LEBE SELBSTVOLL

In der heutigen Folge spreche ich mit Birte Schlinkmeier von der Rehaklinik Bad Oexen über Angehörige von KrebspatientInnen & darüber welche Hilfsangebote es gibt und wie diese wahrgenommen werden.

Mit 37 Jahren wurde bei Katharinas Zwillingsschwester ein Hirntumor festgestellt. Die Diagnose traf sie aus dem Nichts. Kurze Zeit später erkrankte auch der Vater an Krebs. Katharina berichtet in dieser Folge von ihren Erfahrungen als Angehörige und erzählt auch aus Sicht einer Betroffenen, denn auch sie selbst erhielt in dieser schweren Zeit eine Krebsdiagnose.

Die Psychiaterin Elisabeth Kübler-Ross hat 1969 die Theorie der 5 Phasen der Trauer beschrieben. Obwohl jeder Mensch anders trauert und wir alle unterschiedlich lange brauchen, um einen Verlust zu verarbeiten, erleben viele Menschen die Phasen der Trauer auf sehr ähnliche Weise.

Carmen war gerade das 3. Mal Mutter geworden, als sie merkte, dass ihr Kind die Brust nicht mehr wollte. Zunächst wurde eine Brustentzündung vermutet, die mit Kräutern und Umschlägen behandelt wurde. Doch die geschwollene Stelle in der Brust wurde größer. Nach einigen Wochen erhielt sie die Diagnose Brustkrebs.

Nach der Diagnose Brustkrebs änderte sich Michaelas Leben grundlegend. Um mit all den Veränderungen umgehen zu können, begann sie damit kleine Figuren zu erschaffen, die, ebenso wie Michaela, Narben an ihrem Körper tragen und dennoch voller Lebensfreude in bunten Farben strahlen.

Heute möchte ich gerne meine erste Solofolge mit dir teilen. Und zwar geht es um das Thema, was du vielleicht selbst tun kannst, um den Heilungsprozess zu beschleunigen. Dr. Kelly A. Turner ist eine US-amerikanische Forscherin, Dozentin und Beraterin auf dem Gebiet der Integrativen Krebsforschung. Ihr Forschungsschwerpunkt ist die Spontanremission bei Krebs, d.h. die unerwartete Rückbildung des Ka...

Mit Ende 30 erhielt Nadja, aktive Sportlerin, erfolgreiche Kickboxerin und Karatetrainerin für Kinder und Jugendliche, die Diagnose Brustkrebs. Tripple negativ, mehrere Herde in der rechten Brust, befallene Lymphknoten.

Mit Mitte 40 erkrankte Barbara das erste Mal an Brustkrebs. Nach dieser Diagnose hat sie, wie viele andere es auch tun, ihr Leben neu sortiert. Dreizehn Jahre später erhält sie die nächste Diagnose.

Mit einer ausgewogenen, gesunden Ernährung können wir viel für einen gesunden Körper tun. Doch auch mit einer Krebsdiagnose ist es möglich durch die richtige Ernährung aktiv an der Genesung mitzuwirken.

Nach der Diagnose Brustkrebs wollte Gabi sich auch die vermeintlich gesunde Brust prophylaktisch entfernen lassen, um ihr Wiedererkrankungsrisiko zu vermindern. Aufgrund der fehlenden Genmutation wurde die Kostenübernahme durch die Krankenkasse jedoch abgelehnt.

Vor drei Jahren erhielt Katrin die Diagnose Brustkrebs. Eine Tatsache, die sie nicht so sehr überraschte, denn eigentlich beobachtete sie den Knoten schon seit ein paar Monaten in dem Wissen, um was es sich handelte.

In dieser Folge spreche ich mit meiner lieben Projektpartnerin Katja, die mich bei all unseren "schön & stark" Shootings als MakeUpArtist unterstützt. Auch sie bekam mit Ende 30 die Diagnose Brustkrebs.

Mit 29 Jahren erkrankte Irina an Brustkrebs. Zu der Zeit war sie bereits Mutter von zwei kleinen Kindern. Als Genträgerin entschied sie sich für eine beidseitige Mastektomie ohne Wiederaufbau, immer das Bild ihrer lebensfrohen Oma vor Augen, die ebenfalls keine Brüste, sondern große Narben am Oberkörper trug.

Kendra erkrankte 2018 an Brustkrebs. Auf spirituelle Art verarbeitete sie ihre Krebsdiagnose und gibt wertvolle Impulse neben der Schulmedizin auch dem eigenen Inneren zu vertrauen, genau hinzufühlen.

Mit Ende 30 ist Katja an Brustkrebs erkrankt. Durch das Laufen hat sie es geschafft sich selbst und ihren Körper zu neuer Stärke zu verhelfen und eine Möglichkeit für sich gefunden die Traurigkeit hinter sich zu lassen.

Gemeinsam mit ihrem Mann hat Judith sich 2008 dazu entschieden Deutschland zu verlassen und woanders ein neues Leben anzufangen. 10 Jahre und zwei Kinder später erhielt sie die Diagnose Brustkrebs. Um die Familie nicht aus dem gewohnten Alltag zu reißen, entschied sie sich die Behandlung dort durchführen zu lassen.

Die richtige Atemtechnik kann heilen, Schmerzen lindern und das Gehirn stärken. Ein gesundes Atemmuster hilft dabei Stress und Angst zu regulieren. Durch das Ein- und wieder Ausatmen wird unser Körper mit Sauerstoff versorgt und der Abtransport von Giftstoffen vollzogen. Nicole Büsching ist ganzheitliche Atemtrainerin und gemeinsam sprechen wir darüber, wie wir den Kontakt mit der Atmung aufnehmen...

In der heutigen Folge spreche ich mit Thorsten, dessen Frau kurz vor ihrem 45. Geburtstag an Brustkrebs erkrankte. Dass sie überhaupt zum Arzt ging, hat Tanja ihrem Mann zu verdanken, der sie schließlich drängte, nachdem der Tumor in der Brust fühlbar größer wurde. Durch all die äußeren Umstände, selbstloses Arbeiten & zu viel Stress, geriet die eigene Gesundheit zunehmend in den Hintergrund. Sie...

Glückstrainerin & Mentalcoachin Katharina Mühl erklärt warum Glücklichsein eine Fähigkeit ist, die wir trainieren können. Sie zeigt auf wie wir den Fokus in unserem Leben auf die positiven Dinge lenken können, um zufrieden und zuversichtlich unser Leben selbst zu gestalten.

Kurz nach ihrem 42. Geburtstag erhielt Sermin die Diagnose Brustkrebs. Eine Tatsache, die sie, wie viele andere auch, völlig unvorbereitet traf. Sie stand mitten im Leben, hatte einen neuen Partner, ein neues Zuhause und wünschte sich von Herzen ein Kind.

Als Fatigue wird eine anhaltende Müdigkeit beschrieben, die in vielen Fällen eine Folgeerscheinung von schweren Erkrankungen ist. Mit Dr. Sabrina Han spreche ich darüber, was bei dieser Erschöpfung helfen kann und wie du mit der Erkrankung umgehen kannst.

In einer Januarnacht im Jahr 2019 wachte Mara mit Blut im Mund auf, sie war 18 Jahre alt und absolvierte nach dem Abitur gerade einen Bundesfreiwilligendienst an der Grundschule. Noch am gleichen Tag erhielt sie die Diagnose akute Leukämie und die erste von 4 Chemotherapien.

Meist ist uns bewusst, dass Selbstliebe ein wichtiger im Punkt im Leben ist, doch vergessen wir im Alltag oft die Selbstfürsorge. Mit Lea Gall spreche ich über Ressourcenarbeit, Mindset und Empowerment bei Krebs.

Jährlich erkranken in Deutschland ungefähr 5500 Frauen an Magenkrebs. Die Zahlen sind mittlerweile rückläufig, doch gehört diese Erkrankung noch immer zu den häufigsten tumorbedingten Toedesursachen, denn in vielen Fällen wird Magenkrebs erst spät erkannt. Mein Interviewgast Sylke erzählt davon, dass sie zu Beginn ihrer Beschwerden von ihrem Arzt nicht ernst genommen wurde, aber instinktiv spürte,...

Mit 32 Jahren erkrankte Miri an Brustkrebs. Sie hatte zu diesem Zeitpunkt schon einiges in ihrem Leben überstanden, lebte in einer neuen Beziehung, ging viel arbeiten und führte einen turbulenten Alltag. Heute ist sie überzeugt, dass jede Krankheit auf etwas Bestimmtes hindeutet.