Lära Från Lärda - En fackbok och en författare

Boken heter " Islam - en religionsvetenskaplig introduktion " och gäst är författaren Susanne Olsson , professor i religionshistoria på Stockholms Universitet,  Boken ger en historisk bakgrund till islams uppkomst och framväxt liksom en inblick i nutida islamtolkningar och praktiker. Susanne ger oss en grundlig vägledning och guidning i religionen som för många blivit...

Boken heter "Sockerbomben 3.0" och veckans gäst är författaren Bitten Jonsson. Om socker hade "lanserats" idag så hade det troligtvis blivit totalförbjudet, som vilken annan beroendeframkallande drog som helst. Studier har visat att socker är mer beroendeframkallande än kokain. Med denna insikt kan man fundera kring hur sockret egentligen påverkar oss. I programmet pr...

Boken heter "Vardagslivets socialpsykologi" och gäst är författaren Philip Lalander, professor i socialpsykologi på Malmö Universitet. Våra vardagsliv känns ofta som något förutsägbart och rutinartat. Men vid en närmare betraktelse framträder spännande och intressanta fenomen. Vi anpassar oss både medvetet och omedvetet och vi förhåller oss till en rad beteenden som anses okej...

Boken heter "Äldst, yngst eller mittemellan - din placering i syskonskaran och hur den påverkar dig" och gäst är beteendevetaren och författaren Elisabeth Schönbeck. Förr i tiden var det vanligt att föräldrar hade många barn, idag är det vanligare att barn har många föräldrar. Det är heller inte ovanligt att familjer innehåller både sladdbarn, halvsyskon och plastsysk...

Boken heter " Män visar kuken för mig " och gäst är journalisten och författaren  Caroline Hainer . Ett märkligt fenomen är när tjejer får oönskade bilder skickade till sig med erigerade kön, s.k. kukbilder eller dickpics. De skickas ofta av killar de inte känner men som de chattat med via t.ex. Tinder eller andra sociala digitala kanaler. Fenomenet är klurigt att förstå s...

Boken heter " Larmrapporten - att skilja vetenskap från trams " och gäst är författaren och forskaren Emma Frans . Det senaste året har debatten gått varm kring falska nyheter (fake news) och filterbubblor. Inte minst efter det amerikanska presidentvalet där dessa fenomen hade stor inverkan. Men vad är egentligen sant och vad kan vi lita på? Emma Frans är forskaren och vetenskapsaktivisten som slå...

Boken heter " Fördel ADHD - Var på skalan ligger du? " och veckans gäst är läkaren och författaren Anders Hansen . ADHD förknippas ofta med en diagnos som innebär olika former av besvär och problem. För att balansera synen och kunskapen om ADHD lyfter den här boken istället fram de starka sidorna. En viktig poäng är att ADHD inte ska ses som en "strömbrytare", att det är något som vissa har eller...

Boken heter " Beteendedesign " och gäster är dess författare, psykologen Niklas Laninge och civilingenjören Arvid Janson. Beteendedesign (nudging) är ett område som blivit allt större de senaste åren och handlar om att "knuffa" människors beteenden i en önskvärd riktning. Hur får man fler att sopsortera i bostadsföreningen, godkänna organdonation eller äta hälsosammare? I programmet pratar vi bl.a...

Boken heter "Propaganda" och gäst är författaren och litteraturvetaren Jimmy Vulovic. Propaganda handlar om kommunikation på avsändarens villkor, och att avsändaren i slutändan tjänar på kommunikationen. De flesta förknippar propaganda med något väldigt negativt, men vad är egentligen skillnaden mellan t.ex. propaganda och marknadsföring eller propaganda och politisk kommunikation? I programmet re...

Boken heter "Mitt barn på nätet" och gäst är författaren och kriminologen Maria Dufva. Det finns mycket positivt att säga om sociala medier och att barn som växer upp idag blir "digitala natives". Men det finns även en baksida av myntet. I en djungel av kommentarsfält, dolda konversationer och "tyckande" är det väldigt lätt att fara illa. Speciellt om det är en värld där barnen står ensamma utan v...

Boken heter "Tid för samtal" och gäst är författaren och beteendevetaren Staffan Hultgren. Med utgångspunkten i att alla människor vill bli sedda och bekräftade beskriver Staffan hur vi genom samtal kan skapa bra relationer, framåtrörelse och utveckling. Samtalstekniker som gäller både professionellt och privat. I programmet pratar vi bl.a. om hur man genom samtalstekniker kan utveckla människors...

Boken heter "Den digitala barnvakten" och gäst är författaren och terapeuten Patrik Wincent. I programmet pratar vi bl.a. om vad som kan vara problemet med för mycket skärmtid. Om skillnaderna mellan bra och dåligt innehåll. Och hur det kommer sig att skärmar och mobiltelefoner är så beroendeframkallande (även för vuxna). Vi kan alla bli imponerade när vi ser en ettåring som ännu inte lärt sig att...

Boken heter "Själv och tillsammans" och gäst är författaren och psykologen Tor Wennerberg. Anknytningsmönster är något som påverkar hur vi hanterar nära relationer och hur vi beter oss när vi är själva och tillsammans. I grova drag brukar det pratas om trygg anknytning, otrygg undvikande anknytning respektive otrygg ambivalent anknytning. Vårt anknytningsmönster har sitt ursprung från våra första...

Boken heter "Svensk politik" och gäst är författaren Olof Petersson, statsvetare och tidigare professor vid Uppsala Universitet. I programmet pratar vi bl.a. om vad som kännetecknar svensk politik, om utvecklingen de senaste decennierna och vi frågar oss om det är OK att rösta på partiet med den roligaste partiledaren. Lyssna och få en kortversion av boken! Läs mer om alla avsnitt och sök i arkive...

Boken heter "Är du en känsloätare?" och gäst är författaren och journalisten Maggan Hägglund. Jag tror alla kan känna igen sig i ett plötsligt sug efter sött eller salt. Det här handlar ofta om känslor som påverkar kroppens energi, vilket signalerar till kroppen att vi behöver stoppa i oss något gott. Känsloäta ("emotional eating") handlar alltså om att äta av andra anledningar än att vara hungrig...

Boken heter “Medieetik” och gäst är författaren Torbjörn von Krogh. I programmet pratar vi bl.a. mediernas roll och utveckling. Vi pratar om de avvägningar som journalister och medier har att ta hänsyn när det kommer till publiceringar. Vi kommer också in på de senaste årens fenomen med filterbubblor och fejknyheter. Torbjörn har många år bakom sig som journalist, redaktör och forskare. Och han ha...

Boken heter "Vägen genom skilsmässan" och gäst är författaren och psykologen Anna Bennich Karlstedt. 2013 var det 25 000 skilsmässor i Sverige och 1913 var det drygt 700. Sedan 1980-talet har andelen separerade föräldrar som delar lika på vårdnaden ökat från 1 till 35-40 procent. Separationer har kort och gott blivit en vanligare företeelse. Men vad innebär egentligen en skilsmässa för inblan...

Boken heter "Njutning" och gäst är författaren Ulf Ellervik, professor i kemi vid Lunds Universitet. Njutning är all den kemi som gör oss lyckliga. Konst, musik, kärlek och känslor, matlagning och goda viner har alla sin självskrivna plats här. Listan kan göras lång! I programmet pratar vi om vad vi njuter av och varför. Med utgångspunkt i överlevnad och fortplantning, socker och sex, kommer vi in...

Boken heter "En liten bok om mål" och gäst är Stefan Söderfjäll, författare och doktor i psykologi. I programmet pratar vi om hur mål påverkar oss och varför det är så viktigt med både personliga och organisatoriska mål. Vi pratar också om fem kriterier som är avgörande för att lyckas med ett effektivt målarbete: (1) tydlighet (2) utmaning (3) feedback, (4) delaktighet och (5) att de känns engager...

Boken heter "Fem gånger mer kärlek" och gäst är Martin Forster, författare och doktor i psykologi. Vad ska man tänka på när man kommunicerar med barn? Varför ska man undvika tjat och gnäll? Vad är egentligen problemet med att kalla barn för duktiga, söta eller blyga? Detta och mycket mer tas upp i programmet. Läs mer om alla avsnitt och sök i arkivet på hemsidan: https://larafranlarda.com/ Instagr...

Boken heter "Samarbete" och gäst är författaren Patrik Lindenfors, docent i zoologisk. Utifrån ett biologiskt perspektiv brukar samarbete uppkomma p.g.a. släktskap och egen vinning. Alla levande varelser är programmerade till att föra sina gener vidare. Men vi människor skiljer oss ganska kraftigt från djur vad gäller samarbete och interaktion med vår omgivning. Vi gör regelbundet tjänster åt männ...

Boken heter "Motivationskoden" och gäst är författaren Tommy Lundberg. En minoritet av alla som jobbar i Sverige känner sig motiverade och engagerade på sitt arbete. För att skapa ett större engagemang måste man lyckas öka folks inre motivation, den som inte bara handlar om lön. Att skapa inre motivation hos sin personal handlar bl.a. om att folk ska känna sig delaktiga, viktiga och att de bidrar...

Boken heter "Feminism och psykologi" och gäst är författaren Margot Bengtsson, psykolog och f.d. forskare vid Lunds Universitet. I Margots forskning har hon från årtionde till årtionde (1959-2003) studerat utvecklingen över tid vad gäller feminism och psykologi. Mer exakt har studierna varit inriktade på "samhälleliga, sociala och psykokulturella omvandlingsprocesser beträffande högre studier, arb...

Boken heter "Lyssnar din tonåring?" och gäst är författaren Charlotte Skoglund, överläkare och specialist i psykiatri. Hjärnan är i stort sett färdigväxt storleksmässigt när man är 15 år. Men sedan ska de olika delarna (förenklat uttryckt) kopplas ihop, vilket sker fram till man är ca 25 år. Det här innebär att tonåringar beter sig på ett (många gånger) annorlunda sätt. Mer impulsivt, kä...

Boken heter "Compassioneffekten - att utveckla självtillit och inre trygghet" och gäst är författaren Christina Andersson, leg. psykolog och forskare vid Karolinska Institutet. Compassion kan översättas till medkänsla och brukar beskrivas som ett förhållningssätt till livet där man vill andra och sig själv väl. Att lära sig compassion är som att träna upp hjärnan i glädje.&nbsp...