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La sobremesa amaneser

Health ES ↓ 228 episodes

Un podcast donde compartimos la experiencia de decidir qué deseas en tu vida y el camino para lograrlo desde la perspectiva de quienes lo experimentan día a día, sus logros, fracasos y su sentir.

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Author

AmaneSer

Category

Health

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Sep 8, 2026

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Episodes

Ep. 24 - El Goce del Panda - Todo sobre objetivos 27.09.2022

Disfruta el cierre de temporada y descubre todo lo que tienes que saber sobre objetivos, los tipos de objetivos y para que sirve cada uno… Síguenos en https://www.instagram.com/gocedpanda_/ https://www.instagram.com/amaneser__/

Ep.23 - El Goce del Panda - Utiliza el 100% de tus habilidades 20.09.2022

Es conocido que nosotros solo controlamos el 10% de nuestra mente, cuerpo, emociones, acciones… ¿quieres descubrir cómo usar el 90% a tu favor? Disfruta este episodio y comenta si crees que esto es posible o no. Síguenos en: • https://www.instagram.com/gocedpanda_/  • https://www.instagram.com/amaneser__/

Ep. 22 - El Goce del Panda - Ubica el problema real 13.09.2022

El ser humano es muy bueno pensando soluciones, pero es muy malo ubicando el problema real. En este episodio te presentamos una forma de ubicar el verdadero problema en la situación para que la solución que decidas sea eficiente.    Síguenos en:  https://www.instagram.com/gocedpanda_/ https://www.instagram.com/amaneser__/

Ep.21 - El Goce del Panda - La vida es más que una rutina   06.09.2022

¿Te has preguntado que paso en tu vida que de repente vives en una rutina, repitiendo las acciones en tu día sin sentir emoción por lo que haces? Disfruta este capítulo y descubre como ir más allá de la rutina e iniciar a disfrutar tu día a día    Síguenos en   https://www.instagram.com/gocedpanda_/ https://www.instagram.com/amaneser__/

Ep. 20 - El Goce del Panda - La alegría siempre llega 30.08.2022

“No siempre se puede estar alegres” escucha este capítulo y decide si esta frase es verdadera o falsa… disfruta nuestro sexto y último capítulo de nuestra serie de combinación de emociones.

Ep. 04 - Panda de Éxito - La observación es clave 24.08.2022

La observación cuando estamos logrando lo que queremos es clave importante, tenemos que observar que estamos haciendo en todo momento y evaluar que si funciona y no funciona... Disfruta nuestro cuarto capítulo del segmento Pandas de Éxito y descubre como la observación fue clave para el éxito de Zaira, nuestra panda de éxito de hoy.

EP 19 - El Goce del Panda - Un poco de felicidad y un poco de tristeza 16.08.2022

Disfruta el quinto episodio de la serie “combinación de emociones”. Hoy platicaremos de la conmoción, la cual es una emoción potente que no siempre ubicamos que la sentimos… Descubre que puedes hacer cuando te sientas conmocionado para utilizarlo de la manera más eficaz.

Ep 18 - El Goce del Panda - Una tristeza y amorosa nostalgia 09.08.2022

La nostalgia es la cuarta combinación que veremos en esta serie de combinación de emociones… Escucha este episodio donde platicamos como puedes utilizar la nostalgia a tu favor para lograr todo lo que deseas y disfrutar tu día a día.

Ep 17 - El Goce del Panda - Desesperados 02.08.2022

A nadie nos gusta estar desesperados, es de una de las emociones que más nos arrastra y nos hace hacer locuras de las que nos arrepentimos, disfruta y descubre en este episodio como utilizarla a tu favor.

Ep 16 - El Goce del Panda - La pasión del panda 26.07.2022

La pasión es una combinación de emociones con mucho potencial y no siempre sabemos como utilizarla. Disfruta el capítulo 2 de 6 sobre la combinación de emociones y cómo manejarte en ellas para lograr lo que deseas.

Ep 15 - Goce del panda - Es bueno ser malo 19.07.2022

La maldad surge de una combinación de emociones que no siempre sabemos utilizar, tiene juicios que en automático nos llevan a rechazarla. Disfruta en este episodio la explicación de maldad y como utilizarla a tu favor. 

Ep. 03 - Pandas de éxito - El origen de todo 12.07.2022

Hacer un podcast parece ser algo que todos hacen estos días… hoy te contamos una pequeña historia de cómo fue hacer el podcast “El Goce del Panda” y como este proyecto nos ha llevado a crecer de maneras que no imaginábamos. Disfruta nuestro segmento un Panda de éxito y descubre un matiz diferente del éxito…

Ep 14 - El Goce del Panda - Celebrar es importante 05.07.2022

En el camino para lograr un objetivo tendrás muchas cosas que considerar, muchas cosas nuevas que aprender y la celebración es una de ellas. Disfruta el Episodio 14 y descubre porque la celebración de nuestros logros es tan importante

Ep 13 - El Goce del Panda - No te detengas 28.06.2022

Dirigirse a un objetivo implica hacer cosas que nunca habíamos hecho lo que en ocasiones podría frenarnos o detenernos. Disfruta este episodio en donde abordamos las cuatro etapas al lograr un objetivo, que pasa cuando nos detenemos y que podemos hacer para ir más allá. https://www.instagram.com/p/CekLdvlsEO-/

Ep 12 - El Goce del Panda - Una experiencia caliente 21.06.2022

Un temazcal hace referencia a un ritual ancestral, conocido como un baño de vapor de hierbas medicinales y aromáticas empleado por los pueblos del centro de México. Estos baños, han sido usados por diversas culturas indígenas de Mesoamérica con propósitos medicinales. Descubre como en AmaneSer utilizamos esta técnica ancestral para conocer nuestras reacciones automáticas e ir más allá de lo lógico...

Ep 11 - El Goce del Panda - Mea Culpa 14.06.2022

La culpa es una sensación difícil de comprender, todos las hemos sentido y la mayoría de las veces no sabemos qué hacer con ella, disfruta del capítulo 11 de El Goce del Panda en donde compartimos una perspectiva nueva para abordar la culpa.

Ep 10 - El Goce del Panda - Un buen día malo 07.06.2022

Los días malos tambien se disfrutan siempre y cuando no peleemos con ellos, disfruta la experiencia de nuestros buenos días malos y como continuamos dirigiéndonos a nuestros objetivos 

Ep. 02 - Pandas de éxito - Cumple tu palabra 31.05.2022

Disfruta la experiencia de Rodrigo y la clave para el éxito en los negocios 

Ep 09 - El Goce del Panda - Decidiendo decidir 24.05.2022

Creemos que decidimos todos los días pero en este episodio nos daremos cuenta que la decisión es un proceso que requiere varios factores y no siempre los consideramos al "decidir". Escucha la experiencia de Money al decidir sobre lo que desea en su vida. 

Ep 08 - El Goce del Panda - Organiza tu vida 17.05.2022

Creemos que tenemos muy claro cual es el resultado que deseamos en las situaciones y que realizamos todas las acciones para lograrlo, en este episodio te presentamos un modelo que te permite evaluar que efectivamente te estes dirigiendo a lograr tu resultado. Disfruta la experiencia de Juan Manuel y como transformo sus días al considerar estas preguntas. 

Ep 07 - El Goce del Panda - Una madre a toda madre 10.05.2022

Una madre es conocida como aquella que se dedica a dar su vida por sus hijos pero ¿qué pasa cuando esa madre tiene sueños y deseos? ¿cómo le hace? Escucha a Ivonne y su experiencia de ser mamá y seguir sus deseos 

Ep 06 - El Goce del Panda - El Ego 03.05.2022

Las situaciones que nos dan miedo o coraje podrían parecer imposibles de sobrellevar, en este episodio compartimos cómo ir más allá de todo lo que nos da miedo o nos genera coraje

Ep. 01 - Pandas de éxito - Logrando mis sueños 26.04.2022

Lograr un sueño no siempre es fácil pero el recorrido siempre es interesante y divertido. Disfruta este segmento "Pandas de éxito" donde escucharás historias de objetivos logrados de nuestros invitados. 

Ep 05 - El Goce del Panda - Emociones Pt 2 19.04.2022

Existen muchos mitos sobre las emociones ¿Qué son? ¿Para qué sirven?  Disfruta esta segunda y última parte sobre las emociones y como nosotros las vivimos y experimentamos en nuestro día a día. 

Ep 04 - El Goce del Panda - Emociones Pt 1 12.04.2022

Hay muchos mitos sobre las emociones, ¿Pará que sirven? ¿Cómo se manejan? ¿Qué se hace con ellas?  En este episodio explicamos las emociones desde nuestra perspectiva de una manera divertida y personal. Disfruta la primer parte de este episodio. 

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