La espuma de los días

En el programa de hoy, tuvimos una entrevista con Diego Lucero, escritor del libro "El tesoro oculto". En este libro, Lucero explora una riqueza inexplorada que se oculta en antiguos escritos con casi 3,000 años de historia. Destacando la importancia de adoptar la actitud de "ser como niños", revela que Jesús nos ha concedido acceso a los secretos de su sabiduría a través de esta facultad. El libr...

En el programa de hoy, contamos con la participación de Antonella Fermín, TEDx Speaker, Consultora y Máster en Matrimonio y Familia, en el marco del Congreso Internacional de las Familias. El tema central fue la inexistencia de familias perfectas y la variabilidad en su funcionalidad. Se destacó la presencia de numerosos desafíos, anhelos y circunstancias que constantemente ponen a prueba a los mi...

En el programa de hoy, tuvimos a la terapeuta Gaby Ruiz abordando el tema "Cómo cuidar la salud mental de tus hijos a través del vínculo". Algunos puntos destacados incluyeron la importancia de regular el sistema nervioso de los niños mediante la crianza, ya que este sistema influye en estados de ansiedad o depresión. Se resaltó la relevancia de ayudar a los niños a comprender y nombrar sus emocio...

En el programa de hoy, contamos con la presencia de Sixto Porras de Enfoque a la Familia, quien compartió perspectivas sobre la crianza y la dinámica familiar. Destacó que no hay familias perfectas, sino familias reales, enfatizando la importancia de aceptar y abordar las imperfecciones. Porras ofreció recomendaciones como limitar el acceso de los niños a teléfonos y pantallas, subrayando la neces...

En el programa de hoy con Bernardo Stamateas, autor del libro "Pensamientos Nutritivos", se exploró la poderosa influencia de los pensamientos en nuestra vida diaria. Nos dio un enfoque sobre cómo identificar y reemplazar los patrones de pensamiento tóxicos que nos limitan. Stamateas nos guió a través de un viaje de autoconocimiento, proporcionando herramientas prácticas para cultivar pensamientos...

El día de hoy en “La espuma de los días” nos acompañó Cristian Arens, emprendedor y Youtuber, para hablar sobre su libro "Código dinero", en el que nos dice cuáles son los cuatro pasos para tener éxito en las finanzas personales e inversiones. Asegura que "hacer que el dinero trabaje por ti, es posible" y nos recuerda que "la información sin acción es pura alucinación".

El día de hoy en "La espuma de los días" nos acompañó el nutriólogo Nicolás Mier y Terán, para explicarnos por qué el ¡tamaño sí importa! Cuando se habla de la alimentación. Nos recordó la importancia de consumir las porciones adecuadas de proteína, grasa, fibra y carbohidratos. No es necesario llegar a los extremos para lograr los objetivos nutricionales.

El día de hoy en "La espuma de los días" nos acompañó el conferencista y pastor Jonathan Hernández, para hablar sobre la familia y los valores. En la sociedad actual, donde los medios de comunicación, las redes sociales, incluso los amigos cercanos tienen diferentes valores, depende de cada uno apegarse a los propios. Respeto, tolerancia, puntualidad, prudencia, paciencia y lealtad son algunos de...

El día de hoy en "La espuma de los días" nos acompañó Arturo López Gavito, quien es productor musical, crítico de televisión, mánager y mercadólogo. Recientemente publicó "El coleccionista de experiencias", libro que nos cuenta algunas de las memorias y episodios más entrañables de su historia de vida. Anécdotas tras bambalinas con celebridades, su pasión por la música, el amor por la cocina y cóm...

En una edición especial de "La espuma de los días", recibimos la visita de Jonathan Roumie, quien interpreta a Jesús, y Shahar Isaac, el encargado de dar vida a Simón Pedro, dos destacados personajes de la serie "The Chosen". Ambos actores compartieron emocionantes momentos detrás de cámaras que han dejado una huella imborrable en la serie, explorando la rica complejidad emocional de los seguidore...

En el programa de hoy, tuvimos el privilegio de contar con la presencia de Pamela Jean Zetina, autora del libro "La alquimia del pensamiento". Pamela nos sumergió en el intrigante mundo de los arquetipos, ofreciendo definiciones claras y reveladoras de figuras arquetípicas como el héroe, el sabio, el amante, el niño interior, el guerrero, el mago, el bufón, el creador, el cuidador, el explorador y...

El día de hoy en "La espuma de los días" nos acompañó el escritor Eduardo Massé, autor de "Los cuatro pergaminos", libro que destaca el autoconocimiento para alcanzar nuestra mejor versión. Es la historia de una joven que consigue todo lo que se propone. Ella creía que su vida era perfecta y todo cambiaría cuando, en su lecho de muerte, su abuelo le entregara un sobre con un contenido misterioso....

En el programa de hoy, el psicoterapeuta Adolfo Ramírez exploró la dinámica del cerebro pesimista y ofreció razones para adoptar una perspectiva optimista en la vida. Se destacó cómo nuestra mente tiene una tendencia natural a recordar más las malas experiencias que las buenas, y se abordó la importancia de ser conscientes de este sesgo cognitivo. Ramírez compartió insights sobre el perdón y la me...

En el programa de hoy, tuvimos a Ramiro Lucero, músico y diseñador de efectos de sonido, quien compartió su perspectiva sobre la importancia de crear sonidos únicos y el impacto que la música puede tener en nuestras emociones. Exploramos cómo los sonidos especiales pueden potenciar experiencias audiovisuales y sumergir al público en mundos emocionales distintos. Además, Ramiro destacó la conexión...

En el programa de hoy, el invitado Emerson Nowotny compartió una conmovedora historia de superación y redención. Desde su adolescencia, experimentó una conexión profunda con la fe al enamorarse de Dios en una iglesia, pero enfrentó una tragedia devastadora cuando su prometida falleció de cáncer poco antes de casarse. Este dolor lo llevó a oscuros momentos de desesperación y malas decisiones, resul...

Libia Dennise García Muñoz Ledo, la primera mujer en ocupar el cargo de titular de la Secretaría de Gobierno de Guanajuato, fue la invitada de hoy. Aunque enfrenta un estado con altos índices de inseguridad, denota determinación al afirmar que no tiene miedo de gobernar. A pesar de su compromiso político, Libia equilibra su papel como esposa y madre de familia. Reconoce la responsabilidad que las...

El día de hoy en "La espuma de los días" nos acompañó Nadia, cantante reconocida internacionalmente, para invitarnos al evento "Esperanza México CDMX 2024", el cual está dirigido a todo el público y estará lleno de música, que se realizará los días 17 y 18 de febrero en el Palacio de los Deportes. Además, Jesús Manzanares, Presidente del Congreso Internacional de Familias, nos convoca a asistir al...

El día de hoy en "La espuma de los días" nos acompañó la psicóloga, Giovanna Filio para hablar sobre el miedo de las mamás a equivocarse con los hijos. Los estereotipos que marcan las redes sociales, en cuanto la crianza, y las comparaciones, suelen impactar en las emociones de las madres. El amor y las expectativas que tienen las mamás con los hijos, influyen en la autoexigencia de ser las "madre...

En el programa de hoy, "Los reporteros no lloran", establecimos un vínculo humano con Israel a través de los periodistas de adn40: Hannia Novell, Isaac Bautista y Hugo Vela. Abordaron la dolorosa realidad que viven los niños en medio del conflicto, destacando el sufrimiento y la falta de perspectiva de un futuro pacífico. Isaac Bautista compartió cómo ver la sangre en el suelo y presenciar el impa...

En el programa de hoy, tuvimos a Julieta Fierro, una mujer extraordinaria cuya trayectoria desde una infancia soñadora hasta convertirse en una destacada astrofísica y divulgadora de la ciencia es verdaderamente inspiradora. A pesar de los desafíos y la pérdida de su madre a una edad temprana, la rebeldía y determinación de Julieta la llevaron a estudiar física en la UNAM, donde se sumergió en el...

En el programa de hoy, Giovana Jaspersen, directora general del Museo Franz Mayer, exploró la vinculación entre el arte y las emociones. Destacó que el arte es una expresión visual y sonora que desafía y transforma nuestras emociones. Jaspersen resaltó las dos etapas para percibir una imagen: la primera a través de la visión y la segunda al darle un sentido interno, generando comprensión, emotivid...

En la edición de hoy, Diego Lucero, autor del libro "Tesoros Ocultos" nos platicó la diferencia entre paz y tranquilidad y el por qué son tesoros que pueden estar a nuestro alcance y no los usamos. Reveló una riqueza inexplorada en antiguos escritos con casi 3,000 años de historia, destacando la importancia de adoptar la actitud de "ser como niños" para desentrañar los secretos de la sabiduría de...

En el programa de hoy, exploramos el tema del temor y nuestra constante búsqueda de aprobación. La autora, Karla de Fernández, nos guía a través de la reflexión sobre cómo todos anhelamos la aprobación en diferentes aspectos de nuestras vidas. Sin embargo, nos invita a despertar a la realidad de que ninguna aprobación, por más anhelada que sea, puede satisfacernos por completo ni disipar el temor...

Economista de profesión, amante del teatro, cinéfilo empedernido, fanático de la buena comida y amante de su trabajo. Se define como una persona diferente, pero muy atento, educado y muy selectivo en sus amistades. Su gran amiga, su abuela. Su autenticidad ha hecho que sus cuentas en redes sociales sean fuente de interacción y entretenimiento para sus cientos de seguidores. Desde hace 28 años es c...

En el programa de hoy, la reconocida psicoterapeuta Nilda Chiaraviglio nos provocó con la afirmación audaz "Si sientes mariposas en el estómago, no es amor, es diarrea", desafiándonos a repensar nuestras percepciones sobre el amor y destacando la idea de que el amor se construye. Abordamos el tema de las metas, Chiaraviglio advirtió que continuar con las mismas acciones nos llevará a obtener los m...