Красота и здоровье

Как определить состояние здоровья по ногтям: врач рассказал, на что надо обратить внимание 27.08.2023 1:06 ↓

Если ногти посинели, то игнорировать проблему нельзя. Важно вовремя обратиться к специалистам.

Какие продукты надо есть, чтобы очистить организм от никотина 27.08.2023 1:11 ↓

Включить в рацион гранаты нужно, они считаются лучшим средством в борьбе с вредными веществами в организме. Также такие плоды улучшают качество крови и кровообращение.

Горгонзола: почему этот сыр обязательно следует включить в свой рацион 26.08.2023 1:52 ↓

Горгонзола Дольче – более нежный, растекающийся, слегка сладковатый сыр с тонкими нотками горчинки и ореховым послевкусием. Горгонзола Пиканте – более плотный сыр с ярким пикантным вкусом и обволакивающим пряным плесневелым ароматом.

Терапевт рассказала, кому и почему надо исключить арбуз из рациона 26.08.2023 1:13 ↓

Арбуз – сочная и ароматная ягода, которая особенно актуальна в августе. Но далеко не всем ее можно есть.

Врачи выделили топ-5 самых вредных продуктов 26.08.2023 1:30 ↓

Существуют продукты, которые просто нельзя есть каждый день. Они вредят желудку, могут привести к проблемам с сердцем, влияют на появление лишнего веса.

Какой чай нужно пить людям, которые мечтают стать долгожителями: медики перечислили лучшие варианты 25.08.2023 1:29 ↓

С помощью трех доступных напитков можно значительно увеличить свою продолжительность жизни.

Как сохранить красоту волос на долгие годы: эксперты раскрыли 10 важных правил 24.08.2023 3:33 ↓

Благодаря 10 простым правилам можно сохранить волосы красивыми на долгие годы.

Какие 4 хитрости помогут выглядеть моложе: эксперты раскрыли секреты 23.08.2023 1:34 ↓

С помощью четырех простых правил можно научиться выглядеть значительно моложе своих лет.

Раскрыта неожиданная польза орехов для людей старше 60 лет 23.08.2023 1:11 ↓

Орехи – это полезные продукты, которые должны быть в рационе тех людей, которые стремятся быть здоровыми.

Названы продукты, помогающие при стрессе 23.08.2023 1:08 ↓

Преодолеть стресс можно при помощи ряда продуктов.

Какие напитки помогут наладить сон и улучшить его качество: советы экспертов 22.08.2023 1:43 ↓

Некоторые полезные напитки помогут улучшить состояние организма и настроиться на качественный отдых.

Какие продукты нельзя есть на голодный желудок: комментарий диетолога 22.08.2023 1:06 ↓

Далеко не все продукты подходят для завтрака. Все-таки, если желудок «пустой», то нужно с большей ответственностью отнестись к приему пищи, чтобы не навредить своему организму.

Что есть, чтобы облегчить свое состояние при солнечном ожоге 22.08.2023 1:05 ↓

Всем известно о правилах поведения в жаркие дни на солнце, а также о том, что кожу нужно беречь от ультрафиолета. Но при этом солнечные ожоги по-прежнему случаются часто. Если нужно поскорее восстановиться, то следует также правильно подобрать питание.

Доктор рассказал, без чего нельзя есть мясо: простые советы, которые сохранят здоровье 22.08.2023 1:12 ↓

Если человек привык часто есть мясо, то ему следует включить достаточное количество клетчатки в свой рацион.

Какие привычки помогут сохранить сердце здоровым: кардиологи раскрыли секреты 21.08.2023 1:27 ↓

Благодаря трем простым привычкам можно сохранить сердце здоровым на долгие годы.

Какой продукт ускоряет старение мозга: комментарий доктора 21.08.2023 1:07 ↓

Мы привыкли, что есть продукты, которые негативно сказываются на состоянии кожи или фигуры. Но, как оказалось, есть и такая еда, которая вредит нашему мозгу.

Почему летом надо есть малосольные огурцы: ответ диетолога 21.08.2023 1:06 ↓

Малосольные огурцы – это не только вкусная и ароматная закуска к обеду, но также и полезный продукт.

Врачи назвали каши, которые надо исключить из рациона 21.08.2023 1:17 ↓

Если хочется понизить уровень сахара в крови, то мало просто отказаться от десертов. Нужно полностью пересмотреть свой рацион.

Почему опасно сидеть нога на ногу: прекратите так делать 18.08.2023 2:54 ↓

Манера класть нога на ногу приводит к сдавливанию кровеносных сосудов в подколенной ямке. 

Какие 5 секретов помогу сохранить красоту и привлекательность на годы: рекомендации экспертов 18.08.2023 2:43 ↓

Благодаря пяти простым секретам можно оставаться годами молодыми и привлекательными.

Малышева рассказала про неожиданные свойства сердцевины яблок 18.08.2023 1:16 ↓

Обычно, беря очередное яблоко, мы оставляем сердцевину. А зря. В такой части много пробиотиков.

Какие народные хитрости красоты могут испортить внешность: не все об этом знают 17.08.2023 1:43 ↓

Некоторые советы красоты из социальных сетей могут быть невероятно опасными для кожи.

Что есть, чтобы улучшить память: врачи назвали 4 продукта 17.08.2023 1:12 ↓

Пожилым людям надо добавить в своей рацион некоторые продукты, которые предотвращают риск проблем с памятью.

Какие продукты нельзя есть в жару: комментарий диетолога 17.08.2023 1:08 ↓

Молочка тяжело переваривается организмом. Поэтому такие продукты надо есть в умеренном количестве. Даже мороженое может быть опасно в жару, а особенно для людей с гипертонией и диабетом.

Названы причины, которые вызывают желание делать частые перекусы 16.08.2023 1:14 ↓

Такая проблема может говорить о несбалансированном рационе, а также о проблемах со сном.