Le podcast santé

Fatigue, irritabilité, sommeil en vrac, trous de mémoire, et si ce n’était pas simplement les années qui passent ou une mauvaise période ? Si l’âge moyen de la ménopause est de 51 ans, il peut se passer des choses avant. À partir de 35, 40 ans : la périménopause peut provoquer de nombreux symptômes, parfois difficiles à identifier. Selon l’Assurance Maladie, les ¾ des femmes ressentent au moins un...

À 25, 30 ou 35 ans, on pense à ses études ou à sa carrière, à son couple, à ses enfants, à ses projets d’avenir, rarement voire jamais à un cancer. Et pourtant, la maladie touche aussi les plus jeunes: plus de 3000 femmes de moins de 40 ans apprennent chaque année en France qu’elles ont un cancer du sein, et ce nombre augmente régulièrement. Avec une particularité: leur cancer présente plus souven...

Fermer une porte, vérifier le gaz, compter, recommencer : nous avons tous déjà revérifié quelque chose deux fois. Mais quand ce doute devient incontrôlable, ce geste peut prendre plusieurs heures par jour. Les troubles obsessionnels compulsifs, les TOC, toucheraient 2 à 3 % de la population et, dans près de deux cas sur trois, ils débutent avant 25 ans. Où commence cette maladie? Comment? Pourquoi...

Ce sont quatre lettres de plus en plus connues : EMDR, pour désigner une thérapie utilisée notamment pour traiter les traumatismes. Mais peut-elle aussi aider face aux addictions? Les études scientifiques montrent une association significative entre les expériences difficiles vécues pendant l’enfance et, plus tard, le tabagisme, l’usage problématique d’alcool, de cannabis ou encore de drogues illi...

C’est sans conteste la meilleure ennemie pour notre santé: l’inflammation. Une arme à double tranchant qui peut tout à la fois nous sauver la vie ou nous rendre gravement malade. On connaît bien l’inflammation aiguë, cette réaction de défense de l’organisme contre une infection, comme une angine ou une plaie, et qui se traduit sur la zone par douleur rougeur gonflement. Elle est utile et bénéfique...

Ce sont des petits gestes que nous connaissons tous: attraper son téléphone, le déverrouiller comme un réflexe, regarder un message, juste une seconde en pleine réunion, ou encore ce vu sans réponse qui nous fait cogiter. Alors, à quel moment la connexion, qui est bien évidemment censée nous rapprocher, commence-t-elle à fragiliser nos relations? Certaines études montrent que lorsque nous sommes i...

Lire pour certains enfants, c’est simple, pour d’autres c’est un combat. En France, on estime que la dyslexie concerne entre 5 et 8 % des enfants, soit au moins un élève par classe. Une phrase peut bloquer, un mot peut résister et derrière, il y a des familles qui cherchent des solutions sans ajouter de pression. Car le problème ne se limite pas à la lecture, il touche aussi l’estime de soi, la sc...

[REDIFF] Le burn-out est un état d’épuisement physique, émotionnel, mental qui interroge notre rapport au travail. Plus d’un Français sur 3 serait touché selon un sondage. Alors quels sont les signes qui doivent alerter? Et surtout comment s’en sortir quand on est concerné? Le docteur Alain Meunier, psychiatre-psychanalyste et fondateur du Centre du burn-out répond à nos questions avec Sylvie Bour...

[REDIFF] C’est un sujet à la fois banalisé par les réseaux sociaux et encore un peu tabou quand il s’agit de mettre des mots et d’échanger sur la sexualité. Sexe, plaisir, intimité, érotisme, désir, amour, reproduction et bien d’autres mots nourrissent la sexualité que chacun peut vivre sous forme de pensées, de fantasmes, de pratiques et de comportements divers. Alors faut-il parler de sexualité...

[REDIFF] Ses piqures et les démangeaisons qu'elles occasionnent empoisonnent nos étés. Mais il incarne aussi un risque sanitaire aux yeux des spécialistes. Le moustique tigre a déjà colonisé plus de 70 départements métropolitains. Son développement fait-il courir des risques à notre santé? Comment s'en débarrasser? Notre invité, parasitologue, a tout testé.

[REDIFF] Bouffées de chaleur, troubles du sommeil, douleurs, anxiété, troubles cognitifs… Ces symptômes se greffent au quotidien d’environ 400.000 femmes chaque année avec la ménopause. 8 femmes sur 10 présentent des symptômes, parfois très invalidants, mais moins de 20 % sont correctement prises en charge. Alors comment mieux comprendre, mieux diagnostiquer et mieux accompagner? Pour en parler, l...

[REDIFF] Lance Armstrong, Tom Simpson, Ben Johnson, Diego Maradona, Richard Virenque, tous ces grands sportifs ont un jour été rattrapés par la patrouille pour dopage. Jusqu’à en mourir pour certains... Le dopage est interdit en France depuis 2006 et la loi « Lamour », du nom de Jean-François Lamour, double champion olympique de sabre et ministre des Sports de Jacques Chirac. Cette loi a un double...

[REDIFF] Nous passons un tiers de notre vie à dormir et ce n'est pas du temps perdu. Le sommeil est primordial pour le système immunitaire, pour renforcer la mémorisation ou réguler le stress et les émotions. Alors qu’est-ce qu’un bon sommeil? La sieste et la grasse mat sont-elles utiles? Et si vous ronflez, est-ce grave? La docteure Sylvie Royant-Parola, psychiatre et somnologue, est l'invitée du...

Et si la politique de l’administration Trump pouvait nous aider, nous, les patients français ? Pendant des décennies, les États-Unis ont attiré les meilleurs chercheurs du monde. Mais entre pression politique et coupes budgétaires, ce modèle vacille. Et pendant ce temps, l’Europe a avancé ses pions, avec la France en première ligne. C’est dans ce contexte que Matthew Ricci, chercheur américain spé...

Vous vous souvenez du bisou magique ? Un enfant tombe, il pleure, il montre son genou, son coude, son petit doigt, et là vous arrivez, vous soufflez un peu, vous embrassez la zone douloureuse et vous dites : « C’est fini ! » Et parfois, ça marche. Pas parce que le bisou contient une molécule antidouleur extraordinaire, et non pas parce que le genou s’est réparé en 3 s, mais parce qu’il s’est passé...

Et si nous parlions d’électricité, celle qui fait battre notre cœur plus de 115.000 fois par jour. Ce système électrique qui va donner la cadence, permettre au sang d’oxygéner notre corps. Au repos, le cœur bat entre 60 et 100 fois par minute. Mais il s’adapte bien évidemment à l’effort, aux émotions, à la respiration. Et parfois, le rythme se dérègle, il s’accélère, ralentit et devient même compl...

Éternuements à répétition, les yeux qui piquent, la gorge irritée : chaque printemps, des millions de Français redoutent le retour des pollens. Et le phénomène explose. Aujourd’hui, en France, près d’un adulte sur trois souffre d’allergies respiratoires, contre seulement 3 % de la population dans les années 1980. Selon les projections de l’Organisation mondiale de la santé, une personne sur deux p...

Et si vous découvriez à 43 ans que ce que vous avez souvent appelé paresse, dispersion, immaturité ou manque de volonté avait un nom ? Et si vos retards, vos oublis, vos projets commencés puis abandonnés, vos tempêtes émotionnelles ou vos moments d’hyperfocus n’étaient pas des défauts moraux, mais les signes d’un trouble neurodéveloppemental passé sous les radars ? Dans cet épisode, on parle du TD...

C’est un geste qui dure à peine quelques minutes et qui peut changer une vie. Donner son sang, on en entend tous parler et puis, parfois ou souvent, on repousse. Parce qu’on n’a pas le temps, parce qu’on a peur de l’aiguille, parce qu’on pense que l’on n’est peut-être pas éligible, parce que l’on ne connaît pas son groupe sanguin. Et pourtant, les besoins sont immenses. En France, 10.000 dons sont...

Jambes lourdes, gonflement, fourmillement, sensation de pesanteur surtout le soir : vous souffrez peut-être du syndrome des jambes lourdes ou d’insuffisance veineuse. En France, près de 18 millions de personnes sont concernées, majoritairement des femmes. En cause : un mauvais retour du sang vers le cœur. Les veines se dilatent, le sang stagne dans les jambes, favorisant lourdeur, œdème ou varices...

Le hantavirus a fait la Une de l’actualité ces dernières semaines, après ce drame à bord du MV Hondius : cette croisière qui a tourné au cauchemar avec la mort de plusieurs passagers. Mais qu’est-ce que ce virus ? Comment se propage-t-il ? Y a-t-il un danger pour nous ? Et comment évaluer la gestion de cette crise ?   Dans cet épisode du Podcast santé, le professeur Antoine Flahault, médecin épidé...

Respirer, c’est le geste le plus naturel du monde. On le fait environ 20.000 fois par jour sans y penser. Mais pour certains, cela peut devenir compliqué. Une poitrine qui se serre, un souffle qui siffle, une sensation d’étouffement parfois brutale, parfois silencieuse. En France, plus de 4 millions de personnes vivent avec de l’asthme. Et malgré les traitements, cette maladie provoque encore près...

Il venait pour une banale opération des sinus. Sa vie s’en retrouve chamboulée. Après une grave erreur médicale lors de l’intervention, Maxime Khabouri raconte avoir perdu son œil, “aspiré” par sa chirurgienne. Il est loin d’être le seul à avoir été victime d’un accident médical. Selon la Haute Autorité de santé, plus de 4600 événements indésirables graves ont été rapportés en 2024, 44 % ont entra...

Nous avons tous des hauts et des bas. Des jours où l’on déborde d’énergie, des jours où tout paraît plus lourd. C’est humain et c’est même normal. Mais parfois, l’humeur ne varie pas aussi simplement. Elle prend le pouvoir de notre vie et devient une maladie : la bipolarité. Maladie qui embarque la personne dans un état d’euphorie, d’agitation, d’exaltation, avant de la faire chuter très bas dans...

Dans cet épisode du Podcast Santé, vous entendrez des témoignages de jeunes en détresse, loin d’être des cas isolés. Aujourd’hui, près d’un adolescent sur deux ne présente pas un bon niveau de bien-être mental. Les passages aux urgences pour tentatives de suicide ont été multipliés par trois en cinq ans. Alors, que se passe-t-il dans leur tête? Comment expliquer cette souffrance, et surtout, comme...