L'amore sano

Perché ci proibiamo di sentire alcune emozioni? Come influisce la cultura in cui viviamo in questa proibizione? La rabbia è permessa o proibita a uomini e donne? E la paura? Si può essere tristi o bisogna sempre stare allegri? E l'allegria è una cosa troppo superficiale? Che cosa succede se non ti permetti un'emozione? Lo scopriamo oggi in questo episodio dell'Amore sano. Per abbonarti...

A partire da oggi e per diversi episodi parleremo di emozioni. Le emozioni sono una guida fondamentale dei nostri stati interiori e ci aiutano a capire meglio che cosa ci sta succedendo. Se capisco quello che le mie emozioni mi stanno dicendo, agisco in modo più sensato e questo ha delle ripercussioni positive nella mia vita e nella mia relazione di coppia. Che cosa sono le emozioni? Quanto tempo...

Oggi facciamo un esempio banale, ma indicativo, di come funziona la mancanza di dominio della mente in una relazione di coppia. Scopriamo anche che differenza c'è fra il lavorare su di sé per migliorare una relazione di coppia con un buon potenziale di base e il "sopportare" una relazione che non fa per noi. Infine, vedremo che dominare la mente non significa necessariamente essere s...

Che cos'è il dominio della mente? Che cosa significa dominare la mente? Che rapporto c'è fra pensieri, emozioni e sensazioni corporee? Perché è fondamentale dominare la mente per saperti gestire in coppia e costruire una relazione sana? Una persona che domina la mente è noiosa e controllata? Una relazione di coppia in cui i due componenenti hanno imparato a dominare la propria mente è poco...

Che cosa succede quando non siamo radicati o radicate? Da quale posizione ti rapporti all'altra persona quando ti manca radicamento? Che rapporto c'è fra il dare e il ricevere quando manca radicamento? E, che cosa succede in caso di rottura? Chi e che cosa può aiutarti in caso di mancanza di radicamento? Per saperne di più, ascolta questo episodio e sappi che se stai sperimentando mancanza...

Che cos'è il radicamento? Perché il radicamento è l'unica posizione interiore da cui ci si può rapportare all'altro in modo sano? Quando sei radicata o radicato quale karma metti in atto? Che cosa ha a che fare il radicamento con il dire NO? Di questo e di qualcosa in più parliamo oggi in questo episodio dell'Amore sano. Per abbonarti al Podcast, clicca qui: https://podcasters.spot...

Che cos'è l'egoismo? Che rapporto c'è fra egoismo e vittimismo? L'autoamore implica concedersi vizi o capricci? L'autoamore è immobilismo o pigrizia? Che rapporto c'è fra l'autoamore e la paura? Perché l'amore romantico è un ostacolo per l'amore sano? Ascolta l'episodio di oggi e intraprendi il tuo cammino verso una relazione di coppia sana e nutritiva. Per...

Che cos'è l'autoamore? Perché l'amore di sé è condizione necessaria e indispensabile per una relazione di coppia sana? Come si sente l'autoamore nel corpo? Qual è la differenza fra l'amore sano e l'amore romantico? Oggi comincia la serie più fondamentale di tutte, quella sull'automore, e ti assicuro che questa serie non te la vorrai perdere. Per abbonarti al Podcast, cl...

Perché è importante il massaggio in coppia? Il massaggio può essere considerato un tipo di sessualità non genitale? Quali sono i benefici per la persona che riceve il massaggio? E quali sono, invece, i benefici per chi il massaggio lo fa? Ascolta questo episodio dell'Amore sano e lo scoprirai. Per abbonarti al Podcast, clicca qui: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lamoresano/subscribe Pe...

Qual è la "temperatura" ideale dell'eccitazione che deve mantenere l'uomo? Che cosa favorisce l'eiaculazione rapida? Che cosa consigliano i maestri tantrici all'uomo durante la penetrazione? Su che cosa l'uomo può concentrare la sua attenzione per sostenere il suo "fuoco"? Ne parliamo oggi in questo episodio dell'Amore sano. Per abbonarti al Podcast, cli...

Che svantaggi emotivi ha per l'uomo la sessualità tradizionale? Come funziona una prima volta con una donna nuova? Che pressione esercita sull'uomo la necessità dell'erezione? Qual è la paura più profonda dell'uomo nella sessualità? Come può aiutare gli uomini questo podcast? Lo scopriamo oggi in questo nuovo episodio dell'Amore sano. Per abbonarti al Podcast, clicca qui: https...

Gli uomini desiderano amore e sessualità consapevole? Che cosa ha negato la cultura patriarcale agli uomini? Che ruolo simbolico hanno la donna e l'uomo nel Tantra? Esiste il sesso senza amore? Gli uomini che intraprendono il cammino tantrico tornano alla sessualità tradizionale o non tornano più indietro? Lo scopriamo oggi in questo nuovo episodio dell'Amore sano. Per abbonarti al Podcast...

Come si configura la sessualità della fase della vulnerabilità? Che blocchi e che paure compaiono dopo la fase dell'innamoramento? Quali sono le tre opzioni che si presentano per le coppie per superare questa fase? Qual è la strada da prendere per evolvere in coppia? Lo scopriamo oggi in questo episodio dell'Amore sano. Per abbonarti al Podcast, clicca qui: https://podcasters.spotify.com/p...

Qual è il primo livello della sessualità di coppia? Da che cosa è caratterizzata la fase dell'innamoramento? Chi è il vero protagonista di questa fase, io o l'altra persona? Perché questa fase è sopravvalutata nella cultura in cui viviamo? Lo scopriamo oggi in questo episodio dell'Amore sano. Per abbonarti al Podcast, clicca qui: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lamoresano/subsc...

Su che cosa sono d'accordo tutte le maestre tantriche? È possibile l'estasi per il corpo femminile? È normale non sperimentare l'orgasmo? Vale la pena per uomini e donne di impegnarsi a lavorare sulle proprie difficoltà sessuali? Lo scopriamo in questo nuovo episodio dell'Amore sano. Per abbonarti al Podcast, clicca qui: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lamoresano/subscribe...

Che cos'è il clitoride? Perché è importante nella sessualità femminile? Il clitoride favorisce la tensione o il rilassamento? Perché il Tantra invita a esplorare al di là del clitoride? Lo scopriamo oggi in questo nuovo episodio dell'Amore sano. Per abbonarti al Podcast, clicca qui: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lamoresano/subscribe Per ulteriori informazioni sull'abbonamento...

Come funziona la sessualità di una coppia amorevole che però non è educata ai principi tantrici? La lubrificazione vaginale indica che la vagina è pronta per la penetrazione, o forse no? Che aspetto ha la vagina quando è pronta per la penetrazione? Perché il movimento del pene nella vagina nella sessualità tradizionale non è adeguato né per la donna né per l'uomo? Lo scopriamo oggi in questo n...

Che cosa rappresenta la vagina nel Tantra? Che cosa si intende per passività e ricettività? Qual è il rapporto fra vagina e seni? Che cosa ha a che fare la fiducia con l'incontro con il pene? Lo scopriamo oggi in questo nuovo episodio dell'Amore sano. Per abbonarti al Podcast, clicca qui: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lamoresano/subscribe Per ulteriori informazioni sull'abbon...

Perché sono importanti i seni nel Tantra? Qual è il loro valore simbolico? È possibile un'esperienza orgasmica solamente dei seni senza contatto genitale? Come vengono approcciati i seni nella sessualità tradizionale? Perché questo approccio non è adeguato per la donna? Lo scopriremo oggi in questo episodio dell'Amore sano. Per abbonarti al Podcast, clicca qui: https://podcasters.spotify.c...

Che cos'è la polarità nel Tantra? Perché i corpi femminile e maschile si attraggono come due magneti? Qual è il polo attivo nella donna? E nell'uomo? Perché è importante saperlo? Lo scopriremo oggi in questo episodio dell'Amore sano. Per abbonarti al Podcast, clicca qui: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lamoresano/subscribe Per ulteriori informazioni sull'abbonamento, ti rim...

Che cos'è l'orgasmo femminile di valle? Proviene da uno stato di tensione o di rilassamento? Come si sente nel corpo? Come si muove il corpo in questa esperienza? Orgasmo di picco ed orgasmo di valle sono compatibili? Lo scopriremo nell'episodio di oggi dell'Amore sano. Per abbonarti al Podcast, clicca qui: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lamoresano/subscribe Per ulteriori...

Qual è l'etimologia della parola "orgasmo"? L'orgasmo è qualcosa di cui vergognarsi o è un omaggio alla gioia di vivere? Che cos'è l'orgasmo femminile di picco, quello più conosciuto? Perché è fondamentale per donne e uomini sapere come funziona l'orgasmo femminile a livello energetico? Lo scopriremo oggi in questo episodio dell'Amore sano. Per abbonarti al Podcas...

Quando arriva il Tantra in Occidente? Che cos'è il Tantra rosso? Chi sono i maggiori divulgatori del Tantra in Occidente? Come si sposa il Tantra con il mondo hippie, con l'emancipazione della donna e con il mondo alternativo? Lo scopriremo in questo episodio dell'Amore sano. Per abbonarti al Podcast, clicca qui: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lamoresano/subscribe Per ulterior...

Che cos'è il Tantra? Dove e quando ha origine? È qualcosa che ha a che fare con la sessualità o con la spiritualità? Che rapporto c'è fra energia sessuale e spiritualità nel Tantra? Lo scopriamo in questo episodio dell'Amore sano. Per abbonarti al Podcast, clicca qui: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lamoresano/subscribe Per ulteriori informazioni sull'abbonamento, ti rimand...

Come si attiva l'abbonamento? Come si cancella, invece, l'iscrizione al Podcast? Che cos'è Spotify for podcasters? Come funziona il centro assistenza di Spotify for podcasters e come si accede? È prevista l'assistenza clienti in lingua italiana? In questo episodio, lo scopriamo insieme. Per abbonarti al Podcast, clicca qui: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lamoresano/subscri...