La ventana

Beatriz Eugenia Cabrera Rivero dirige “Mexcalito de mi corazón” la marca de mezcal poblana que alcanzó la calificación perfecta en el Spirits Selection by Concours Mondial de Bruxelles 2025. En este episodio comparte cómo consiguió convertir esta bebida en referente de calidad a nivel mundial, desde el inicio de su emprendimiento con un par de amigas, la etapa de profesionalización de su marca y l...

Con solo 26 años, Sagrario Linares Melo ya pisa territorios que muy pocos en México han explorado: la medicina aeroespacial, la ciencia que algún día permitirá que un ser humano ponga un pie en Marte… y regrese con vida. Esto la ha llevado a participar en congresos internacionales y codearse con especialistas que poco a poco moldean el futuro de la exploración espacial. En este episodio Sagrario c...

Platicamos con María Esther Martínez Gil, abogada animalista y actualmente directora del Centro de Bienestar Animal del municipio de Cuautlancingo, quien con firme convicción lucha por los derechos de los seres sintientes, en Puebla y Tlaxcala. Convencida de que los animales no pueden defenderse, ha intervenido para hacer justicia en casos complejos como los relacionados con abuso sexual, dos de e...

Maron Xcaret Zamora, conocida como Caselina en el mundo artístico, lleva 11 meses dedicándose a la música, luego de sufrir un accidente que la hizo cuestionar la realidad en la que vivía.  En La Ventana, narra cómo intenta ser coherente con sus pensamientos y forma de actuar.  En paralelo, es estudiante de veterinaria y a unos meses de concluir sus estudios, se ha visto envuelta en situa...

Abigail del Razo Bermúdez es una joven que tras quedarse sin empleo encontró en el emprendimiento la oportunidad de convertir su pasión en un proyecto propio. Así nació Bigan Community, un espacio dedicado al pilates que busca ser accesible para las personas.  En entrevista con La Ventana, contó su experiencia, los retos y las dificultades de poner en marcha un negocio con solo tres mil pesos...

Juana Paquini es una ama de casa que tras el asesinato de su hijo por un​ tema de abuso de autoridad por parte de custodios del penal de Tepexi de Rodríguez no​ solo hizo público su caso, sino que desde su experiencia orienta y canaliza a otros​ familiares de internos que atraviesan por una situación similar. Ahora estudia​ Derecho con​ el apoyo de abogados altruistas que brind...

María Luisa Núñez Barojas es fundadora del colectivo ​"Voz de los Desaparecidos​" en Puebla, el primero en su tipo en el estado y que surgió tras la desaparición de su hijo y dos jóvenes más en Palmar de Bravo, de donde ella es originaria. Es egresada de la Facultad de Derecho de la Benemérita Universidad Autónoma de Puebla (BUAP). Desde su vivencia ayuda a decenas de familias que atravi...

Josefina Sihuamej ha destacado por fusionar las técnicas de bordado de la región de Cuetzalan, de donde es originaria, con la alta costura y diseño de modas. En este episodio de La ventana comparte las situaciones que la llevaron a migrar a la ciudad de Puebla, en donde, pese a diversos obstáculos, ha logrado destacar como artesana textil y apelar por un mejor trato para quienes ejercen el oficio...

La partería no está peleada con la ciencia. Platicamos con Edith Álvarez, médico tradicional, quien cuenta cómo tras estudiar medicina decidió fusionar las prácticas ancestrales con técnicas innovadoras para ayudar a las mujeres embarazadas en la región de Huaquechula, donde las parteras todavía son consideradas como mujeres sabias y respetables. También puedes visitar  El Sol de Puebla &nbsp...

En La Ventana tuvimos una charla con Nay Salvatori, política, locutora de radio, influencer, empresaria y autora de la Señora de las Lomas​. ​Quien aparte de platicarnos cómo surgió este personaje, también nos compartió los desafíos que ha enfrentado a lo largo de su carrera, las polémicas en las que ha estado involucrada, los obstáculos que cómo mujer enfrenta al estar en un cargo público y...

Platicamos con Caro Merigón, una practicante wicca, para conocer una espiritualidad que busca reconectar con la naturaleza, los ciclos del tiempo y la energía interior. A través de su experiencia, descubrimos qué hay detrás de esta filosofía, cómo se vive en un país de raíces religiosas distintas. Además comparte cómo encontrando su forma de espiritualidad, se encontró a ella misma. Carolina nos e...

Platicamos con Tannia Sánchez Trejo quien comparte su historia de resistencia frente a la violencia y la indiferencia institucional. Una conversación sobre la fuerza, la esperanza y el derecho a vivir sin miedo. Su historia personal la inspira a trabajar para en el futuro ayudar a más mujeres en situación de vulnerabilidad. También puedes visitar  El Sol de Puebla  para conocer más histo...

Platicamos con Patricia Pérez, socióloga especializada en seguridad social e higiene laboral, sobre la importancia de la independencia financiera para las mujeres. Hablamos de los principales retos que enfrentan, de cómo la autonomía económica puede ser clave para prevenir situaciones de violencia y de los primeros pasos que pueden dar para construir un futuro más seguro y libre. También puedes vi...

Platicamos con María Elia Sánchez Gómez, originaria de Zinacantán, Chiapas, quien encontró en Puebla el lugar para transformar su pasión por el bordado en un emprendimiento único: la boutique artesanal María Nichim. Entre tradición, identidad y resiliencia, nos comparte cómo logró salir de su comunidad y convertir su tradición familiar en un proyecto de vida. También puedes visitar  El Sol de...

En la segunda parte de la plática con Rocío Limón, mamá de Paulina Camargo, cuenta cómo fue el día de la desaparición de su hija y cómo han sido estos diez años donde ha enfrentado la ausencia, la indiferencia de las autoridades y los tropiezos en la búsqueda de justicia. Comparte cómo ha sido vivir con la incertidumbre y cómo ha salido adelante con su familia. También puedes visitar  El Sol...

En esta primera parte de la conversación con Rocío Limón, mamá de Paulina Camargo, conocemos a la mujer detrás de la lucha. Rocío nos habla de quién era Paulina, de sus recuerdos como hija y de cómo su vida cambió aquel 25 de agosto de 2015 cuando su hija desapareció. También puedes visitar  El Sol de Puebla  para conocer más historias como esta. Hosted on Acast. See acast.com/privacy fo...

Platicamos con Ivonne Paredes, quien nos compartió su historia de vida en pareja marcada por la desigualdad económica y de reconocimiento. Aunque ambos aportaban al hogar, siempre se le dio más valor al ingreso de él. Tras la separación, Ivonne se quedó sin nada, mientras él conservó todo. Una conversación que invita a reflexionar sobre el valor del trabajo, la justicia en las relaciones y la nece...

Platicamos con Alejandra Espinoza, una joven diseñadora oaxaqueña recién egresada de la carrera en Diseño de Modas que recientemente ganó proyección nacional cuando uno de sus vestidos fue usado en televisión por una participante de "La Casa de los Famosos" lo que la llevó a crear su marca de ropa casi de inmediato. Alejandra nos comparte cómo fue su camino desde Oaxaca hasta Puebla, los retos de...

Conversamos con Patricia Romero, una mujer que estuvo 10 años en prisión. A través de su testimonio conocemos las condiciones en las que viven las mujeres presas, los retos que enfrentan día a día y cómo esta experiencia marcó su vida. Una charla que abre a la reflexión sobre un tema poco visibilizado: la realidad de las cárceles femeniles en México. También puedes visitar  El Sol de Puebla &...

En este episodio celebramos el primer aniversario de La Ventana de El Sol de Puebla. Platicamos cómo nació este proyecto, lo que hemos aprendido en el camino, las historias que nos marcaron y los retos de hacer un podcast que da voz a mujeres. Con la reportera Jared Carcaño hacemos una reflexión sobre este primer año, agradecemos a quienes lo han hecho posible y contamos lo que viene en la nueva t...

Platicamos con Fátima Chapital, psicóloga con discapacidad motriz, sobre los retos, prejuicios y barreras que enfrentan las personas con discapacidad en su vida cotidiana. Fátima nos habla de su camino personal, de cómo se vive la inclusión desde la experiencia propia y del papel fundamental de la salud mental para resistir y transformar realidades. También puedes visitar El Sol de Puebla para con...

Platicamos con Isabel Lugo, una mujer que estuvo presa y que, lejos de dejar atrás esa etapa, decidió convertirla en una causa de vida. Cuenta sobre el día a día en la prisión, de las violencias que se viven adentro, de la sororidad que nace en medio del encierro y del abandono del sistema. Una conversación sobre lo que realmente significa estar privada de la libertad y cómo, incluso ahí, puede br...

Platicamos con Frida García, artista visual y creadora de contenido poblana, ella nos habló de su proyecto de "Upcycling" una propuesta que responde al problema del fast fashion a través del reciclaje y la reutilización de ropa. Frida nos comparte cómo esta práctica no solo beneficia al medio ambiente, sino también a la economía personal y familiar. Además, nos habla de su camino en las artes...

Platicamos con la doula Corina Prado sobre el poder del nacimiento acompañado y la importancia del parto humanizado. Corina nos comparte cómo es acompañar a una mujer en el embarazo, el parto y el posparto; habla de los retos que enfrenta en un sistema que muchas veces invisibiliza la partería y reflexiona sobre el cuerpo femenino, el miedo, el dolor y la fuerza. También puedes visitar  El So...

Platicamos con Adriana Romero, creadora y vocalista del grupo Presto, sobre su camino en la industria musical poblana. Adriana nos comparte los retos que ha enfrentado como mujer en un entorno todavía marcado por desigualdades y cómo el feminismo se ha convertido en una herramienta para resistir, crear y tejer redes con otras mujeres. Una conversación íntima y potente sobre música y lucha. También...