蘇明進&羅怡君

K歌Su房

親職作家羅怡君Kay,與資深教師蘇明進老Su,用閱讀、音樂和滿滿的實戰經驗,直球對決最棘手的教育議題。不只聊心事,更要給你解方。 在《K歌Su房》,你會聽見溫暖、聽見共鳴,也聽見「原來我不是一個人」。打開耳機,讓我們陪你邊笑邊想,一起走過教育的大小心事。 #親子教養 #親師溝通 #班級經營 #教育大小事

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蘇明進&羅怡君

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Education

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Jul 1, 2026

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Episodes

EP32|《從MeToo談起的自我保護》不是看翻船聊八卦,想喚起孩子的自我保護意識,最有效的說法是...... 03.08.2023

台灣MeToo運動掀起社群滔天巨浪,孩子們聊八卦之餘,提起自我保護的話題,反應大多是: 「我知道啦,我不會那麼笨!」 「現在壞人比較不敢這樣做了吧!」 特別老是高估自己能力、自我感覺良好又賀爾蒙爆發的青少年、青少女,該如何讓他們提高警覺,不讓自己陷入危險呢? 兩位主持人為了本集,挖出庭院深深深幾許的塵封回憶,沒想到,Kay和老蘇竟然都經歷許多...... 本集收聽重點: → 分享自身經歷,對孩子有何意義 → 拆解隱晦不顯...

EP31|《教養答客問》用嘴巴解決問題最快?懶得動腦只愛發問的習慣,是微小但致命的毛病啊! 29.07.2023

你有遇過LINE群組裡不做功課,什麼都要問的人嗎? 孩子也是這款不想動腦,什麼都開口問(其實是希望別人解決問題)的少爺公主嗎? 看起來是小毛病,但卻很要命, 立刻點開收聽(沒有賣藥)這集「症頭分析」! 仔細想想自己該不會是「萬應公」的家長類型吧? 沒關係,聽完這集立刻讓你學會如何把問題(猴子)丟回別人身上, 千萬不要自己那麼辛苦喔,暑假就是要翹腳愉快啊! ★ 【 K歌Su房週年特別活動】聽友見面會: https://forms.gle/nNy...

EP30|《耍廢》看不慣一直滑手機耍廢的小孩?暑假如何避免升高衝突? 21.07.2023

算算日子,暑假一半還沒過完,許多家長的命都快去半條了~~ 家家都有不同的修練, 雖說孩子症頭各個不同,但「耍廢」卻是孩子國裡的世界大同啊XD。沒錯,即使是Kay和老蘇也看不下去滑手機耍廢,不過手機不能背黑鍋,想要根除耍廢病,可不能隨便找個替死鬼喔~~ 本集收聽重點: →一人分飾三角:老蘇、爸爸和導師的看法與解答 →耍廢行為背後的幾種可能原因 →家長製造「鉤子」的方法 →空白時間的意義 →藉由耍廢也能逐漸找回自我價值感的...

EP29|《教養答客問》家中有特殊生的教養方式?老師如何做好潛在特教生的親師溝通?特教生評估的相關流程?使用藥物控制的副作用?情障生該如何帶領?...ft.佳樂身心診所蔡佳叡院長 13.07.2023

這集,可能是有史以來最長一集,真的是來救世和解惑的。 《教養答客問》後台收到好多關於如何帶領特教生,以及特教生鑑定與用藥的相關問題,為此特地邀請佳樂身心診所的蔡佳叡院長,一同來回答這些老師們及家長們的提問。 這些提問,包括: 1.  近年來,兒童青少年身心醫療的就醫比例是否愈來愈高?又以哪種類型愈來愈多? 2. 老師很希望班上的潛在特殊生能夠進行鑑定,而家長內心有許多的疑慮及抗拒,請問一般診斷及鑑定的專業性...

EP28|《教養答客問》交友挫折多,該繼續鼓勵孩子嘗試,還是盡早學會與孤獨共處? 07.07.2023

看到家長們的留言,好像在回顧自己女兒的成長史啊~~我完全同理你們的操煩,因為那也曾經是我思考過的問題: 當年女兒心性早熟、曾是「正義魔人」被同學討厭,也會過度認定(依賴)一兩位朋友而患得患失,加上她不易打開心房,標準又多,簡直是找自己(和媽媽)麻煩嘛! 現在呢?透過我們的努力,她竟然自認已經是半個外向人XD(?) 千萬不要那麼早放棄,若又是獨生子女,也可以透過後天創造多元活動和有意識的教養,讓獨生子女們享有資源...

EP27|《壞脾氣》孩子的壞脾氣到底從何而來?大人該如何拆解高漲的情緒地雷? 30.06.2023

教養答客問表單裡好多情緒問題啊,我們也感受到老師和家長們舉手呼救的高聲吶喊了!本集兩位主持人陪大家共修一堂情緒課,這堂學校從來沒有好好教過的事,才是教學現場和日常生活中最大的難題。 你是否會定期更新手機,固定清空一下電腦桌面和硬碟? 想想現代孩子在家庭與學校累積的情緒垃圾,有時間(機會)好好消化整理嗎? 「儲存空間不足」導致一踩就爆走的問題行為,該如何引導孩子們覺察認識自己的情緒呢? 主持人老Su說:被強...

EP26|《拒絕》你也是濫好人嗎?說出口覺得尷尬、說不出口自己內傷,還要考慮別人玻璃心!好好說「不」怎麼這麼難? 09.06.2023

從借文具衛生紙到長大發「好人卡」,從職場工作分配到家庭親情勒索...,大人自己都未必敢說的話,倒是理直氣壯地「教」小孩勇敢說不,真的可以嗎? 年輕時填問卷被纏上的老蘇,為了練就「拒絕」功夫竟然開始研究購物台,這招真的有效?或是跟Kay學一下「修改提案拒絕法」,讓自己不陷入兩難狀態:「後悔自己沒拒絕」,邊做邊跟自己嘔氣,這真是最慘的懲罰啊。(別擔心,主持人介紹的書提供給你多種工具) 當老蘇談到過去「拒絕失敗」...

EP25|《教養答客問》請問我該如何與導師溝通呢?孩子回家轉述在學校發生的事情,家長覺得不妥該如何反應?哦,天啊,我的Line被老師封鎖了...... 01.06.2023

《教養答客問》的後台,大家的發問很精采也很熱鬧,上一次老SU回答了「老師要如何與家長溝通」的問題,今天則是來回答關於「家長如何與老師溝通」的提問。 其實後台裡,有不少家長問到如何與老師進行良好的親師溝通。說真的,的確和老師溝通時,眉眉角角一大堆,不小心就會擦槍走火,引發親師大戰。 不過說真的,親師之間不踩雷也很難,畢竟彼此關注的視角就不同。以家長的立場,關注自己孩子的個別問題,家長也想跟老師密切溝通,...

EP24|《網路成癮》如何和分心世代談3C議題?怕衝突的弱管教,會種下未來什麼因果? 26.05.2023

3C網路簡直是現實生活中「佛地魔」等級的議題,師長們真的很不想面對啊! 看到越來越多教養無力、3C育兒的家長,主持人老Su不禁發出仰天長嘆,大人們一時的逃避和偷懶,將來只會「加倍奉還」,課堂上的諸多亂象有增無減,也埋下未來親子嚴重撕裂衝突的引爆點! 收手機就跳樓、離家的新聞,到底該如何和孩子共同面臨數位必修課,如何逐步開放數位生活經驗呢? 本集收聽重點: →給手機前家長與孩子必做的溝通 →給手機後「打破重建」...

EP23|《教養答客問》關於各種無法自律的「亂象」該怎麼辦:不專心、要人催、才藝半途而廢、無法積極向上... 19.05.2023

幾位既是老師又是家長的聽友描述問題的內容中,竟然不約而同出現「自律」關鍵字,自律聽起來是件多美好的事,為什麼我們就生不到報恩的那隻呢XD? 首先一定要說:我們已經是夠好的爸媽了!尤其對又是老師又是家長的各位,我只有深深的敬意!Respect! 究竟自律到底是甚麼神奇的東西,該怎麼「生」出來啊? 本集的收聽重點: → 影響能否按表操課的因素 → on and off 的生活作息設計 → 拆解做不到的細部原因 羅馬不是一天造成的,自律...

EP22|《高敏感》如何讓高敏感族的孩子發揮天賦,而不是難搞難相處、對自我失去自信? 12.05.2023

為什麼典型高敏感人老Su和Kay,爭先恐後想要當「受害者」? 從這點就知道,高敏感人在群體中多麼辛苦啊,很難接納自己又被別人抱怨難搞,天知道你們也不願意啊! 高敏感人有什麼特質?快收聽作測驗立刻揭曉~ 高敏人或養到高敏小孩必聽本集,三招教你如何管理五感帶來的刺激成為創作天賦而非生活負擔: →想像開關降敏法 →田野求生降敏法 →創造專屬龜毛量表 或者你可能感官非高敏,但卻極度心理敏感、老是不自覺符合他人期待? 小心...

EP21|《教養答客問》家長對老師有成見?家長教小孩以暴制暴?學生上課不集中,隔空喊話干擾課堂秩序?學生破壞公物該怎麼辦? 05.05.2023

一位心很累、很想早早退休的老師,發問了許多經典問題: 「家長對老師有成見該怎麼辦?」 「家長教孩子別人打你就打回去,這樣我們要怎樣教學生?」 「班上有很多注意不集中的小孩,會隔空喊話,影響上課秩序,該如何處理?」 「學生破壞公物該怎麼辦?」 這些都是教室裡常見的棘手問題,如何有效輔導孩子的行為問題、如何和家長有效的溝通,都需要老師發揮智慧,一次又一次的妥善處理,才能真正改善教室的狀況,讓每位師生都安心...

EP20|《平凡》平凡的人生好嗎?當孩子只想有著平凡的表現,你會擔心他的未來嗎? 28.04.2023

很難想像,老蘇小時候,曾經是外表矮胖、擁有「隱形」超能力的低調小孩......卻在高中長高之後,開始「轉型」參加各式各樣的社團活動。當爸爸說服他當老師追求穩定工作時,竟然大喊「我不想要平凡的人生」!雖然他最後還是聽爸爸的話,但有誰覺得老蘇是「平凡」的老師呢? 這就是平凡人生中的不平凡!本集藉由主持人老蘇和兩位小孩的人生故事,與大家分享蛻變的過程,也深入探討平凡與不平凡的意義。 收聽本集要很專心,繞口令般的...

EP19|《教養答客問》「我的孩子被老師霸凌了?」如何解開親師生衝突的難解習題? 21.04.2023

感謝忠實聽友們替K歌Su房著想,希望提高更新頻率才能不被茫茫podcast節目淹沒! 好,兩位主持人決定用「單飛不解散」的方式加碼,從這周起「每周」更新,中間回輪流以「教養答客問」單元穿插,這樣就可以更即時跟大家聊關心的教 養大小事。 首集由有感而發的Kay打頭陣,近日新聞老師對學生的霸凌引發教育界關注,向來不怕觸碰敏感議題的主持人,希望大家正視萬一霸凌者是大人該怎麼辦,就先勇敢分享一些想法: #了解校內處理流程 #...

EP18|《霸凌》「老師,我的孩子被霸凌了!」該如何中斷霸凌連續劇,協助校園事件裡的雙主角? 14.04.2023

雖然是嚴肅話題,卻意外很溫柔的一集。 兩位主持人絕對支持暴力和霸凌零容忍,同理心老Su和正義感十足的Kay卻更想知道,「懲罰元兇」的處理方式,讓正在學習、摸索人際關係的孩子們被貼上霸凌者和被霸凌者的標籤,但真的有中斷負面循環嗎?或反而促使霸凌地下化呢? 本集收聽重點: →霸凌與一般衝突的不同 →大人的「觀點遺傳」會有甚麼後果 →如何協助孩子拿下「受害者」濾鏡 →真正杜絕霸凌的根本作法 →推薦影片連結在此:https://y...

EP17|《學習》從一盤炒飯談ChatGPT,人類「被退化」了嗎? 30.03.2023

ChatGPT橫空出世驚動萬教,這集播出之時,不知道GPT已進化到哪兒去了啊?你也深深感到可能被取代的焦慮,吶喊著人類到底為什麼要找自己麻煩嗎XD?滿山滿谷的ChatGPT講座和論壇,迫不及待要你跟著「進化」,大聲嚷嚷小心被取代,這背後也充滿莫大商機。 本集是科技宅老Su和好奇者Kay使用後產出的「小老百姓教戰守則」,從一盤炒飯、一篇被老師們評高分的機器人作文,拆解背後未來駕馭AI、擁抱科技的關鍵能力與學習趨勢。 小老百姓無...

EP16|《蠢事》印象最深的都是不完美,完美的是發笑的你 17.03.2023

由於兩位主持人的體質磁場欠佳,每次錄音命運坎坷,出包種類族繁不及備載,音質讓老Su剪接時瀕臨崩潰,所以兩人決定直球對決、好好面對...... 因此本集身負重責大任,要用《蠢事》畫下悲情錄音人生句點!(握拳) (內心os:當我們臣服接受的時候,老天會放過我們一馬吧?) 主持人老Su說起自己「諧星死光發射史」滔滔不絕,明明是低調行事的個性,老天偏要塞給他「眾目睽睽」搶戲王的角色; Kay的馬路蠢事也很要命,請各位良家婦女務...

EP15|《原諒》原諒無非是人生中的最大難題,受傷的大人又要如何教孩子原諒? 02.03.2023

人在江湖走,誰能不挨刀?看到本集主題,你浮上心頭的第一件事或人是什麼呢? 還沒解開的結,隱隱勾起難過、憤怒、沮喪、自卑的情緒,儘管再怎麼避免,仍處處留下如浮水印的痕跡,影響自己生活裡的各種決定。 「原諒別人就是放過自己」,這句話知難行易,不想硬吞下去的心情又有誰懂? 本集老Su用阿德勒三角柱理論煲煮心靈雞湯,好好療癒辛苦的你; Kay分享「負能量反作用力思考法」把討厭事物趕出人生,偶爾放下對自己的修練期待...

EP14|《談戀愛》「青少年能不能談戀愛」根本是假議題,你應該問的是?(回應聽友提問) 16.02.2023

是什麼主題讓兩位主持人再次雙雙獻唱?當然是數不完、唱不盡的情歌啊! 對師長來說,談戀愛是孩子成長過程中最難溝通的霸王關,一定要獻上誠意好好療癒聽友們。 講重點之前先說八卦: –Kay 拋開形象(原本有嗎)大聊受冤往事 –老Su首度揭開年少青澀形象(請大家加入社團敲碗照片) –兩位主持人透露戀愛經驗(感覺乏善可陳) 本集兩位主持人努力從各自女兒(以及她們的同學XD)提供情報裡,替大家挖出想談戀愛的背後心理因素、以及...

EP13|《態度》「你那是什麼態度?」面對孩子的態度不佳該怎麼辦?(回應聽眾點播) 03.02.2023

正所謂「士可殺不可辱」啊,特別當親愛的孩子或家人做出討厭或冷漠的回應,簡直讓人頓時血充腦門,理智瞬間斷線,憤怒之餘還夾雜著心酸難過:「你怎麼可以這樣對我? (八點檔年度大戲準備上演)」 學習態度、人生態度、工作態度、說話態度、服務態度......說起這「態度」一詞,簡直是萬能詞彙,連時尚雜誌、出版社暢銷書也要來借用「態度」這詞一用。 仔細想想,「態度」的用法,可說是包山包海、無所不能。在這集裡,兩位主持人仔...

EP12|《兔年賀新春特別企劃》過年最「母湯」的五大雷區 16.01.2023

難得兩位主持人都超愛這一集,如果聽了沒笑出來......那應該是你的問題XD。 明明是錄Podcast,老Su卻堅持要比照電視綜藝節目辦理,一人一個小白板快問快答(是要給誰看啦,攝影機在哪裡?),而且超迅速擬定五個題目,果然骨子裡是諧星無誤。 來來來,這五題你也可以自己寫小白板喔: 最母湯的食物/ 最母湯的話題/ 最母湯的行為/ 最母湯的習俗/ 最母湯的物品 保證兩位主持人的答案「不落俗套」(這成語是這樣用的嗎),超彆扭人格精彩...

EP11|《拖延》如何斷開拖延症的無限迴圈,拿回人生主導權? 05.01.2023

2023年首播當然要有積極向上的意義,本集老Su以毫不拖延的速度剪接上架,專治大人小孩的拖延病XD。 3C會使人上癮,你知道拖延與上癮機制類似、很快成為大腦自動化習慣嗎? 不只斯斯有兩種,拖延病也分兩款:完美型拖延症、抗拒型拖延症,你是哪一種呢?就算大人自己不拖延,當孩子犯拖延病,全家都被迫進入時間大戰的地獄啊! 新年新希望,讓主持人陪你一起拿回人生主導權! 主持人老Su誠實大告白,回顧完成延宕多年的博士論文的心...

EP10|《友情》孤獨不是敵人,孩子交友卡關該怎麼辦? 22.12.2022

啊!這題勾起好多回憶。(這是首集回應聽友點播的主題喔) 大人小孩都一樣,誰不希望擁有「最好的」朋友? 那是一種專屬的安全感、也是一種被喜歡的肯定。 直到長大才知道,世上沒有最好的朋友,只能盡力成為最好的自己, 才有機會走出孤獨,和有緣人在未來相遇。   佛系交友派的老Su和漏斗交友派的Kay,本集從孩子的人際關係為起點, 順著教養脈絡探討大人的友情觀並探究孤獨的本質; 不論是外向人與內向者, 每個人都有屬於自己的...

EP9|《勇敢》下集--很多事你已經有答案,只是欠勇敢 09.12.2022

上集治小孩、這集換大人。 這集聊著聊著主持人領悟出關於大人的矛盾: 隨著年紀越來越大,我們比較有能力或更覺得應該「做自己」; 而這有時似乎意味著不想再勉強自己改變或者承擔令自己耗心力的風險, 不知不覺待在舒適圈裡。(難道這是中年危機的肇因之一?) 因此老Su和Kay各自分享激勵自己勇敢的素材,例如:有人進行連續100天每天做一件不敢的事情,有人連續100天每天接受一件別人的任何邀請......。 其實勇敢不一定要幹大事、...

EP8|《勇敢》上集--風雨真能生信心?那什麼生勇敢? 24.11.2022

如果要給每個主題「歷史定位」,那麼《勇敢》的上集、下集,將會是「實用法寶」最多的兩集! 節目一開始迫不及待訴苦的Kay,坦言有小孩之後被勇敢二字折磨已久,究竟為什麼老鼠生的小孩不會打洞?衝衝衝的媽媽如何引導躲躲小孩? 而小時候很怕老師的老Su,中了命運的莫非定律成為小學老師,只好面對人生課題,化身人間菩薩,指導學生面對(可怕)老師。 越想勇敢就越害怕,你也曾這樣嗎?俗話說風雨生信心,兩位主持人本集雙手奉上走...

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