La Llama Sigue Encendida

¡Hola, viajeros! En este nuevo episodio sorpresivamente largo y emocional, nos adentramos en una de las reflexiones más hondas sobre la dignidad humana y el dolor, bajo el amparo de la emotiva "Everybody Hurts" de R.E.M. A partir de la lectura de El hombre en busca de sentido de Viktor Frankl, abordo esa culpa que a veces sentimos al sufrir por dolores cotidianos frente a tragedias extre...

¡Hola viajeros! En este nuevo episodio nos adentramos en la trampa moderna de la hiperproductividad y la búsqueda del éxito material, guiados por "Ordinary World" de Green Day. A partir de una reflexión sobre el mito del rey Midas, conversamos sobre el peligro de confundir el medio con el fin: cómo muchas veces sacrificamos libertad por acumular dinero, o desgastamos a la familia y los a...

¡Hola viajeros! En este decimosexto episodio nacido de forma inesperada mientras manejaba intentando lidiar con el cansancio acumulado que me tiene la cabeza lenta, reflexiono sobre cómo pararnos frente a la existencia cuando todo parece ponerse oscuro, como nos recuerda la canción "Un día normal" de Juanes. A partir de una conversación que escuché en el podcast Free Solo de Edo Caroe, a...

¡Hola viajeros! En este episodio grabado desde el cansancio acumulado, pero con el corazón completamente abierto, vengo a buscar compañía en esta sensación que pasa cuando nos toca estar del otro lado de la camilla como acompañantes y cuidadores, bajo el cobijo de "Fix You" de Coldplay. Profundizo un poco sobre el abismo que se abre entre la mirada clínica habitual y el desborde absoluto...

¡Hola viajeros! En este episodio nos sumergimos en la intimidad y la serenidad de amar profundamente, acompañados por la atmósfera cálida y el mar de "Tenerife Sea" de Ed Sheeran. Conversamos sobre el verdadero sentido de la plenitud y cómo el amor sincero se convierte en un refugio: ese espacio seguro donde el ruido del mundo exterior se apaga y basta la presencia del otro para sentirse...

¡Hola viajeros! En este decimotercer episodio, nacido de una escritura frenética tras una conversación que me llevó a profundas reflexiones, nos adentramos en una de las caras más difíciles del amor: el territorio de los "casi", inspirados por la fuerza inquebrantable de "White Flag" de Dido. Conversamos sobre el mito del "mal timing" y esa tendencia a buscar excusas...

¡Hola viajeros! En este duodécimo episodio con el aire dieciochero y la primavera asomándose nos sumergimos en una reflexión sobre las raíces, la memoria y la sabiduría intergeneracional, guiados por la fuerza de "You Raise Me Up" de Westlife , la banda que marcó mi juventud y me hizo amar a Irlanda. Conversamos sobre la mentira de creer que lo nuevo siempre es mejor y de cómo hemos ido...

¡Hola viajeros! En este episodio, el 10+1 de la temporada y el primero tras darle la bienvenida a mis 40 años, nos adentramos en una reflexión profunda sobre el verdadero sentido del sacrificio y del amor, guiada por el clásico de Bryan Adams "(Everything I Do) I Do It For You" . Conversamos sobre la mala reputación que tiene la palabra sacrificio en la sociedad actual, donde a menudo se...

¡Hola, viajeros! Por lejos el episodio más raro grabado hasta el momento, este episodio 10 fluyó como un torrente de ideas y reflexiones inspiradas en la fuerza de "Not Ready to Make Nice" de The Chicks , esta canción inspira por su letra y la intensidad de las voces. A partir de la historia de valentía de la banda y de su negativa a retractarse tras la cancelación que vivieron en 2003, conversamo...

¡Hola, viajeros! En este noveno episodio me dejo llevar por una canción que no se me ha podido salir de la cabeza en el último tiempo: "Astronaut" de Sido feat. Andreas Bourani . A partir de sus versos y de esa metáfora de mirar la Tierra desde la estratosfera, reflexionamos sobre la necesidad urgente de hacer una pausa en medio del ajetreo diario para elevar la mirada y recuperar la verdadera dim...

¡Hola, viajeros! En e Este octavo episodio, inspirada en la lectura de Las gratitudes de Delphine de Vigan y guiada por la canción "Five Leaf Clover" de Luke Combs , una canción muy especial que le dedico a mi hermana por ser ese trébol de cinco hojas en mi vida, reflexionamos sobre las palabras, la gratitud y el amor honesto. Conversamos sobre la importancia de no dar por sentado a quie...

¡Hola, viajeros! En este séptimo episodio me confieso desde la absoluta honestidad: tenía un tema planificado, pero la mente y el cuerpo me dijeron que hoy sencillamente no daba más, y acepté que soy un desastre . Conversamos sobre la pesadez que se siente al pedalear en el barro cuando la sobreexigencia y el cansancio nos sobrepasan, y sobre cómo el podcast es un espacio de introspección para dis...

¡Hola, viajeros! <3 En este episodio nos adentramos un poquito en el duelo. Con la música de John Mayer con "The Heart of Life" , converso sobre cómo estar frente al dolor ajeno, alejándonos de la trampa egoísta de querer "solucionar" o llenar espacios apresuradamente, para aprender a escuchar y acoger desde el respeto y la humildad. Inspirada en el concepto de la presencia...

¡Hola, viajeros! Este episodio nació de manera muy artesanal e imprevista mientras leía La paciente silenciosa de Alex Michaelides. A través de sus páginas, le encontré palabras y nombres a sensaciones profundas, comprendiendo que más allá de un tropiezo, lo que realmente desmorona un proyecto de vida es la traición, la mentira sostenida y el abuso de la confianza entregada con total vulnerabilida...

¡Hola, viajeros! Entre reflexiones varias, el misterio de la individualidad del alma y divagaciones sobre el amor, se abre un espacio para cuestionarnos y dar rienda suelta a la vulnerabilidad. Les hablo del perdón porque es un tema que me está tocando las fibras en el día a día, ahora que ya se vienen nuevos procesos. Para hilar profundizar en el tema, me apoyo en la maravillosa guía de Jacques P...

¡Hola, viajeros! Este nuevo episodio de verdad me sorprendió y salió directamente del alma, está super raro XD. En este fluir de la conciencia hablamos de sueños y trascendencia... Inspirada por "Sueños" de Diego Torres , nos sumergimos en este profundo divagar sobre la huella que elegimos dejar en el mundo, el valor de mirar al otro con los ojos del alma y la importancia del otro en nue...

¡Hola, viajeros! Damos paso al segundo episodio de esta temporada y les cuento que, aunque lo planeé de una forma, la vida terminó llevándolo por otro rumbo. En este viaje a Europa, la música volvió a mi vida con todo su poder sanador. Inspirada por "Bam Bam" de Camila Cabello y Ed Sheeran, reflexiono sobre la dicotomía de una tristeza que empieza a atenuarse. De a poco, el dolor va cedi...

¡Hola, viajeros! Damos inicio a esta segunda temporada de una forma que no tenía planeada para nada, pero este episodio de verdad me sorprendió y salió directamente del alma. En este comienzo de ciclo, entre reflexiones clínicas, el misterio de la individualidad del alma y divagaciones sobre el amor, se abre un espacio para cuestionarnos y dar rienda suelta a la vulnerabilidad con una promesa de r...

¡Hola viajeros! Llegamos al episodio de cierre de esta primera temporada y lo hacemos de una forma muy especial: con un brindis en la mano y el corazón lleno de gratitud. Inspirada por el himno de camaradería “Auf uns” de Andreas Bourani , reflexiono sobre la importancia de rodearse de personas que caminan con uno a través de todo. En este capítulo “contemporáneo”, les comparto mis triunfos más re...

¡Hola viajeros! Llegamos al Episodio 10 y les confieso que este capítulo no resultó para nada como lo había planeado o pensado originalmente. Entre lo que imaginé y lo que terminó saliendo hay un abismo, pero aquí les comparto mis divagaciones más sinceras. Inspirada por la nostalgia de "Antología" de Shakira , me detengo a hacer un inventario de lo que significa haber tenido un "pr...

¡Hola, viajeros! En este episodio transitamos por la fina línea que separa el dolor de la rabia, dos caras de la misma moneda cuando la vida se rompe. Inspirada por la melancolía de "What Hurts the Most" de Rascal Flatts y la fuerza de "Bad Blood" de Taylor Swift , reflexiono sobre cómo el alma duele de forma física y cómo el duelo, lejos de ser lineal, es un vaivén cíclico don...

¡Hola viajeros! En este episodio nos sumergimos en una historia que nunca pensé que contaría: el deseo inédito de celebrar mi cumpleaños en medio de mi momento más oscuro. Inspirada por la calidez de "Count on Me" de Bruno Mars , reflexiono sobre el miedo paralizante a la soledad y la asombrosa red de seguridad que se activó cuando finalmente me atreví a pedir ayuda. Les comparto cómo es...

¡Hola, viajeros! En este episodio nos sumergimos en uno de los momentos más surreales y dolorosos de mi proceso de sanación: un viaje a Europa que estaba planeado para dos, pero que terminé recorriendo con el corazón roto. A través de las letras de “Ego” de Lali y “Dueles” de Jesse & Joy , reflexiono sobre la ceguera emocional de quien traiciona y la bizarra sensación de recibir un reconocimie...

¡Hola viajeros! Hoy hablamos del duelo por lo que quedó suspendido en el espacio, por los sueños que no aterrizaron. Inspirada por "Saturno" de Pablo Alborán, les cuento sobre el peso de los "hubiera" y la pérdida de ese futuro que alguna vez estuvo escrito en piedra. En este episodio, toco temas como el cómo rehabitar espacios compartidos y ver en cada mueble o rincón una prom...

¡Hola viajeros! Este episodio nació de una chispa inesperada. Todo surgió al ver a mis sobrinos quejarse por una herida muy pequeña en sus manos. Me hizo reflexionar: si un daño tan diminuto en la piel causa tanta molestia, ¿cómo no va a doler y paralizarnos una herida profunda en el alma? Esa analogía clínica fue el motor para pulir este capítulo donde, inspirada por Ed Sheeran , les hablo sobre...