Majbrit Amalie -ADHD Mentor
Lad os lige tale om ADHD
Denne podcast er for kvinder med ADHD, der er færdige med at overleve – og som længes efter at opløse skam, slippe maskering og finde hjem i sig selv. Her deler jeg refleksioner, spejlinger og perspektiver, så der skabes forståelse for de mekanismer, vi er indstillet med – og som udfordrer os. Kærlig hilsen - Majbrit Amalie ADHD Mentor & MasterCoach.
Author
Majbrit Amalie -ADHD Mentor
Category
Podcast website
Latest episode
Jun 9, 2026
Where to listen?
Podcasts in the app Replaio Radio Coming soonPodcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts
Episodes
Lydlåge 20 - Forklare mig røv-typen 20.12.2025 10:47
Dit perspektiv i verden, dette med at kunne forklare dig, forsvare dig, det er et kæmpe bidrag, fordi du hjælpe andre at åbne op til et større perspektiv. Kærlig hilsen Majbrit Amalie ADHD Mentor & MasterCoach www. Majbritamalie.easyme.dk @majbrit.amalie Mail: HejMajbritAmalie@gmail.com
Lydlåge 19 - Kontol 19.12.2025 14:26
Kontrol over andre, over opgaver, udfald og ja selv kontrol over dig selv høre til i din overlevelse. Det at have kontrol er en grundlæggende frygt for ikke at have styr på “det”, at blive callet. Den nye tid er at du laver et kontrol-slip og begynder at navigere med tilliden til dig selv, udfaldet og tilliden til verden og andre. Du har ikke noget at skjule og du kan godt sænke skulderen. Kærlig...
Lydlåge 18 - Du hjælper, gør, giver og fixer 18.12.2025 13:51
Du giver, gør, hjælpe og fixer for andre hvad du selv mangler eller du har manglet i din barndom/ungdom. Kærlig hilsen Majbrit Amalie ADHD Mentor & MasterCoach www. Majbritamalie.easyme.dk @majbrit.amalie Mail: HejMajbritAmalie@gmail.com
Lydlåge 17 - Ansvars kodning 17.12.2025 14:26
I denne måned med julefrokoster, juleaften, sammenkomster ja så kan din gamle kodning med at være ansvarlig for andres følelser og den gode stemning blive meget aktiveret. Du er ikke ansvarlig for det, men det er din kodning der udfordre dig. Kærlig hilsen Majbrit Amalie ADHD Mentor & MasterCoach www. Majbritamalie.easyme.dk @majbrit.amalie Mail: HejMajbritAmalie@gmail.com
Lydlåge 16 - Tidslinjehop 16.12.2025 14:53
Det er muligt at lave det hop, et hop op på den tidslinje hvor du lever dit liv i balance med din adhd. Et liv som er være- og bæredygtigt for dig♥️ Kærlig hilsen Majbrit Amalie ADHD Mentor & MasterCoach www. Majbritamalie.easyme.dk @majbrit.amalie Mail: HejMajbritAmalie@gmail.com
Lydlåge 15 - Motivation 15.12.2025 14:33
Din motivation fungere kun hvis der er “strøm” på. Der skal være energi og det kan du gøre ved at tweake eller finde den dybere motivation. Kærlig hilsen Majbrit Amalie ADHD Mentor & MasterCoach www. Majbritamalie.easyme.dk @majbrit.amalie Mail: HejMajbritAmalie@gmail.com
Lydlåge 14 - Energisystemer 14.12.2025 12:51
Vores sprog er energi, vi mærker, fornemmer og former energi. Derfor vil jeg tage dig med ind i dette energetiske rum, der muligvis giver dig en forståelse for dig selv. Kærlig hilsen Majbrit Amalie ADHD Mentor & MasterCoach www. Majbritamalie.easyme.dk @majbrit.amalie Mail: HejMajbritAmalie@gmail.com
Lydlåge 13 - Tårnhøje forventninger 13.12.2025 14:34
Tårnhøje forventninger og selvkritik er en overlevelses mekanisme. Det har været en måde at beskytte dig selv på. Brug koden: Jul20 hvis du vil have 20% rabat på dit forløb: https://majbritamalie.easyme.d... Kærlig hilsen Majbrit Amalie ADHD Mentor & MasterCoach www. Majbritamalie.easyme.dk @majbrit.amalie Mail: HejMajbritAmalie@gmail.com
Episode 16 - 12/12 portal 12.12.2025 45:01
Fik lige lyst til at dele noget om denne 12/12 portal. Om dette med at manifester 2026. God fornøjelse Kærlig hilsen Majbrit Amalie ADHD Mentor & MasterCoach www. Majbritamalie.easyme.dk @majbrit.amalie Mail: HejMajbritAmalie@gmail.com
Lydlåge 12 - Skam 12.12.2025 13:04
Skam er en smertefuld følelse der opstår når du ikke lever op til dine eller andres forventninger. Og det at have ADHD er om noget et liv hvor du sikkert har oplevet ikke at leve op til andres forventninger og med det ikke at kunne leve op til dine egne tårnhøje forventninger. I dagen workbook er der nogle refleksioner til dig. Kærlig hilsen Majbrit Amalie ADHD Mentor & MasterCoach www. Majbri...
Lydlåge 11 - Tvivle eller stole på 11.12.2025 13:30
Tvivlen på dig selv, er noget du har lært ved at dem om dig har afvis din indre sandhed. Men nu har du være der og det er muligt at stole på dig selv ved at lytte til hjertet frem for at lytte til hvad andre siger. Du har din sandhed. Kærlig hilsen Majbrit Amalie ADHD Mentor & MasterCoach www. Majbritamalie.easyme.dk @majbrit.amalie Mail: HejMajbritAmalie@gmail.com
Lydlåge 10 - Intuition 10.12.2025 15:07
Lad os så få åbnet op for godteposen. Du ved det sikkert allerede, inden folk siger noget, hvad det er de vil sige. Du har en dyb visdom og du er koblet op på noget der er større end dig. Du fornemmer, mærker og ved det uden du kan forklare det logisk. Kærlig hilsen Majbrit Amalie ADHD Mentor & MasterCoach www. Majbritamalie.easyme.dk @majbrit.amalie Mail: HejMajbritAmalie@gmail.com
Episode 15 - ADHD og overlevelse 09.12.2025 44:56
At have ADHD er ofte et liv i overlevelse, et liv fyldt med uro, ubehag, ubalance, kritik og please og tilpasning. Men det er ikke en væredygtig måde at være i livet og verden på. Så hvordan vil du gerne være i verden på? Skal vi tage en snak om hvordan jeg kan støtte dig fra overlevelse til at leve dit liv i balance med din adhd og ja at kende dig selv på ny? Så kontakt mig på IG eller hejmajbrit...
Lydlåge 9 - Når aldrig i mål 09.12.2025 17:38
Du har så travlt og du føler at du aldrig når i mål. Lad os gå på opdagelse i dagens lydlåge. Kærlig hilsen Majbrit Amalie ADHD Mentor & MasterCoach www. Majbritamalie.easyme.dk @majbrit.amalie Mail: HejMajbritAmalie@gmail.com
Lydlåge 8 - Trigget af andre 08.12.2025 12:11
Når du bliver trigget/provokeret af andre så er det noget du skal gå op opdagelse i. For måske er det noget du har afvis i dig selv, noget du vil ønske at du selv er. Ps. Du kan være en af de 10 der får “træd ind i dit lys” forløbet med 6 1:1 sessioner med 20 % rabat. Brug koden Jul20 på hjemmesiden https://majbritamalie.easyme.d... Kærlig hilsen Majbrit Amalie ADHD Mentor & MasterCoach www. M...
Lydlåge 7- Regulering med vejrtrækning 07.12.2025 5:50
Opskriften er: 3 hurtige vejrtrækninger ind i næsen og langt ud gennem munden. x3 Rolig vejrtrækning til øverste del af lungerne med rolige udpustning gennem næsen. x3 Rolig vejrtrækning til nederste del af lungerne med rolige udpustning gennem næsen. x3 Rolig vejrtrækning til maven med rolige udpustning gennem næsen. x3 Rolig vejrtrækning til nederste del af maven med rolige udpustning gennem næs...
Lydlåge 6 - Dit nervesystem 06.12.2025 16:25
Os med adhd vi har et nervesystem der ikke er helt så fleksibel. Det er muligheder for at hjælpe det kære nervesystem. Dagens arbejdsark lige her. https://majbritamalie.easyme.d... Kærlig hilsen Majbrit Amalie ADHD Mentor & MasterCoach www. Majbritamalie.easyme.dk @majbrit.amalie Mail: HejMajbritAmalie@gmail.com
Lydlåge 5 - Æde dig selv 05.12.2025 12:39
Du er fandmer god til at æde dig selv, at gå det ekstra. Men det har en pris. Kærlig hilsen Majbrit Amalie ADHD Mentor & MasterCoach www. Majbritamalie.easyme.dk @majbrit.amalie Mail: HejMajbritAmalie@gmail.com
Lydlåge 4 - Være for meget 04.12.2025 15:27
Vi kender dette med med at have en oplevelse af at være for meget. Være for meget i vores relationer, ifht. dem. Være for kreativ, for hurtig, for larmende. Men lad os se det i et nyt lys! Dagens arbejdsark : https://majbritamalie.easyme.d... Kærlig hilsen Majbrit Amalie ADHD Mentor & MasterCoach www. Majbritamalie.easyme.dk @majbrit.amalie Mail: HejMajbritAmalie@gmail.com
Lydlåge 3 - Du er helt vild god nok 03.12.2025 9:21
Så shifter vi energien🔥 Vil du have fingerne i dagens arbejdsark, så hop ind og byt med din mail: https://majbritamalie.easyme.d... Kærlig hilsen Majbrit Amalie ADHD Mentor & MasterCoach www. Majbritamalie.easyme.dk @majbrit.amalie Mail: HejMajbritAmalie@gmail.com
Lydlåge 2 - Forkert og ikke god nok 02.12.2025 15:10
Du kender det helt sikkert, dette med at have fået at vide at det du gjorde var forkert, ikke godt nok. Vi vil jo gerne bare være gode nok og det er vi også. Nå men du kan downloade workbooken lige her : https://majbritamalie.easyme.d... Kærlig hilsen Majbrit Amalie ADHD Mentor & MasterCoach www. Majbritamalie.easyme.dk @majbrit.amalie Mail: HejMajbritAmalie@gmail.com
Lydlåge 1 - At leve i balance med din ADHD 01.12.2025 12:43
Hvad er at leve i balance med din ADHD? Og hvordan er det du kommer til det? Det er de gode spørgsmål og jeg glæder mig til at folde denne ADHD julekalender ud til dig. Ps. Du kan hente din workbook her: https://majbritamalie.easyme.dk/?id=30 Kærlig hilsen Majbrit Amalie ADHD Mentor & MasterCoach www. Majbritamalie.easyme.dk @majbrit.amalie Mail: HejMajbritAmalie@gmail.com
Episode 0 - Velkommen til ADHD Julekalender 2025 30.11.2025 13:18
Glædelig 1. Søndag i advent og hjertelig velkommen til årets ADHD julekalender 2025. Idag åbner vi den allerførste lydlåge🎄 God fornøjelse♥️ og kærlig hilsen Majbrit Amalie - ADHD Mentor, Clairvoyant og MasterCoach Kærlig hilsen Majbrit Amalie ADHD Mentor & MasterCoach www. Majbritamalie.easyme.dk @majbrit.amalie Mail: HejMajbritAmalie@gmail.com
Episode 14- Kaos eller perfektion 24.11.2025 40:18
At være kvinde med adhd kommer med sådan en Alt eller intet måde at være i verden på. Men det er ikke hensigtsmæssigt. Lyt med her hvordan jeg shifter en måde jeg er i verden på. Og på den note glædelig jul og vil du have en af de sidste to pladser i mit testforløb så send mig en besked på @majbrit.amalie eller hejmajbritamalie@gmail.com Kærlig hilsen Majbrit Amalie ADHD Mentor & MasterCoach w...
Episode 13 - Forhindringer del 2 3af3 18.11.2025 45:00
Benspænd og sabotage. Kærlig hilsen Majbrit Amalie ADHD Mentor & MasterCoach www. Majbritamalie.easyme.dk @majbrit.amalie Mail: HejMajbritAmalie@gmail.com
Similar podcasts
Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.