Làn

Lần đầu tiên chạy ultra trail Chấn thương ngay từ km số 10, Có ý định bỏ cuộc từ km số 10 Khóc không thể dừng mỗi khi ai đó hỏi thăm Cơn đau càng ngày càng tăng dần cho tới khi bị tê liệt Hàng nghìn lần muốn dừng lại Và cuối cùng tôi vẫn về tới đích, 18 tiếng băng núi xuyên rừng. Finnish 55km trail

Làm xong, ngâm ở đó k có định onair. Mà mình ngâm 2 tháng rồi k có tập mới nên bị giục quá chừng rùiiiiiii🌿

Tụi mình đã đi cùng nhau từ cái ngày mà hai đứa không có tí tiền nào hết, từ cái ngày mà thấy tất cả những khó khăn đều to như một ngọn núi, đến bây giờ thì tụi mình đã vượt qua được lần lượt những ngọn núi ấy. Tất nhiên là đằng trước vẫn còn những cái ngọn núi khác cần vượt qua, nhưng mà những ngọn núi đã vượt qua rồi cho mình một cơ sở là cái người này sẽ kéo mình, cùng mình đi qua những ngọn nú...

Nếu các bạn follow trang cá nhân Làn của mình, các bạn sẽ biết là gần đây mình đã bắt đầu một công việc mới, một sự nghiệp mới... Mình đã chính thức trở thành một huấn luyện viên Yoga.. --------------- Xin chào tất cả các bạn đã ghé qua kênh podcast của Làn. Ở đây có một bạn Làn làm nhiều điều sai, có nhiều tính xấu, loay hoay trước những khó khăn, bật khóc trước những nỗi buồn và đang lớn lên mỗi...

Nếu như mình cứ để bản thân ở trong những trạng thái bình thường, an toàn, thì mình nghĩ là nó không có cái sự trau dồi, sự rèn luyện, và từ đấy sức chịu đựng, sức chống chọi của nó sẽ không cao.. --------------- Xin chào tất cả các bạn đã ghé qua kênh podcast của Làn. Ở đây có một bạn Làn làm nhiều điều sai, có nhiều tính xấu, loay hoay trước những khó khăn, bật khóc trước những nỗi buồn và đang...

Tập podcast ngày hôm nay mình sẽ kể cho bạn nghe về cuộc sống của mình, và những bài học mà mình đã học được trong thời gian gần đây. --------------- Xin chào tất cả các bạn đã ghé qua kênh podcast của Làn. Ở đây có một bạn Làn làm nhiều điều sai, có nhiều tính xấu, loay hoay trước những khó khăn, bật khóc trước những nỗi buồn và đang lớn lên mỗi ngày. Hy vọng tụi mình sẽ được lớn lên cùng nhau. C...

Hôm nay ngồi ghi podcast, mình chưa nghĩ ra nội dung gì để ghi. Mình nói chuyện với anh Dế, anh có một tập podcast Deeptalk với chính mình, nhờ Chat GPT đưa ra cho anh một bộ câu hỏi để trả lời. Mình thấy idea này hay quá, thế nên là tập podcast này, mình cũng chọn ra một bộ câu hỏi ngẫu nhiên của Chat GPT để trả lời nhéeeeee. --------------- Xin chào tất cả các bạn đã ghé qua kênh podcast của Làn...

Tập podcast ngày hôm nay mình sẽ nói về chuyện an toàn tài chính. Làm thế nào để có thể giữ được cho chúng ta có cảm giác an toàn và biết là ngày hôm nay tôi có thứ để ăn và ngày mai tôi sẽ không chết đói.. --------------- Xin chào tất cả các bạn đã ghé qua kênh podcast của Làn. Ở đây có một bạn Làn làm nhiều điều sai, có nhiều tính xấu, loay hoay trước những khó khăn, bật khóc trước những nỗi buồ...

Như tiêu đề bạn đã thấy, đây vẫn là một tập podcast nhảm nhí, tiếp nối câu chuyện tán dai của tập podcast "Những mối tình lưng chừng". Mong rằng mọi người nếu nghe tập này sẽ có một tâm thế cởi mở, vì đây chỉ là một tập mình ngồi xuống và kể chuyện nhảm cho mọi người nghe những câu chuyện tình yêu trong quá khứ thôi nhá. --------------- Xin chào tất cả các bạn đã ghé qua kênh podcast của Làn. Ở đâ...

Sau những mối tình lưng chừng thì mình thả lỏng hơn. Mình nghĩ là từ bây giờ mình thích ai thì mình hãy cứ chủ động, hai người yêu nhau thì đơn giản là vì họ yêu nhau thôi, còn ai là người chủ động cũng không quan trọng tới thế.. --------------- Xin chào tất cả các bạn đã ghé qua kênh podcast của Làn. Ở đây có một bạn Làn làm nhiều điều sai, có nhiều tính xấu, loay hoay trước những khó khăn, bật k...

Nhiều lựa chọn chưa chắc đã tốt hơn ít lựa chọn, nhưng mà tụi mình hãy luôn luôn cố gắng để mà cuộc sống của chúng mình có nhiều điều kiện hơn, tăng cái tầng gió tầng mây, và có nhiều lựa chọn hơn. Và khi tụi mình có nhiều lựa chọn như vậy, tụi mình ahỹ mạnh dạn thử nó, trải nghiệm nó và nhận ra lựa chọn nào đúng, lựa chọn nào sai, thì bạn sẽ nhận ra được điều gì là phù hợp với bản thân mình. ----...

Mình chọn cái lối sống kỷ luật tại vì mình không hài lòng với bản thân trong chuyện mình cứ trì hoãn mọi việc và phải lãnh chịu hậu quả từ nó. Mỗi khi mình có những hành động vô kỷ luật, cái suy nghĩ mình là người không có sự phấn đấu, cố gắng nó lại ăn mòn mình và khiến cho mình khổ sở. --------------- Xin chào tất cả các bạn đã ghé qua kênh podcast của Làn. Ở đây có một bạn Làn làm nhiều điều sa...

Sau khi đặt ra rất nhiều câu hỏi phản tư cho chính mình, ngồi than thở vì thấy cuộc sống ở quê thật là chán, nhìn lại những thứ mà mình đang có ở đây mà mình quên mất, tự dưng mình thấy cuộc sống ở quê nó xứng đáng và đắt giá. Cái sự nhàm chán này nó đang là một cái thử thách, thay vì là những cái thử thách rất thú vị ở ngoài kia... Link đăng ký khóa học Nấu chuyện Làn - Lam tháng 12 ạ: https://fo...

Năm nay mình 27 tuổi, và mình nghĩ là khoảng một năm trở lại đây, mình mới ở trong một cái tình yêu lành mạnh. Và dần dần thì bọn mình càng biết cách điều chỉnh để cho nó lành mạnh hơn. --------------- Xin chào tất cả các bạn đã ghé qua kênh podcast của Làn. Ở đây có một bạn Làn làm nhiều điều sai, có nhiều tính xấu, loay hoay trước những khó khăn, bật khóc trước những nỗi buồn và đang lớn lên mỗi...

"Mỗi tấc đất là một cuộc đời có thật." Bất kì một cái vuông đất nào nơi mà chúng ta lớn lên nó đều là xương máu của những thế hệ cha ông đi trước. Mình cảm thấy biết ơn vô cùng. Và mình cảm thấy là bằng một cách nào đấy, nếu sau này có những điều trúc trắc xảy đến, không biết là mình có thể làm được những điều vĩ đại như những thế hệ trước đã làm hay không... --------------- Xin chào tất cả các bạ...

Mình thích viết lại những cái thứ mà mình nhìn thấy. Thông điệp bên trong đấy có thể lộ ra bằng câu từ, cũng có thể là mình ẩn trong đấy. Những cuốn sách mình đã viết: Lê la từ nhà ra ngõ: https://s.shopee.vn/3L8BCNj2Rq Những em bé đang lớn: https://s.shopee.vn/10jhLN5z0l Còn chồi nảy cây: https://s.shopee.vn/608N1qnoCo --------------- Xin chào tất cả các bạn đã ghé qua kênh podcast của Làn. Ở đây...

Hình như chính bản thân mình cũng chưa rõ ràng với cảm xúc và lý trí trong con người của mình. Mình cần thời gian để khám phá thêm chúng nó. Và vì những hiểu biết của mình về cảm xúc và lý trí còn chưa rõ ràng, thế nên là mình đang còn phải có những cái tranh đấu, những cái cuộc đối thoại, để mình hiểu mình hơn. Vì thế, trong tập podcast này, có nhiều vấn đề có thể chưa được sáng rõ. Nếu như tập p...

Dù điểm trường của tụi mình chỉ là trường mẫu giáo, những gì các em học ở mẫu giáo, nó không phải là những thứ có thể thay đổi cả cuộc đời của các em. Nhưng nếu không có những tháng ngày học mẫu giáo, thì sẽ không có những tháng ngày sau này. Thông tin điểm trường mới : https://hangtro.sucmanh2000.com/

Chúng mình rất nên học cách hài lòng với cuộc sống của mình, những cái gì mình đang có, để từ đó cảm thấy đủ. Biết đủ rồi thì cuộc sống của mình mới hạnh phúc được. Tuy nhiên, ở một cái khía cạnh nào đấy. Việc biết đủ ở đây không phải là chúng ta thỏa mãn hoặc thỏa hiệp với những điều kiện sống hiện tại mà chúng ta có. Mà cũng còn rất nhiều những cái mục tiêu xứng đáng để chúng ta chiến đấu, cũng...

Những nỗi sợ nó không có thật, người ta thường chỉ sợ những cái gì mà người ta không biết thôi. Còn khi người ta đã biết rồi thì người ta sẽ không sợ nữa. Có rất nhiều chuyện mà tụi mình sợ không dám làm. Mình cũng có nhiều điều không dám làm. Nhưng mà thực ra là nếu mình bắt đầu làm nó, thì những nỗi sợ đó sẽ dần tan biến, và nó biến thành đường đi. Mình sẽ thiết kế ra được cái cách đi phù hợp và...

Có những điều mà tụi mình rất rất mong muốn, mình có những cái kì vọng cho công việc của mình, cho chuyện học hành, cho người yêu, cho gia đình của mình, cho những cái chuyến đi, và cho chính bản thân mình... Nhưng mà có rất nhiều những cái yếu tố bên ngoài nó tác động lên, và bạn chỉ kiểm soát được thứ duy nhất là chính bản thân bạn thôi... Thế nên là, nếu mà mình có thể thả lỏng mình ra, cái gì...

Đâu có ai có thể đảm bảo được là cả đời họ khỏe mạnh đâu? Mỗi người sinh ra đều có một cơ địa, người thì yếu, người thì khỏe. Thế nhưng điều gì ngăn cản những nguy hiểm luôn rình rập xung quanh chúng mình đây? Nguy hiểm thì nó luôn ở quanh mình... --------------- Xin chào tất cả các bạn đã ghé qua kênh podcast của Làn. Ở đây có một bạn Làn làm nhiều điều sai, có nhiều tính xấu, loay hoay trước nhữ...

Bạn đã bao giờ mơ ước mình là một cái cây chưa? Bài học từ cây cối sẽ dạy cho tụi mình, cây càng lớn lên một cách khổ cực thì sức đề kháng của cây càng tốt. Và nếu mà bạn đang phải trải qua những điều khó khăn, thì mình hi vọng bạn sẽ chiến đấu với nó, để lần sau khi khó khăn tới, bạn đã có sẵn sức đề kháng với nó rồi... --------------- Xin chào tất cả các bạn đã ghé qua kênh podcast của Làn. Ở đâ...

Có thể bạn và mình sẽ có những lựa chọn khác nhau, những cái nhìn nhận về vẻ đẹp khác nhau. Nhưng mình mong bạn sẽ luôn luôn hiểu rằng ngoài những vẻ đẹp bên ngoài, những gì chúng ta có thể nhìn thấy, sẽ có những vẻ đẹp mà chúng mình nghe thấy, mình nghe thấy những điều đẹp đẽ. Có những vẻ đẹp nó toát ra từ bên trong. Những cái đấy rất là xứng đáng để chúng mình có thể chăm sóc nó. Khi thân tâm tr...

Tập podcast ngày hôm nay mình sẽ chia sẻ với các bạn một vài những kinh nghiệm về chuyện vượt qua ý kiến trái chiều, những lời chê trách, những lời nhận xét góp ý trong quá trình sáng tạo nội dung. --------------- Xin chào tất cả các bạn đã ghé qua kênh podcast của Làn. Ở đây có một bạn Làn làm nhiều điều sai, có nhiều tính xấu, loay hoay trước những khó khăn, bật khóc trước những nỗi buồn và đang...