KuKu聊

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Leisure ZH ↓ 57 episodes

你正在发现一档让你耳朵“解压”又“上瘾”的电子榨菜!🎧这里没有正襟危坐的专家说教,只有一群年轻的好朋友在麦克风前插科打诨、疯狂唠嗑!我们负责有趣有料,你负责放松大笑!

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KuKu聊

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Nov 6, 2026

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Episodes

EP56:王乔西|“超正”的五感心理——当代人情绪的潜意识入口 06.11.2026

这一期,我们把麦克风交给一位"用心理工作"的人。 为什么一个味道能把人瞬间拽回十年前?为什么有人闻到青橘,是酸酸涩涩的学生时代;有人闻到雨后的泥土,就回到了蹲在院子里找蜗牛的童年?这一期,从我们的气味记忆开始,我们把五感这台"情绪遥控器"一个键一个键拆开聊—— 王乔西——心理学专业,研究生读的脑神经;做过策展,现在是香薰品牌主理人,也是《超正的我们》里的风格创作者。她用三个词形容自己:好奇、敏锐、实践者。在...

EP55:夏英歌|不做别人嘴里的女主角,只做自己的从0到1 16.10.2026

一个女孩的成长,常常不是慢慢变好的。 它发生在某个瞬间——第一次被推到大场合下发言,第一次独自把一件乱掉的事情扛下来,第一次被成千上万的人喜欢或否定,第一次意识到"被看见"不等于"被了解"。 这一期我们邀请到夏英歌——人大&复旦学霸,走在一条外界看来非常清晰明亮的"优秀路径"上。但人生没有让她按部就班地走下去。一次恋综录制,把她突然放置进大众视野;一次公开回应,让她第一次站在舆论中央自己划界;一次从"害怕表...

EP54:大树|机会来的时候 我正在改一件旧衣服 09.10.2026

每个人的衣柜深处,或许都挂着一件舍不得扔的旧衣服。它过时、起皱,却替我们收着一段来不及说出口的时间。 这期《KuKu聊》,我们和大树聊了一下午。模特、博主、服装品牌主理人,她身上贴着很多标签,但故事的开头,只是一个高二女生举起手机,拍下了第一条校园Vlog。 之后是八九年没有中断的分享欲,是十八岁独自落地伦敦学女装设计,是在街上被星探叫住、两三个月后站上LV巴黎大秀。但运气只是故事的一面:试到最后一刻被换掉的...

EP53 中秋月圆时的萨乌达德时刻 25.09.2026

中秋月圆的时候,人总是特别容易想起一些回不去的瞬间。 本期 KuKu聊正值中秋节,五位MC团小伙伴终于团聚,聊聊一个有点绕口却格外应景的词——"萨乌达德(Saudade)"。它不只是怀念,是比怀念更复杂一点的东西:是明知道某个画面不会再重来,却还是在心里轻轻叹一口气;是对过去温柔的追忆,也是对未来的自己,悄悄留了一句"总有一天会好起来"。 你有没有也经历过这样的时刻?路过母校看见穿校服的学生放学,突然意识到自己再也不能...

EP52:一张小卡背后——年轻人的热爱、社交与收藏。 17.09.2026

这一期,我们想从一张小卡说起。 你有没有在深夜的直播间里,守着屏幕看过别人拆卡?弹幕飞过"许愿""出了""吸欧气",那一秒,一张薄薄的卡片被揭开,不只是图案,更像是一整段青春被轻轻翻开。那些陪伴我们追过的剧、爱过的角色、追过的星,原来都可以被这样小心地收藏在手心里。 本期 KuKu聊,我们邀请到了 Hitcard 合伙人方倩云,一起拆开"一张小卡背后"的世界。她会告诉我们,为什么卡牌会在年轻人中间突然流行,为什么看剧拆卡...

EP51:95后演员实录——成名之前我们都在干什么 11.09.2026

本期嘉宾:张志浩、刘玮婷 红毯之外,聚光灯之下,还有一段没人拍的日子。 这一期我们请来两位95后演员,一位科班出身,一位从主持转行,用了两三年才把"播音腔"和端着的身体慢慢放下来。他们都是2019年入行,如今第七年,仍然站在"被选择"的位置上。 他们聊的不是番位和热搜,而是那些镜头不会记录的细节:夏天穿古装,头套的胶水被汗一遍遍冲开,粘上、掉下、再粘上;连续二十多个小时的通宵夜戏,盔甲一穿十几天,脱下来内衣已...

EP50:揭开演艺圈前辈的面纱——听"当过老师的演员"聊聊教师节 04.09.2026

娱乐圈里,C 位只有一个。但把人推到 C 位旁边的,往往是那些没站在光里的人。 教师节前,我们请来了两位“当过老师的演员”——代文博、刘增宇。一个教过戏剧和舞蹈,一个做过艺考表演老师。站过讲台的人再站到镜头前,对“老师”两个字有了完全不同的重量。他们比谁都清楚:前辈的一句话,当时不疼,后来成了心里的尺子。 这期节目不聊八卦,只聊真实的片场生存。 他们会告诉你,刚进大导演、大前辈的组,怎么破冰才不尴尬;新人演员试...

EP49:小小|从绩点到绩效——复旦港大的好学生剧本之后 28.08.2026

九月一到,有人晒开学第一课,有人晒归零的假期。 这期《KuKu聊》请来小小——复旦本科、港大硕士,半年前入职互联网大厂。她的履历是标准“别人家的孩子”,每一步都踩在世俗意义的正确上,却也悄悄放下了一些感性冲动。 节目里,她聊了很多没人提前教过的事。入职第一天和主管面对面坐,没有隔断,连喘口气都像做贼;秋招时边实习边海投,40%的简历直接被挂,一度自我怀疑。但她慢慢建立了自己的职场法则:把主管从“评分者”看成“资源...

EP48:别被巴黎骗了——中国留学生法国创业的祛魅与重建 21.08.2026

巴黎是什么? 是塞纳河畔的日落,是香榭丽舍的橱窗,还是社交媒体上滤镜完好的"人生下一站"? 这一期,我们想撕掉那层滤镜。  Kelsey 陈如意和 isa,两个把中国女孩的勇气带进法国的女人,坐在了我们面前。一个曾在墨尔本租来的客厅里支起两个衣架,把喜欢的衣服拍照发到 Instagram,一路卖进唐人街;一个曾在 30 平米的家里打版、染布,做出第一季只有 20 件衣服的品牌,后来转身在巴黎连开三家 Bistro。她们不是巴黎的游客...

EP47:许静怡李相|七年恋爱的中转换乘——从差一点分手,到决定结婚 14.08.2026

如果把爱情看作一程列车,很多人以为它只有两种速度:高铁呼啸着冲向终点,或在中途悄然熄火。这期《KuKu聊》,许静怡和李相坐在一起,聊聊他们那趟开了七年的车——如何在第七年险些脱轨,又如何决定换一列更慢、但更久的绿皮火车。 七年前,他们大概也以为恋爱是一张单程票。荷尔蒙是燃料,心动是汽笛。但真实轨道远比想象复杂:性格差异、未来分歧、生活节奏错位,在第七年把两人推到分手边缘。 这期节目,我们也聊起爱情里更隐蔽...

EP46:当人生被压缩成一副卡牌——在抉择中看见生命底色 07.08.2026

如果把人生压缩成一副牌,你会在留住哪些底牌,又会在哪个路口,亲手将它们逐一放下?本期《KuKu聊》我们以「人生卡牌」为引,在抽牌、舍弃与袒露之间,完成了一场关于生命价值的深度对谈。 十八张卡牌,十张底牌,五个人生阶段。每个阶段都有一张「挫折牌」等待:父母争吵、被孤立、考不上大学、恋人背叛、家人重病、无家可归、疾病缠身……若接受,便带着伤痕继续前行;若不接受,则必须放弃两张底牌,说出放弃的理由。游戏残酷之...

EP45:板板酱|我们追的世界杯和演唱会——凑热闹式身体叛逃 31.07.2026

如果把人生看作一张地图,很多人年轻时最先学会的不是辨认方向,而是等待。等一个合适的旅伴,等一段被允许的假期,等世界发出安全的信号。这期《KuKu聊》,小牛、徽徽和老朋友板板坐在一起,聊聊那些没有被等待耽搁的出发。 四年前,屏幕这端的我们或许也正守在弹幕里,和无数人一起看过同一届世界杯。那些隔着时差亮起的评论、同时为进球屏住的呼吸,像一种无声的约定:我们迟早要在现场见一次。板板在那一年先一步兑现了约定。...

EP44:代古拉K|我与互联网同步生长——流量背后的理性与真实 24.07.2026

如果把人生比作一场直播,代古拉K的2018年,就是一次没有预告的爆款。一条随手拍摄的甩臀舞视频,让工科女生代佳莉意外闯入公众视野,六千元底薪的合同没细看就签下,因为年轻人终于看见了光亮。 这期《KuKu聊》,代古拉K和我们聊聊一个资深博主在流量浪潮里的真实处境。她不讳言成功更多源于时代情绪——2018年,短视频兴起,人们渴望轻松、无需思考的快乐。她用数据拆解爆款:有风、头发飘动、背景色调统一、穿搭松弛感……她把「代...

EP43:张张泽泽|女性消费的钱都去哪儿了?——从“服美役”到“我乐意” 17.07.2026

本期嘉宾:@碧桂园大队长(张张)、@-泽泽呐(泽泽)、@岳岳李(小牛)、@超级拉姆(拉姆) 我们总在深夜的购物车里,安放一些自己。 一件挂着“限量”吊牌的大衣,一瓶写着“早C晚A”的精华,一台被滤镜重新命名的旧相机,或是一只没有理由、却非买不可的盲盒IP——它们不只是物品,更像是我们想要成为的那个人,是生活暂时没能给出的答案,是一次次对自我说“你值得”的温柔确认,也是旁人目光在我们身上轻轻落下的影子。 那些写着“独一...

KuKu聊·夏日心跳见面会探班特辑 10.07.2026

这期探班特辑,我们跟在一场夏日心跳见面会的前后,也翻出了那些藏在屏幕和信纸里的「见面」。 见面会前一晚,有人失眠到把第二天要说的话在心里排练了几十遍。妆发间里,女孩们互相帮忙别发卡,男生低头整理袖口,空气里都是发胶和心跳的味道。后台更拥挤,补妆的、对词的、拎着裙摆跑过的人擦肩而过,撞在一起的时候先愣住,然后笑成一团。 台上那两小时,灯光很亮,掌声很响,一切都很体面。可真正的高光,是幕布落下之后,所有...

EP41 粥粥馨文:大学没教的必修课——实习、社交与自我认知 03.07.2026

当九月的铃声再次漫过校园,有人以研究生的身份开启了新生活,有人正拖着行李箱穿过异国的雨夜。 我们把话筒递给了仍在"成为大人"这条路上跋涉的年轻人。 从国内四年本科的固定课表,到国外三年学制里一周只到校两天的自由;从考研教室里关闭的朋友圈,到大厂工位上深夜仍亮着的对话框——同样的二十岁,被切成截然不同的形状。 有人跨专业、跨地区、跨学校,把"考研三跨"写进自己的命运;有人隔着时差租房、做饭、淋雨搬行李,在打...

EP40 七月奥莉:00后旅行图鉴——我们这代人到底在怎么玩? 26.06.2026

当行李箱的轮子又一次碾过熟悉的站台,我们开始怀疑:旅行,究竟是为了逃离,还是为了抵达? 我们把散落在世界各地的碎片一一拾起。四个性格迥异的人,在地图与修图软件之间,在P人的随心所欲和J人的精密攻略之间,试图回答那个老生常谈的问题:我们到底为什么出发。 有人为了"出片",把一天切成拍摄日与纯玩日;有人为了"体验",在阿勒泰的寒风里咬下一口辣皮子馕。旅行从不按剧本上演——菠萝汁泼在陌生人的白衬衫上,对方笑着说"...

EP39:包洁仪、孙小美|小身体与大能量:片场姐妹成长记 25.06.2026

本期嘉宾:包洁仪、孙小美 当娇小的身体遇上硬核片场,会碰撞出怎样的火花? 包洁仪和孙小美以特别嘉宾的身份,记录下一段笑泪交织的成长实录。每一次迎难而上,都是小身体里大能量的最佳注释。 在小宇宙查看该单集文稿

EP38:演员张昊唯的多面镜:低谷中蕴藏的爆发实力 23.06.2026

本期嘉宾:张昊唯 我们不去剪辑一个“逆袭”的叙事,只把这些看似矛盾的面孔摆在一起,追问一件事:那些在低谷中被否定、被忽略、甚至连自己都不相信还存在的实力,究竟藏在哪里?这不是一档“翻红”的故事,这是一面让所有经历过低谷的人都能照见自己的镜子。 在小宇宙查看该单集文稿

EP37:父爱不必如山,当如太阳——不翻山头,光自照你 21.06.2026

小时候,她在墙上写满"打倒李平";长大了慢慢活成了他的样子。 正值父亲节,我们请来了一对特别的组合——主持人李璐尔和她的父亲李平。一位是镜头前的老朋友,一位是讲台上板正了一辈子的大学老师,却会在女儿镜头前蹦迪、唱K,甚至拿起化妆刷给女儿化妆。 他们聊那段隔着一堵墙的童年——严父的"黑脸"是责任,还是执念?聊那沓被打印出来的QQ空间日志和话费单——那是爱最笨拙的样子。聊她一个人拎着行李箱从深圳到北京、从杭州到成都...

EP36:“要开心”兄弟团——我们一起走过的那段路 19.06.2026

有些兄弟情,不需要开场白。 白耀、凯凯、小新三个人坐下来,空气里马上就有了那种只有他们自己懂的频率——像宿舍夜聊的默契,像用烧水壶洗头时旁边递来的那条毛巾。 从怦然心动的宿舍到KuKu聊的录影棚,节目结束了,但他们好像从来没有真正散场过。谈起兄弟,那种真诚和不加计算的好,让人相信有些关系不需要刻意经营也能长长久久。 他们之间的相处有一种很轻盈的质感。互相调侃出主意、默契问答也对不上几道题,但这不妨碍他们在...

EP35:从横店出发:两封给未来的信 18.06.2026

在横店片场与镜头的交锋中,我们用时间留下了两封给未来的信,留住那个从横店出发时、对未来还充满忐忑与期待的、最干净的眼神。 在小宇宙查看该单集文稿

EP34:横店24小时——从“大悦妈”到“横漂”的一天 16.06.2026

本期嘉宾:刘大悦 她本来是短视频里众人皆知的“大悦妈”,有稳定的人设、熟悉的打光、和一条永远在那里的沙发。直到她决定来横店做一次真正的演员。 本期请聆听她在横店、在无限超越班的故事。 在小宇宙查看该单集文稿

EP33:恩恩颜颜|从陌生到并肩——她们在综艺里完成了彼此的成长 12.06.2026

有些友情不需要磨合,只需要一个凌晨四点。 不是生活里慢慢认识的,而是在综艺里——一群人被聚在一起,赶行程、做任务、聊到深夜。镜头记录下很多,但有些东西,镜头拍不到。 比如凌晨四点,所有人都睡了,两个人还窝在沙发上,聊那些白天不会讲的话。 两组在综艺里相识的女生,从客气到交心,从“你看起来好难接近”到“原来你最懂我”。 聊到凌晨的夜晚不止一个。那些没有剪进正片的对话里,藏着真正的相认。 她们说自己的三观惊人地...

EP32:演技盲盒——即兴挑战与坦白局 11.06.2026

对话姚冠宇、王格格:演技盲盒,拆开的是角色,照见的是演员自己。 在小宇宙查看该单集文稿

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