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La confrérie de métal- Le Podcast
La Confrérie de Métal est ton podcast pour repousser tes limites en musculation et en course à pied. Chaque semaine, plonge dans des interviews inspirantes, découvre des conseils d’entraînement, des stratégies de nutrition et des astuces pour améliorer tes performances et transformer ton physique. L'objectif : faire de toi un meilleur coureur tout en augmentant ta force et en te sentant bien dans ton corps !
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Episodes
Perdre du gras en seulement 7 minutes par jour ? Avec Dr Kin 23.04.2021 1:04:53
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Les suppléments pour la santé générale. Avec Dr Kin et Mathieu Bouchard 16.04.2021 1:04:18
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Optimiser son training à la maison. 12.04.2021 38:54
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La musculation permet-elle de perdre plus de gras ? Avec Dr Kin 09.04.2021 49:57
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A-t-on besoin de faire 10 000 pas par jour? Avec Dr Kin 02.04.2021 50:33
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Surentrainement et déficit énergétique relatif Avec Dr Kin 26.03.2021 1:00:28
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Les diètes low-carb font-elles perdre plus de gras ? Avec Dr Kin 19.03.2021 55:35
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C'est quoi les nootropics? Avec Mathieu Bouchard ND 12.03.2021 47:51
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Régulation neuro-hormonale de l'appétit avec Dr Kin 12.03.2021 30:47
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Comment la pandémie affecte l'alimentation des Québécois ? Avec Didier Brassard 08.03.2021 1:00:48
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Comment DOMINER (en majuscules) ton retour au gym? 08.03.2021 25:56
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Le métabolisme des gens obèse est-il plus bas ? Avec Dr Kin 05.03.2021 44:22
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Pourquoi tu n'as pas de résultats à domicile? 25.02.2021 35:17
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Adaptation métabolique après une perte de poids ; Mythe ou Réalité ? Avec Dr Kin 22.02.2021 58:34
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Les secrets les mieux gardés du monde du Fitness avec Dr Kin 15.02.2021 55:58
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Quand manger ses glucides pour MAXIMISER sa perte de gras? Avec Dr Kin 08.02.2021 46:10
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Comment maintenir une perte de gras? Avec Dr Kin 03.02.2021 1:02:35
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Comment mieux gérer les effets secondaires de la pandémie? Philosophie stoïque avec Hugo Charron 01.02.2021 1:19:04
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Et si ce n’était pas la faute du système de santé? 29.01.2021 30:38
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Et si la musculation n'aidait pas la perte de gras? avec Dr Kin 25.01.2021 38:50
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Pourquoi tu devrais UNIQUEMENT faire du cardio pour perdre du poids avec Dr Kin 18.01.2021 56:19
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Comment approcher les fêtes dans ton alimentation? Avec Vanessa Daigle, nutritionniste 16.12.2020 45:44
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Troubles alimentaires et confinement avec Alexia de Macar, PhD 09.12.2020 58:16
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Science Review avec Dr Kin: Les causes de l’obésité 04.12.2020 52:27
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Ça, c’était une erreur 30.11.2020 22:28
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