Le Goût Du Sol

Nouvel épisode du podcast MEDIT'ACTION dans lequel nous revenons sur le parcours de Rémy Marcon, son rôle en tant qu'enseignant, et son projet Unik. Vous y découvrirez ses débuts en Jiu-Jitsu Brésilien : comment et pourquoi Rémy a-t-il commencé le JJB ? Qu'est-ce qui l'a attiré vers ce sport ? Rémy partage avec nous ses premières compétitions, ses challenges, ses difficultés et ses apprentissages...

Nouvel épisode du podcast MEDIT'ACTION avec Anthony Mette, psychologue du sport, auteur, préparateur mental que j’avais reçu aux débuts du podcast et qui revient deux ans après pour la sortie de son dernier livre : “Les 10 secrets du mental des champions” ! Mettre des crèmes anti rides, nager avec des requins ? A travers des images frappantes, Anthony nous partage sa vision et sa philosophie de la...

Nouvel épisode du podcast avec Cédric Quignon Fleuret, psychologue du sport depuis 2002 et préparateur mental ! Passé par l'AS Monaco, l'Insep où il été responsable de la « Cellule de psychologie du sport » au sein du département médical, les Girondins de Bordeaux ou encore le comité olympique roumain, nous sommes revenus sur son parcours et sa vision de la Préparation Mentale. Comment a-t-il débu...

Nouvel épisode du podcast MEDIT'ACTION avec Joao Ferraz qui revient avec nous sur son parcours, ses accomplissements, et son rôle actuel à Life Academy Bordeaux. Comment Joao a-t-il cultivé un mindset fort au fil des années ? Quelles sont les qualités mentales essentielles selon lui pour réussir dans le JJB ? Comment gère-t-il le stress, la pression, et les attentes en compétition ? Quels conseils...

Aujourd'hui dans le podcast MEDIT'ACTION j'ai l'immense plaisir de recevoir Freddy Lele Talla, un des visage du JJB Français, de par son engagement dans le sport, de par sa présence sur les réseaux sociaux et surtout de par sa détermination, sa persévérance et ses récents résultats à l’international ! Récemment couronné champion du monde IBJJF en ceinture bleue, il nous fait le plaisir de partager...

Pour célébrer les deux ans du podcast MEDIT'ACTION, je vous propose un épisode spécial où je réponds à toutes vos questions sur ma vision, mon parcours, mes objectifs, mes protocoles et pleins de choses que je n'avais encore jamais dévoilées ! Je partage avec vous mes ambitions et ma vision pour l'avenir, mon parcours et mes difficultés. Vous allez découvrir des détails inédits sur mes protocoles...

Nouvel épisode du podcast MEDIT'ACTION avec Thibault Marino, le "Globe Fighter", combattant et coach de MMA, de JJB et fondateur du MMA CAMP BRAZIL ! C'est l’histoire d’un passionné d’arts martiaux, de voyages, de développement personnel et d’entrepreneuriat qui a tout quitté, pour partir faire le tour du monde, apprendre auprès des meilleurs, et vivre une aventure humaine unique. Il partage avec...

Nouvel épisode du podcast MEDIT’ACTION avec Eric Rebière, une légende du surf de grosses vagues et ceinture noire de Jiu Jitsu Brésilien ! Double champion d'Europe en 2000 et 2002, Éric Rebière fut le premier surfeur français à se qualifier pour le circuit mondial de surf, pour la saison 2004 en terminant 10e du WQS 2003. Il ouvrit la voie aux surfeurs européens avec les qualifications dans les an...

Nouvel épisode du podcast MEDIT'ACTION avec Damien Lahmi qui nous partage son parcours dans le Jiu-Jitsu Brésilien et dans sa vie d'entrepreneur dans l'immobilier et les finances personnelles. On a pu exploré les moments clés qui ont marqué sa progression dans le JJB jusqu'à devenir champion d'Europe, ainsi que sa transition du salariat vers l'entreprenariat. Damien nous a livré sa vision du succè...

Ryan Gilet est un préparateur préparateur physique spécialisé en optimisation de la performance et de la santé, il travaille avec les meilleurs athlètes de MMA français ainsi qu'avec des entrepreneurs et des managers. Dans cet épisode on va explorer sa vision de la préparation physique et mentale, de la respiration, du haut niveau et de ce que ça implique en terme d’entrainement et d’engagement. N...

Nouvel épisode du podcast MEDIT'ACTION avec Danny Pla, qui partage avec nous son superbe parcours dans le Jiu Jitsu Brésilien, ses challenges, ses échecs, ses réussites, ses réalisations et son rôle aujourd'hui en tant que coach à la MK Team. Du Sud de la France au Japon, en passant par les Etats Unis, Danny raconte son histoire, nous livre sa perspective sur la préparation mentale et son parcours...

Dans cet épisode, Basile Nonotte, ceinture noire de Jiu Jitsu Brésilien nous partage sa vision et son mindset qui lui ont permis d'atteindre le haut niveau. Nous avons pu explorer sa vision du sport de haut niveau, les défis qu'il a rencontrés sur son chemin et les leçons qu'il en a tiré. Nous avons ensuite discuter de l'importance de la Préparation Mentale et de son rôle dans la performance sport...

Premier épisode du podcast avec un golfeur ! Et pourtant, le golf est un des premiers sports à avoir intégrer les concepts de préparation mentale, de mindfulness et de pleine conscience au plus haut niveau. Erwan est avant tout un passionné, un passionné de sport et en particulier de Golf ! Il est joueur et surtout entraineur. Sa passion l'a amené à rechercher l'excellence dans tout ce qu'il fait,...

Ludovic Parreira est coach principal à Gpsports Miramas, club fondé en 2008 avec toutes les difficultés que véhiculaient les images erronées et méconnues dont été victimes les premiers UFC à cette époque. Le club a débuté avec une petite poignée de passionnés / motivés qui s’entrainait dans un garage sans chauffage ni climatisation. Ludovic a voyagé aux quatre coins du monde afin d'alimenter sa pa...

Nouvel épisode du podcast MEDIT'ACTION avec Stéphane Hennequin, ceinture noire de Jiu Jitsu brésilien, entrepreneur, membre fondateur de la marque ATHOM et passionné de sport et de dépassement de soi ! Stéphane nous embarque dans son parcours et ses aventures entre les USA, et les Alpes en passant par les quatre coins de la France où il a écumé les tatamis en participant à de nombreuses compétitio...

Staiv à commencer les arts martiaux très jeune, autour de 3 ans. Judo, Teakwendo, Karaté, sa pratique martiale s'est étoffée avec les temps à travers l'intégration de nombreuses pratiques sportives, méditatives et artistiques. Explorateur du corps et de l'esprit, Staiv nous partage son parcours, sa vision et son expérience de la préparation physique et mentale qui sont au cœur de sa vie. Dans cet...

Nouvel épisode du podcast MEDIT'ACTION dans lequel j'ai eu l'honneur de m'entretenir avec Jorge Lopes, ancien footballeur professionnel et aujourd'hui coach sportif expert en nutrition. Jorge partage avec nous son parcours dans le football professionnel, ses défis et son incroyable cheminement vers l'épanouissement personnel. Il a l'humilité et l'honnêteté de reconnaitre que le mental lui a fait d...

Une exploration dynamique et captivante dans le monde du haut niveau avec Adrien Jouvencel, préparateur mental nomade ! Aujourd'hui je vous propose une discussion approfondie sur le stress, les émotions, la concentration et la préparation mentale au sein du monde exigeant du haut niveau avec Adrien. De la gestion subtile du stress en situation de compétition à la construction d'une concentration i...

Un épisode incontournable qui met en lumière le souffle et la respiration dans la performance sportive ! J'ai eu le plaisir de m'entretenir avec Boris Duda, spécialiste de la respiration, expert en la matière, afin de plonger avec lui dans l'univers fascinant de la respiration. Vous découvrirez comment une mauvaise respiration peut impacter votre bien être, votre santé et vos performances sportive...

Découvrez les coulisses de l'entraînement et de la préparation de Grégory Wamytan, ceinture noire de jiu jitsu brésilien et combattant professionnel de MMA. Sa détermination inébranlable, sa persévérance à toute épreuve, et sa capacité à rester focus et engagé sur ses objectifs malgré les challenges et aléas de la vie en font un combattant hors du commun. Dans cet épisode captivant, Gregory partag...

Nouvel épisode du podcast MEDIT'ACTION avec François Maubert, kiné et préparateur physique de renom. J'ai eu l'honneur et le privilège de m'entretenir avec François Maubert, qui à travers l'accompagnement des plus grands combattants et des membres des forces spéciales est au cœur de la recherche de performance et de dépassement de soi. Dans cet épisode, François partage avec nous ses précieux cons...

Dans ce nouvel épisode passionnant de MEDIT'ACTION, je m'entretiens avec Mathias Jardin, une figure incontournable du Jiu Jitsu Brésilien en France. Mathias est ceinture noire dans les deux disciplines, Judo et JJB, et occupe le poste de Responsable du pôle performance pour l'équipe de France de la CFJJB. Nous plongeons au cœur de la professionnalisation du Jiu Jitsu Brésilien en France et exploro...

Premier épisode de la saison 2 du podcast MEDIT'ACTION avec Paul-Henri de Le Rue, une légende su snowboard cross ! Médaillé de bronze aux JO de Turin en 2006, Polo a un palmarès et une carrière de sportif professionnel exceptionnels. Son parcours et ses aventures on en fait un spécialiste de la gestion des émotions, de la motivation, du dépassement de soi, de la performance, et de la résilience. C...

Le podcast MEDIT'ACTION fête son 1er anniversaire ! Pour célébrer cette incroyable aventure, je vous propose un épisode inédit dans lequel je réponds à VOS questions. Vous m'avez interrogé sur mon parcours, sur la préparation mentale, la méditation, et bien plus encore. Et aujourd'hui, je suis ravi de partager avec vous mes réponses approfondies à vos questionnements. Vous découvrirez les raisons...

Comment faire de sa vie une œuvre d'Art ? 🎙️📚 Plongez dans l'Art de l'Excellence avec Fanny Nusbaum, qui se propose de répondre à cette question dans ce nouvel épisode intense et volcanique du podcast MEDIT'ACTION ! 🎧🔥 Docteur en psychologie, spécialiste des neurosciences et de la performance, Fanny Nusbaum, auto proclamée "barbare en chef", nous livre les secrets de l'intelligence et de la per...