La Ovejita Negra

Les damos la bienvenida a un nuevo episodio de “La Ovejita Negra”. Empezamos el 2026 hablando del proyecto Neuroverso, "juguetes educativos", con Sarah Morquecho (psicóloga) y María José Martín (pedagoga). Neuroverso es una tienda online que busca a través de una selección de juguetes desarrollar las capacidades y habilidades de niños y mayores. Te has imaginado un juguete que te ayude a desarroll...

Les damos la bienvenida a un nuevo episodio de “La Ovejita Negra”. Hoy ha sido nuestro último episodio del año 2025, donde hemos recopilado los "Hábitos Saludables" del año 2025 por parte de nuestro médico de confianza el Dr. Fernando Jiménez: ¿Que tipo de actividad de autocuicado considera Ud. mas importante?, ¿cree Ud. que aumenta el consumo de drogas y alcohol en la navidad?, ¿que actividades p...

Les damos la bienvenida a un nuevo episodio de “La Ovejita Negra”. Hoy en un episodio especial hemos tenido a Rosy González (presidenta de la asociación salud mental El Cribo, de Lanzarote) y tambien integrante del coro El Cribo Canta, junto a Luciana Rosette (voluntaria) y Alejandro González, (familiar) integrantes del Coro El Cribo canta. En la primera parte del episodio ha sido Rosy González qu...

Les damos la bienvenida a un nuevo episodio de “La Ovejita Negra”. Hoy hemos tenido en nuestros micrófonos a María José Santiago, psicóloga, quien nos ha hablado sobre "La salud mental en la navidad": ¿Que emociones despierta la navidad?, ¿como afecta nuestra salud mental no poder pasar la navidad con tu familia o amigos?, ¿la navidad puede ser una oportunidad para reforzar las relaciones?. Si qui...

Les damos la bienvenida a un nuevo episodio de “La Ovejita Negra”. Hoy ha estado con nosotros Ana Madrigal, psicóloga clínica infanto-juvenil de la unidad de psiquiatría y Fayna Perez Morales, enfermera infanto-juvenil (unidad de psiquiatría), quienes nos han hablado sobre el impacto que tiene la navidad en l@s niñ@s y adolescentes. ¿Que representa realmente la navidad para l@s niñ@s y adolescente...

Les damos la bienvenida a un nuevo episodio de “La Ovejita Negra”. En el episodio de hoy hemos tenido el especial, "Día internacional de las personas con discapacidad", al cual hemos invitado a las siguientes personas y organizaciones: Dr. Julio Santiago, psiquiatra ECA El Cribo, Lanzarote. Asociaciones Empleo Con Apoyo. ADEPSI ADISLAN Echedey Eugenio. Teniente Alcalde del Ayto. de Arrecife y conc...

Les damos la bienvenida a un nuevo episodio de “La Ovejita Negra”. Hoy ha estado con nosotros el Dr. Fermando Jiménez en nuestra sección: "Hábitos Saludables", quien nos ha hablado del cáncer de pulmón y cómo prevenirlo. ¿Cuales son los síntomas del cáncer de púlmon?, ¿cuales son las causas principales?, ¿el estrés puede agravar un cáncer de pulmón?, ¿el consumo de cigarrillo afecta a nuestra salu...

Les damos la bienvenida a un nuevo episodio de “La Ovejita Negra”. Hoy ha estado con nosotros el Dr. Julio Santiago, psiquiatra, en nuestra sección: "Hablemos de Salud Mental". ¿Cómo influye la decisión de casarse en nuestra salud mental?, ¿Como saber si tienes una relación positiva o negativa con tu pareja?, ¿Cuándo debe una persona en proceso de divorcio buscar ayuda profesional?. Si quieres sab...

Les damos la bienvenida a un nuevo episodio de “La Ovejita Negra”. Hoy hemos hecho dos entrevistas sobre las jornadas de prevención de la conducta suicida en la infancia y juventud, que se llevaron a cabo el pasado mes de octubre en Lanzarote. Por un lado hemos invitado a Marta Ceñal, presidenta de la asociación GAMAS, Luciana Fonseca, coach sobre comunicación no violenta y también a Rubén Morilla...

Les damos la bienvenida a un nuevo episodio de “La Ovejita Negra”. Hoy ha estado nuevamente con nosotros María José Santiago, psicóloga, quien nos ha hablado del estrés: ¿El estrés es una enfermedad?, ¿cómo afecta el estrés a nuestra salud física?, ¿cuales pueden ser las estrategias para afrontar el estrés y que hábitos se recomiendan?. Si quieres saber mas sobre salud mental, quédate con nosotr@s...

Les damos la bienvenida a un nuevo episodio de “La Ovejita Negra”. Hoy ha estado con nosotros el Dr. Fernando Jiménez en nuestra sección: "Hábitos Saludables", quien nos ha hablado de los autocuidados en hombres y mujeres: ¿Tenemos la misma presión social hombres y mujeres para cumplir con los autocuidados?, ¿se puede llegar a la obsesión con los autocuidados y cómo prevenirla?, ¿cuales deberían s...

Les damos la bienvenida a un nuevo episodio de “La Ovejita Negra”. Hoy ha estado con nosotros Tina García, presidenta de la Asociación de familiares de enfermos de Alzheimer y otras demencias de Lanzarote AFA y Sara Medina, terapeuta ocupacional, quienes han compartido con nosotros su experiencia en esta asociación y el trabajo que vienen desarrollando para mejorar la vida de las personas que pade...

Les damos la bienvenida a un nuevo episodio de “La Ovejita Negra”. Hoy tenemos el especial DÍA MUNDIAL DE LA SALUD MENTAL y hemos invitado a Ana Madrigal (psicóloga de la clínica general de la unidad de salud mental infanto-juvenil) y a Enrique Espinosa (gerente del consorcio de seguridad y emergencias de Lanzarote y La Graciosa) quienes han compartido con nosotr@s la experiencia en sus trabajos c...

Les damos la bienvenida a un nuevo episodio de “La Ovejita Negra”. Hoy ha estado con nosotros María José Santiago, psicóloga, quien nos ha hablado de las rutinas y los autocuidados para mejorar nuestra salud mental: ¿Que tipos de actividades de autocuidados consideras las más importantes?, ¿Consideras que la vida social o compartir tiempo con otras personas forma parte del autocuidado?, ¿Influye l...

Les damos la bienvenida a un nuevo episodio de “La Ovejita Negra”. Hoy ha estado con nosotros el Dr. Francisco Jiménez en la sección: "Hábitos Saludables", quien nos ha hablado sobre la depresión postvacacional: ¿Qué es la depresión postvacacional?, ¿Que tipo de personas son mas propensas a sentirse así?, ¿Como afecta a nuestra salud mental este malestar?. Si quieres saber mas sobre salud mental,...

Les damos la bienvenida a un nuevo episodio de "La Ovejita Negra". Hoy ha estado conb nosotros el médico de familia , Fernando Jimenez en nuestra sección de "Hábitos saludables" y hemos hablado de la conducta suicida y del metalismo lento. ¿Se puede prevenir la conducta suicida?, ¿La persona da señales de sus intenciones? Y del metabolismo...¿qué sabemos de nuestro metabolismo? Si quieres saber má...

Les damos la bienvenida a un nuevo episodio de “La Ovejita Negra”. Hoy ha estado con nosotros Don Julio Santiago, psiquiatra, en nuestra sección: "Hablemos de Salud Mental", quien nos ha hablado sobre El Alcoholismo. El consumo de alcohol está normalizado, ¿Cuándo se convierte en un problema?, ¿Se considera el alcoholismo como una enfermedad?, ¿Que puedo observar para saber si tengo un problema co...

Les damos la bienvenida a un nuevo episodio de “La Ovejita Negra”. Hoy ha estado con nosotros José Manuel Trimiño, director comercial de la empresa CANARY MEAT e Irene Díaz trabajadora de la Asociación Salud Mental el Cribo de Lanzarote (ECA) que nos han hablado de todo lo relacionado al programa CONTRATACIÓN EMPLEO CON APOYO, que se trata de una metodología de inclusión sociolaboral para personas...

Les damos la bienvenida a un nuevo episodio de “La Ovejita Negra”. Hoy ha estado en nuestros micrófonos María José Santiago, psicóloga, quién nos ha hablado sobre los mitos y las realidades de la salud mental. ¿La salud mental no importa hasta que hay algún diagnóstico?, ¿La gente con enfermedad mental es violenta?, ¿Es tan importante la salud mental como la física?. Si quieres saber mas sobre sal...

Les damos la bienvenida a un nuevo episodio de “La Ovejita Negra”. Hoy ha estado con nosotros el Dr. Fernando Jiménez quien nos ha hablado sobre las enfermedades más comunes en verano. ¿Cuales son las enfermedades más comunes del verano?, ¿Crees que la sociedad no es consciente de lo importante que es la hidratación en verano?, ¿Aumentan los casos de enfermedades de transmisión sexual en verano y...

Les damos la bienvenida a un nuevo episodio de “La Ovejita Negra”. Hoy ha estado con nosotros Don Julio Santiago, psiquiatra, en nuestra sección: "Hablemos de Salud Mental", quien nos ha hablado del trastorno mental y el proceso rehabilitador. ¿Que podemos entender por trastorno mental?, ¿Podemos decir que a través de medicamentos se puede curar un trastorno mental?, ¿Puede una persona con trastor...

Les damos la bienvenida a un nuevo episodio de “La Ovejita Negra”. Hoy ha estado con nosotr@s Francisco José Navarro en nuestra sección: COSTUMBRES Y TRADICIONES ISLEÑAS, quien nos ha hablado de todo lo relacionado a las curanderas y santiguadoras en Lanzarote. ¿Quienes eran las curanderas?, ¿de qué solían curar a la gente?, ¿porque eran tan populares?. Si quieres saber mas sobre salud mental, qué...

Les damos la bienvenida a un nuevo episodio de “La Ovejita Negra”. Hoy ha estado con nosotros Adrián García (trabajador social) y Juan Gabriel (miembro de la junta directiva El Cribo), quienes nos han hablado sobre el funcionamiento de la Asociación Salud Mental El Cribo de Lanzarote y sobre la importancia de la tarjeta de discapacidad para las personas con enfermedad mental. Si quieres saber mas...

Les damos la bienvenida a un nuevo episodio de “La Ovejita Negra”. Hoy ha estado en el episodio nº 30 de La Ovejita Negra el Dr. Fernando Jiménez, en su sección HÁBITOS SALUDABLES, quien nos ha hablado de todo lo relacionado a los auto-cuidados. ¿Duermes lo suficiente y tienes una rutina de sueño regular?, ¿Te mueves y haces ejercicio regularmente?, ¿Asistes a revisiones médicas y te cuidas cuando...

Les damos la bienvenida a un nuevo episodio de “La Ovejita Negra”. Hoy ha estado con nosotros Virginie Gourdant, responsable del taller diseño gráfico de la Asociación Salud Mental el Cribo de Lanzarote y Magdalena Rodríguez, usuaria de esta asociación, quienes nos han hablado sobre los prejuicios y de como estas manifestaciones personales pueden llegar afectar a nuestra salud mental. Si quieres s...