Laura de Jong

Laura Lagom - duurzaamheid, kleding en genoeg

Arts NL ↓ 30 episodes

In mijn podcast vertel ik over mijn minimalistische capsule wardrobe met slechts 37 items, inclusief schoenen en jassen. Ik deel tips over het vinden van je eigen stijl, kleurenanalyse en de kleurtypes, welke kleuren bij elkaar passen, hoe je duurzame mode vindt en kleding kunt minimaliseren. Mijn naam is Laura en Lagom is het Zweedse woord voor genoeg. Niet teveel maar ook niet te weinig, lagom is voor mij de sleutel naar een tevreden en duurzaam leven. Ik heb inmiddels 12+ jaar ervaring in de duurzame modewereld en meer dan 1.500 vrouwen volgden mijn Capsule Wardrobe Cursus. Stuur je me een...

Author

Laura de Jong

Episodes

Wil je duurzame kleding? Vergeet dan dit niet | 6 26.03.2025 26:49

Duurzame kleding is gemaakt met respect voor mensen en onze omgeving. Dus kleding gemaakt onder goede arbeidsomstandigheden, van milieu- en diervriendelijke materialen, waarvoor niets en niemand wordt uitgebuit en er zo min mogelijk schade is veroorzaakt. In deze aflevering vertel ik: Wat is duurzame kleding? Over duurzame materialen - en wat fast fashion ketens je niet eerlijk vertellen Over duur...

Word blij van je kledingkast en spiegelbeeld | 8 24.03.2025 8:53

Hoe praat jij tegen jezelf in de spiegel? Na meer dan 2.400 cursisten weet ik dat de meeste vrouwen zichzelf niet toejuichen. Integendeel, ze vragen dingen als: Ik heb een buikje, hoe kan ik dat verhullen. Ik ben te zwaar, welke kleuren kan ik dan het beste vermijden? Ik ben te klein, klopt het dat ik dan beter geen lange rokken kan dragen? Ik ben al 50, welke kleding mag ik dan niet meer aan? In...

De kracht van SoulCollage® 14.02.2025 11:18

AAN DE SLAG MET SOULCOLLAGE®? Dan is mijn cursus 'Een jaar vol kleur' precies wat je zoekt. In de cursus krijg je uitleg over SoulCollage® en gerichte opdrachten die je helpen om stap voor stap meer inzicht te krijgen in jezelf. Iedere maand neem ik je mee in een nieuwe kleur en een nieuwe SoulCollage®-opdracht, zodat je kunt ervaren hoe krachtig deze methode is. Meld je aan en ontdek wat SoulCol...

Masterclass: minder kopen, meer tevreden in 4 stappen 02.01.2025 34:15

Yes, we stoppen met teveel shoppen. De komende 12 maanden kopen we maximaal 5 nieuwe kledingstukken. In januari 2026 start een nieuwe groep, je kunt nog meedoen en je hebt nog niets gemist! 🛍️ in deze masterclass deel ik de 4 stappen die je nodig hebt als je minder wil kopen, maar je meer tevreden wil voelen: 1. AFKICKEN 2. IDENTITEIT 3. KOESTEREN 4. DUURZAAMHEID 🛍️ boekentips uit de live Afkicken...

Over mijn shopverslaving en wat minder kopen mij bracht 01.01.2025 28:38

Shopverslaving, een heftig woord Maar weet je dat veel vrouwen wel aan de criteria voldoen? Ik ook. Ik deel in de podcast mijn verhaal, wat een jaar lang geen kleding shoppen mij heeft geleerd en waarom ik de laatste paar jaar meer kocht dan ik zou willen. STOPPEN MET TEVEEL SHOPPEN? - ik help je graag, samen met 8 experts, zoals Marieke Eyskoot en Isabel & Roosmarijn van de Naaierij. Een jaar lan...