QUANTUM Podcast

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Notre mission est d'éduquer nos clients sur l'entrainement, la nutrition et les habitudes de vie pour leur permettre d'atteindre rapidement leurs objectifs et de les maintenir pour les années à venir.

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Episodes

#11. Hugo Charron et Jacob - Critique du Livre: Ego Is The Enemy de Ryan Holiday 21.03.2018 41:58

Dans ce podcast, Hugo Charron et Jacob donnent leur avis sur le livre de développement personnel "Ego is the enemy" de Ryan Holiday. Ils discutent de : - Est ce que l'Ego est une bonne chose? - Rester toujours en apprentissage - Le fitness est-il basé sur l'ego? Pour acheter le livre: https://kit.com/QuantumTraining/livres/no-more-mr-nice-guy Bonne écoute! Vidéo: https://www.youtube.com/watch?v=RC...

#10. Quantum Conseils - La Vérité sur la Nutrition 16.03.2018 14:26

Dans ce podcast, Jacob parle de : - est-tu un nord américain moyen ? - QUOI manger - les diètes yo-yo - ce qu'on devrait viser Bonne écoute! Vidéo: https://www.youtube.com/watch?v=lJPhFZkcQQI&t=570s Abonne-toi au podcast pour ne rien manquer! Itunes : itunes.apple.com/ca/podcast/quantum-podcast/ Anchor FM : https://anchor.fm/quantum-podcast Overcast: https://overcast.fm/itunes1356354964/quantum-po...

#9. Guillaume Boucher et Jacob - Démystification de la nutrition en perte de poids 14.03.2018 34:25

Dans ce podcast Guillaume Boucher de GB performance et moi parlons de : - ce qu'on doit manger ou pas ! diète miracle ?! - les calories - on coupe les glucides ou pas ?! Bonne écoute! Vidéo: https://www.youtube.com/watch?v=jUfVLSjZI-4&t=2s Abonne-toi au podcast pour ne rien manquer! Itunes : https://itunes.apple.com/ca/podcast/quantum-podcast/ SoundCloud: @quantumpodcast Nouveau podcast tout les M...

#8. Quantum Conseils - Les Techniques D'entraînement 09.03.2018 16:17

Aujourd'hui on parle des techniques d'entraînement ! - Comment les utiliser - Les avantages et inconvénients Bonne écoute! Vidéo: https://www.youtube.com/watch?v=3hESpOMyLqg&t=34s Abonne-toi au podcast pour ne rien manquer! iTunes: itunes.apple.com/ca/podcast/quant…013535?l=fr&mt=2 SoundCloud: @quantumpodcast Nouveau podcast tout les Mercredis et Vendredis! Bonne écoute! Pour nous suivre : www.ins...

#7. Julien & Jacob - Questions & Réponses (2e partie) 07.03.2018 32:35

Aujourd'hui Julien et Jacob répondent à vos questions ! - des exercices pour améliorer la préhension - comment ne pas perdre ses gains - comment réduire les vergetures - gras et glucides se combinent-ils ? Bonne écoute! Vidéo: https://www.youtube.com/watch?v=tGy6-Wj7slE Abonne-toi au podcast pour ne rien manquer! iTunes: itunes.apple.com/ca/podcast/quant…013535?l=fr&mt=2 SoundCloud: @quantumpodcas...

#6. Quantum Conseils - L'importance de la Périodisation en Entraînement 07.03.2018 27:28

Dans ce podcast je parle de : - qu'est ce que la périodisation - les type de périodisation - la périodisation pour l'hypertrophie Bonne écoute! Vidéo: https://www.youtube.com/watch?v=0Vvok3qfdLA&t=718s Abonne-toi au podcast pour ne rien manquer! iTunes: itunes.apple.com/ca/podcast/quant…013535?l=fr&mt=2 SoundCloud: @quantumpodcast Nouveau podcast tout les Mercredis et Vendredis! Bonne écoute! Pour...

#5. Alex Busque - Alex de Momentum HV m'interview 07.03.2018 41:27

Dans ce podcast Alex Busque m'interview et on parlent de : - mon super héros préféré - mon pire échec - pourquoi je suis devenu entraineur. Bonne écoute! Vidéo: https://www.youtube.com/watch?v=trAaMBsQryE Abonne-toi au podcast pour ne rien manquer! Nouveau podcast tout les Mercredis et Vendredis! Bonne écoute! Pour nous suivre : www.instagram.com/quantumtraining/ www.facebook.com/quantumtraining1/

#4. Quantum Conseils - Le Meilleur Split D'entraînement 07.03.2018 12:32

Dans ce podcast je parle de : - t'es pas Arnold - l'intensité VS Le volume - le sommeil et la récupération. Bonne écoute! Vidéo: https://www.youtube.com/watch?v=4KfWnq4fVDI&t=34s Abonne-toi au podcast pour ne rien manquer! Nouveau podcast tout les Mercredis et Vendredis! Bonne écoute! Pour nous suivre : www.instagram.com/quantumtraining/ www.facebook.com/quantumtraining1/

#3. Philippe Massicotte - Es-tu S.M.A.R.T ? 07.03.2018 21:04

Dans ce podcast Philippe Massicotte et moi parlons de: -Le meilleur moyen d'atteindre ses objectifs - passez à l'action! - la clef du succès! - le S.M.A.R.T. Bonne écoute! Vidéo: https://www.youtube.com/watch?v=rP1B-L7s2P8 Abonne-toi au podcast pour ne rien manquer! Nouveau podcast tout les Mercredis et Vendredis! Bonne écoute! Pour nous suivre : www.instagram.com/quantumtraining/ www.facebook.com...

#2. Julien & Jacob - Questions & Réponses (1re partie) 07.03.2018 33:00

Abonne-toi au podcast pour ne rien manquer! iTunes: https://itunes.apple.com/ca/podcast/quantum-podcast/id1348013535?l=fr&mt=2 SoundCloud: https://soundcloud.com/quantumpodcast/podcast-003-est-tu-smart Nouveau podcast tous les Mercredi et Vendredi! Bonne écoute! SUIVEZ-NOUS!! FACEBOOK; https://www.facebook.com/quantumtraining1/ INSTAGRAM; https://www.instagram.com/quantumtraining/ NOTRE ÉQUIPEMENT...

#1. Guillaume Boucher - Le Vouloir, le Faire ou L'être 06.03.2018 27:32

Dans ce podcast, Guillaume Boucher et moi parlons de plusieurs trucs dont : - les 3 niveaux de conscience - quelle technique de motivation marche vraiment et celle qui ne marche pas - pourquoi tu ne mérites pas de cheat meal. Bonne écoute! Abonne-toi au podcast pour ne rien manquer! iTunes: https://itunes.apple.com/ca/podcast/quantum-podcast/id1348013535?l=fr&mt=2 SoundCloud: https://soundcloud.co...