Las Montoya Podcast

Cooking sessions with Las Montoya!!En este episodio van a aprender a hacer ensalada griega con nosotras!!! Sofi les va a enseñar y Valen va a estar aprendiendo con todos!!No se preocupen que mientras cocinamos también chismoseamos... Cuéntenos si les gusta este tipo de videos y si empezamos esta nueva serie de Cooking With Las Montoya! Les prometemos que van a aprender y a reírse con nosotras!!

En este episodio de Las Montoya, Valen y Sofi hablan sobre una realidad que muchas mujeres viven hoy en día: la presión de ser perfectas en todos los ámbitos. Ser profesionales exitosas, tener un cuerpo ideal, ser buenas madres, buenas parejas, estudiar, trabajar, mantener una vida social activa… y aún así sentir que no es suficiente. Conversamos sobre cómo ha cambiado el rol de la mujer, y cómo e...

En este episodio de Las Montoya, Sofi y Valen se enfrentan a ideas y creencias que la sociedad ha tenido por años sobre temas como las mujeres, los hombres, el amor, las relaciones y la vida en general. Con base en sus propias experiencias y las de sus amigos, cada una responde si cree que es mito o realidad, y se abre a compartir historias que desmienten o confirman esas creencias que muchas vece...

En este episodio de Las Montoya hablamos del poder que tiene una mujer segura, y por qué muchas veces esa seguridad incomoda a los hombres. ¿Los hombres se sienten inseguros cuando una mujer gana más que ellos? ¿Por qué parece molestar tanto que una mujer no necesite a nadie? ¿Qué hay detrás del miedo masculino a una mujer con criterio propio, autosuficiente y emocionalmente estable? Reflexionamos...

En este episodio, Valen y Juana se confiesan y comparten todas esas cosas que juraron NUNCA hacer… y terminaron haciendo. ¿Ir a terapia? ¿Salir con alguien menor? ¿Volver con el ex ¿Creer en el horóscopo? Sí, también caímos. Entre confesiones, risas y verdades incómodas, hablamos de cómo la vida se encarga de decirte: ¿Nunca lo harías? JA. Porque si algo nos ha enseñado el destino… es que la lengu...

En este episodio, las Montoya juegan a “¿Quién es más probable que…?” y responden preguntas incómodas, divertidas y MUY reveladoras. ¿Quién se gastaría su sueldo en un día? ¿Quién se enamora más rápido? ¿Quién volvería con su ex? Entre risas, confesiones y uno que otro “yo jamás”, este capítulo muestra el lado más auténtico y divertido de cada una. ¡Prepárate para conocerlas como nunca antes! No o...

¿Quién no ha tenido una cita desastrosa? En este episodio, Las Montoya cuentan sus experiencias: desde encuentros incómodos en apps de citas, hasta tipos que llegaron a hablarles de política. 🔥 Si te te has enfrentado al dating moderno, este episodio te va a hacer reír, y pensar “¡a mí también me pasó!”. 💬 ¿Cuál ha sido tu peor cita? Cuéntanos en los comentarios. En este episodio hablamos de: •⁠...

¿Alguna vez pensaste “ojalá alguien me hubiera dicho esto cuando tenía 20”? Juana y Valen abren el corazón en este episodio y comparten TODO lo que les hubiera ahorrado tanto drama amoroso: cómo superar un despecho sin caer en huecos emocionales, por qué hacerle caso a tu intuición es vital, y cómo dejar de buscar la aprobación de personas que ni siquiera importan. Si estás en tus 20 (o pasaste po...

En este episodio de Las Montoya Podcast hablamos sobre machismo laboral y compartimos nuestras experiencias siendo mujeres en entornos dominados por hombres. Comentarios sexistas, cuestionamientos a nuestras capacidades, microagresiones, bromas fuera de lugar… ¿Hasta cuándo ser mujer va a ser sinónimo de “menos capaz”? Si alguna vez te han interrumpido solo por opinar, te han subestimado por tu gé...

En este episodio, Las Montoya se sinceran como nunca y cuentan sus historias más personales: relaciones que no fueron bienvenidas, suegras tóxicas, y momentos donde tuvieron que decidir si seguían por amor… o si daban un paso atrás por presión familiar. Si alguna vez sentiste que tu relación estaba en juicio por los demás, este episodio es para ti. Temas que tocamos: •⁠ ⁠Cuando la familia de tu pa...

En este episodio de Las Montoya Podcast, hablamos de infidelidades modernas: esas que no necesitan contacto físico, solo un celular y una red social abierta. ¿Responder historias? ¿Dar likes? ¿Seguir modelos? ¿Tener cuentas falsas? Aquí lo analizaremos todo con historias REALES de seguidoras que vivieron este tipo de “infidelidad virtual”. Este episodio es para ti si: •⁠ ⁠Te han dicho “eso no sign...

🚩 ¿Y cuáles son los Red Flags de las mujeres? En este episodio de Las Montoya, nos ponemos del otro lado: hombres nos enviaron los peores red flags que han vivido con mujeres. Desde actitudes controladoras, celos desmedidos, hasta manipulaciones emocionales que los dejaron marcados. ⁣ Y para cerrar con broche de oro, llamamos a Juaco, un amigo anónimo que nos cuenta sus historias más intensas con...

En este episodio de Las Montoya, exploraremos historias reales de infidelidad enviadas por nuestras oyentes. Desde traiciones inesperadas hasta decisiones difíciles, analizaremos cada caso y concluiremos si… ¿Lo perdonamos, o lo quemamos? Temas destacados: •⁠ ⁠Relatos reales de infidelidad •⁠ ⁠Decisiones difíciles en relaciones •⁠ ⁠Reflexiones sobre el perdón y la confianza ¿Te gustó este episodio...

¿Ya sabes cuál es el juguete perfecto para ti? En esta Parte 2 del podcast con las creadoras de Owna, nos sumergimos en un tema que todavía tiene muchos tabúes, pero que merece toda la conversación: el placer femenino. En este episodio exploramos: • Las funciones y especialidades de cada juguete sexual de Owna. • ¿Cómo saber cuál es el ideal para ti? • Por qué es importante hablar de placer con tu...

¡Este episodio viene sin filtros y sin tabúes! Hablamos con la creadora de OWNA, la marca de juguetes sexuales que está revolucionando el placer femenino.¿Por qué todavía hay tantos mitos sobre la sexualidad femenina? ¿Cómo podemos hablar del placer sin vergüenza? En este episodio, exploramos la importancia de la educación sexual, el autoconocimiento y el papel de los juguetes sexuales en el biene...

Este episodio tuvo un giro inesperado: ¡lo grabamos desde el clóset! En este episodio hablamos sobre por qué volvemos con nuestros ex y compartimos todas las experiencias que hemos tenido al respecto. Nos reímos, pero también tocamos temas que nos llegan al corazón y revivimos amores pasados.

Hay algo que no sabían de nosotras y es que Sofi siempre ha visto cosas, desde que nació!!! En este episodio Valen y Juana le preguntan todo sobre lo que ha visto y como ha aprendido a manejar esto con los años!! Esperamos que no se asusten tanto como Valen y Juana!

Este episodio está buenoooo!!! tenemos chisme, updates de nuestras vidas y un poquito de todo!! Se van a reír tanto como nosotras en este episodio se los prometemos y también se van a enterar de algunas cosas que de pronto no sabían!! Esperamos que lo disfruten tanto como nosotras disfrutamos hacerlo!

¡Volvieron Las Montoya este 2025 con toda! Comenzamos este año con un episodio que nos inspira mucho, y es sobre cómo ser una mujer segura y, sobre todo, cómo hemos aprendido a serlo poco a poco, y cómo hoy en día seguimos aprendiendo. ¡Esperamos que se sientan muy relacionad@s con este tema y que disfruten con nosotras!

Vamos en un tbt por este episodio que no mucha gente pudo ver y creemos que es muy útil. Aquí cada una cuenta como vive la vida, si con ansiedad, estrés o intermedio. Se los aseguramos que lo van a disfrutar!

En este episodio, Valen, Juana y Sofi hablan de los despechos (mal de amores) por los que han pasado en su vida y cómo no morir en el intento. Acá contamos todo lo que quisieran saber sobre el despecho, cómo nos pasó, cómo lo superamos y sobretodo que aprendimos sobre cada uno de ellos! Van a reír y de pronto llorar un poquito!

En este episodio, Valen, Juana y Sofi hablarán sobre el miedo que da volver a amar después de relaciones y traumas pasados. Por ejemplo, el miedo a tu propio criterio, a escoger relaciones seguras, a bloquearte en el amor y mucho más! Te aseguramos que te vas a reír mucho en este episodio.

Para los que no nos vieron cuando lo publicamos hace meses, aquí está este episodio que fue con el que empezamos y fue todo un hit! En este episodio, Valen, Juana y Sofi hablarán sobre dónde pensaban que estarían a la edad que tienen (29, 27 y 24 años, respectivamente) en comparación con la realidad de lo que es la vida actualmente. Es un episodio en el que encontrarás todo lo relacionado con el a...

En este episodio hablamos de un tema que nos gusta mucho y es como diferenciamos entre el dolor y el ego cuando terminamos una relación, nos dejan a nosotros o simplemente se acaba. A veces duele más el ego y pensamos que es dolor. Quédate para disfrutar de este episodio con Las Montoya!

Este episodio es de los más especiales que hemos hecho! Nuestra mamá y nuestra abuela nos acompañan y nos cuentan anécdotas y enseñanzas sobre el amor, todo lo que sabemos ha sido por ellas, son las mujeres que más admiramos en nuestras vidas y por eso es tan importante que estén con nosotras en este episodio tan especial.