ada❤️

L'École des coups durs

Education FR ↓ 2 episodes

L’École des coups durs, c’est le podcast où l’on parle vrai des épreuves qui forgent : amours qui blessent, peurs qui paralysent, people-pleasing, jeux de pouvoir… Avec humour et lucidité, on explore ce qui nous bouscule et ce qui nous reconstruit. Ici, pas de façade : juste des leçons tirées des moments qui t’écorchent mais te rendent plus fort·e

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ada❤️

Episodes

Quand la peur devient un passage 19.12.2025 5:55

Pourquoi la peur du regard des autres nous empêche-t-elle d’oser être nous-mêmes ? Dans cet épisode, je partage une réflexion intime sur la légitimité, le jugement et cette peur silencieuse qui freine tant de prises de parole et de projets. En changeant de perspective, on découvre que la peur est normale, mais qu’elle ne doit pas décider à notre place. Un épisode pour celles et ceux qui avancent a...

intro: bienvenue à l'école des coups durs 27.11.2025 1:02

Tu connais ces moments où tout s’écroule mais où tu découvres ta vraie force ? Ce podcast parle d’eux. D’amour, d’échecs, de déceptions, de victoires intérieures. De la vie, quoi ! sans filtre, sans tablier, sans excuses. musique credit : Music by <a href="https://pixabay.com/users/gregorquendel-19912121/?utm_source=link-attribution&utm_medium=referral&utm_campaign=music&utm_co...