La Meno

! Estamos cumpliendo un año! Un año de poner en la mesa un tema que compartimos todas las mujeres del planeta, pero del que se habla muy poco: la menopausia. Juntas hemos compartido con especialistas de diferentes perfiles y con mujeres valientes que han abierto sus historias para que aprendamos a querernos más. A aceptar y abrazar cada etapa como única y sobre todo, a disfrutar. Seguimos adelante...

mplantes mamarios de mala calidad y médicos no certificados pueden causarte la muerte, ¿lo sabías? En este capítulo de #LaMeno , la Dra. Paola Arroyo, cirujana estética y reconstructiva, nos dice todo lo que debemos saber para no poner nuestra vida en riesgo. ¿Qué es el Síndrome de Asia?, ¿qué hay de la doble mastectomía de Angelina Jolie? y mucho más. Deja tu reseña y comentario, nos interesa tu...

Tu cuerpo escucha cuando hablas mal de ti y todos tus pensamientos influyen en la forma en la que vives etapas como la #menopausia . En este nuevo episodio de #lameno nuestra invitada de lujo, @MarthaSanchezNavarro , nos dice cómo cambiar nuestra percepción, empezar a hablarnos bonito y cambiar las creencias negativas por energía positiva. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more informatio...

Un conflicto emocional puede estar relacionado a un malestar físico? De acuerdo a la #descodificacion esto es posible. En este nuevo capítulo de #LaMeno , el doctor Sergio Jara, nos explicad más de esta propuesta de #medicina alternativa que, entre otras cosas, nos ayuda a comprendernos mejor para tener buena #salud . Síguenos en redes sociales: Instagram: https://www.instagram.com/lamenopodcast/...

La #menopausia antes de los 40 años es cada vez más común ¿sabes identificarla? La ginecóloga Julieta Gutiérrez, especialista en biología de la reproducción, nos habla de esta condición, las señales a las que debemos poner atención y los tratamientos que existen. Además, todo lo que debes saber sobre la congelación de #óvulos , ¿quiénes lo pueden hacer?, ¿cuál es el procedimiento para lograr un #e...

¿Eres una abuela que cuida a sus nietos o una madre que necesita esta ayuda o tienes un familiar en esa situación? ¡Este capítulo te ayudará! Nuestra psicóloga de cabecera, @bibicasco3849 , nos habla de la importancia que tienen las abuelas o personas que cuidan a los niños para ayudar a su madre, y de los conflictos que puede ocasionar una mala comunicación entre ellos. ¿Quién tiene la autoridad?...

El sindrome del nido vacío y el enfrentar la vida madura puede hacerte sentir sola, pero no es así. La meno es una gran etapa para reencontrarte y vivir al máximo siendo protagonista de tu propia historia. Bibi casco presenta esta dosis para la buena vida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#LaMeno recibe una vez más a María Engel, fundadora y directora del @CentroEngel para la mujer. En una segunda parte de la entrevista que tanto revuelo causó, ella nos habla de los alimentos que nos pueden beneficiar de acuerdo a nuestro tipo de sangre, pero también nos comparte las características de personalidad que definen a los grupos sanguíneos. Una charla sumamente interesante con informació...

¿Sufres el síndrome de la super woman? Si te ocupas de todo y de todos,menos de ti, te exiges demasiado y nunca es suficiente, sufres de este síndrome. Bibi Casco comparte dosis para la buena vida con consejos y tips que te ayudarán a disfrutar de tu etapa de la meno. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Sabías que cada línea de expresión, dependiendo de dónde esté en tu rostro, puede tener un simbolismo? En este capítulo de #LaMeno , @ renata_roa nos habla de la magia de la comunicación facial, de cómo cada una de estas marcas se vuelve una brújula emocional de lo que debemos sanar y de cómo podemos abrazarlas y sentirnos mejor con nosotras mismas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more...

En este nuevo capítulo de #LaMeno hablaremos de cómo disfrutar la #menopausia y olvidar los mitos alrededor de ella, entender que sus síntomas son una respuesta natural del cuerpo que podemos transitar de manera amable. Nos acompaña la terapeuta eco-somática y doula, Adriana Ordoñez, para comprender que la menopausia es una gran etapa para que las mujeres nos conozcamos mejor y disfrutemos más de...

¿Sabías que una alimentación según tu tipo de sangre puede mejorar tu calidad de vida? Platicamos en #LaMeno con María Engel, fundadora y directora del Centro Engel @centroengel , el primer centro en Latinoamérica dedicado a atender la #salud durante la #menopausia . Nos habló de grandes avances médicos que mejoran nuestra vida durante la menopausia y cómo detectar focos rojos que nos dicen que es...

Llega para ti el consultorio de #LaMeno y hablamos con el sexólogo José Cruz sobre la salud sexual, cómo conocernos mejor para disfrutar nuestra intimidad, con nosotras mismas y con la pareja. Fiestas de solteros, un examen de sexualidad y mucho más en esta primera entrega de nuestra nueva sección. #sexualidad #salud #mujeres #menopausia Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Antes de ser coach certificada, mujer del año 2018, galardonada con las Palmas de Oro a la excelencia profesional, portada de prestigiadas revistas y otros reconocimientos, Loretta Valle estuvo en prisión por voluntad propia, por lo que pensó que era su gran historia de amor. ¿Cómo logró sobrevivir a esta etapa de su vida y la relación con un psicópata?, ella lo cuenta en #LaMeno . Hosted on Acast...

La doctora Paola Arroyo Fonseca nos habla de los riesgos de los procedimientos estéticos en la #menopausia , ¿cuáles sí y cuáles no son recomendables?, ¿Qué peligros corremos? Los hombres también recurren a las cirugías y son clientes frecuentes. De esto y mucho más platicamos en #lameno . #cirugíaplástica y #botox en la meno. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Una mujer extraordinaria y valiente estuvo en #LaMeno ; actriz y modelo con una trayectoria exitosa en el mundo del entretenimiento, pero que también tuvo que afrontar los prejuicios y luchar contra los estándares de belleza marcados. Eugenia Cauduro nos comparte los capítulos más retadores de su vida, la aceptación de su cuerpo al subir de peso, su deseo de ser madre y su tránsito por la maravill...

¿Poner todos los huevos en una sola "canasta" de la vida es lo ideal?, ¿cómo hallamos el sentido de la vida para sentirnos plenas?, ¿depositar esperanzas en los demás puede ser peligroso? De esto y más platicamos con Bárbara Barragán, psicoterapeuta, especialista en logoterapia y análisis existencial. Además Bibi Casco presenta su dósis para la buena vida, el síndrome de la "super woman". Hosted o...

Nuestra doctora Mercedes Álvarez, especialista en ginecología y obstetricia, regresa a La Meno con un tema que a todas nos interesa: la endometriosis, una enfermedad más común de lo que pensamos y que genera grandes malestares en las mujeres cuando no es atentido como se requiere. ¿Cuáles son los síntomas?, ¿cómo es el tratamiento adecuado? Esto y más te lo decimos en #LaMeno #salud #menopausia Ho...

¡La Meno regresa con nueva temporada y tenemos invitada de lujo para esta nueva etapa! #MónicaGarza dejó su nido para llegar a #LaMeno y compartir una parte íntima de su vida, su lucha para prevernir un posible cáncer y las difíciles decisiones que ha tomado. Cómo vive la menopausia, la maternidad y la vida profesional de manera equilibrada, esto y más lo descubrirás en este capítulo. Hosted on Ac...

Bibi Casco, Psicóloga y Coach te da herramientas para construir pensamientos saludables. Re programar tu mente es posible. Las relaciones en pareja, con las personas que te rodean y contigo misma son base de tus creencias.. Aprende a trabajar en tu interior, en este episodio tendrás información muy útil. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Figura icónica de la radio en México. Janett Arceo comparte cómo ha sabido adaptarse a los nuevos tiempos manteniendo 40 años al aire su programa de radio. Además. descubre anécdotas personales de su vida como madre y cómo ha salido adelante siendo líder en un medio tan competitivo como el de la comunicación. Una mujer actual en la meno. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Pati Chapoy como nunca la habíamos escuchado. Pati comparte sobre su infancia, adolescencia, juventud y meopausia de manera personal, franca y abierta. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Si tu menopausia coincide con la adolescencia de tus hijas e hijos, están ocurriendo cambios drásticos a nivel físico y mental. La especialista Gabriela Mejido comparte tips y herrramientas para que tu convivencia no se convierta en una bomba atómica . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Margarita la Diosa de la Cumbia comparte el viaje de transformación física e interna que ha vivido con la meno. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Pedrito Sola comparte con La Meno su travesía por la andropausia, etapa de cambios para la que nunca o casi nunca preparan a los hombres. Encuéntranos también en Youtube , suscríbete y sugiere de qué temas quieres que platiquemos, Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.