Końska Dawka Rozwoju

Moje konie znają się od lat, ale przez jakiś czas były rozdzielone. Kiedy po latach spotkały się ponownie zaczęły budować niecodzienną relację. Przywiązały się do siebie tak bardzo, że jest to i piękne i straszne, bo nawet chwilowe rozdzielenie koni powoduje ich nerwowe reakcje… I opowieść o Florku i Poezji jest kanwą do rozważań na temat zdrowych i toksycznych relacji…

Czy jako szefowa / szef oczekujesz tłumaczenia się dlaczego Twoja pracownica / Twój pracownik potrzebuje wyjść wcześniej z pracy ❓ Bo ja spotykam z tym, że najlepszym argumentem jest… posiadanie dziecka… I często to załatwia sprawę… Moim zdaniem zaufanie do pracownika polega na tym, że wystarczy informacja, że potrzebuje wyjść wcześniej i… warto podjąć negocjacje warunków: kiedy dokończy pracę, j...

W dzisiejszym odcinku polecam książkę „Dlaczego zebry nie mają wrzodów” i dzielę się obserwacją dlaczego konie wrzody mają i dlaczego ludzie też…🫦 Umiejętność odreagowania i szybszego powrotu do stanu równowagi po wystąpieniu stresu jest kluczem do zdrowszego życia… I ten klucz jest prosty i dostępny dla każdego z nas ❗❗❗

Gościnią odcinka jest Joanna Fularczyk – facilitatorka warsztatów w asyście koni Horse Assisted Education, współprowadząca farmę półdzikich koni Manomaya w Mieroszynie pod Jastrzębią Górą, artystka plastyk, florystka, wedding planerka i gdynianka. Asia dzieli się swoją historią, w której konie dały wyraźne lustro Jej zachowań i wsparły szybsze dotarcie do mocnych i konstruktywnych wniosków rozwojo...

Wydawała mi się żelazna i że nic jej nie zmieni… Jednak jesienią przyszedł taki czas, że pokryła się rdzą… O czym piszę ❓ O mojej relacji z konisiami… 🐎🐴 Kiedy przyśniło mi się jak przygotowuję nowe karty metafory do pracy dla trenerów i coachów stwierdziłam, że zacznę je opracowywać, w takiej formie jaką zobaczyłam we śnie 😴🛌 I wtedy jedno zdjęcie przykuło moją uwagę… to był fragment czegoś...

Dostałam pytanie dlaczego w odcinkach podcastu z gośćmi rozróżniam Gościnię i Gościa 👩‍🦰 👱‍♂️. Hmmm… I na fali tego pytania przygotowałam scenariusz do nowego odcinka ❗ A dodatkowo pierwsza Gościni Końskiej Dawki Rozwoju – Karina Klar-Świderska (#030) - na grupie FB Trener Trenerowi Trenerem zamieściła link do fascynującego wystąpienia Macieja Makselona o feminatywach… Z nagraniem nie mogłam c...

W grudniu 2022 miałam dwa wypadki w stajni… ⚠️ Na szczęście skutki tych wypadków były bardzo niewielkie, ale… mogło być różnie… I te wypadki były bardzo różne, a jeden z nich dał mi dużo do rozwojowego myślenia❗ Rozważam czujność i uważność - „Szczególny rodzaj uwagi: świadomej, skierowanej na obecną chwilę i nieosądzającej” (Profesor Jona Kabat-Zinn). Mi w grudniu zabrakło ciut uważności… a jak...

Dziś moim gościem jest Paweł Kleszcz – aktor, lektor, konferansjer, trener biznesu, menedżer sportu i kultury, międzynarodowy sędzia jeździecki. Paweł dzieli się historiami o koniach opowiadając, co te zwierzęta mogą wnieść do świata biznesu i rozwoju osobistego. Obcowanie z końmi może być również drogą do budowania zachowania asertywnego . Paweł prezentuje model 4 kroków stawiania granic i egzekw...

🎆 Nie wierzę w listy postanowień noworocznych ❗⚠️ 🎆 Może dlatego, że one dla mnie nie działają… 🎆 Wierzę za to w małe działania, które mogą – jeśli systematycznie robione – przynieść wielkie efekty. Tak jest w pracy z końmi 🏇, szczególnie chorymi i starymi. Wiem z doświadczenia, że czasem mniej znaczy więcej, a przedłużające się treningi, zalane potem i spienione konie, to nie jest droga ani...

Święta Bożego Narodzenia! 🎄🎀 Dla mnie to świat wspaniałych zapachów i cudownych spotkań. Spotkań również ze zwierzętami ❗🐴 Dziś zapraszam Cię do krainy tradycji świątecznych związanych z końmi – miłego relaksu i zamyślania ❣️

Czy spacer z huskim może być chwilą szczęścia? 🐕 A jak dajesz warzywa koniom? 🥕🍏🐎 A jak świeci słońce lub pada śnieg? ☀❄ To TY decydujesz kiedy czujesz szczęście, a ja dziś zapraszam Cię do łapania tych pięknych, szczęśliwych chwil ❗

Wchodzi uczeń szkoły podchorążych do boksu konia i… Gościnią odcinka jest Ania Goleń : facilitatorka programów rozwojowych z końmi, adiunkt Akademii Wojsk Lądowych we Wrocławiu. Ania dzieli się swoimi doświadczeniami i obserwacjami ze spotkań z końmi i mówi o strachu, przywództwie i komunikacji z końmi. Ania zaprasza też do rozwoju w asyście koni i obcowaniu ze sztuką. W dniach 10-12 marca 2023 ro...

W stajni często rozmawiam z młodymi dziewczynami, które kochają konie i praktycznie każdą wolną chwilę spędzają w ośrodku jeździeckim. Inspiracją do odcinka jest pytanie, które mi zadały: „Proszę Pani, a kiedy Pani będzie jeździć na tych swoich koniach?” No cóż – odpowiedź brzmi, że nigdy… Co często dziwi nie tylko młode adeptki jeździectwa. Co mi daje branie odpowiedzialności, w tym za dwa schoro...

Kiedyś rozmawiałam z kolegą - trenerem biznesu. On przyrzekł sobie, że nigdy nie będzie pracował fizycznie ⛏🧱⚙🚧🧹… A ja wręcz przeciwnie widzę pozytywy mojej pracy fizycznej… Może dlatego, że mogę, a nie muszę… Hmmm Praca fizyczna przy koniach 🧹🐴 jest dla mnie wielkim darem dla głowy 🧠 – jakim? Dowiesz się z tego odcinka podcastu ❗

Karina Klar-Świderska jest trenerką biznesu, amazonką czynnie uprawiającą jeździectwo, a także tańczy w balecie ❗ Przyjęła moje zaproszenie do wystąpienia w podcaście, aby podzielić się historią o koniu Pedro 🐎, na którym jeździła. Wielu z nas dąży do tego, aby być na czele, na pierwszym miejscu. A może wystarczy być na czwartym ❓… fot. Kariny - Justyna Papierzyńska

Konie porozumiewają się doskonale! Im lepsza jest ich komunikacja w stadzie, tym większa szansa na ucieczkę przed wrogiem… Kiedy patrzę na rozmowę koni – ich mowa ciała, główny sposób komunikacji, jest subtelna, wręcz dyskretna, ale za razem jednoznaczna. Konie kierują swoje komunikaty wprost do wybranych osobników lub całej grupy. I doskonale odczytuję te komunikaty. Tę ich mowę wprost podziwiam,...

Moim zdaniem konie mają bardzo dobrą pamięć. W tym odcinku opowiadam o moich obserwacjach związanych z pamiętaniem koni… czy po latach rozłąki córka pozna matkę? Czy osobniki z jednego stada rozdzielone na wiele lat są w stanie się rozpoznać? A co najważniejsze, jaki użytek konie robią z pamięci i czego możemy się od nich nauczyć…❗ No i czy rozpamiętują ❓❓❓ PS – „Cud niepamięci” Stanisława Soj...

Często słyszę, od uczestników prowadzonych przeze mnie szkoleń, sformułowanie „Udało mi się!”. I jakże często nie jest to prawda! Osiągnęłaś / osiągnąłeś sukces, zapracowałaś/łeś na to i mówisz „Udało mi się!”. Co powoduje nami, że chowamy się za „udało się”? W sporcie jeździeckim, który uprawiałam przez wiele lat” naprawdę rzadko kiedy coś mi się udawało… Ciężko pracowałam na każdy, nawet drobny...

Miało być 7 odcinków w tej serii, ale jest 8! Moim zdaniem odcinek 8. ważny, żeby nie powiedzieć kluczowy… Po co udzielanie informacji zwrotnej? Co daje świadome stosowanie modelu FUKO? – to esencja ostatniego odcinka z serii o feedbacku. Wzmacnianie, korygowanie i po prostu informowanie – odpowiednio: z szacunkiem, bez strachu, w dbałości o swoje granice, z kreowaniem przyszłości!

Bat jest pomocą w jeździectwie, ale używają go też dżokeje na wyścigach i treserzy zwierząt… Umiejętnie stosowany może wspierać działania jeźdźca i pozwalać koniowi na lepsze zrozumienie tego, czego się od niego oczekuje. Jednak część osób używa go źle, fatalnie, z krzywdą dla stworzenia! I podobnie jest z krytyką. Informacja zwrotna w formie krytyki, ja nazywam ją krytyczną… bo może mieć krytyczn...

Kiedyś spotkałam się z powiedzeniem: „Łyżka dziegciu w beczce miodu psuje cały smak” i myślę, że jest to dobra przestroga dotycząca chwalenia. Wiele razy słyszałam, pochwały, które zawierały dziegieć… „Dobra robota, ale…” „To świetnie, jednak następnym razem…” „O to mi chodziło, a przy okazji chcę porozmawiać o tym jak wczoraj nieudolnie…” W tym odcinku nie tylko wyjaśniam czym jest dziegieć i co...

Powiedzieć jakie masz oczekiwania / prośby, czy dać przestrzeń do samodzielnych decyzji i działań?... To dylematy menedżerów, rodziców, partnerów… Sprawdza się i to i to, jednak zainspirowania końmi widzę dużo plusów dania przestrzeni na autonomiczną decyzję i pozwolenie na wzięcie odpowiedzialności za wprowadzane zmiany. W tym odcinku omawiam ostatni element modelu udzielania informacji zwrotnej...

Konsekwencją nieprawidłowego wyczyszczenia konia mogą być otarcia jego skóry i ból… a jedną z kluczowych potrzeb konia jest zdrowie… Jaki to ma związek z udzielaniem informacji zwrotnej? W udzielaniu informacji zwrotnej z wykorzystaniem modelu FUKO, w trzeciej części rozmowy, jest czas na rozmowę o konsekwencjach dla sprawy. Nie jakie konsekwencje/sankcje zastosujemy i nie jak bardzo jesteśmy kons...

Siwa klacz wchodzi do przyczepy i uderza się w głowę… i co to ma wspólnego z udzielaniem informacji zwrotnej? Na przykładzie historii konia chcę Ciebie zaprosić do rozważań dotyczących wyrażania emocji/uczuć. Konie nie umieją ich nie wyrażać, a my, ludzie, staramy się często ukrywać co czujemy. Czy ta swoista gra aktorska się opłaca? A co może nam dać w sytuacji udzielania informacji zwrotnej? Bo...

Konie odnoszą się do faktów. Ich „ułomność” braku oceniania jest dla mnie wzorem, bo moim zdaniem ludzie za dużo kierują się ocenami, a za mało faktami… Model udzielania informacji zwrotnej w myśl Porozumienia bez przemocy, Marshalla Rosenberga, zaczyna się od FAKTÓW / SPOSTRZEŻEŃ. Umiejętność operowania faktami wydaje się być łatwa, jednak moje doświadczenie trenerki biznesu pokazuje, że nie jest...