Anne Pioz

La pleine conscience du pouvoir

Health FR ↓ 128 episodes

La pleine conscience du pouvoir : le podcast qui vous aide à retrouver une relation sereine et intuitive avec votre alimentation. La pleine conscience du pouvoir est un podcast qui propose d’accompagner les femmes et les hommes qui se demandent comment avoir une relation sereine avec leur alimentation et leur image corporelle. Vous avez en vous le pouvoir d’apaiser votre relation à l'alimentation. J’aimerais vous aider à vous libérer de votre obsession pour la nourriture et de vos pensées incessantes à propos de ce que vous vous autorisez à manger ou non, pour vous permettre de vous consacrer...

Author

Anne Pioz

Category

Health

Podcast website

podcast.ausha.co

Latest episode

Dec 17, 2024

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Episodes

101. Accepter ses formes et faire la paix avec son assiette : le témoignage de Valérie 05.12.2023

Bienvenue à toutes et tous sur mon podcast « La pleine conscience du pouvoir » ! Je m’appelle Anne Pioz, je suis psychothérapeute spécialisée dans l'accompagnement des troubles alimentaires.  Avec ce podcast sur la relation avec l’alimentation, je vous accompagne à retrouver une relation sereine avec la nourriture et avec votre corps.   Dans cet épisode 101 de « La pleine conscience du pouvoir »,...

100. Episode 100 ! 🎉 Que sont-ils devenus ? 21.11.2023

Bienvenue à toutes et tous sur mon podcast « La pleine conscience du pouvoir » ! Je m’appelle Anne Pioz, je suis psychothérapeute spécialisée dans l'accompagnement des troubles alimentaires.  Avec ce podcast sur la relation avec l’alimentation, je vous accompagne à retrouver une relation sereine avec la nourriture et avec votre corps.  Pour ce 100ème épisode, j'ai voulu prendre des nouvelles de to...

99. Troubles alimentaires dans le monde du fitness et de la musculation : le témoignage d’Haïdar 14.11.2023

 Bienvenue à toutes et tous sur mon podcast « La pleine conscience du pouvoir » ! Je m’appelle Anne Pioz, je suis psychothérapeute spécialisée dans l'accompagnement des troubles alimentaires.  Avec ce podcast sur la relation avec l’alimentation, je vous accompagne à retrouver une relation sereine avec la nourriture et avec votre corps.  Dans cet épisode 99 de « La pleine conscience du pouvoir », H...

98. Trouble du comportement alimentaire atypique : de quoi s’agit-il ? Avec Alice Hussonnois 31.10.2023

 Bienvenue à toutes et tous sur mon podcast « La pleine conscience du pouvoir » ! Je m’appelle Anne Pioz, je suis psychothérapeute spécialisée dans les troubles alimentaires.  Avec ce podcast sur la relation avec l’alimentation, je vous accompagne à retrouver une relation sereine avec la nourriture et avec votre corps.  Dans cet épisode 98 de « La pleine conscience du pouvoir », nous nous penchons...

97. Anorexie et dépression : le témoignage de Capucine 24.10.2023

 Bienvenue à toutes et tous sur mon podcast « La pleine conscience du pouvoir » !  Je m’appelle Anne Pioz, je suis psychothérapeute spécialisée dans les troubles alimentaires. Avec ce podcast sur la relation avec l’alimentation, je vous accompagne à retrouver une relation sereine avec la nourriture et avec votre corps.  Dans cet épisode 97 de « La pleine conscience du pouvoir », nous découvrons l’...

96. La fin du podcast ? 10.10.2023

 Bienvenue à toutes et tous sur mon podcast « La pleine conscience du pouvoir » !  Je m’appelle Anne Pioz, je suis psychothérapeute spécialisée dans les troubles alimentaires. Avec ce podcast sur la relation avec l’alimentation, je vous accompagne à retrouver une relation sereine avec la nourriture et avec votre corps.   Dans cet épisode 96, je viens vous faire part de mon état d'esprit du moment....

95. Aménorrhée et anorexie : symptômes, causes et solutions, avec Florence Gillet 26.09.2023

 Bienvenue à toutes et tous sur mon podcast « La pleine conscience du pouvoir » ! Je m’appelle Anne Pioz, je suis psychothérapeute spécialisée dans les troubles alimentaires.  Avec ce podcast sur la relation avec l’alimentation, je vous accompagne à retrouver une relation sereine avec la nourriture et avec votre corps.   Dans cet épisode 95 de « La pleine conscience du pouvoir », Florence Gillet n...

94. Boulimie vomitive : le témoignage de Louise, entre danse, naturopathie et alimentation végétale 19.09.2023

 Bienvenue à toutes et tous sur mon podcast « La pleine conscience du pouvoir » ! Je m’appelle Anne Pioz, je suis psychothérapeute spécialisée dans les troubles alimentaires.  Avec ce podcast sur la relation avec l’alimentation, je vous accompagne à retrouver une relation sereine avec la nourriture et avec votre corps.  Dans cet épisode 94 de « La pleine conscience du pouvoir », nous parlons de bo...

93. Restriction alimentaire : bonne ou mauvaise méthode ? Avec Ariane Garcia 12.09.2023

 Bnvenue à toutes et tous sur mon podcast « La pleine conscience du pouvoir » !  Je m’appelle Anne Pioz, je suis psychothérapeute spécialisée dans les troubles alimentaires. Avec ce podcast sur la relation avec l’alimentation, je vous accompagne à retrouver une relation sereine avec la nourriture et avec votre corps.   Dans cet épisode 93 de « La pleine conscience du pouvoir », je reçois Ariane Ga...

92. Compulsions alimentaires : le témoignage de Marie vers le bien-être 25.07.2023

 Bienvenue à toutes et tous sur mon podcast « La pleine conscience du pouvoir » !  Je m’appelle Anne Pioz, je suis psychothérapeute spécialisée dans les troubles alimentaires.  Avec ce podcast sur la relation avec l’alimentation, je vous accompagne à retrouver une relation sereine avec la nourriture et avec votre corps.  Dans cet épisode 92 de « La pleine conscience du pouvoir », Marie nous racont...

91. Relation malsaine avec la nourriture : 6 signaux d'alerte 18.07.2023

 Bienvenue à toutes et tous sur mon podcast « La pleine conscience du pouvoir » !  Je m’appelle Anne Pioz, je suis psychothérapeute spécialisée dans les troubles alimentaires. Avec ce podcast sur la relation avec l’alimentation, je vous accompagne à retrouver une relation sereine avec la nourriture et avec votre corps.     Dans cet épisode 91 de « La pleine conscience du pouvoir », je vous donne d...

90. Se sentir bien dans ses vêtements pour une meilleure relation au corps 11.07.2023

 Bienvenue à toutes et tous sur mon podcast « La pleine conscience du pouvoir » !  Je m’appelle Anne Pioz, je suis psychothérapeute spécialisée dans les troubles alimentaires. Avec ce podcast sur la relation avec l’alimentation, je vous accompagne à retrouver une relation sereine avec la nourriture et avec votre corps.  Dans cet épisode 90 de « La pleine conscience du pouvoir », j’ai invité Horten...

89. Anorexie et guérison : le témoignage plein de vie d'Esther 27.06.2023

 Bienvenue à toutes et tous sur mon podcast « La pleine conscience du pouvoir » !  Je m’appelle Anne Pioz, je suis psychothérapeute spécialisée dans les troubles alimentaires. Avec ce podcast sur la relation avec l’alimentation, je vous accompagne à retrouver une relation sereine avec la nourriture et avec votre corps.   Dans cet épisode 89 de « La pleine conscience du pouvoir », il est question d...

88. Exercice pour chasser les pensées négatives avec l'auto-observation 13.06.2023

 Bienvenue à toutes et tous sur mon podcast « La pleine conscience du pouvoir » !  Je m’appelle Anne Pioz, je suis psychothérapeute spécialisée dans les troubles alimentaires. Avec ce podcast sur la relation avec l’alimentation, je vous accompagne à retrouver une relation sereine avec la nourriture et avec votre corps.   Dans cet épisode 88 de « La pleine conscience du pouvoir », nous prenons la s...

87. Je suis obsédée par la nourriture : le témoignage de Céline 06.06.2023

 Bienvenue à toutes et tous sur mon podcast « La pleine conscience du pouvoir » !  Je m’appelle Anne Pioz, je suis psychothérapeute spécialisée dans les troubles alimentaires. Avec ce podcast sur la relation avec l’alimentation, je vous accompagne à retrouver une relation sereine avec la nourriture et avec votre corps.   Dans cet épisode 87 de « La pleine conscience du pouvoir », Céline nous racon...

86. Auto-observation : entre thérapie ACT et pleine conscience 23.05.2023

 Bienvenue à toutes et tous sur mon podcast « La pleine conscience du pouvoir » !  Je m’appelle Anne Pioz, je suis psychothérapeute spécialisée dans les troubles alimentaires. Avec ce podcast sur la relation avec l’alimentation, je vous accompagne à retrouver une relation sereine avec la nourriture et avec votre corps.   Dans cet épisode 86 de « La pleine conscience du pouvoir », je vous parle des...

85. Éducation alimentaire chez l’adulte, avec Charles Brumauld, diététicien et psychonutritionniste 16.05.2023

 Bienvenue à toutes et tous sur mon podcast « La pleine conscience du pouvoir » !  Je m’appelle Anne Pioz, je suis psychothérapeute spécialisée dans les troubles alimentaires.  Avec ce podcast sur la relation avec l’alimentation, je vous accompagne à retrouver une relation sereine avec la nourriture et avec votre corps.   Dans cet épisode 85 de « La pleine conscience du pouvoir », j’ai la chance d...

84. Témoignage d'anorexie de Charlotte: entre perfectionnisme, crossfit et équithérapie 09.05.2023

 Bienvenue à toutes et tous sur mon podcast « La pleine conscience du pouvoir » !  Je m’appelle Anne Pioz, je suis psychothérapeute spécialisée dans les troubles alimentaires. Avec ce podcast sur la relation avec l’alimentation, je vous accompagne à retrouver une relation sereine avec la nourriture et avec votre corps.  Dans cet épisode 83, je vous propose un nouveau témoignage d’anorexie. Cette f...

83. Manger ses émotions : Un problème ? 25.04.2023

 Bienvenue à toutes et tous sur mon podcast « La pleine conscience du pouvoir » !  Je m’appelle Anne Pioz, je suis psychothérapeute spécialisée dans les troubles alimentaires. Avec ce podcast sur la relation avec l’alimentation, je vous accompagne à retrouver une relation sereine avec la nourriture et avec votre corps.  Dans cet épisode 83, je vous propose de parler de la fameuse alimentation dite...

82. La photo thérapie pour améliorer sa relation au corps, avec Sarah, photographe 11.04.2023

 Bienvenue à toutes et tous sur mon podcast « La pleine conscience du pouvoir » !  Je m’appelle Anne Pioz, je suis psychothérapeute spécialisée dans les troubles alimentaires. Avec ce podcast sur la relation avec l’alimentation, je vous accompagne à retrouver une relation sereine avec la nourriture et avec votre corps.  Dans cet épisode 82, je vous propose de découvrir mon échange avec Sarah, phot...

81. Boulimie vomitive, le chemin de guérison de Julie 04.04.2023

 Bienvenue à toutes et tous sur mon podcast « La pleine conscience du pouvoir » !  Je m’appelle Anne Pioz, je suis certifiée à la pratique de la psychothérapie, spécialisée dans les troubles alimentaires.  Avec ce podcast sur la relation avec l’alimentation, je vous accompagne à retrouver une relation sereine avec la nourriture et avec votre corps.  Dans cet épisode 81, je vous invite à découvrir...

80. Plaisir de manger, satiété et rassasiement 21.03.2023

 Bienvenue à toutes et tous sur mon podcast « La pleine conscience du pouvoir » !  Je m’appelle Anne Pioz, je suis psychothérapeute spécialisée dans les troubles alimentaires. Avec ce podcast sur la relation avec l’alimentation, je vous accompagne à retrouver une relation sereine avec la nourriture et avec votre corps.  Dans cet épisode 80 de mon podcast sur l’alimentation, « La pleine conscience...

79. Se réconcilier avec l'alimentation : suite du témoignage de Mathilde 14.03.2023

 Bienvenue à toutes et tous sur mon podcast « La pleine conscience du pouvoir » !  Je m’appelle Anne Pioz, je suis psychothérapeute spécialisée dans les troubles alimentaires. Avec ce podcast sur la relation avec l’alimentation, je vous accompagne à retrouver une relation sereine avec la nourriture et avec votre corps.  Dans cet épisode 79, je vous invite à découvrir la suite du témoignage de Math...

78. Retrouver ses règles après une perte de poids ? Entretien avec Alexandra Portail, naturopathe 07.03.2023

 Bienvenue à toutes sur mon podcast « La pleine conscience du pouvoir » !  Je m’appelle Anne, je suis psychothérapeute et je vous accompagne à retrouver une relation sereine avec votre alimentation et votre image corporelle.  Avec ce podcast sur l’alimentation, j’ai envie de vous aider à manger en pleine conscience, pour retrouver une relation apaisée avec la nourriture. Pour vous rendre ce pouvoi...

77. Témoignage de la boulimie chez un homme : l’histoire des différents troubles de Pierre 21.02.2023

 Bienvenue à toutes et tous sur mon podcast « La pleine conscience du pouvoir » !  Je m’appelle Anne, je suis psychothérapeute et je vous accompagne à retrouver une relation sereine avec votre alimentation et votre image corporelle.    Dans cet épisode 77, je vous propose de découvrir le témoignage de la boulimie d’un homme. Je suis particulièrement touchée de pouvoir, une nouvelle fois, accueilli...

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