Ładne Bebe

„Doświadczenie boskości w nas samych”. Olga Kalicka i Erika Bielska o porodzie. Co się dzieje, kiedy dwie koleżanki spotykają się, żeby porozmawiać o porodzie? Jest szczerze i bez omijania tego, co trudno ubrać w słowa. W tym odcinku „Mamy Temat” Erika Bielska, aktorka, prowadząca podcast i mama (już!) trojga dzieci, rozmawia z Olgą Kalicką, aktorką i mamą wspaniałej dwójki. Dzielą się swoimi hist...

Co zabieramy z dzieciństwa w dorosłe życie? Jak wzorce wyniesione z rodzinnego domu wpływają na nasze macierzyństwo, relacje i sposób radzenia sobie z trudnościami? W podcaście Ładne Bebe Joanna Przetakiewicz-Rooijens bardzo szczerze opowiada o swoim dzieciństwie, co dało jej siłę, i z czym później musiała się zmierzyć. Wraca do doświadczeń, które ukształtowały ją jako kobietę i mamę trzech synów....

Zdanie „Boli mnie brzuch” nagle zmienia plan całej rodziny. Nie idziemy do przedszkola, odwołujemy wyjście, zastanawiamy się, co dziecko zjadło, czy to infekcja, stres, zaparcie, a może „coś poważniejszego”. Bo czasem naprawdę jest tak, że małe brzuchy rządzą całym domem. W kolejnym odcinku podcastu SANPROBI x Ładne Bebe „Zdrowie, mamy w domu. O zdrowiu w codzienności rodziny” rozmawiamy o dziecię...

„Zjedz chociaż łyżeczkę”. „No spróbuj”. „Nie odejdziesz od stołu, dopóki nie zjesz”. Brzmi znajomo? Czasem wystarczy kilka takich zdań, żeby zwykły rodzinny posiłek zamienił się w pole negocjacji, napięcia i walki o każdy kęs. Gościnią kolejnego odcinka podcastu SANPROBI x Ładne Bebe „Zdrowie, mamy w domu. O zdrowiu w codzienności rodziny” jest Aleksandra Czochara, dietetyczka, wykładowczyni akade...

Gościnią nowego odcinka podcastu „Mamy Temat” jest Aleksandra Żebrowska, mama czwórki dzieci oraz założycielka marek Lucy i Francis & Henry. Ola opowiada o swojej drodze przez macierzyństwo, sposobach na dobry dzień z dziećmi i dlaczego bycie idealną już dawno przestało mieć dla niej znaczenie. Jako ambasadorka prawdy w sieci pokazuje ciało po porodach bez retuszu i przypomina, że ono przede w...

O kobietach w ciąży wszyscy mają coś do powiedzenia. O wyglądzie, wadze, badaniach, porodzie, sposobie odżywiania czy przygotowaniu do macierzyństwa. Kiedy dodatkowo żyjesz z chorobą otyłościową, tych opinii, pytań i ocen pojawia się jeszcze więcej. W najnowszym odcinku podcastu „Mamy Temat” Erika Bielska, rozmawia z Asią Przenicką-Małek - mamą, bizneswoman, twórczynią internetową i kobietą, która...

Czy nasze dzieci naprawdę potrzebują tylu rzeczy? O nadmiarze, bałaganie i sztuce odpuszczania. Czy to naprawdę dzieci chcą kolejnych zabawek, ubrań i gadżetów? A może czasem to my, dorośli, spełniamy w ten sposób własne zachcianki albo próbujemy dać im wszystko, czego sami kiedyś nie mieliśmy? W kolejnym odcinku podcastu „Od dziecka do nastolatka” Bożena Kowalkowska rozmawia z Agnieszką Krkós-Gor...

Jak wygląda kompletowanie wyprawki z perspektywy czasu? Co naprawdę się przydało, a co okazało się zbędnym zakupem? W najnowszym odcinku „Mamy Temat” zapraszamy na wyjątkową i bardzo osobistą rozmowę dwóch sióstr, Eriki Bielskiej i Mery Piotrowskiej. Kobiet, które towarzyszyły sobie podczas ciąż, porodów i pierwszych miesięcy macierzyństwa, a dziś wspólnie wracają do tamtych chwil, dzieląc się wsp...

Ten odcinek podcastu „Mamy tak samo” był wyjątkowy nie tylko ze względu na gościnię, ale także formę. Po raz pierwszy rozmowa odbyła się na żywo przed publicznością podczas wydarzenia Ładne Bebe z okazji Dnia Mamy. To rzadka okazja, by uczestniczyć w nagraniu podcastu i usłyszeć tak szczerą, intymną rozmowę w atmosferze wspólnego przeżywania. Gościnią Justyny Mazur-Kudelskiej była aktorka Ola Doma...

Między radością a lękiem. Prawdziwe emocje mam. Gościnią odcinka podcastu „Mamy Temat” jest Adrianna Sobol, psycholożka, psychoonkolożka i mama, która na co dzień towarzyszy ludziom w najtrudniejszych momentach życia. W rozmowie z Eriką Bielską @erikabielska rozmawiają o emocjach, o których w macierzyństwie mówi się zbyt rzadko. To odcinek będący rozwinięciem idei kampanii Prenalen „Moc Mamy”, pok...

W drugim odcinku podcastu „Zdrowie, mamy w domu” SANPROBI x Ładne Bebe, Kasia Stadejek, redaktorka Ładne Bebe rozmawia z Moniką Lenarczyk, mamą czterech córek, która z ogromnym spokojem i uważnością opowiada o relacji z dziećmi opartej na bliskości, szczerości i… wytrzymywaniu emocji. To odcinek o miłości rodzicielskiej, która nie jest ani nadopiekuńcza, ani zdystansowana tylko dobrze wyważona. Ta...

Odkładanie na emeryturę często wydaje się czymś odległym i mało pilnym. Na co dzień ważniejsze są rachunki, dzieci, życie tu i teraz. Łatwo więc przesuwać ten temat na później, zwłaszcza gdy wydaje się skomplikowany albo budzi lęk, że i tak nie uda się odłożyć „wystarczająco dużo”. A przecież emerytura to nie jednorazowa decyzja w przyszłości, tylko proces, który zaczyna się od małych kroków już d...

W najnowszym odcinku podcastu „Mamy Temat” rozmawiamy z Marcinem Korczykiem, znanym jako Pan Tabletka, o tym, jak ogromny wpływ na zdrowie dzieci i całej rodziny ma powietrze, którym oddychamy każdego dnia, w domu, w mieście i… w samochodzie. Czy naprawdę żyjemy dziś w świecie większej liczby alergii i problemów z odpornością? A może po prostu zaczęliśmy je lepiej rozumieć? W rozmowie poruszamy te...

W odcinku podcastu „Mamy Temat” rozmawiamy o tym, co każdy rodzic widzi na co dzień, ale rzadko zatrzymuje się, żeby to naprawdę zrozumieć. Jak dzieci uczą się świata, obserwując nas dorosłych? Erika Bielska i Agnieszka Wolszczyk przyglądają się zabawie w naśladowanie jako naturalnemu językowi dziecka. Bo kiedy maluch „odbiera telefon”, „odkurza” czy „robi zakupy”, nie tylko się bawi, ale też prób...

Narodziny wewnętrznej siły. Moc mamy. Gościnią odcinka podcastu „Mamy Temat” jest Agnieszka Zugaj @poloznamamaga, która towarzyszy kobietom w jednym z najbardziej granicznych momentów życia, oraz mama, która sama przeszła przez doświadczenie porodu. W rozmowie z Eriką Bielską @erikabielska, mamą dwójki dzieci, w trzeciej ciąży, opowiadają o tym, co naprawdę wydarza się w chwili narodzin. To odcine...

Co naprawdę buduje fundament relacji z dzieckiem od pierwszych chwil życia? Gościnią odcinka podcastu „Mamy Temat” jest Dominika Ludwińska @dminika.maternity.warsaw, doula, przyszła położna i mama dwóch chłopców, która w rozmowie z Eriką Bielską, mamą dwójki dzieci, w trzeciej ciąży, opowiada o tym, co jest najważniejsze na samym początku macierzyństwa. To odcinek o bliskości jako pierwszej i najw...

Pożyczanie pieniędzy rodzinie i przyjaciołom rzadko jest tylko decyzją finansową. Najczęściej stoi za nim chęć pomocy, poczucie obowiązku, czasem presja. A potem pojawia się napięcie, niedomówienia i pytanie, które trudno wypowiedzieć na głos: co dalej? Pomaganie bliskim bywa piękne, ale bywa też trudne. Szczególnie wtedy, gdy w grę wchodzi domowy budżet, bezpieczeństwo dzieci i codzienność, która...

Co tak naprawdę zostaje z domu, kiedy dzieci dorastają? Zakazy… czy nawyki? Gościnią pierwszego odcinka podcastu “Zdrowie, mamy w domu” SANPROBI x Ładne Bebe O zdrowiu w codzienności rodziny” jest Olga Kwiecińska, mama czwórki dzieci (6, 8, 18 i 23 lata), założycielka “Cześć Ciało”, która opowiada o codzienności bez skrajności: bez presji perfekcji, ale z uważnością na to, co naprawdę działa. W je...

Coraz częściej to nie rodzeństwo ani obowiązki są największą konkurencją w domu, ale ekran. Czas przed tabletem bywa nagrodą, sposobem na nudę, chwilą wytchnienia dla rodzica. A potem pojawia się napięcie, łzy i pytanie, które trudno wypowiedzieć na głos: czy moje dziecko naprawdę woli ekran ode mnie? Ekrany same w sobie nie są wrogiem. Problem zaczyna się wtedy, gdy stają się głównym regulatorem...

Wychowanie bez stereotypów brzmi jak piękna idea. Ale jak to zrobić w praktyce, kiedy świat wokół wciąż mówi dziewczynkom, jakie „powinny” być, a chłopcom, czego „nie wypada”? W tym odcinku podcastu „Między dzieckiem a nastolatkiem” Bożena Kowalkowska rozmawia z Magdą Korczyńską, autorką książki „Pułapka płci” - pierwszego w Polsce tak obszernego vademecum o tym, jak ograniczać wpływ stereotypów p...

W tym zimowym wydaniu przenosimy się na ośnieżone trasy, gdzie zaczynają się małe i duże rodzinne przygody. Z okazji startu Ligi Kubusiowego Narciarza, która w tym sezonie odwiedza pięć wyjątkowych, rodzinnych ośrodków, Kasina Ski w Kasinie Wielkiej, Kurza Góra w Kurzętniku, Czarny Groń w Rzykach, Skolnity w Wiśle oraz Słotwiny Arena w Krynicy-Zdroju. Rozmawiamy o pierwszych emocjach na nartach, z...

Czy potrafimy zaufać własnemu rytmowi, zamiast porównywać się z innymi rodzicami? I czy samodzielność dziecka naprawdę zaczyna się od „poważnych” decyzji, czy raczej od małych, codziennych pierwszych razy? W najnowszym odcinku podcastu „Między dzieckiem a nastolatkiem” Bożena Kowalkowska rozmawia z Martą Majchrzak, psycholożką, badaczką (@marta_majchrzak_herstories) o samodzielności, która nie rod...

Kupno mieszkania, budowa domu czy generalny remont, to decyzje, które potrafią wywrócić życie do góry nogami. Emocjonalnie i… finansowo. Często niosą ze sobą ekscytację, ale też napięcia, bo nagle trzeba rozmawiać o bardzo dużych pieniądzach, priorytetach i oczekiwaniach. Jak zrobić to tak, żeby nie zgubić siebie nawzajem? W tym odcinku podcastu „Mamy Temat” prowadząca Erika Bielska rozmawia z Mag...

Samodzielna mama, Anna Wendzikowska, w rozmowie z Justyną Mazur-Kudelską opowiada o jednej z największych życiowych przemian. O momencie, w którym została sama z dziećmi trzy tygodnie po porodzie, o lęku, bezradności i decyzji, by mimo wszystko iść dalej. To rozmowa o nieustającej pracy nad sobą, o powrocie na terapię DDA i o tym, że tym razem Ania pracowała już nie tylko dla siebie, ale też dla s...

W piątym odcinku podcastu „Między dzieckiem a nastolatkiem” Bożena Kowalkowska rozmawia z Magdą Korczyńską @jakwychowywacdziewczynki, autorką książki “Pułapka płci”, o dzieciach, których kalendarze zaczynają wyglądać jak te dorosłych. O przeładowaniu zajęciami dodatkowymi, presji rozwijania „w każdą stronę” i o tym, jak łatwo zgubić w tym codziennym pędzie potrzeby dziecka. Magda i Bożena rozmawia...