Krautplausch

Seit Jahrtausenden wächst er dort, wo Hitze, Stein und Wind die Landschaft formen. Und gerade in dieser Kargheit offenbart er seine Kraft: Mut, Klarheit, Reinigung, Erinnerung. Diese neue Folge der Reihe „Die Grüngeweihten – Pflanzen zwischen Himmel & Erde“ folgt seiner Spur durch die Jahrhunderte: von den sumerischen Rauchopfern über die Heilkunst der Griechen und Römer bis zu den mittelalterlich...

Der Spitzwegerich begleitet Wandernde, Träumerinnen und Kinder mit aufgeschlagenen Knien seit Jahrhunderten. In dieser Folge von Krautplausch entdecken wir sein verborgenes Potenzial: Als Hustenstiller, Wundheiler, Hautfreund – und als grüne Stimme der Erdung. Was verrät sein Name? Warum reagiert er auf Verletzungen so sanft wie entschieden? Und wie kannst du ihn in deiner Hausapotheke nutzen – al...

In dieser Folge von *Krautplausch* lauschen wir einer Pflanze, die so viel mehr ist als ein Küchenkraut: Salbei. Er klärt, heilt, stärkt – und erzählt Geschichten von Reinheit und Mut. Erfahre mehr über seine Mythologie, Heilkräfte, wissenschaftliche Beurteilungen (Monographien) und drei Lieblingsrezepte für deine Hausapotheke. Abonniere unseren Youtube@ Krautplausch Kanal.

Sie wächst auf staubigen Wegen, unscheinbar und bescheiden – und ist doch seit Jahrtausenden eine der heilsamsten Pflanzen der Menschheit. Die Kamille wurde dem Sonnengott geweiht, in Beschwörungsformeln angerufen, in Volksbräuchen als Schutzkraut verehrt und in der Blumensprache zum Sinnbild für stille Widerstandskraft. In dieser Folge der Grüngeweihten erzählen wir ihre Geschichte: von ägyptisch...

In dieser Folge der Grüngeweihten reisen wir durch die Geschichte eines immergrünen Krauts, das in Hochzeitssträußlein ebenso seinen Platz fand wie in den Händen von Trauernden. Rosmarin begleitet seit Jahrtausenden unsere Rituale – als Duft der Treue, als Symbol der Erinnerung, als Heilmittel und als Pflanze der Schwellen. Wir erzählen von antiken Heilern, mittelalterlichen Kräuterbüchern, Hochze...

Er riecht nach Mut, Myrte und Mittelalter – und erzählt eine Geschichte von Heilkunst und Überlebensklugheit: der Vier-Räuber-Essig. In dieser Krautplausch-Folge tauchen Dr. Karin Buchart und Dr. Ralf Stutzki in die sagenhafte Überlieferung eines Kräuterelixiers ein, das einst Pest, Fieber und schlechte Luft vertreiben sollte. Du erfährst, welche Kräuter in den Vier-Räuber-Essig gehören, wie du ih...

Sie bringt uns zum Weinen – und zum Heilen: die Zwiebel. In dieser Krautplausch-Folge erzählen Dr. Karin Buchart und Dr. Ralf Stutzki, warum die Zwiebel seit Jahrhunderten als sanfte Medizin in jeder Hausapotheke ihren Platz hat. Ob bei Husten, Ohrenschmerzen oder zur Stärkung des Immunsystems – Zwiebeltee ist ein einfaches, aber erstaunlich wirksames Hausmittel. Wir zeigen dir, wie du ihn richtig...

Der Schwarze Holunder ist mehr als ein Strauch. Seit Jahrtausenden gilt er als Schutzbaum, Hausgeist und mythischer Begleiter – verwoben mit Geschichten von Frau Holle, alten Ritualen, Liebeszaubern und dunklen Sagen. In dieser Folge der Grüngeweihten folgen wir seinen Spuren von der Jungsteinzeit bis in unsere Zeit – und entdecken den Holunder als Baum zwischen Leben und Tod, zwischen Heilkraft u...

Wenn draußen die Kälte knistert, die frühen Nächte über das Land fallen und der Schnee manchmal so leise rieselt, als wolle er niemanden wecken, beginnt die besondere Schwellenzeit der Rauhnächte. Die zwölf Nächte zwischen den Jahren – vom Thomasabend am 21. Dezember bis zur Perchtnacht am 5. Januar – sind seit Jahrhunderten umrankt von Geschichten, Bräuchen und alten Wintergestalten. Für diese Fo...

In dieser ersten Folge meiner neuen Rubrik „Krautplausch – Geschichten“ besuchen wir eine besondere Stimme der europäischen Literatur: Peter Rosegger, den Waldbauernbub aus der Steiermark. Ich spreche mit Mag. Bianca Russ-Panhofer, Sammlungskuratorin des Rosegger-Museums, über das Leben und Wirken dieses außergewöhnlichen Autors, über seine Wurzeln, sein Verhältnis zur Natur und die Magie seiner e...

Sie duftet nach Wald, Sonne und einem Hauch von Ewigkeit: die Harzsalbe. 🌿 In dieser Krautplausch-Folge zeigen Dr. Karin Buchart und Dr. Ralf Stutzki, wie man aus Baumharz – dem „Gold des Waldes“ – eine kraftvolle Salbe herstellt. Erfahre, warum Harz schon seit Jahrhunderten als Wundheilmittel, Hautschutz und Baummedizin gilt, welche Harzarten sich eignen, wie man sie sammelt und mit einfachen Zu...

Wenn draußen die kalte Jahreszeit an die Fenster klopft, geht drinnen ein uraltes Hausmittel wieder auf Wanderschaft: der Thymianwickel.
Warm, duftend, wohltuend – und seit Jahrhunderten ein kleiner Schatz für Brust, Atem und Seele. In dieser neuen Krautplausch-Folge zeige ich dir, wie du diesen Wickel selbst herstellst:
mit Bienenwachs, Thymianöl und dieser wunderbaren, sanften Fettwolle, die sic...

Warum duftet die Melisse wie der ganze Sommer? Weshalb galt sie in Klöstern als Pflanze der Freude & des Trostes? Und wie kann sie auch dir helfen, wieder zur Ruhe zu kommen? In dieser Folge tauchen wir ein in den stillen Zauber der Zitronenmelisse. Zwischen Klostermauern und Beeten lauschen wir ihren Geschichten, entdecken ihre Heilkräfte und erfahren, wie wir sie heute in der Hausapotheke nutzen...

Heute nehme ich euch mit in die stille Welt der Verwandlungen – dorthin, wo aus Blättern und Blüten Tropfen heilsamer Duft entstehen. Dieser Podcast ist auch ls Video erschienen: https://youtu.be/AeYZsP1wJW8 Wir verwandeln die Pflanze in das was sie immer schon war und für uns verborgen war: Wir destillieren Salbei, und ich zeige euch Schritt für Schritt, wie aus Wasser, Dampf und Geduld ein wunde...

Warum hilft der Schwarze Rettich gegen Husten? Wie kannst du ihn in der Küche & in der Hausapotheke einsetzen? Und wie machst du dir deinen eigenen Hustensaft? In dieser Folge plaudern wir – Karin & Ralf – über die Heilkraft des Schwarzen Rettichs: seine Schärfe, seine Geschichten & unsere besten Tipps für die Anwendung. ✨ Hör rein & entdecke die stille Stärke der Knolle. 🌿 In jeder Pflanze ruht...

Sie wächst bescheiden am Wegesrand – und doch birgt sie ein Erbe, das bis in die Zeit der Helden und Seherinnen reicht. Die Schafgarbe – Achillea millefolium – gehört zu den ältesten Heilpflanzen Europas. Schon Achilles soll sie zur Wundheilung verwendet haben, und in den Alpen galt sie als Orakelpflanze für Liebesfragen und Schicksalsdeutungen. In dieser Folge der Grüngeweihten nehmen wir dich mi...

Von der Tempelpriesterin bis zur Klostermedizin: Salbei hat Menschen seit Jahrtausenden begleitet. In dieser Folge der Grüngeweihten folgen wir seiner Spur durch Mythen, Rituale und Hausmittel. Ein Kraut, das den Raum klärt – und oft auch unser Inneres. ✨ Was macht ihn zum Schutzkraut? ✨ Warum gehört er auf jede Schwelle und in jede Hausapotheke? ✨ Und wie klingt eigentlich seine Geschichte? La...

Warum leuchtet die Blutwurz so geheimnisvoll rot? Wie unterstützt sie Magen, Darm & Mund? Und wie kannst du dir diese Kraft in Form einer Tinktur selbst nach Hause holen? In dieser Folge plaudern wir – Karin & Ralf – über die uralte Heilkraft der Blutwurz: von ihren Geschichten und Inhaltsstoffen bis zur praktischen Anwendung in der Hausapotheke. ✨ Hör rein & entdecke ihre Wirkung & Weisheit. 🌿...

Willkommen zur neuen Folge von Krautplausch! Heute begleiten wir den Thymian auf seinem Weg vom kräftig duftenden Strauch zum heilsamen Hydrolat und ätherischen Öl. Wir sprechen über seine Geschichte, seine chemischen Charaktere und seine Anwendungen – von der Gurgellösung bis zum Brustbalsam. Und wir fragen: Warum berührt uns gerade dieser kleine Strauch so tief? Ein Gespräch über Mut, Atem und s...

Warum erfrischt uns Pfefferminze nicht nur im Mund, sondern auch im Herzen? Wie hilft sie bei Kopfweh & Bauchweh? Und wie setzt du dir eine wirksame Tinktur zu Hause an? In dieser Folge plaudern wir – Karin & Ralf – gemeinsam über die kühle Königin der Heilpflanzen: von ihren Mythen und Wirkstoffen bis zu unseren besten Tipps für die Hausapotheke. ✨ Hör rein & entdecke ihre Geschichten, Wirkstoff...

Basilikum kennt jeder. Auf der Pizza, im Garten, im Pesto. Aber wer kennt die Legenden, die sein Duft umweht? In dieser Folge von Grüngeweihtes erzählen wir von Mythen, Brauchtum und dem Volksglauben rund um Basilikum.
Wir hören von bulgarischen Kirchen und einem Engel, der Maria ein Bündel Basilikum brachte. Von indischen Tempeln, in denen Tulsi den Göttern geweiht ist. Und von mittelalterlichen...

🌿🦷 Salbei-Spülung – Natürliche Pflege für Mund & Rachen! 🦷🌿 Ob bei Zahnfleischentzündungen, Halsschmerzen oder einfach für eine gesunde Mundhygiene – eine selbstgemachte Salbei-Spülung ist ein wahres Wundermittel aus der Natur! 🌱💧 Dank seiner antibakteriellen, entzündungshemmenden und heilenden Eigenschaften hat sich Salbei seit Jahrhunderten bewährt. Doch wie genau wirkt er? Und wie kannst...

In dieser Folge unserer Reihe Heilkräuterdestillation widmen wir uns einer Pflanze, die in keiner Hausapotheke fehlen sollte – und die uns gleichzeitig in die Welt antiker Mythen, kühler Öle und praktischer Anwendungen entführt. Du erfährst: 🌿 Warum Mentha × piperita nicht aus Samen wächst 💧 Wie du aus frischer Minze Hydrolat & ätherisches Öl gewinnst 🧪 Welche Inhaltsstoffe wirken – und wie sie...

🌿✨ Melissengeist – Der Kräuterzauber für Körper & Seele! ✨🌿 Melissengeist – ein echter Klassiker unter den Heilkräutertinkturen! 🍃💧 Schon seit Jahrhunderten wird er als natürlicher Helfer bei Unruhe, Stress, Verdauungsproblemen und sogar Wetterfühligkeit geschätzt. Aber was steckt eigentlich drin? Und wie kannst du ihn ganz einfach selbst herstellen? In dieser Folge von Krautplausch tauchen...

Ihr Duft begleitet uns seit Jahrhunderten: in Wäscheschränken, Kindheitserinnerungen – und auf stillen Wegen zur inneren Ruhe. In dieser Folge nehmen wir euch mit zur Lavendeldestillation: 🌸 Wie erkennt man echten Lavendel (Lavandula angustifolia)? 🛠️ Welche Ausrüstung brauchst du zum Destillieren? 💧 Wie unterscheiden sich Hydrolat und ätherisches Öl – und wie wirken sie? 🌿 Warum Lavendel mehr...