La fin des règles

Dans cet épisode, je reçois Raphaëlle Giordano, l'auteure du best-seller "Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as qu'une" (plus de 4 millions d'exemplaires vendus). Quand j'ai découvert le titre de son nouveau roman "Et ils vécurent heureux malgré tous leurs enfants", j'ai éclaté de rire - enfin quelqu'un qui ose dire tout haut ce que tant de parents pensent tout bas ! Cette con...

Vous aviez adoré l'épisode avec Dr Carol Burte sur la testostérone, nous avons enregistré un nouvel épisode ensemble, destiné cette fois-ci aux hommes. On y parle de la déficience androgénique liée à l'âge et de ses remèdes. La fin des règles se décline aussi en newsletter que vous pouvez retrouver sur Kessel : https://inscription.kessel.media/lafindesregles On se parle sur le compte instagram de...

Très bel extrait de la conversation avec Ariel Wizman dans laquelle il parle de sa relation avec sa femme. Ecoutez-le ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Quand l'éternel dandy prend de l'âge, cela donne une conversation profonde sur l'amour, sur la chance et sur la meilleure manière de ne pas vieillir avec des regrets. J'ai interviewé Ariel Wizman, je vous laisse le découvrir. La fin des règles se décline aussi en newsletter que vous pouvez retrouver sur Kessel : https://inscription.kessel.media/lafindesregles On se parle sur le compte instagram de...

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Voici un extrait de l'épisode à venir avec Isabelle. Vive vous offre -15 % sur iamvive.co avec le code AUDE15 Aujourd'hui et jusqu'à dimanche allez participer au jeu concours sur instagram pour gagner deux cures Vive : La fin des règles La fin des règles se décline aussi en newsletter que vous pouvez retrouver sur Kessel : https://inscription.kessel.media/lafindesregles On se parle sur le compte i...

Aujourd'hui un épisode pas comme les autres puisque ce sont les auditrices et les auditeurs qui ont la parole. Alors allumez votre poste et c'est parti ! Vous aussi vous avez envie de laisser un message ? Laissez-vous guider c'est par ici sur speakpipe Merci à Vive de sponsoriser la fin ds règles. Vive vous offre -15 % sur iamvive.co avec le code AUDE15 La fin des règles se décline aussi en newsle...

On a rallumé les micros après l'interview pour ce bonus où Laurence nous décrit cette génération de femmes qui devait assumer autant au travail qu'à la maison et de la façon dont nos enfants s'en extraient. On a aussi parlé de l'amour à la cinquantaine et de la nécessité de se choisir à nouveau quand les enfants quittent le nid. Vive vous offre -15 % sur iamvive.co avec le code AUDE15 La fin des r...

Laurence Lucas nous parle de la façon on elle s'est débarrassée de la peur du ridicule, de cette adolescence avec une carte bleue comme le dit Florence Foresti, et de cette porte que l'on ouvre sans savoir ce que l'on va trouver. Au passage on a évoqué les soins esthétiques et la nécessité de casser l'hypocrisie (hashatg #front lisse) Avec Laurence on a parlé de sa newsletter Chabada : Faut-il rec...

Je prends le micro à nouveau pour vous donner des news du podcast et cette fois-ci faire appel à vous. Je prépare un épisode spécial la parole aux auditeurs et ça se passe par ici ! Le lien speakpipe pour passer dans l'épisode c'est www.speakpipe.com/lafindesregles Alors chauffez vos voix et venez me rejoindre ;) La fin des règles se décline aussi en newsletter que vous pouvez retrouver sur Kessel...

Octobre c’est le mois de la santé des femmes entre journée mondiale de la ménopause, octobre rose, santé des filles et j’en passe. Alors j’ai voulu prendre le temps de reposer les bases du sujet et je reçois Catherine Grangeard qui est psychanalyste. Ensemble on requestionne le regard social sur la midlife. Parce que pour Catherine, les médecins ne doivent pas confisquer le débat. Vive vous offre...

Odile raconte dans cet extrait pourquoi elle a choisi la liberté sexuelle en dehors du couple qu'elle forme avec son compagnon et comment ils le vivent. Vive vous offre -15 % sur iamvive.co avec le code AUDE15 La fin des règles se décline aussi en newsletter que vous pouvez retrouver sur Kessel : https://inscription.kessel.media/lafindesregles On se parle sur le compte instagram de La fin des règl...

Un épisode à découvrir ou à réécouter qui fait partie de mes chouchous. Odile s'autorise tout, la colère comme l'amour libre. Elle accepte les nouveaux kilos de la ménopause et prend cela comme une occasion de repenser son look et sa garde-robe. Allez écouter cett pépite ! La fin des règles se décline aussi en newsletter que vous pouvez retrouver sur Kessel : https://inscription.kessel.media/lafin...

Sylvie m'a détaillé par le menu son rendez-vous avec un chirurgien esthétique, et j'en ai fait un extrait de 5 minutes. Sa conclusion ? Pour elle c'est un peu tard, trop de choses à rafistoler et puis pour tout dire, elle est à l'aise avec son image.  Son conseil : si vous en avez envie, n'attendez pas, commencez avant ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'...

Sylvie m'a bien fait rire en m'expliquant qu'elle vivait une véritable lune de miel avec sa retraite, qui a commencé il y a quelques mois. A 65 ans, Sylvie retrace le parcours d'une endométriose découverte très tardivement, à 53 ans ! et d'une ménopause qui n'en finissait pas de se faire attendre. On a parlé féminisme, comment négocier les règles douloureuses dans un monde masculin et chirurgie es...

On ne pouvait pas mieux conclure la série d'été. C'est ma belle-soeur qui s'en charge avec son vécu si multiculturel qui lui donne un regard unique sur la France. Voici les questions que j'ai posées à Anya : Comment les perceptions du vieillissement varient-elles d'une culture à l'autre ? Quels privilèges ressentent les femmes françaises en matière de vieillissement par rapport à d'autres pays ? C...

Avec Julie on a éteint les micros trop vite et j'avais encore envie de lui poser quelques questions. Par exemple j'étais ravie d'apprendre que sa méthode prend en compte les douleurs articulaires de la ménopause et qu'aucun des mouvements qu'elle propose n'est susceptible de les réveiller. Julie explique aussi le mécanisme des abdos hypopressifs. Elle propose un code exclusifs pour vous chères aud...

Zeva est originaire de New-York. Elle nous a raconté les femmes shootées à l'Ozempic, l'antidiabétique qui fait maigrir, les femmes qui résilient Netflix pour se payer le traitement hormonal mais aussi ses émotions à elle qui sont parties en vrille à la ménopause. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous cherchez à rester tonique, énergique et en bonne santé pendant la ménopause, sans y consacrer des heures ? Cet épisode est fait pour vous. Julie Debbaty, ancienne championne du monde de karaté devenue coach sportive vous révèle comment transformer votre corps en seulement 10 minutes par jour. Une méthode accessible, efficace et scientifiquement prouvée qui a déjà conquis des milliers de femme...

Dans cet épisode, j'accueille Bérengère Philippon, autrice à succès de l'alimentation à faible indice glycémique qui sort ce mois-ci "Je prépare ma ménopause et je la vis bien", un ouvrage né de sa propre quête d'informations accessibles. Lassée des pavés médicaux intimidants, elle a créé le guide pratique qu'elle aurait voulu trouver : concis, visuel, rempli de schémas simples et de solutions con...

Dans cet épisode, j'ouvre avec Marc Espié, oncologue spécialiste du sein, une conversation intime sur ce qui nous hante à la ménopause. Au cœur de nos échanges : ces hormones qui soulagent mais qui effraient, ce dépistage qu'on repousse, ces décisions médicales qu'on prend parfois dans la solitude. À travers son regard d'expert bienveillant, Marc démêle le vrai du faux, nous libérant du poids de c...

"C'est comme un choix auquel j'ai fait face à l'intérieur de moi-même. Moi, c'était extrêmement clair que j'avais deux voies. C'était la voie de la femme seule qui fait ses trucs, qui est puissante, qui voyage, qui fait des ateliers, qui a des amis, qui a des projets. Moi je suis maman aussi, donc je m'occupe de mon fils et tout ça, et je suis parfaitement heureuse seule avec moi-même. Ou c'était...

Albena a une passion pour les plantes et leurs bienfaits. Quand je l'ai interviewée elle se trouvait en Bulgarie pour aller cueillir des herbes médicinales en montagne. Elle raconte dans cet épisode comment elle les utilise en partciulier pour lutter contre les symptômes de la ménopause. En Europe de l'Est les femmes sont très émancipées, l'IVG a été autorisée bien avant chez nous. J'ai demandé à...

Se retrouver aux urgences pour découvrir que tous ces symptômes sont seulement liés à la ménopause, cela arrive aussi en Chine ! Li est chinoise, elle vit en France. Elle a raconté la ménopause vécue par sa maman et l'écart gradissant qu'elle ressent entre la vie de ses amies chinoises et la sienne en France. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations...

Est-ce que les japonaises vivent un second printemps à la ménopause ? C'est la question que j'ai posé à Lisa, une japonaise qui vit entre le Japon et la France. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.