Aude HAYOT

La fin des règles

Health FR ↓ 132 episodes

Installez-vous au calme, vous entrez dans un espace de parole où les femmes se transmettent leurs histoires les plus intimes. La ménopause ? Un point de départ qui va nous servir à parler féminité, transmission et tous les sujets que chaque femme doit redéfinir à la midlife. Je suis Aude Hayot et je reçois des femmes comme vous et moi qui se livrent sans filtre. A travers leur vécu, elles nous parlent de la fin des règles, celles que l’on s’impose ou que l’on accepte. En les écoutant, vous prendrez un shot de confiance et de bonne énergie pour traverser cette période encore taboue.  Ici on con...

Author

Aude HAYOT

Category

Health

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Latest episode

Feb 3, 2025

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Episodes

#39 - L'andropause de Rémy 28.04.2024

Je ne pouvais pas rêver de meilleur invité pour parler d'andropause. Sueurs nocturnes, bouffées de chaleur, perte de libido, Remy Burkel avait la même liste de manifestations que sa femme. Et s'en est inquiété. Ce franco-américain raconte dans cet épisode comment son généraliste l'a gentiment renvoyé chez lui avec une ordonnance de Cialis pour soigner ses troubles érectiles. Alors l'andropause, il...

"On m'a renvoyé chez moi avec du Cialis" - Extrait - Remy Burkel 27.04.2024

Voici un extrait de l'épisode avec Rémy Burkel. Je ne pouvais pas rêver de meilleur invité pour parler d'andropause. Sueurs nocturnes, bouffées de chaleur, perte de libido, Remy Burkel avait la même liste de manifestations que sa femme. Et s'en est inquiété. Ce franco-américain raconte dans cet épisode comment son généraliste l'a gentiment renvoyé chez lui avec une ordonnance de Cialis pour soigne...

UNCUT - Tous mes projets pour le podcast 24.04.2024

Uncut c'est un épisode solo où je prends le micro pour vous raconter toutes les surprises que je vous prépare pour les prochains mois. Sans montage et sans filet. Pour laisser un vocal, le lien speakpipe c'est par ici Vous avez aimé cet épisoe ? C'est la seconde fois que je vous propose un épisode solo, pour écouter le 1er c'est par ici Vous aussi la midlife vous donne des envies de renouer avec v...

#38 - Carol Burté - La testostérone pour retrouver le désir sexuel 21.04.2024

Voici un épisode sur un immense tabou de la panoplie du médecin en France : j'ai nommé la testostérone. Pour les femmes. Cette hormone n'est pas réservée aux hommes ni aux personnes qui désirent changer de sexe. Et elle ne vous transformera pas en un monstre hirsute. Mais quand le traitement hormonal ne suffit pas à rétablir la libido (et que tout se passe bien au sein du couple), la testostérone...

Les femmes sont-elles faites pour vivre sans oestrogènes ? Extrait Carol Burte 20.04.2024

Voici un épisode sur un immense tabou de la panoplie du médecin en France : j'ai nommé la testostérone. Pour les femmes. Cette hormone n'est pas réservée aux hommes ni aux personnes qui désirent changer de sexe. Et elle ne vous transformera pas en un monstre hirsute. Mais quand le traitement hormonal ne suffit pas à rétablir la libido (et que tout se passe bien au sein du couple), la testostérone...

#37 - A 48 ans," un corps de 70 ans" - Marjorie Leblanc Charpentier 14.04.2024

Cet épisode avec Marjorie m’a énormément apporté. Aujourd’hui si je devais recommander à une nouvelle auditrice de découvrir le podcast, je commencerais certainement par lui faire écouter celui-là. D’abord pour le passage sur la sexualité où comment la ménopause l’a faite passer de normalement envie à plus envie du tout. A tel point qu’elle exprime avoir envisagé de vivre sans sexualité. Et commen...

Je me suis posée la question de vivre sans sexualité - Extrait - Marjorie Leblanc Charpentier 09.04.2024

Voici l'extrait avec le passage où Marjorie raconte avoir envisagé de vivre sans sexualité. Et comment avec son mari, elle a géré la situation face à sa perte de libido. Elle a choisi une soution à laquelle je ne m'attendais pas. Je vous invite à écouter cet épisode et continuer la dicussion avec les auditrices et auditeurs sur instagram ou sur linkedin . Vous aussi la midlife vous donne des envie...

#36 - La péridurale nous a privée de notre puissance - Florence Hendel 07.04.2024

Pour écouter l'épisode sur votre appli préférée : https://smartlink.ausha.co/la-fin-des-regles/florencehendel J'ai reçu Florence Hendel qui partage la vie à la fois privée et professionnelle de Nicolas Hennion. Les concepts ils les forgent ensemble, les aventures elle les défriche et les lui fait découvrir. Et ensemble, ils en font un business. On a parlé de ces livres : Femmes qui courent avec le...

"La péridurale nous a privée de notre puissance" - Extrait - Florence Hendel 06.04.2024

Florence n'a jamais suivi aucune règle. Dans cet exrait, elle raconte comme les accouchements lui ont permis d'accéder à sa propre puissance et les chemins qu'elle a pris pour partir à la rencontre d'elle-même. Dans l'épisode bonus avec Géraldine Dormoy, vous vous souviendrez peut-être que Géraldine évoquait un podcast qu'elle avait écouté avec Nicolas Hennion où il expliquait ce qu'était la zone...

#35 - Laurence Rossignol, Sénatrice - "Moi j'ai une vie parlementaire, c'est focus uterus 😂" 30.03.2024

Laurence Rossignol est sénatrice. Je l’ai interviewée à la veille du vote de l’IVG par le Sénat, alors que 15 jours plus tôt elle avait présenté un projet de loi sur l’arrêt menstruel qui n’avait pas été voté. Ici elle revient sur le contenu de cette proposition alors que justement cette semaine, le 4 avril, une proposition de loi similaire est débattue à l’Assemblée Nationale. Pourquoi je suis to...

Bonus sur l'écriture avec Géraldine Dormoy 25.03.2024

Un épisode bonus issu de ma conversation fleuve avec Géraldine Dormoy où l'on quitte un peu le champ de la ménopause mais sans s'éloigner de la fin des règles ni de la midlife. Je l'ai longuement interrogée sur ce que représentait sa newsletter De Beaux Lendemains pour elle. Je l'ai aussi questionnée sur sa relation avec sa communauté. Vous en saurez beaucoup plus sur Géraldine et aussi un peu plu...

#34 - Géraldine Dormoy - Rester mince 19.03.2024

Géraldine Dormoy a appris à écouter son corps. Dans la douleur si l'on peut dire car elle a traversé un cancer du sein avec un traitement qui l'a mise en ménopause artificielle. On a parlé ensemble du sujet du poids avec le risque de grossir à la ménopause, ce que Géraldine refuse, et comment elle se prépare à cette étape : gérer la tendance à la compulsion arrêter le sucre Géraldine Dormoy anime...

Extrait - Géraldine Dormoy - La ménopause, une seconde adolescence 18.03.2024

On a parlé ensemble du sujet du poids avec le risque de grossir à la ménopause, ce que Géraldine refuse, et comment elle se prépare à cette étape : gérer la tendance à la compulsion arrêter le sucre Géraldine Dormoy a appris à écouter son corps. Dans la douleur si l'on peut dire car elle a traversé un cancer du sein avec un traitement qui l'a mise en ménopause artificielle. Elle anime une comunaut...

Laëtitia Vitaud - Extrait - L'injonction à faire jeune au bureau 12.03.2024

J'avais envie que l'on parle d'argent. Alors j'ai invité Laëtitia Vitaud, experte du futur du travail et je lui ai demandé : c'est quoi un futur désirable pour les femmes ? Un job où tu ne te sens pas doucement poussée vers la sortie Un monde où faire des enfants ne t'a pas appauvri de 40 % Une activité physiquement soutenable en particulier pour les femmes qui s'épuisent dans des métiers d'aide à...

#33 - Laëtitia Vitaud - "Les femmes, on les ramène toujours à la nature" 12.03.2024

J'avais envie que l'on parle d'argent. Alors j'ai invité Laetitia Vitaud, experte du futur du travail et je lui ai demandé : c'est quoi un futur désirable pour les femmes ? Un job où tu ne te sens pas doucement poussée vers la sortie Un monde où faire des enfants ne t'a pas appauvri de 40 % Une activité physiquement soutenable en particulier pour les femmes qui s'épuisent dans des métiers d'aide à...

"Surtout vous n'en parlez à personne. Et surtout pas à votre conjoint. Personne ne verra rien." - Extrait 04.03.2024

Elle passe à l'antenne de LCI chaque matin. Comprendre : pression maximale sur l'apparence physique . Claire Fournier est journaliste, elle exerce "un métier d'image". Dans cet extrait, Claire décrit un passage chez le dermatologue esthétique pour effacer la ride du lion qui lui donnait cer air courroucé qui passe si mal en télé. Elle confie cette recommandation du médecin : "Surtout vous n'en par...

#32 - Claire Fournier - Exercer un métier d'image 04.03.2024

Elle passe à l'antenne de LCI chaque matin. Comprendre : pression maximale sur l'apparence physique . Claire Fournier est journaliste, elle exerce "un métier d'image". Elle m'a raconté ce que ça lui fait quand sa gynéco prononce pour la première fois le mot ménopause. Un moment qu'elle vit comme d'une brutalité inouïe. On a parlé de notre adolescence sous Diane 35, la pilule qui se prescrivait aus...

#31 - Liliane Roudière - "Pour leurrer mon cerveau, je ne dis pas mon âge" 24.02.2024

Il est questions de générations avec Liliane. La transmission de la grand-mère à la fille de Liliane Roudière, comment on transmet la parole et le sens des choses. Liliane Roudière est la cofondatrice du journal Causette, cela nous a permis de parler de féminisme d'hier et d'aujourd'hui. La fin des règles c'est aussi une newsletter que vous pouvez lire sur Kessel : https://lafindesregles.kessel.me...

Les gens cherchent l'amour, moi je ne le cherche pas - Liliane Roudière - Extrait 21.02.2024

Liliane est une personne qui a confiance en la vie. N'allez pas croire qu'elle refuserait une histoire d'amour. Dans cet extrait, elle se questionne sur l'amour et la sexualité. Liliane Roudière a participé à la création du journal Causette. La fin des règles c'est aussi une newsletter que vous pouvez lire sur Kessel : https://lafindesregles.kessel.media/ On se parle sur le compte instagram de La...

#30 - Nadalette Lafonta - S'émerveiller 08.02.2024

Une opération qui tourne mal et Nadalette Lafonta qui était entrée à l'hopital pour une scoliose, en ressort paraplégique. Cet événement la conduit à relire son histoire personnelle, celle d'une femme des années 80 comme dirait la chanson. J'ai adoré qu'elle fasse revivre l'ambiance working girl de cette époque où le harcèlement était banalisé et où elle-même s'est retrouvée à adopter un comportem...

Extrait - Nadalette Lafonta - "Pour ma famille et mes amis les plus proches, ma vie était finie" 08.02.2024

Nadalette Lafonta revient dans cet extrait sur l'opération et ses suites. Et comment elle a revisité son expérience de working girl des années 80 et 90. La fin des règles c'est aussi une newsletter que vous pouvez lire sur Kessel : https://lafindesregles.kessel.media/ Rejoignez-nous sur le compte instagram de La fin des règles pour débriefer des épisodes et suivre toutes les actus du podcast. Vous...

#29 - Isabel Kehr - Le yoga peut rééquilibrer les hormones 05.02.2024

Isabel m’a expliqué comment elle ne s’est plus reconnue à l’arrivée de la ménopause et a cherché des ressources pour finalement traduire en français et importer l’enseignement de Petra Coveney, le ménopause Yoga. J’ai l’impression que nous passons notre temps à entendre le message que le stress c’est mauvais pour la santé. Mais c’est un peu “j’y pense et puis j’oublie”, et puis de toute façon qu’e...

Isabel Kehr - "Le corps médical a du mal à collaborer avec ceux qui n'en font pas partie" 05.02.2024

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#28 - Claire - C'est à la ménopause que le désir est revenu 19.01.2024

Claire raconte comment les années dédiées à élever ses filles et à poursuivre sa carrière en tant que maman solo l'ont totalement éloignée des rencontres amoureuses. Pour finalement y revenir après la ménopause. Ce qui m'a lu plus marquée c'est que Claire est bissexuelle et décrit comment elle navigue entre les mondes homo et héréro. Encore un super épisode ! La fin des règles c'est aussi une news...

Extrait - Claire - Je suis rentrée dans ma vie de jeune fille en tant que bisexuelle 09.01.2024

Extrait de l'épisode 29 Claire raconte comment les années dédiées à élever ses filles et à poursuivre sa carrière en tant que maman solo l'ont totalement éloignée des rencontres amoureuses. Pour finalement y revenir après la ménopause. Ce qui m'a lu plus marquée c'est que Claire est bissexuelle et décrit comment elle navigue entre les mondes homo et héréro. Encore un super épisode ! La fin des règ...

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