La Isla del Yoga

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Este es el décimo capítulo del Yoga Vasishta Sara, atribuida al sabio Valmiki. Se le considera que tiene la más pura esencia del Advaita (la doctrina de la no-dualidad). Este es el resultado de la síntesis que hizo Abhinanda Pandita, que de los 32.000 versos originales lo redujo...

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Este es el noveno capítulo del Yoga Vasishta Sara, atribuida al sabio Valmiki. Se le considera que tiene la más pura esencia del Advaita (la doctrina de la no-dualidad). Este es el resultado de la síntesis que hizo Abhinanda Pandita, que de los 32.000 versos originales lo redujo...

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Este es el octavo capítulo del Yoga Vasishta Sara, atribuida al sabio Valmiki. Se le considera que tiene la más pura esencia del Advaita (la doctrina de la no-dualidad). Este es el resultado de la síntesis que hizo Abhinanda Pandita, que de los 32.000 versos originales lo redujo...

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! "Yoga Vasishta Sara - Audiolibro Completo" Sumérgete en el profundo conocimiento y la sabiduría del "Yoga Vasishta" con esta versión completa en audiolibro del "Yoga Vasishta Sara". Este texto, venerado en la tradición del yoga y la filosofía india, ofrece una síntesis accesible...

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Sumérgete en un profundo estado de relajación con esta meditación guiada de Yoga Nidra, especialmente diseñada para reducir los niveles de cortisol, la hormona del estrés. A lo largo de esta sesión, te guiaré en un viaje de descanso consciente que calma tu sistema nervioso, aliv...

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Este es el séptimo capítulo del Yoga Vasishta Sara, atribuida al sabio Valmiki. Se le considera que tiene la más pura esencia del Advaita (la doctrina de la no-dualidad). Este es el resultado de la síntesis que hizo Abhinanda Pandita, que de los 32.000 versos originales lo reduj...

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Yoga Nidra de 30 minutos | Descanso profundo sin dormir | NSDR, una herramienta para desestresarse y relajarse - Formación de profesores de yoga nidra en línea: https://creandoyoga.com Pinterest: https://www.pinterest.es/laisladelyoga Instagram: / @laisladelyoga Facebook: / lais...

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! ¡Hola a todos! Soy Míriam de @laisladelyoga y estoy muy emocionada de presentaros esta serie de podcasts sobre los mudras. Accede al Curso Completo de la Escuela Online https://creandoyoga.com/cursos/mudras-el-yoga-en-tus-manos/ En esta serie, profundizaremos en el mundo de los...

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Este Yoga Nidra guiado está diseñado para llevarte a un estado profundo de relajación mientras te enfocas en la activación y equilibrio de la glándula pineal, también conocida como el "tercer ojo". Durante esta práctica, te sumergirás en una relajación progresiva que nutre cada...

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Yoga Nidra es una meditación guiada que emplea un método sistemático para lograr una relajación completa tanto física como mental y emocional. Esta técnica de sueño yóguico calma el sistema nervioso y activa la respuesta parasimpática (relajación, descanso y digestión). En esta...

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Es importante que tengamos un pensamiento crítico a la hora de evaluar la información que nos llega. Ya sea esta relacionada con la ciencia, la política, la economía o, lo que viene al caso, la espiritualidad. ¿Realmente la reencarnación existe o solo ha sido una formad e contro...

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Esta meditación de yoga nidra de larga duración con suaves sonidos de lluvia es ideal para reducir el estrés. Si buscas una meditación de una hora y media que incluya un escaneo corporal, ruido blanco para dormir y esté guiado por una voz femenina, entonces esta meditación es pe...

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Durante un año voy a intentar subir a diario un podcast en el que realizar reflexiones, apuntes, opiniones que compartiré con vosotros para que podamos reflexionar juntos, contarnos nuestras experiencias... y lo que surja. Quiero demostrarme que puedo ser constante y cumplir con...

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Sumérgete profundamente en esta práctica de yoga nidra o meditación guiada de 40 minutos para la fatiga, para recuperar el sueño perdido o para apoyar a quienes viven con síndrome de fatiga crónica. Esta sesión está especialmente diseñada para abordar todos los puntos de dolor e...

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! La música y las frecuencias asociadas con los chakras provienen de varias tradiciones de sanación y espiritualidad. Cada chakra tiene una frecuencia en hercios (Hz) que se cree que puede ayudar a equilibrar y armonizar esa energía. Aquí están los chakras y sus frecuencias genera...

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Muchas personas quieren iniciar una práctica de yoga, y olvidan tener en cuenta una serie de factores que son determinantes a la hora de conseguir el éxito en la práctica. Este éxito se define como la transformación que se busca a través de la realización de las técnicas de yoga...

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En este episodio, te invitamos a embarcarte en un viaje profundo hacia tu subconsciente mediante una meditación guiada inspirada en la técnica regresiva a vidas pasadas del reconocido psiquiatra Brian Weiss. Esta experiencia, diseñada para ayudarte a conectar con tu ser más pode...

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Bienvenida/o a tu práctica de yoga nidra en La Isla del Yoga. Esta es una experiencia meditativa guiada de 30 minutos que utiliza técnicas de relajación sistemática para estimular el nervio vago y llevarte a un estado de profunda relajación. Un tono vagal saludable es esencial p...

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Paramatman, Paramashiva, Lo Absoluto, sea cual sea su nombre, presenta ocho cualidades que, como los pétalos de una flor, forman facetas de los diferentes aspectos de la realidad suprema. En El Yoga a través del Juego de la Oca, descubrimos cuáles son las facetas de lo absoluto...

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Este es el sexto capítulo del Yoga Vasishta Sara, atribuida al sabio Valmiki. Se le considera que tiene la más pura esencia del Advaita (la doctrina de la no-dualidad). Este es el resultado de la síntesis que hizo Abhinanda Pandita, que de los 32.000 versos originales lo redujo...

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Este Yoga Nidra de 30 minutos es como un pequeño reinicio para tu mente. Este yoga Nidra guiado incluye suaves olas del océano para calmar aún más el sistema nervioso con un paisaje sonoro natural. Este tipo de meditación ayuda a la relajación profunda, al descanso profundo sin...

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Este es el quinto capítulo del Yoga Vasishta Sara, atribuida al sabio Valmiki. Se le considera que tiene la más pura esencia del Advaita (la doctrina de la no-dualidad). Este es el resultado de la síntesis que hizo Abhinanda Pandita, que de los 32.000 versos originales lo redujo...

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! La filosofía samkhya se dedica a ordenar el mundo en categorías, creando una especie de plano o mapa para comprender de qué forma evoluciona la existencia y se jerarquiza. En la cúspide, está Lo Absoluto, y en la base cada una de las formas de la existencia. Es como un mapa que...

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Esta sesión de yoga nidra de 20 minutos, acompañada de sonidos de olas del mar y suaves ruidos de la jungla, es guiada por Míriam, de @laisladelyoga. Puedes considerar esta práctica de Yoga Nidra como una experiencia multidimensional que abarca tu cuerpo físico, tu cuerpo energé...

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Este es un episodio personal, de desahogo, de "salseo" que le dicen ahora, con personas con las que he tenido ciertos encuentros que para mí no han sido muy satisfactorios pero que, a pesar de todo, me sirven para continuar reflexionando y seguir perfilando mi propio camino. Esc...