Leandro Twin

Uso de protetores hepaticos durante o ciclo (silimarina, NAC, metionina) 17.01.2022 6:37 ↓

Uso de protetores hepaticos durante o ciclo (silimarina, NAC, metionina). Há uma certa divergência com relação ao uso da palavra "protetor". Será que eles realmente protegem? Vamos descobrir.

Quantidade ideal de proteína para quem está ciclando esteroides anabolizantes 16.01.2022 6:59 ↓

Quantidade ideal de proteína para quem está ciclando esteroides anabolizantes. Será que existe uma quantidade ideal ou não? Vamos descobrir juntos neste vídeo.

Stomach Vacuum 14.01.2022 5:49 ↓

Stomach Vacuum. Vamos falar sobre essa técnica, que apesar de não ser recente, está fazendo o maior sucesso atualmente.

Faz sentido fazer bulking e cutting usando esteroides? 13.01.2022 6:24 ↓

Faz sentido fazer bulking e cutting usando esteroides? Se você tem essa dúvida, eu esclareci tudo nesse vídeo.

Curso de Dieta - Leandro Twin 13.01.2022 2:07 ↓

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As maiores jumentices de que usa esteroides anabolizantes 12.01.2022 8:31 ↓

As maiores jumentices de que usa esteroides anabolizantes. Vem conferir esse vídeo para não cometer nenhum desses erros.

Qual a melhor hora para começar o cutting? 11.01.2022 8:57 ↓

Qual a melhor hora para começar o cutting? Se você está em bulking e está pensando em iniciar o cutting, assista este vídeo para não errar.

Principais efeitos dos esteroides anabolizantes - TWIN CAST 33 11.01.2022 35:52 ↓

Principais efeitos dos esteroides anabolizantes.

Como o Biohacking pode aumentar o seu desempenho? 09.01.2022 8:44 ↓

Como o Biohacking pode aumentar o seu desempenho?  Conheça mais sobre essa técnica utilizada para elevar o desempenho humano.

É necessário o uso de Straps no treino de musculação? 09.01.2022 8:08 ↓

É necessário o uso de Straps no treino de musculação? Descubra qual a utilidade desse acessório nos treinos de musculação.

Orlistate ajuda no emagrecimento? Efeitos e colaterais 07.01.2022 9:02 ↓

Orlistate ajuda no emagrecimento? Efeitos e colaterais. Vamos conversar mais sobre esse fármaco indicado para o tratamento da obesidade.

Qual a melhor hora para começar o bulking? 07.01.2022 8:24 ↓

Qual a melhor hora para começar o bulking? O bulking é a fase de ganho de peso na hipertrofia. Neste vídeo explicarei qual a melhor hora de iniciar esse processo.

Qual o melhor suplemento para hipertrofia? 06.01.2022 8:30 ↓

Qual o melhor suplemento para hipertrofia? Vamos bater um papo e descobrir se existe algum suplemento para dar aquela forcinha na hipertrofia.

Como evoluir depois do limite natural mesmo ficando natural 06.01.2022 8:14 ↓

Como evoluir depois do limite natural mesmo ficando natural

Dúvidas sobre treino, dieta, suplementação, etc 04.01.2022 32:22 ↓

Hoje a live vai ser para tirar as dúvidas de vocês sobre treino, dieta, suplementação, etc.

Como ter um shape bom com uma vida normal? 03.01.2022 7:48 ↓

Como ter um shape bom com uma vida normal? Muitas pessoas se perguntam se é possível ter um bom físico levando uma vida que não seja tão regrada. Então vamos bater um papo sobre isso.

Blast and Cruise - Protocolo competitivo para fisiculturismo 31.12.2021 9:38 ↓

Blast and Cruise - Protocolo competitivo para fisiculturismo. Vamos entender um pouco mais sobre o protocolo para aumento de performance.

Como reduzir gordura sem déficit calórico? 30.12.2021 8:37 ↓

Como reduzir gordura sem déficit calórico pode ser possível? Neste vídeo abordarei uma possibilidade viável para a maioria das pessoas.

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O que não falta por aí é dicas para emagrecer de forma mais jumenta o possível. Cuidado para não cair nessas pegadinhas.

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Como salvar o shape nas festas de fim de ano 28.12.2021 28:40 ↓

Saiba como diminuir os danos das festas de fim de ano.

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Saiba como treinar pesado sem usar muito peso.

9 passos para aumentar a força de forma natural 24.12.2021 10:30 ↓

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Comer limpo no dia do lixo é uma boa estratégia? 24.12.2021 7:55 ↓

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Como detectar um marombeiro jumento 22.12.2021 10:38 ↓

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