Salmon Podcast
ลอง Learn ดู WITH TOFFY BRADSHAW
โปรดลืมภาพ Toffy Bradshaw มนุษย์ Productive มนุษย์งาน ไปได้เลย เพราะครั้งนี้เขาจะมาซอฟท์ประหนึ่งน้ำยาปรับผ้านุ่ม กับรายการว่าด้วยทักษะการใช้ชีวิต Soft Skills ที่รายล้อมตัวเรา ที่จะชวนผู้ฟังมา “ลอง Learn ดู” ไปด้วยกัน ด้วย 3 STEPS บ่มเพาะ Soft Skills ที่หลายคนบอกว่า ดูเบา ดูง่าย แต่แอบจัดการยากเกิ๊นมนุษย์ชอบลองคนนี้ ขอมา “ลองให้รู้ เลิร์นให้ดู และคลี่ให้เห็น” เพื่อให้ได้มาซึ่งความคิดและบทเรียนสุดง่าย นำไปใช้ได้จริงแบบสวยๆ ลองเลิร์นและทำดูไปพร้อมๆ กันได้ในทุกวันจันทร์ และวันจันทร์ของคุณจะไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป สู้ๆ นะทุกคน 頑張ってね!
Where to listen?
Podcasts in the app Replaio Radio Coming soonPodcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts
Episodes
Another Year Grow ของท้อฟฟี่ แบรดชอว์ | Another Year Old 2025 08.01.2025 1:14:02
[ปี 2024 ของ ท้อฟฟี่ แบรดชอว์] ได้กลับสู่ระบบการศึกษาอีกครั้ง / เรียนรู้ที่จะไม่เกลียดใครเลยในความสัมพันธ์ / การเติบโตแต่ละก้าวของชีวิต ไม่จำเป็นต้องผูกติดกับอายุ ติดตามบทเรียนในปี 2024 และสิ่งที่อยากทำในปี 2025 ของท้อฟฟี่ แบรดชอว์ ได้ใน Another Year Old อีพีนี้เลย! https://linktr.ee/salmon_podcast #SalmonPodcast #AnotherYearOld #AnotherYearOld2025 —-- ติดต่อโฆษณาได้ที่ podcast.salmon@gmail.com Fo...
เราเป็นหัวหน้าแบบไหน ตามตำรา MBTI | ลอง Learn ดู EP52 23.09.2024 20:15
อีพีก่อนคุยเรื่องลักษณะนิสัยและพฤติกรรมคร่าวๆ ของแต่ละแกนในแบบทดสอบอุปนิสัย MBTI ไปแล้ว คราวนี้จะลองนำผลที่ได้มามองตัวเองในฐานะผู้ทำงานสายบริหารกันบ้าง ท็อฟฟี่ แบรดชอว์ จึงชวนมาไล่เรียงตัวอักษรของแต่ละหลัก MBTI ว่าส่วนผสมนิสัยอย่างไรจะเป็นผู้บริหารแบบไหนบ้าง จะได้สามารถเข้าใจตัวเอง และสไตล์การจัดการงานและทีมงานให้ตรงกับอุปนิสัยแบบไม่ฝืน https://linktr.ee/longlearndopodcast #SalmonPodcast #ToffyBra...
รู้จักตัวเองและเพื่อนร่วมงาน ผ่าน MBTI | ลอง Learn ดู EP51 09.09.2024 54:25
เราคงเคยเห็นคนแชร์ลักษณะนิสัยที่ทดสอบแบ่งประเภทด้วยหลัก MBTI (Myers–Briggs Type Indicator) มากันเยอะ แต่ในอีพนี้ของ ‘ลอง Learn ดู’ ท้อฟฟี่ แบรดชอว์ จะมาพูดเรื่องการนำการแบ่งอุปนิสัยของคนแบบกว้างๆ นี้ มาใช้เพื่อทำความเข้าใจการตอบสนองต่อชีวิตหรือการงาน ของคนแต่ละแบบ เผื่อจะสร้างความราบรื่นในการทำงานได้ https://linktr.ee/longlearndopodcast #SalmonPodcast #ToffyBradshaw #ท้อฟฟี่แบรดชอว์ #ลองLearnดู #ถ...
ทักษะการสร้างอารมณ์ขัน feat. ครูซอ-สทาศัย | ลอง Learn ดู EP50 22.07.2024 41:58
ลอง Learn ดู อีพีนี้ ท้อฟฟี่ แบรดชอว์ พาเอาแขกรับเชิญที่คุ้นเคยกันดีอย่าง ครูซอ- ดร.สทาศัย พงศ์หิรัญ Personality and Speech Coach และครูสอนการแสดง ผู้เชี่ยวชาญด้านการสื่อสารและบุคลิกภาพ ผู้อยู่เบื้องหลังนักแสดง นางแบบ และนางงามหลายต่อหลายคน มาพูดคุยทักษะที่ดูเหมือนจะง่ายๆ แต่แท้จริงแล้ว สามารถฝึกให้เชี่ยวชาญเพื่อใช้งานได้อย่าง ‘อารมณ์ขัน’ อีพีนี้ ครูซอและท้อฟฟี่ จะพาไปรู้จักกับอารมณ์ขัน รวมถึงการพ...
ทักษะที่ได้จาก Robinhood CSR เพื่อคนตัวเล็ก | ลอง Learn ดู EP49 08.07.2024 49:51
อีพีนี้ของ “ลอง Learn ดู” ท้อฟฟี่ แบรดชอว์ ขออุทิศให้ให้เป็จดหมายรักแด่ Robinhood แอปฯ แพลตฟอร์มเดลิเวอรีสีม่วง ที่เพิ่มประกาศปิดตัวไปเมื่อไม่กี่วันก่อนหน้านี้ ในฐานะที่เป็นหนึ่งในทีมงานที่ร่วมก่อร่าง Robinhood ขึ้นมาในช่วงเริ่มต้นของการเปิดตัว ท้อฟฟี่ หยิบเอาเรื่องราวในช่วงนั้นของชีวิตมาบอกเล่าสู่กันฟัง และยังสรุปสิ่งที่ตัวเขาเองได้มาจากการร่วมทำงานกับทีม Robinhood ในช่วงเวลาของโควิด-19 กับทีมงาน...
ทักษะง่ายๆ เพื่อเข้าใจคนต่าง Gen | ลอง Learn ดู EP48 27.05.2024 47:25
ท้อฟฟี่ แบรดชอว์ กลับมาอีกครั้ง คราวนี้ชวนคุยเรื่องการทำงานที่เราไม่อาจเลือกได้หรอก ว่าจะทำงานกับคนนิสัยเหมือนๆ กัน หรือ generation ใกล้ๆ กัน เพราะทุกกลุ่มทำงาน ไม่ว่าออฟฟิศ เรียนโท หมู่บ้าน ฯลฯ และแน่นอนว่าแนวคิดจากการเติบโตในช่วงเวลาที่ต่างกัน ทำให้ไม่ยากเลยที่จะมีการกระทบกระทั่ง ท้อฟฟี่เลยชวนมองอีกมุมหนึ่งของการร่วมงานกับคนต่างเจน ว่าเราสามารถเข้าใจ และใช้แว่นแบบไหนเพื่อเข้าถึงแนวคิดของคนเจนต่า...
ออมเงินอย่างไร ให้ใส่ใจถึงแพสชั่น กับ ปั้นเงิน-จิตรกร | ลอง Learn ดู EP47 13.05.2024 51:34
กลางเดือนแบบนี้ หลายคนอาจจะเริ่มดูกระเป๋าสตางค์ตัวเองและเริ่มแพลนไปถึงปลายเดือนแล้ว ว่าจะจัดการการเงินอย่างไรก่อนที่เงินเดือนเดือนใหม่จะออก อีพีนี้ของ ลอง Learn ดู เลยพา ปั้นเงิน-จิตรกร แสงวิสุทธิ์ แห่งรายการ Money Armageddon และช่อง นากธุรกิจ มาคุยกับท้อฟฟี่ แบรดชอว์ ถึงวิธีการบริหารจัดการเงิน ฉบับไม่กระมิดกระเมี้ยน ไม่ต้องประหยัดจนอึดอัด เพียงแต่ต้องวางแผนการเงินให้เข้ากับลักษณะนิสัย และความต้อง...
เรียนรู้ผ่านซีรีส์ที่ชอบ เวลาผ่านไปก็ยิ่งเติบโตไปพร้อมเรื่องราว | ลอง Learn ดู EP46 29.04.2024 52:16
ท้อฟฟี่ แบรดชอว์ ชวนโจ้บองโก้คุยเรื่องซีรีส์กัน แต่ไม่ได้คุยแบบรีวิว แต่สำหรับท้อฟฟี่แล้ว ซีรีส์ที่เราดูตั้งแต่อ้อนแต่ออกเนี่ย หลายครั้งให้แนวคิดหรือบทเรียนสำคัญกับชีวิตเราอย่างเหลือเชื่อ และยิ่งกลับมาดูอีกครั้งเมื่อวันเวลาและขวบปีผ่านไป ซีรีส์เดิมๆ กลับให้ข้อคิดใหม่อย่างคาดไม่ถึง ไม่ว่าจะภาพยนตร์อย่าง The Devil Wears Prada หรือซีรีส์อย่าง Friends ไปฟังดูว่า ท้อฟฟี่และโจ้บองโก้ได้ learning อะไรจาก...
ทักษะการเยียวยาจาก Trauma ในอดีต กับ อาบัน-ลินินา พุทธิธาร | ลอง Learn ดู EP45 14.04.2024 1:02:35
ลอง Learn ดู สัปดาห์นี้ต้อนรับสงกรานต์ ด้วยทักษะที่ค่อนข้างสำคัญและหนักหน่วง ท้อฟฟี่ แบรดชอว์ ชวน นีน่า-ลินินา พุทธิธาร หรือที่ชาวพอดแคสต์ทั้ง WiTcast แล Weirdทยาศาสตร์ น่าจะคุ้นหน้าคุ้นชื่อกันว่า ‘อาบัน’ ผู้ก่อตั้ง Safe Zone Project ที่เริ่มขึ้นจากประเด็นคุกคามทางเพศที่ถูกพูดถึงอย่างมากในโลกโซเชียล อาบันหยิบเอา learning สิ่งที่ได้เรียนรู้จากเหตุการณ์ที่ผ่านมา ผู้คนพร้อมปมในใจที่ได้พูดคุย ผู้เชี่ย...
เรียนต่อดีไหม แชร์ประสบการณ์เรียน MBA with บองเต่า-ไชยณัฐ สัจจะปรเมษฐ์ | ลอง Learn ดู EP44 31.03.2024 1:03:28
บองเต่า-ไชยณัฐ ยังอยู่กับเราและท้อฟฟี่ แบรดชอว์ คราวนี้เป็นเรื่องที่ทั้งคู่ร่วมกันเล่าบ้าง กับประสบการณ์การไปเรียนต่อ MBA ที่ทั้งโหด ทั้งหิน และยิ่งเป็นสายคอนเทนต์อย่างทั้งสองคน มันต้องมีประเด็นที่ท้าทายความสามารถในด้านที่ไม่ถนัดกันบ้างล่ะ ไปฟังเหตุผลที่แต่ละคนตัดสินใจเรียนต่อด้าน MBA และมันทำให้พวกเขาได้เรียนรู้ learning อะไรกันบ้าง จากการเรียนต่อในครั้งนี้ #SalmonPodcast #ToffyBradshaw #ท้อฟฟี่แ...
ทักษะภาษา พาเราไปสนุกได้มากกว่าที่คิด with บองเต่า-ไชยณัฐ สัจจะปรเมษฐ์ | ลอง Learn ดู EP43 18.03.2024 50:02
รียูเนียน สองโฮสต์แห่งรายการ I Hate My Job ท้อฟฟี่ได้ชวน บองเต่า-ไชยณัฐ สัจจะปรเมษฐ์ Managing Director แห่ง Alchemist ในเครือ Rabbit’s Tale Part of Accenture Song ที่มีอีกด้านหนึ่งของชีวิตคือนักเขียนระดับเบสต์เซลเลอร์ กับ Bon En France บันทึกชีวิตในขณะเรียนต่อที่ฝรั่งเศส และยังมีหนังสือในซีรีส์ Bon Enฯ ออกมาอีก 2 เล่ม ซึ่งล้วนแล้วแต่เล่าถึงชีวิตที่เดินทาง หรือไปใช้ชีวิตอยู่ในต่างแดนทั้งนั้น นั่นคื...
เรียนรู้จากความรัก คู่ควง คู่ครอง คู่คิด สู่คู่ชีวิต | ลอง Learn ดู EP42 04.02.2024 48:56
กุมภาแล้วเมื่อไหร่จะมีคนมากุมมือ ว้าย เข้าสู่เดือนแห่งความรักแล้ว ท้อฟฟี่ แบรดชอว์ ก็ขออินเทรนด์บ้าง หยิบเอาบทเรียนความรักที่ได้ learn จากคู่ของคุณพ่อคุณแม่ของตัวเอง ผ่านโอวาทคุณพ่อที่ได้มาจากการไปกินข้าววันเกิดกันพร้อมหน้า คุณพ่อสอนท้อฟฟี่ว่า ความรักมี level ของมัน เริ่มจากคู่ควง สู่คู่ครอง ก่อนจะเข้าสู่คู่คิด ลงท้ายที่กลายเป็นคู่ชีวิต แต่ละ stage ล้วนมี benefit ของมัน และสิ่งที่เราได้เรียนรู้จาก...
ทักษะแห่งการบริการ ทำงานโฆษณาด้วย mindset คนโรงแรม feat. วิชัย | ลอง Learn ดู EP41 21.01.2024 47:21
ลอง Learn ดู คราวนี้ขอพา วิชัย แห่งทีม SALMONS มาเล่าประสบการณ์ที่ได้เรียนรู้จากการทำงานอาชีพแรกในชีวิต นั่นคือการเป็นพนักงานโรงแรม วิชัยเล่าย้อนหลังถึงแนวคิดในการทำงานที่ได้จากงานบริการ ที่เขาบอกว่าไม่ใช่ทุกคนที่จะมีทักษะในการบริการได้ และทุกวันนี้ แม้ว่าเขาจะทำงานโฆษณาและเขียนบทภาพยนตร์เป็นหลัก แต่วิชัยก็ยังหยิบเอาแนวคิดแบบคนทำงาน service มาใช้ทำงานกับคนทั้งในและนอกออฟฟิศอีกด้วย #SalmonPodcast #...
เบสิกทักษะการสื่อสาร ลองคิดตามนี้ก่อนพูด | ลอง Learn ดู EP40 07.01.2024 23:29
อีพีแรกต้อนรับปีใหม่ของ ‘ลอง Learn ดู’ ท้อฟฟี่ แบรดชอว์ พาผู้ฟังไปฟังเบสิกในด้าน Soft Skill อย่าง “การสื่อสาร” ที่ฟังแล้วเห็นเลยว่าสามารถปรับใช้ในการสื่อสารระดับใดก็ได้ไม่ยาก ทั้งการสื่อสารในการทำงาน การสื่อสารภายในทีม การสื่อสารระหว่างความสัมพันธ์ เหมาะแก่การเริ่มต้นปี ด้วยการสื่อสารอย่างเข้าใจ สวัสดีปีใหม่ครับทุกคน #SalmonPodcast #ToffyBradshaw #ท้อฟฟี่แบรดชอว์ #ลองLearnดู #ถ้าไม่เลิร์นแอนด์ดู #...
โอ้ชีวิต ยังต้องเรียนอีกเยอะ…แยะ | ปีแห่งปริญญาโทและบริษัทใหม่ ของ ท้อฟฟี่ แบรดชอว์ | Another Year Old 2024 31.12.2023 1:09:27
“เยอะแยะ” น่าจะเป็นคำที่นิยามปี 2023 ของ ท้อฟฟี่ แบรดชอว์ ได้เป็นอย่างดี ตั้งแต่ความเปลี่ยนแปลงที่เยอะแยะ ที่เยอะที่สุดน่าจะเป็นการเปลี่ยนจากพนักงานกินเงินเดือน มาสู่ผู้ประกอบการที่ก่อตั้งบริษัทเป็นของตัวเอง รวมถึงการเปลี่ยนเป็นนักศึกษาปริญญาโทที่ต้องเรียนเรื่องไม่ถนัด (สุดๆ) อย่างการเงินการบัญชี แต่ก็เป็นอีกครั้งที่ท้อฟฟี่ให้ตัวเองได้ ‘ลอง Learn ดู’ อีกสักครั้ง ว่าชีวิตจะพาตัวเขาไปสู่จุดไหนกัน หล...
ทักษะการนอน นอนอย่างไรให้ชีวิตดีขึ้น | ลอง Learn ดู EP39 10.12.2023 30:23
นอนกันมาตลอดชีวิตเป็นสิบๆ ปี เพิ่งรู้วันนี้ ว่าการนอนที่ดีก็เป็นทักษะเช่นกัน ท้อฟฟี่ แบรนด์ชอว์ กลับมาอีกครั้ง คราวนี้หยิบเอาเรื่องทักษะใกล้ตัวแต่หลายคนอาจมองข้ามไป อย่าง ‘การนอน’ มาเล่าสู่กันฟัง ว่าถ้าอยากจะนอนให้ effective เราควรปฏิบัติตัวอย่างไรบ้าง เผื่อว่าฟังแล้วจะได้นำไปลองดู ให้การนอนที่ดีเป็นบันไดขั้นแรกของชีวิตที่ดีของเรานะ #SalmonPodcast #ToffyBradshaw #ท้อฟฟี่แบรดชอว์ #ลองLearnดู #ถ้าไม...
ทักษะรับมือกับความเยอะของคน feat. จ๋า-ยศสินี ณ นคร | ลอง Learn ดู EP38 26.11.2023 56:47
การทำงาน นอกจากเรื่องงานแล้วก็มีเรื่องคนนี่แหละ ที่เป็นหนึ่งในปัจจัยหลักที่ต้องปรับ เปลี่ยนแปลง แก้ไข แล้วใครจะมาพูดเรื่องนี้ได้ดีไปกว่าคนที่ทำงานเบื้องหลังที่เกี่ยวข้องกับคนนับร้อย อย่าง จ๋า-ยศสินี ณ นคร ผู้จัดละครชื่อดังหลายเรื่อง (ล่าสุดคือ มาตาลดา ที่สร้างกระแสละครไทยได้มากมาย) จ๋า-ยศสินี มาเม้าท์มอยกับท็อฟฟี่ พี่สารภาพว่าเป็นแฟนคลับผลงานของเธอ ก่อนจะเข้าสู่ช่วงการคุยถึงทักษะสำคัญของผู้จัด ที่...
ทักษะการเลือกลูกน้องเข้าทีม เลือกให้แตกต่าง แต่มีเป้าหมายเดียวกัน Feat. พี่แมน CSO จาก Ogilvy | EP37 01.10.2023 46:28
“พี่แมน CSO จาก Ogilvy” ยังอยู่เหมือนเดิม เพิ่มเติม คือเปลี่ยนโหมดจากความร้ายกลายมาเป็นการคัดเลือกใครสักคนเข้าทีม เพราะมันคือ การเลือกลูกน้องในฐานะหัวหน้าที่ต้องทำให้ทีมมีประสิทธิภาพมากที่สุด พี่แมนเล่าว่า กว่าจะได้มาซึ่งคนหนึ่งคนมาจอยสะบักสะบอมมาไม่น้อย ทั้งการเลือกคนที่เหมือนกับตัวเอง แต่สุดท้ายแล้วมีแต่จุดอ่อนและพังไม่เป็นท่า สิ่งที่ดีที่สุดสำหรับการเลือก คือเลือกให้ต่าง เติมเต็มจุดอ่อน และมีเป...
ทักษะเป็นคนร้ายๆ ยังไงให้คนรัก ร้ายยังไงให้ยังปรารถนาดี Feat. พี่แมน CSO จาก Ogilvy | EP36 24.09.2023 55:06
กลับมาอีกครั้งกับ “พี่แมน CSO จาก Ogilvy” ที่หวนมาคุยกับ ท้อฟฟี่ แบรดชอว์ อีกรอบ กับทักษะที่อาจเชื่อมโยงกับใครหลายคนในที่ทำงานหรือตัวของคุณเองว่า ทำไมคนนี้ร้าย ดูแรงจัง หรือกลับกลายเป็นคนอื่นมองเราซะเอง คนร้ายๆ จริงแล้วไม่ใช่คนแรงเรื่อยเปื่อย และก็ไม่ใช้ร้ายในทางเลว แต่เป็นคนตรงไปตรงมา ซึ่งหลายคนอาจไม่ชอบ ฉะนั้น ต้องหาบาลานซ์ตรงนี้ให้ได้ แต่เอ๊ะ! แล้วร้ายให้คนอื่นยังรักและส่งความปรารถนาดี เขาทำยัง...
ทักษะการฟีดแบ็ค คอมเมนต์ยังไงให้ตรงเป้าและเข้าใจทั้ง 2 ฝ่าย | EP35 17.09.2023 18:57
กลับมาพูดคุยกันเองแบบ สบายๆ อีกครั้งกับหัวข้อที่ ท้อฟฟี่ แบรดชอว์ บอกว่า หลายคนมักจะกลัว เวลาที่หัวหน้าพูดว่า “พี่มีอะไรจะคุยด้วยหน่อย” ท่ามกลางคู่สนทนาแบบตัวต่อตัว นั่นแหละคือ “การฟีดแบ็ค” แค่ชื่อว่าฟีดแบ็คก็ดูเป็นทางลบแล้ว เพราะมันคือคำวิจารณ์และการคอมเมนต์ แต่แท้จริงแล้ว การฟีดแบ็คไม่ได้เป็นทางลบเสมอไป มันคือทางบวกให้เราได้พัฒนากันและกันได้ ทั้งหัวหน้าและลูกน้องให้มีประสิทธิภาพในการทำงานสูงสุด...
ทักษะล้มลุกคลุกคลานในธุรกิจอาหาร Feat. แป๊ะ-วรกฤต สกุลเลี่ยว | EP34 10.09.2023 1:13:56
ท้อฟฟี่ แบรดชอว์ ถึงขั้นบอกว่า เป็นอีพีที่คุยสนุกมาก และอยากต่ออีกหลายอีพีกับเขาคนนี้ “แป๊ะ-วรกฤต สกุลเลี่ยว” ชายหนุ่มผู้ผ่านร้อนผ่านหนาวกับธุรกิจอาหารมาแล้วอย่างหลากหลาย จนมาลงตัวที่เจ้าของร้าน “กะเพราตาแป๊ะ” เลื่องชื่อในที่สุด เขาบอกว่า ใครจะมาเริ่มธุรกิจนี้ ต้องหัดรู้จักล้มเหลวและผิดพลาดก่อน ลองผิดลองถูกมานับครั้งไม่ถ้วน จนเจอในสิ่งที่ใช่ที่สุด อีกทั้งยังมีบทเรียนสำคัญที่เขาได้เรียนรู้จากสิ่งท...
ทักษะการไปทำงานต่างประเทศ คัลเจอร์ที่ต่างทำให้เราต้องปรับตัว Feat. โอม เพื่อนท้อฟฟี่ | EP33 03.09.2023 39:51
อยู่ในพื้นที่การทำงานเดิม ก็ถือเป็นคอมฟอร์ตโซนของตัวเองอย่างหนึ่ง แต่ในเมื่อต้องไปเยือนยังพื้นที่ใหม่และพื้นที่นั้นดันเป็นต่างประเทศที่ไม่คุ้นเคยด้วย การเรียนรู้วัฒนธรรม การทำงาน และการปรับตัวจึงเกิดขึ้น “โอม-ดร.ชูศิลป์” เพื่อนของ ท้อฟฟี่ แบรดชอว์ ยังอยู่กับเราอีกอีพี ที่เขาข้ามน้ำข้ามทะเลไปทำงานต่างประเทศหลายที่มาก และแต่ละที่ทำให้เราเปิดหูเปิดตา และได้เรียนรู้ว่า การไปลองทำงานกับคัลเจอร์ใหม่ๆ ทำ...
ทักษะบริหารเวลาแบบเขียนปุ๊บ ทำได้ปั๊บ สร้างโฟกัสให้งานด้วย Pomodoro Feat. โอม เพื่อนท้อฟฟี่ | EP32 27.08.2023 41:54
มาบริหารเวลาให้ดีและทำได้จริงกับ “ทักษะการบริหารเวลาแบบมะเขือเทศ” โดย ท้อฟฟี่ แบรดชอว์ ชวนเพื่อนข้างกายที่เป็น Pomodoro Licensed Trainer คนแรกและคนเดียวในประเทศไทยกับ “เพื่อนโอม-ดร.ชูศิลป์” มาพูดคุยกัน ด้วยหลักการ “เขียน จับ กา พัก” ที่จะทำให้การทำงานของคุณมีประสิทธิภาพ สร้างโฟกัสในการอยู่กับสิ่งนั้นได้นานขึ้น เรียกได้ว่าทริกนี้จะมอบผลลัพธ์ให้คุณแบบสุดปังแน่นอน ไม่เชื่อ ลอง Learn ดูไปกับท้อฟฟี่สิจ...
ทักษะพักกายพักใจจากโลกโซเชียล คิดจะพัก คิดถึง Social Detox | EP31 20.08.2023 27:26
ทักษะเบาๆ สบายๆ เมื่อ ท้อฟฟี่ แบรดชอว์ ปฏิบัติเองแล้วใช้ได้ผล เลยอยากมาแนะนำกับ “ทักษะ Social Detox” ท่ีจะทำอย่างไรดี ถ้าหากเราเริ่มถลำไปกับสิ่งเหล่านี้และกินเวลาชีวิตไปเยอะมาก เราจะดึงตัวเองออกมาจากสิ่งเหล่านี้ได้อย่างไร มาฟังอีพีนี้ด้วยกัน เพราะเรารวบตึงวิธีที่จะทำให้คุณมีสมาธิไปทำสิ่งอื่นได้นานขึ้น ถึงขั้นบอกถึงแอปพลิเคชั่นที่จะทำให้การ Social Detox ของเราเป็นเรื่องสนุกขึ้น และที่สำคัญต้องลองทำ...
ทักษะการจีบผู้ชายก่อน เข้าหายังไงให้เนียน อ่อยยังไงให้มีชั้นเชิง Feat. น้องเตยเตย | EP30 13.08.2023 40:17
จัดรายการไป ตัวบิดไป มีอยู่จริง เพราะทักษะที่ ท้อฟฟี่ แบรดชอว์ คุยวันนี้ เป็นทักษะที่ท้อฟฟี่เองก็เพิ่งเคยคุยเป็นครั้งแรกกับทักษะรุกหนักในเรื่องความรักกับ “ทักษะการจีบผู้ชายก่อน” ที่ได้น้องเตยเตยมาร่วมพูดคุย ท้อฟฟี่นับถือในตัวน้องมาก เพราะคำพูดที่พูดออกมาคือ คำคมด้านความรักดีๆ ที่นำไปใช้ได้เลยในการเข้าหาผู้ชายก่อน และทำให้การสานสัมพันธ์มีชั้นเชิงมากขึ้น ได้รักหรือไม่รักไม่รู้ แต่อย่างน้อยเราก็ได้พย...
Similar podcasts
Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.