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La gran pregunta
“La gran pregunta” es un espacio de Servidac en donde te compartimos brevemente esas grandes preguntas hechas por psicólogos, terapeutas, psiquiatras y transformadores de vida y reflexionamos un poco respecto a cómo aplicarla en tu propia vida. Síguenos en Instagram y Facebook como @servidacmusic by www.patrickdearteaga.com
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Episodes
¿Por que la escritura me cura? con Daniel Morales Psicólogo 16.02.2022 30:11
En este episodio contamos con el psicólogo Daniel Morales (@danielmoralespsicologo) y hablamos del uso del journaling, la cual es una excelente herramienta terapéutica Búscanos en Facebook e Instagram como @servidac Music by www.patrickdearteaga.com
¿Cómo saber si mi relación llego a su fin? 09.02.2022 14:50
En este episodio reflexionamos sobre las relaciones de pareja, entendemos como pueden terminar y que factores puedo poner atención de mi propia relación para saber si el fin esta cerca Búscanos en Facebook e Instagram como @servidac Music by www.patrickdearteaga.com
¿Cómo le doy sentido a mis días? 26.01.2022 17:53
En este episodio reflexionamos sobre como darle sentido a lo que hacemos, la logoterapia y la "resignificación" en un sintoma Búscanos en Facebook e Instagram como @servidac Music by www.patrickdearteaga.com
¿Por qué me cuesta soltar? 19.01.2022 18:29
En este primer episodio del año 2022 reflexionamos sobre una gran pregunta que se repite mucho y sin embargo es totalmente diferente para cada quien, hablamos de culpa, de la parte que pierdes al perder a alguien y el amor propio que se atraviesa en la des-pedida Búscanos en Facebook e Instagram como @servidac Music by www.patrickdearteaga.com
¿Cómo se sostiene la esperanza? 29.12.2021 13:59
Este es el ultimo episodio de este año 2021, invitamos a Francisco Solano para hablar sobre la esperanza y sobre la utilidad que esta tiene para poder avanzar en la vida, reflexionamos sobre la religión y su impacto en la salud mental, te agradecemos infinitamente por acompañarnos este año y te pedimos que sigas pendiente el próximo año Búscanos en Facebook e Instagram como @servidac Music by www....
¿Soy emocionalmente inteligente? 22.12.2021 20:24
En este episodio reflexionamos junto con el psicologo Rogelio Ibarra respecto a la inteligencia emocional, y como está dice muchísimo de tu forma de desenvolverte en el mundo Búscanos en Facebook e Instagram como @servidac Music by www.patrickdearteaga.com
¿Por qué soy tan despistado? 15.12.2021 9:00
En este episodio reflexionamos sobre el olvido, como sucede y que relación tiene con mi forma de entender el mundo Búscanos en Facebook e Instagram como @servidac Music by www.patrickdearteaga.com
¿Cómo tomar decisiones? 08.12.2021 12:53
En este episodio estamos acompañados por una gran persona, es Francisco Solano quien definitivamente es un transformador de vida, en donde hablamos de como tomar decisiones y que hay que considerar para hacerlo de la manera más pertinente. Búscanos en Facebook e Instagram como @servidac Music by www.patrickdearteaga.com
¿Para que finjo tanto? 02.12.2021 11:48
En este episodio reflexionamos sobre un concepto que es muy mencionado dentro de la psicología que es el "Saber sabido" es decir esa parte tuya que guardas y pretendes no saber (pero que realmente sabes muy bien). Búscanos en Facebook e Instagram como @servidac Music by www.patrickdearteaga.com
¿De qué privilegio gozo? 24.11.2021 9:48
En este episodio reflexionamos sobre los privilegios que tenemos, abordamos un texto de Peggy McIntosh respecto a la "mochila invisible" que tenemos y te invitamos a que pongas atención a esas ""facilidades"" que tienes Búscanos en Facebook e Instagram como @servidac www.servidac.com Music by www.patrickdearteaga.com
¿Cómo hablo de mis necesidades? 18.11.2021 10:25
En este episodio reflexionamos respecto a la GRAN necesidad que existe en decir lo que uno necesita, un tema sencillo pero muy difícil de realizar, explicamos como se puede sostener una sana relación con el mundo y especialmente con tu pareja Búscanos en Facebook e Instagram como @servidac www.servidac.com Music by www.patrickdearteaga.com
¿Por qué soy tan diferente ahora que soy mamá? 10.11.2021 35:12
En este episodio hablamos con la Mtra. Janeth Cendejas sobre el cambio que pasa psicológica y físicamente una mujer tras su embarazo, y como lo social (las expectativas) pueden influir. Reflexionamos respecto al lugar que tiene la maternidad en la vida de una mujer y sobre metodos de intervención terapeutica Búscanos en Facebook e Instagram como @servidac www.servidac.com Music by www.patrickdeart...
¿Porqué me equivoqué al decir esto? (Lapsus linguae) 03.11.2021 18:55
¿Te ha pasado alguna vez que te equivocas en decir algo y eso que dices te mete en problemas? bueno hoy vamos a reflexionar un poco sobre lo que son los lapsus, que dicen de ti y como podemos entenderlos para llegar a un reconocimiento en esos momentos de "equivocación" Búscanos en Facebook e Instagram como @servidac www.servidac.com Music by www.patrickdearteaga.com
¿Por qué no puedo quitarme esta canción de la cabeza? 20.10.2021 33:36
En este episodio reflexionaremos junto con el Mtro. Roberto Higareda respecto a la música y como este conjunto de sonidos sin palabras puede movernos tanto, que relación tenemos con el tipo de música que escuchamos y porque es tan indispensable la música en la vida. Roberto Higareda es psicólogo clínico con entrenamiento en terapia de pareja y de familia, excelente persona, amigo de servidac y apa...
¿Por qué somos adictos al desamor? 13.10.2021 32:24
En este episodio reflexionaremos brevemente sobre el desamor y como este proceso de "andar buscando al o la ex" es muy parecido al proceso neurológico en que vive un adicto, hablamos con el Mtro. Armando López quien es psicólogo, docente y una excelente persona. Búscanos en Facebook e Instagram como @servidac www.servidac.com Music by www.patrickdearteaga.com Ed
¿Qué es la terapia de pareja? 06.10.2021 28:03
En este episodio reflexionaremos brevemente sobre lo que es la terapia de pareja e intentamos explicar los tres puntos más importantes a considerar ¿Quién es el paciente identificado en la terapia de pareja? ¿Cuándo no es recomendable la terapia de pareja? ¿Cómo funciona la terapia de pareja? Búscanos en Facebook e Instagram como @servidac www.servidac.com Music by www.patrickdearteaga.com
¿Por qué me causa tanto miedo? 29.09.2021 26:10
En este episodio de la gran pregunta tenemos el gusto de compartir palabras con un gran amigo el Dr. Fernando Balleza, psiquiatra, terapeuta y creador de contenido de la pagina Duelo y Perdida y co-fundado de la pagina Salud Mental en el Embarazo y reflexionamos sobre los miedos, el terror y cuando ese miedo se convierte en algo patológico. Music by www.patrickdearteaga.com Búscanos en Faceb...
¿Y si decido poner un punto final? (Sobre el suicidio) 15.09.2021 20:57
En este episodio reflexionaremos brevemente sobre la situación del suicidio, las cosas más generales y los inconvenientes más particulares, también hablaremos sobre un caso muy conmovedor que me permitió comprender más lo que es la terapia. Búscanos en Facebook e Instagram como @servidac www.servidac.com Music by www.patrickdearteaga.com
¿Qué hago para tener calma? 08.09.2021 12:06
En este episodio reflexionaremos brevemente sobre esas cosas que están dentro de mi control cotidiano que pueden permitirme tener calma en situaciones de caos, sin embargo también pondremos atención en como el exceso de calma puede ser fatal. Búscanos en Facebook e Instagram como @servidac www.servidac.com Music by www.patrickdearteaga.com
¿Mi hijo necesita ir a terapia? 01.09.2021 39:15
En este episodio de la gran pregunta tenemos el privilegio de reflexionar junto con el psicoanalista Ivan García sobre la necesidad que existe de los niños de acudir a terapia, cual es el lugar que toma el psicólogo frente al niño y la relación que se tiene con los padres, sinceramente uno de los mejores episodios grabados, espero lo disfruten tanto como nosotros al compartirlo. Music by www.patri...
¿Qué frases utilizo para entender lo que pasa en mi día a día? 25.08.2021 13:35
En este episodio reflexionaremos respecto a como construimos nuestra vida mediante frases y palabras, nos permitiremos relacionar estas frases importantes de tú vida con tu forma de ser y a su vez te invitaremos a cuestionarte dichas frases. Búscanos en Facebook e Instagram como @servidac www.servidac.com Music by www.patrickdearteaga.com
¿Por qué soy tan honesto? 18.08.2021 15:38
En este episodio reflexionaremos brevemente sobre lo que es la honestidad, y en realidad nos referimos a esa horrible honestidad innecesaria (cuando no la pides) y ponemos mucha atención sobre que pasaría dentro de una persona que gusta de expresar todo lo que siente y todo lo que dice sin considerar al otro. Búscanos en Facebook e Instagram como @servidac www.servidac.com Music by www.patrickdear...
¿Cómo cuentas tu historia? 28.07.2021 38:24
En este episodio de la gran pregunta intentamos un formato nuevo en el que David Zendejas y Emiliano Lozoya reflexionan respecto a la manera en que uno se cuenta su historia y como esto puede ser tan determinante en nuestra vida. Se habla de las narrativas que controlan nuestra forma de ver las cosas y como las elegimos. Music by www.patrickdearteaga.com Búscanos en Facebook e Instagram como @serv...
¿Cómo es el amor que doy? 21.07.2021 6:05
En este episodio la psicóloga Irais Solano nos ayuda a reflexionar sobre la parte más vulnerable de la vida, es decir la parte en la que amamos, explica también los cinco lenguajes del amor propuestos por Gary Chapman y como iniciar un proceso de amor propio. Music by www.patrickdearteaga.com Búscanos en Facebook e Instagram como @servidac
¿Por qué se me hace fácil culpar al otro? 08.07.2021 12:34
En este episodio reflexionaremos brevemente sobre lo que es la culpa y como en las relaciones uno puede posicionarse, se habla de un tema del libro de Teoría de la Comunicación Humana de Paul Watzlawick y se cierra con un poema de Pablo Neruda. Búscanos en Facebook e Instagram como @servidac www.servidac.com Music by www.patrickdearteaga.com
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