Ángel López
La actitud del cambio
¡Muy buenas a todos ! Mi nombre es Ángel López, en este podcast hablamos sobre Salud, mentalidad y entrenamiento para sacar tu mejor versión. Mi misión es que aprendas mediante conocimiento real y práctico para que logres tu objetivo a nivel de salud, físico y mental.
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Episodes
Acelerar el metabolismo para bajar de peso 05.10.2023 10:51
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Guía paso a paso sobre el ayuno intermitente, todo lo que necesitas saber 25.09.2023 20:30
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Vives cansado, aquí la solución 17.09.2023 23:09
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La guía completa para bajar tu % de grasa si o si 03.09.2023 27:04
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las 3 claves para cuando no tienes tiempo para entrenar 25.08.2023 6:31
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NO HAGAS DIETA, aquí la solución[haz esto] 21.08.2023 5:49
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La guía paso a paso para perder grasa abdominal 17.08.2023 10:18
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Deja el AZUCAR por 30 DÍAS 09.08.2023 6:20
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Vitaminas que puede que no estés consumiendo, es peligroso un déficit... 06.08.2023 7:16
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3 alimentos que piensas que son saludables pero no y sus alternativas 02.08.2023 4:41
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Experimento de comer 1000 calorías de comida basura 30.07.2023 11:41
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Quieres rejuvenecer, haz esto 26.07.2023 7:28
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Inteligencia artificial responde a que hacer para perder grasa 23.07.2023 15:31
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No entrenes, lo haces mal... 19.07.2023 6:17
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Entrena todos los días si quieres ver resultados 28.06.2023 5:00
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Complejos Físicos - mi opinión sobre ellos 17.06.2023 13:24
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perder grasa haciendo cardio 12.02.2023 7:24
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Reduce tu cintura con estas claves 16.01.2023 8:07
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Entrenas pero siempre te ves igual - aquí el motivo 09.01.2023 9:19
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¿Comer grasa, para perder grasa? // cuidado 19.12.2022 6:58
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PERDER GRASA si tienes 35 AÑOS O MÁS 12.12.2022 47:49
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¿Cuántos hidratos comer para perder grasa? 05.12.2022 10:13
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Haz esto para perder grasa en casa. 14.11.2022 10:01
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Tertulia 18 // 5 cosas que tienes que hacer para perder grasa 07.11.2022 58:10
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Tertulia 17 // ¿Cuántos DÍAS ENTRENAR a la SEMANA? - La MEJOR RUTINA según la CIENCIA 17.10.2022 1:06:47
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