Las 3 Principales

En este episodio conversé con Doris acerca de la filosofía RedsGoGreen, un proceso de relacionamiento con la alimentación que te acompaña mientras cambias tus patrones para lograr un peso deseado, y se enfoca en descubrir el origen de la relación disfuncional con la comida para erradicarla por completo, y sustituirla por un estilo de vida que implique&n...

Dan Ariely es un economista conductual que ha hecho innumerables y fascinantes estudios, acerca de la manera como nos comportamos los seres humanos frente al dinero y decisiones en la vida. En este episodio te hablo de varios de sus experimentos donde podemos aprender de los códigos sociales vs los mercantiles, la motivación y el salario, así como la posibilidad de caer en la tentación de comprar...

Carolina Millán dejó su trabajo convencional para aventurarse y dedicarse a la Consultoría y Asesoría de Marketing Online y Redes Sociales , en el año 2010, un ámbito de su carrera que siempre le ha gustado y  apasionado. Hoy, gracias a su experiencia y leverage en las redes sociales, ha iniciado mi propia empresa de Asesoría y Consultoría, asesorando tanto a grandes empresas como a emprended...

Todo lo que ha sucedido los últimos meses, nos acercó a lo que parecía muy lejano. La lógica de las empresas y organizaciones ha cambiado para siempre, y entran en juego dos conceptos que son claves: Knowmads y Silver Surfers. Los primeros son Nómadas del Conocimiento, el segundo grupo son personas a partir de los 40 años, sobre quienes recaerá el futuro laboral. Más que nunca, las empresas necesi...

Este episodio lo disfruté mucho, ya que me permitió hablar de una tema que siempre me ha generado mucha curiosidad como lo es el Karma. Como siempre te traigo tres recomendaciones en torno a este tópico, que incluso puede generar cuestionamiento, escepticismo y asombro (una tríada interesante). Desde la visión general del Karma y las principales religiones que creen en ella, pasando por el libro "...

Un viaje interesante nos plantea Eduardo Orozco en esta entrevista, donde nos fue contando los desafíos que vivió al pasar de una profesión a otra. La posibilidad cierta de enfocarnos en nuevas alternativas para cambiar, puede combinarse con el gran combustible que nos inyectan nuestras pasiones; en el caso de Eduardo...los deportes. Nos vemos en @cafedelexito , www.autordelibros.com y www.metamor...

En este episodio me di el gusto de conversar con gente querida en lo personal y de la comunidad de instagram, acerca de sus impresiones y aprendizajes del documental "The Last Dance". Algunos aprendizajes que me llevé de este documental y estas maravillosas conversaciones: -Ser auténtico puede ser una forma de rebeldía. -Por encima de lo individual está lo colectivo. -Un verdadero líder, entiende...

¿Qué ocurre en nuestro Cerebro que hace tan difícil el Cambio? ¿Estamos diseñados solamente para protegernos, para sobrevivir?. De manera magistral en este episodio, el Dr. en Biología Molecular Estanislao Bachrach nos explica la configuración de nuestro cerebro y cómo podemos sacarle mayor provecho. Nos cuenta sus vivencias al ser parte del entrenamiento de equipos deportivos de alto desempeño y...

Hay personas que con tan solo escuchar el término "Autoayuda", salen huyendo...otras salen corriendo a ver qué puede brindarles esta industria. En este episodio te comparto dos artículos que buscan traer perspectivas disruptivas en torno a este término. Te cuento igualmente cómo me inicié en el mundo de la Autoayuda y cómo me ha impactado. Y por último los libros de esta categoría que más me han m...

La historia detrás de un reconocido humorista. Paciencia, desaciertos, pérdidas, éxitos, fracasos, reinvención y gratitud. Un episodio lleno de anécdotas que, en lo particular me permitió honrar mi camino y espero que a ti también. A través de las vivencias de alguien que vive de una pasión muy particular como es hacer reír a la gente, Ignacio (Nacho Redondo) nos cuenta lo que normalmente no se ve...

Tan solo el hecho de pensar que podemos equivocarnos, puede generar ansiedad o parálisis. Peor aún...cuando aquello que deseamos, resulta de una manera distinta a nuestra expectativa, puede generar mucha frustración. ¿Qué hacer al respecto?. En este episodio hablo de algunas referencias que hablan de la posibilidad, y casi obligación, de fallar, equivocarnos, meter la pata. Reivindiquemos el fallo...

Una espectacular entrevista tuve con Rafael Puebla, quien nos brindó herramientas muy interesantes para practicar mindfulness, o como le gusta llamarla: Presencia Plena. La utilidad de esta práctica está en múltiples ámbitos y así mismo conversamos de sus aplicaciones en el mundo de las empresas, su relación con la productividad y con la rentabilidad. Puedes seguir su trabajo en @rafaelpuebla y ww...

En este episodio hablé del concepto de Rendición en un sentido diferente al que estamos naturalmente acostumbrados. "Rendirse es un regalo que puedes darte a ti mismo. Es un acto de fe. Está diciendo que aunque no puedo ver hacia dónde fluye este río, confío en que me llevará en la dirección correcta" Debbie Ford. Video de Sadhguru https://www.youtube.com/watch?v=Uox4M_wxxNw   Artículo de Tam...

En esta oportunidad entrevisté a Cipri Quintas, empresario español desde los 18 años, quien comparte sus experiencias en conferencias y como escritor. Su libro se llama "El libro del Networking" y perfecciona el arte de unir los puntos, desarrollando un método para conectar personas. Siempre está intentando que “pasen cosas” que sumen. Fue un honor conversar con alguien que desborda hu...

Mi primera invitada al podcast es Evelyn Mezquita, quien practica lo que ella denomina "Espiritualidad Práctica", una mirada ante la vida que tiene como fin mayor activar y profundizar procesos de Despertar, Expansión y Evolución. Vivir la espiritualidad con sentido de Propósito es su misión. Con ella estuve Acompañado en un proceso 1:1 y he podido participar en sus programas El Mapa del Deseo y S...

En este episodio le doy énfasis a la Intuición, cómo escucharla y sacarle provecho , para tomar decisiones alineadas con nuestro sentir. Todos hemos vivido alguna experiencia que no sabemos porqué, ni hay una razón lógica para ello, pero algo dentro de nosotros nos da una respuesta. ¿La has sentido? ¿Le has hecho caso? Referencias: Video de Eduardo Punset: https://www.youtube.com/watch?v=6fjMd63UL...

En este episodio, CAFE habla de el potencial que tienen los introvertidos de contribuir en sus diferentes ámbitos, desde su autenticidad y sin dejarse llevar por lo que muchas veces se ha vendido desde la perspectiva de los extrovertidos. Aquí los nombres y links de las recomendaciones: Libro: Hidding in the bathroom : shorturl.at/gCSUY Brené Brown y Tim Ferris - https://youtu.be/Wh5SUF0gPWQ Video...

CAFE analiza el modelo de David Rock, presentado por Estalisnao Bachrach donde se hablan de cinco elementos para el cambio en las empresas; Estatus, Certeza, Autonomía, Relación y Justicia.   Aquí los nombres y links de las dos recomendaciones restantes:  Darren Gold : shorturl.at/bjACJ Libro  Dar y Recibir de Adam Grant shorturl.at/lsxOY   En las redes, encuentras a CAFE como...