik hier nu in sta.

Soms kun je opeens worden overvallen door emoties. In een interview dat ik pas had, gebeurde dat. In deze aflevering leg ik uit hoe dat kwam en hoe ik daarmee omging

Wanneer je voor het eerst dingen doet, zijn er altijd verbeterpunten. In deze aflevering kijk ik terug op onze live podcastopname van maandag 11 september. Ik geef mezelf behoorlijk bloot.

Een speciale aflevering vanuit het Gerardushuis te Deurne met live publiek. In dit gesprek delen Henk en ik onze ervaringen m.b.t. zelfliefde, zelfvertrouwen en zelfrespect. Aan de hand van stellingen vertellen we onze verhalen. Het publiek neemt na de pauze deel aan het gesprek.

Als jij niet in jezelf gelooft, hoe kan een ander dat dan doen? Al heb ik vaker mijn inzichten hierover gedeeld in deze podcast ga ik er dieper op in. Boekentip: Iets onbekends doet iets onverwachts van Renée Scheltema

In deze aflevering deelt Henk hoe zijn depressie begon, hoe hij ermee omgaat en wat hem er bovenop helpt

Door afstand te nemen en een pauze te nemen, worden dingen soms duidelijk. Ben ik op de goede weg of moet ik wellicht een andere kant opgaan? In deze aflevering deel ik hoe ik hier tegenaan kijk. Boekentip: One Day van Tabe Yko

Wat als je niets liever wilt dan moeder worden en het blijkt niet vanzelf te gaan? In het interview met Brenda vraag ik haar naar de lange weg die zij en haar man hebben afgelegd om uiteindelijk trotse ouders van 3 kinderen te worden

Henk en ik gaan in gesprek over hoe wij onze ervaringsdeskundigheid inzetten en hoe belangrijk het is.

In dit gesprek interview ik Mike Sleegers en vraag hem alles over de behandeling die heeft ondergaan in Mexico om de achteruitgang van zijn MS te stoppen. Mike is een enorm positief ingesteld persoon, dus zijn verhaal is ontzettend inspirerend. Wil je meer lezen over zijn traject? Kijk dan eens op zijn website: www.mikemsvrij.nl

Wat als je onderweg je plan wil veranderen? Blijf je stug doorgaan of pas je je plan aan? In deze aflevering deel ik mijn visie hierop. Boekentip: WIJ van Remco Claassen

Ken je dat? Dat je obsessief met iets bezig kunt zijn, helemaal doorslaat? Of juist dat je niets doet? Ik ken beide kanten van de medaille. In deze aflevering deel ik mijn proces en hoe ik tracht balans te vinden door lekker te prutsen! Boekentip: Het Manifestatiemagazine

In deze aflevering interview ik Thea die openhartig vertelt over haar dwangstoornis. Boekentips: *Het Duiveltje van de Geest van Lee Baer *Als helpen niet helpt van Thea Bodegraven-Boonstra

Staar je niet blind op het behalen van een doel of het hebben van succes. De weg ernaartoe is het succes. In deze aflevering vertel ik waarom het zo belangrijk is om te genieten van het proces. Boekentip: Grip van Rick Pastoor

In deze afleveringen leg ik het verschil uit tussen wie je bent en wat je doet. En hoe moeilijk het kan zijn om iemand complimenten te maken over zijn persoon in plaats van belonen van gedrag. Boekentip: Happy Money van Ken Honda

In deze aflevering deelt Henk waarom hij zo emotioneel werd tijdens onze voorstelling

Naar aanleiding van onze theatershow denk ik na over het delen van je gedachten en emoties. Kun je soms ook te openhartig en kwetsbaar zijn? Wat is acceptabel? Op herhaling: BARE van Susan Hyatt!!

Afgelopen dinsdag was het zover: de lancering van mijn derde e-book bij HIP Publishing www.hippublishing.nl/e-books/thriller/georgi-en-de-gevallenen/ De boekentip van dit keer is dan ook natuurlijk mijn eigen boek: Georgi en de Gevallenen Als je me een groot plezier wil doen en me wilt helpen zoveel mogelijk mensen te bereiken, zou het te gek zijn wanneer je deze aflevering deelt op social media!...

Een primeur: live opgenomen vanuit theater het Cultuurcentrum Deurne. Met Helmy van Doorn als dagvoorzitter en interviewer. Henk en ik vertellen zeer openhartig over onze afvalreis en struggles. Het is een kwetsbaar gesprek. Er worden ook veel tips gegeven hoe je jezelf een andere, gezonde leefstijl kunt eigen maken.

N.a.v. een aflevering van de omdenkenpodcast werd ik aan het denken gezet over de volgende vraag: waarom doe je wat je doet? In deze aflevering ga ik daar dieper op in. Boekentip: Leef Lagom van Anna Brones

In deze aflevering delen Henk en ik met welke verslavingen wij geworsteld hebben of nog steeds worstelen. En waar wij denken dat dat vandaan komt.

Wat geeft meer voldoening en/of een geluksgevoel? Het hebben van spullen of het maken van herinneringen? In deze aflevering geef ik mijn mening. Boekentip: Mark Manson "De edele kunst van not giving a f*ck"