L'Alchimie de la beauté. Des paillettes pour ton coeur & pour ton mental

"Qu'est-ce que c'est l'énérgie féminine et comment je sais si je la vis? " C'est la question que l'on m'a posé et à laquelle je réponds dans cet épisode. Je te souhaite bonne écoute! Nicole Comment as-tu trouvé·e cet épisode, est-ce que tu as pu prendre quelque chose avec toi? Écris-moi ton avis sur ce sujet, dans les commentaires, sous le poste de l'épisode s...

Le masculin divin, le héros de demain, n'est pas encore le portrait de la masculinité dressé par notre société d'aujourd'hui. On parle beaucoup du féminin sacré, mais qu'en est-il du masculin sacré? Dans cet épisode, je te partage : · la beauté et la puissance, quand le masculin retrouve et vie son essence sacré. · la danse du YIN et YANG · de comment se relier au masculin divin ·...

Il y a trente ans, j'ai rencontré Julien et depuis nous ne nous sommes plus quittés. Femme, homme, partenaire, couple marié, parents, etc. nous avons découverts et expérimentés de divers rôles en cheminent ensemble. Pour répondre à la question, qui m'est souvent posée: "Comment vous faites pour vivre votre couple épanouie et vivante, depuis toutes ses années?" J'ouvre, dans c...

Je viens de fêter mes 50 ans, heureuse et épanouie avec moi-même et avec ce que je suis en train de vivre.  « Chaque âge a sa beauté, et cette beauté doit toujours être une liberté. » Robert Brasillach La vie est faite d’une danse de cycles et dans cet épisode je partage avec toi, ce qui à mes yeux est important pour apprécier l’âge, afin de profiter des caresses du temps et de se laisser bercer p...

Me relier avec mon enfant intérieur et de me permettre de mettre au jour des expériences, des croyances ou des choses de l'enfance profondément enfouies et inconscientes, afin qu'elles puissent être vues, traitées et relâchées, pour que je puisse vivre cette vie et les relations pleinement et épanouie. Comment va ton enfant intérieur? Quel sont ses besoins? De quoi a t'il envie? "...

De pouvoir évoluer personnellement, prendre sa place et vivre son potentiel, demande à ce que nous ayons à disposition un environnement idéal, qui nous nourrit et nous soutien. Dans cet épisode je te parle de : · comment créer un environnement idéal et sain pour ton bien-être. · comment savoir si une personne, une situation ou un projet est bon pour toi à court et à long terme. · qu'est ce que...

Bonjour à vous toutes et tous!  Cette année 2023 apporte avec lui un nouvel élan créatif. Elle nous invite, de prendre la vague et de la surfer vers un nouveau "NOUS" . Le "NOUS", fondé sur des valeurs de bienveillance, d'échange et de coopération.  Dans cette épisode je partage  avec toi, comment j'ai commencé ce début d'année et quelles sont les qualités et possibilités, qu'elle v...

Dans cette épisode, je te parle de mes expériences de comment incorporer les archétypes fondamentales du féminin et du masculin, dans notre collectif pour le bien de tous et pourquoi le féminin sacré ne veux pas aller sans les hommes.  Suis mon calendrier de l'avent, avec chaque matin un message vocal inspirant pour ta journée. C'est gratuit sur Instagram: www.instagram.com/nicolehermann.ch o...

Voilà après 10 épisodes, j'ai enregistré aujourd’hui celui qui est normalement l'épisode 0, c'est à dire la présentation de l'auteur du podcast. Mais voilà, ça te montre déjà deux facettes qui font partie de ma personnalité, celle qui suit plutôt son intuition qu'une stratégie et celle qui est impatiente de réaliser ce qu'elle a envie, avant d'être prête et parfaite. Sorry, not sorry 😄. Profite d...

Qu'est-ce qu'est la spiritualité ? Dans cet épisode je te donne ma propre définition de la spiritualité et comment je la vis dans mon quotidien. Laisse-toi inspirer pour : · créer ta propre pratique spirituelle. · comprendre ce que veut dire spiritualité pour toi. · comment pratiquer la spiritualité même lorsque la vie est stressante et difficile ? Bonne écoute! Nicole

Das cet épisode je te raconte, quel est pour moi le pouvoir du pardon. Je sais, je sais, rien que d’entendre ce mot pardonner te donne envie de continuer de scroller vers d’autres sujets plus inspirants. Mais si le pardon serait justement la clé vers ta liberté et vers une vie heureuse et épanouie? Écoute jusqu’au bout, je vais te guider à travers un rituel ancestrale hawaïenne le Ho’oponopono, qu...

Apprendre à lâcher prise, c'est faire un pas vers l'amour pour soi. La vie est un cycle en continue... Mais souvent, nous nous retenons nous-mêmes, nous nous accrochons à l'ancien et nous avons peur de lâcher prise. Dans l'épisode d'aujourd'hui, tu découvriras comment profiter de la nuit de Samhain et des jours qui suivent pour laisser partir de ce qui ne te nourrit plus pour créer de la place pou...

Vivre une véritable intimité à deux 💞 Au début d’une relation amoureuse, le désir aide beaucoup pour créer l’intimité, mais comment on fait après les premiers mois passés, ou quelques années plus tard? ➳ Tu connais peut-être cette situation : comme tu n'a pas envie de te disputer avec ta/ton partenaire, tu préfère ne pas aborder certains sujets ou mettre plus souvent tes propres désirs de côté. &...

Nous sommes au mois d'octobre, donc arrivée vers les derniers mois de l'année, c'est l'automne et les récoltes sont faites. C'est le moment idéale pour faire passer ces mois en revues. Viens, je te prends avec moi!

Il y a quelque chose que toi seul peux apporter dans ce monde, car il y a personne que toi qui le ferait pareille. Tu es unique. Plus tu te permets de te montrer et d'être toi-même, plus nous pouvons entrer en contact avec ta lumière et en profiter. Le jour où tu décides de te montrer sur la scène de la vie, tu t'offres un immense cadeaux à toi-même. Saches que :  ♡ Tu es suffisant·e  ♡...

Et si tout était possible? Et si tu n’avais pas à choisir entre tel ou tel mais que tout avait le droit d’être? Que dirais-tu à ton enfant? Que voudrais-tu lui montrer comme exemple? Pourquoi te séparer, pourquoi te diminuer si tu peux tout être et tout avoir? Car tu es tout! La seule personne qui te limite, c’est toi-même. Retrouve ta grandeur et ouvre tes limitations. Tu es plénitude, tu es abon...

Une mini-méditation pour te recharger et retrouver ton énérgie et ta force intérieur. Bonne écoute ! Nicole♡

Nous, les humains, sommes comme le Bouddha d'or. Nous venons au monde rayonnant, dansant, chantant, jouant, riant et nous réjouissant simplement d'être là. Les enfants rayonnent comme le Bouddha d'or. Plus nous grandissons, plus nous commençons à nous conformer, à ne pas vouloir nous faire remarquer et à vouloir plaire à tout le monde. À chaque blessure et à chaque rejet que nous subissons, nous c...

Nous vivons une époque où notre corps émotionnel (nos émotions) est mis à rude épreuve.  Peut-être tu ressens des émotions fortes, de la tristesse, de la colère, ou la peur. Dans ce message je te donne quelques idées et inspirations comment gérer ces émotions qui nous submergent par moments.   Je te souhaites une bonne écoute et prends soin de toi!   Nicole♡