Купрум
Купрум
Всё про здоровье и качество жизни с научной точки зрения. Подписывайтесь на наши соцсети:ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.mediaТелеграм: https://t.me/tolkosprositДзен: https://dzen.ru/cuprumБот в Телеграм: https://t.me/cuprum_media_bot?start=link_KNe4c7lDAFНаписать нам: cuprummediamail@yandex.ru
Where to listen?
Podcasts in the app Replaio Radio Coming soonPodcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts
Episodes
Доказан ли эффект от лечения суставов инъекциями стромально-васкулярной фракции? 11.07.2022 1:57
Кратко. Эффективность инъекций стромально-васкулярной фракции для лечения суставов не доказана. Пока ученые проводят клинические исследования, поэтому в международной практике этот метод широко не применяется. О других способах лечения суставов мы рассказывали в отдельной статье. Подробно. Стромально-васкулярная фракция — это клеточный концентрат, который готовят из жировой ткани пациента. Обычно...
Нужно ли носить с собой нитроглицерин, чтобы оказать кому-нибудь помощь? 07.07.2022 2:04
Кратко. Если прохожему стало плохо на улице, лучшая тактика — вызвать скорую. Если вы не знаете, что случилось и нет ли у человека аллергии на препарат, то предлагать нитроглицерин опасно. Кроме того, иногда таблетки провоцируют рвоту и человек может потерять сознание и задохнуться. Подробнее о первой помощи на улице мы писали в отдельной статье. Тем не менее можно носить нитроглицерин для себя, е...
Как ухаживать за кожей летом 05.07.2022 6:07
Этот выпуск партнерский, мы подготовили его при поддержке клиники «Скандинавия» Из-за горячего воздуха на улице, солнца и кондиционера дома кожа летом может становиться сухой и раздраженной — даже несмотря на влажность воздуха. Если заметили, что кожа сохнет, доктор посоветует: принимать душ и ванну в теплой воде; использовать мягкое очищающее средство. Мыло и гели с пометками «антибактериальные»...
Насколько опасно для здоровья то, что критические дни начались раньше срока прямо в общественном бассейне? 04.07.2022 2:11
Давайте разберемся, что именно вас беспокоит. Если то, что месячные начались в бассейне, то это не опасно, купание при менструации никак не скажется на здоровье. Во время месячных можно делать всё, что и всегда: плавать в бассейне, ходить в сауну и заниматься сексом. Если менструация началась прямо в бассейне, то из гигиенических соображений можно уйти в душ и использовать удобное для плавания сре...
Почему всё время хочется спать? 01.07.2022 1:54
В том, что человеку всё время хочется спать, могут быть виноваты стресс, усталость, хронические заболевания или прием некоторых лекарств, например антидепрессантов. Чтобы узнать точную причину, нужно обратиться к терапевту: он проведет опрос, обследование и при необходимости направит на консультацию к сомнологу.
Можно ли мешать разные антигистаминные во время поллиноза? Например, сегодня выпить «Эриус», а завтра «Аллегру» 30.06.2022 2:33
Можно ли сочетать лекарства от аллергии, лучше обсуждать с аллергологом — он объяснит, как взаимодействуют препараты. Это важно, поскольку антигистаминные могут усиливать действие друг друга и вызывать побочные эффекты, например головную боль и головокружение. Кроме того, некоторые лекарства могут быть противопоказаны из-за другого хронического заболевания или индивидуальной непереносимости компон...
Недавно ходил к стоматологу и оказалось, что у меня клиновидный дефект зубов на верхней челюсти. Расскажите о нем подробнее 29.06.2022 2:11
Клиновидный дефект, или абфракция, — это поражение в области шейки зуба, при котором зуб приобретает клиновидную форму. Риск развития абфракции выше, если человек часто скрипит зубами или у него неправильный прикус.
Расскажите про «Сойлент» 28.06.2022 2:17
«Сойлент» — это бренд продуктов, которые, по задумке производителей, должны заменить еду; компания выпускает напитки, батончики и порошок. Доказанных преимуществ от их употребления нет, а у некоторых людей эти продукты вызывают проблемы с желудочно-кишечным трактом. Кроме того, были сообщения, что напиток вызывает аллергию и может содержать опасные концентрации свинца и кадмия.
Работает ли аппаратное лечение глаз? 28.06.2022 2:05
Пока нет доказанного эффекта от аппаратного лечения глаз. Чаще всего этот метод предлагают для коррекции амблиопии, или синдрома ленивого глаза, когда мышцы одного глаза слабее. Однако, чтобы определить пользу аппаратного лечения, нужны дополнительные исследования.
Правда, что от кислых еды и напитков может снизиться артериальное давление? 27.06.2022 2:10
Нет подтверждений, что от кислого снижается кровяное давление, однако с помощью некоторых кислых продуктов можно косвенно не него повлиять: например, вместо соли, которая повышает давление, добавлять в блюда сок лимона, лайма, бальзамический, белый или винный уксус.
Кругом все пьют сок пихты для поднятия гемоглобина. Он и правда эффективен? 26.06.2022 1:56
Нет подтверждений, что клеточный сок пихты повышает гемоглобин. Почему сок пихты не работает, рассказываем в подкасте.
Может ли кормление ночью навредить ребенку? 25.06.2022 1:57
Кормление ночью может привести к кариесу, если у ребенка уже появились зубы и он засыпает с бутылочкой. Кариес возникает из-за того, что сладкие жидкости создают условия для размножения бактерий. Также нельзя оставлять бутылочку во рту ребенка, поскольку это увеличивает риск удушья и ушных инфекций. Подробнее рассказываем в подкасте.
Можно ли предотвратить апоплексию кисты яичников? 24.06.2022 2:06
Апоплексия кисты яичника — это разрыв кисты яичника с кровоизлиянием внутрь органа. Риск разрыва кисты выше после тяжелого физического труда, вагинального полового акта и если киста больших размеров. Однако не всегда такой разрыв можно отследить по симптомам самостоятельно. Если беспокоят нерегулярные болезненные менструации и периодическая боль внизу живота, лучше находиться под наблюдением гинек...
FDM-терапия эффективна или это очередной модный бесполезный ритуал? 23.06.2022 2:06
FDM-терапия — это метод мануальной терапии, который используют для лечения боли и проблем с опорно-двигательным аппаратом. Как метод лечения ее в начале 1990-х годов разработал врач Стивен Типальдос: он заметил, что все жалобы на опорно-двигательный аппарат пациенты описывают одними словами и жестами, и назвал это «языком боли». Доказанной эффективности у него нет, так же как у самой мануальной т...
Правда ли, что, если курить не взатяг, будет рак губы? 22.06.2022 2:42
Если вы курите, уже существует риск развития рака губы, и неважно, как это делать: в затяг или нет. Рак губы — это разновидность рака полости рта, он проявляется беловатым пятном или язвой на губе, которая покалывает и не проходит. Кроме того, из-за курения могут развиться рак других органов и хронические заболевания. Даем в выпуске несколько рекомендаций о том, как снизить риск развития онколог...
Может развиться туберкулез, если использовать увлажнитель воздуха, чтобы побороть насморк? 21.06.2022 2:50
Туберкулез передается другим людям, когда зараженный человек кашляет или чихает. Даже если предположить, что туберкулезная палочка оказалась в увлажнителе воздуха, то шансы заразиться минимальны. Увлажнитель может стать причиной гриппоподобных симптомов и даже легочных инфекций, если его долго не чистить и не менять фильтр. Рассказываем в выпуске, как правильно ухаживать за увлажнителем, чтобы вну...
Расскажите про лактулозу 20.06.2022 2:11
Рассказываем про «лактулозу» — слабительный препарат для лечения хронических запоров. Обычно, чтобы справиться с запором, нужно увеличить количество пищевых волокон в рационе, ходить в туалет в привычное время, и не сдерживать позывы к дефекации. Если это не помогает — проконсультироваться с гастроэнтерологом. Возможно, врач назначит лактулозу, если другие способы не помогают. Объясняем в выпуске,...
Почему в глазу лопаются капилляры и какие могут быть последствия? 17.06.2022 2:05
Капилляры в глазу могут лопнуть, когда человек сильно чихает, кашляет или после рвоты. Иногда даже если сильно потереть глаза, могут лопнуть крошечные капилляры. Обычно покраснение происходит само по себе, оно безболезненно и не наносит вреда зрению. Однако, если причиной кровоизлияния стала травма или капилляры лопаются слишком часто, лучше обратиться к офтальмологу. Подробнее о причинах рассказы...
Правда ли, что во время месячных нельзя заниматься сексом? А спорт тоже под запретом? 15.06.2022 4:40
Менструация — нормальный физиологический процесс, который не должен мешать ни вашей сексуальной жизни, ни занятиям спортом. «Купрум» совместно с российским брендом yoyuu рассказывает, как сделать секс во время месячных максимально комфортным. Кстати, в интернет-магазине бренда по промокоду CUPRUM можно получить скидку 10%
Как подготовиться к УЗИ брюшной полости? 14.06.2022 2:14
Возможно, вам приходилось делать УЗИ брюшной полости. Например, печени, желчного пузыря, селезенки или поджелудочной железы. Обычно пациента просят не есть и не пить за 8–12 часов до исследования, чтобы врач мог увидеть четкое изображение на экране аппарата УЗИ и не ошибиться. Узнайте, как подготовиться к разным видам УЗИ и о чём спросить врача функциональной диагностики.
Как вылечить гайморит в домашних условиях? 13.06.2022 2:19
Заложенность в носу, головная боль и снижение обоняния на 2-3 недели — всё это может быть симптомами острого гайморита. Симптомы воспаления пазух носа иногда можно снять самостоятельно, если пить много жидкости и промывать нос солевым раствором. Что ещё сделать дома, прежде чем обратиться к отоларингологу, разбираемся в новом выпуске подкаста.
Правда ли, что мате полезный? 10.06.2022 2:05
Мате — это популярный напиток родом из Южной Америки, который готовят из сушеных листьев падуба парагвайского. Считается, что химические вещества в составе мате стимулируют мозг, сердце и мышцы, поэтому напитку часто приписывают лечебные эффекты. Правда ли это эликсир вечной молодости и можно ли его пить ежедневно?
Эффективна ли висцеральная терапия? 09.06.2022 2:01
Висцеральная терапия используется только в нетрадиционной медицине. Во время процедуры мануальные терапевты делают что-то вроде массажа и таким образом обещают вылечить гастрит, синдром раздраженного кишечника, цистит, нарушения менструального цикла и даже бесплодие. Но на самом деле висцеральная терапия не эффективна. Рассказываем подробнее в подкасте.
Как лечить межпозвоночную грыжу? В каких случаях нужна операция? 08.06.2022 2:30
Обычно для лечения грыжи операция не нужна. Неврологи рекомендуют консервативное лечение: пить обезболивающие, использовать стероиды и миорелаксанты, а также поддерживать физическую активность. Если это не облегчает симптомы или мышечная слабость и онемение усиливаются, то невролог направляет пациента к хирургу. Если есть показания, хирург может порекомендовать удалить грыжу, часть позвонка или ко...
Шею может продуть или она болит по другой причине? 07.06.2022 2:44
остояние, которое обычно называют «шею продуло», — это миозит, или воспаление в мышцах, проявляющееся болью в шее. Холодный воздух, переохлаждение — это скорее факторы, из-за которых возрастает риск развития миозита, однако, кроме переохлаждения, на организм должны подействовать другие факторы, например вирусы. При этом чаще миозит возникает из-за травмы, приема некоторых лекарств и аутоиммунных м...
Similar podcasts
Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.